Dojenje je nesumnjiv doprinos zdravlju djeteta. Pa kad prođe dobro, bez komplikacija. Ali niko nije imun od takve smetnje kao što je kriza laktacije. Čak i iskusna majka koja je podigla jednu bebu, nakon rođenja druge, može se suočiti sa ovim problemom. Koji faktori utiču na laktaciju? Kako izbjeći smanjenje proizvodnje mlijeka? Kako poboljšati rad mliječnih žlijezda? Glavni uslovi: racionalna prehrana i dnevna rutina.
Uz sve gore navedene pogodnosti, promocija dojenje a posebno se isključivo dojenje smatra jednom od najisplativijih zdravstvenih strategija60. Stope isključivog dojenja često su mnogo niže od ukupnih stopa dojenja, brzo opadaju u ranim postporođajnim danima. Globalno, manje od polovine djece mlađe od četiri mjeseca prima majčino mlijeko kao jedini izvor vode i hrane27.
U Latinskoj Americi samo 20% djece mlađe od četiri mjeseca isključivo se doji. Dostupni su podaci koji pokazuju trendove u praksi isključivog dojenja za 42 zemlje45. Raste u 22 zemlje, uključujući Brazil, a opada u 7 zemalja. U drugim zemljama stope ostaju stabilne.
Nakon porođaja, tijelo žene funkcionira pod utjecajem hormona. Mliječne žlijezde imaju svoj način rada. U prvom trenutku nakon porođaja stvara se kolostrum. Ova tečnost se razlikuje od mlijeka po niskom sadržaju masti i ugljikohidrata, ali je nadmašuje po količini proteina, vitamina i antitijela koja daju imunološku zaštitu bebe. Zbog činjenice da ima malo kolostruma, to liči na laktacijsku krizu. Šta je to, ne znaju sve majke, samo one koje su se susrele s tako neugodnom pojavom. Često se u porodilištima novorođenčad hrani na flašicu. Ovo je nepotrebno i može samo naštetiti. Kolostrum se proizvodi u malim količinama, ali je sasvim dovoljan da opskrbi bebu potrebnim tvarima i enzimima. Višak tečnosti može doslovno isprati sve što je korisno iz crijeva. Novorođenčetu još nisu potrebne velike količine hrane.
Žene sa visokim obrazovanjem više doje. Dok je za žene sa više od 12 godina obrazovanja prosječno trajanje isključivog dojenja bilo 2,1 mjesec, za one sa do 3 godine obrazovanja 0,6 mjeseci. Uprkos važnosti isključivog dojenja u prvih 6 mjeseci za zdravlje malog djeteta, malo žena ga prakticira. Svaki pokušaj povećanja stope dojenja mora uzeti u obzir faktore koji negativno utiču na dojenje.
Budući da je prepoznavanje važnosti isključivog dojenja i njegova definicija relativno nedavno, još uvijek postoji dosta zabune i nerazumijevanja važnosti isključivog dojenja i njegove vrijednosti. Iako je poznato da znanje ne garantuje promjenu stava, ono se smatra važnim korakom u procesu promjene ponašanja37.
Nakon 3 sedmice laktacija obično postaje zrela. Prvo dođe mlijeko, postaje previše. Tada se usklađuju rad mliječnih žlijezda i potrebe djeteta, a ono dobiva onoliko hrane koliko mu je potrebno. Nakon hranjenja, mlijeka u dojkama gotovo da i ne preostaje, ali se dovoljna količina stvara već sljedećim davanjem.
Neadekvatna praksa zdravstvenih radnika. Neke prakse medicinski radnici može negativno uticati na uspostavljanje i održavanje isključivog dojenja. Neodgovarajući savjeti, nedostatak mogućnosti podrške majkama koje doje i neadekvatno kliničko liječenje su važne prepreke isključivom dojenju.
Drugi problem zdravstvenih radnika je nedostatak kliničkih vještina i savjetovanja o dojenju. Bez ovih vještina, zdravstveni radnici možda neće moći pravilno procijeniti dojenje kako bi pomogli ženama da u potpunosti doje i efikasno komuniciraju. Generalno, zdravstveni radnici nisu obučeni za savjetovanje o dojenju i praktične aspekte upravljanja laktacijom tokom obuke. Osim toga, nedostatak udžbenika iz ove oblasti svakako doprinosi i nedostatku znanja i vještina zdravstvenih radnika iz oblasti dojenja.
Svaka žena može doživjeti privremeno smanjenje proizvodnje mlijeka. Ishrana, fizička aktivnost i emocionalno stanje utiču na laktaciju. Najčešće se smanjenje laktacije javlja u 3-6 sedmica, a kasnije - u 3, 4, 7 i 8 mjeseci. Možda mlijeka nije postalo manje, ali su se potrebe djeteta povećale. To se najčešće dešava. Laktacijska kriza može imati određenu periodičnost - oko mjesec i po. Obično ovaj težak period za mamu i bebu traje 1-3 dana. Ponekad morate izdržati nedelju dana, ali mnogo zavisi od raspoloženja žene. Ako uspije da se pribere, hranjenje brzo prelazi u normalan način rada.
Jedna studija je pokazala da su samo 4 od 180 udžbenika koji se koriste na medicinskim fakultetima u 90 zemalja postigla polovinu ili više maksimalnih rezultata koji su procjenjivali pokrivenost dojenjem. 12 Ova studija je takođe otkrila da udžbenici rijetko govore o praktičnom upravljanju dojenjem Zdravlje majke.
Mnoga kulturna vjerovanja i prakse u suprotnosti su s preporukama za optimalnu ishranu dojenčadi. U Brazilu je jedno od njih dodavanje vode i čaja. Često se čajevi uvode prerano da bi utolili žeđ djeteta, umirili ga, ublažili grčeve i liječili razne bolesti.
Ako se dijete tokom hranjenja ponaša nemirno, vrišti, ponovo traži dojku nakon nekoliko minuta, majci se čini da nema dovoljno mlijeka. Anksioznost kod bebe može biti uzrokovana bilo čim, a ne nužno laktacionom krizom. 3 mjeseca je doba kada dijete mogu uznemiriti kolike, ili ga mogu uzbuditi neki novi događaji. Ako žena osjeća da su joj grudi stalno "prazne", to može biti glavni razlog za plač. Nemojte se odmah uplašiti i pretpostaviti da je mlijeka nestalo.
Najvjerovatnije se proizvodi ista količina, samo dijete procijedi svaku kap. A ovo je ispravno ponašanje koje će pomoći u prevladavanju krize laktacije. Šta mama treba da uradi? Pustite bebu da se bori za mleko. Mehanizam je vrlo jednostavan: što više sisa, brže će sve ispasti.
U mnogim društvima relativno nedavno postoji vjerovanje da samo majčino mlijeko nije dovoljno za podsticanje optimalnog rasta djeteta. Kao posljedica toga, druge vrste mlijeka osim majčinog uvode se prije odgovarajućeg vremena. Ova praksa može obeshrabriti isključivo dojenje, jer bebe koje koriste dude imaju tendenciju da doje češće, 1, 69, što može ometati proizvodnju mlijeka. Moguće je da je upotreba dude marker majčine želje da prestane s dojenjem prije – jer smanjuje učestalost dojenja, a ne da je uzrok prekida dojenja, posebno kod majki s očiglednim ili latentnim poteškoćama u dojenju.
Mama, suočena sa nedostatkom mlijeka, mora zaboraviti na druge stvari i brinuti se o djetetu. Mora biti dojen na zahtjev. Sisanje daje signal da nema dovoljno mlijeka. Ovo je najefikasnija stimulacija mlečnih žlezda. Ako se u početku hranite na zahtjev, možda nećete doživjeti krizu laktacije. Sa 5 mjeseci, mnoge majke već nastoje da doje po satu i samo tokom dana. I ovo je velika greška. Noću se proizvode hormoni odgovorni za laktaciju. Za uspešno hranjenje bolje bebo spavaj sa mamom. Bliski kontakt smiruje oboje i stvara povoljne uslove za proizvodnju mlijeka. Noćno hranjenje je potrebno kada je nastupila kriza laktacije.
Dojenje i nisko samopouzdanje. 69. Postoje neki dokazi da mlaznice za flašicu mogu negativno uticati na dojenje. Teško je razlikovati negativan učinak bradavice od laktacije onoga što ima njen sadržaj. Međutim, postoje neki dokazi da mlaznice mogu imati nezavisan učinak. Jedna studija je pokazala da je veća vjerovatnoća da će prijevremeno rođena novorođenčad ili pacijenti koji su primali suplemente u čašama za piće biti isključivo dojeni na otpustu iz bolnice u usporedbi s novorođenčadima koja su primala flašicu40.
Mnoge majke primjećuju da je beba nezadovoljna hranjenjem, obično nakon aktivnih radnji. Na primjer, igrao se cijelo veče sa svojim tatom, uzbudio se. Mama je u to vrijeme radila kućne poslove, bila je umorna. Kao rezultat toga, dijete želi jesti više, a manje mlijeka nego inače. Često takvi svakodnevni trenuci mogu objasniti laktacionu krizu. Šta učiniti u ovom slučaju? Samo se opustite, lezite sutradan duže sa bebom u krevetu. Samo ne brinite, i nije potrebno odmah piti neke dekocije ili lijekove za poboljšanje laktacije.
Iako smetnja između cucla i mlaznica za flašicu kod isključivog dojenja nije jasno utvrđena, preporučuje se izbjegavanje nepotrebne upotrebe. 81. Pogrešno tumačenje ponašanja i normalnih potreba novorođenčeta može se posmatrati kao kulturni fenomen. U društvima u kojima se dojenje prakticira u unaprijed dogovoreno vrijeme više od stotinu godina, možda je došlo do promjena u očekivanjima o ponašanju dojenčadi. Dakle, kada dijete često traži grudi, uobičajeno je tumačiti ovakvo ponašanje osobe kao rezultat nedovoljnog ili slabog mlijeka.
Mješavina ili samo voda će umiriti bebu. Ali činjenica da prestane agresivno sisati neće pomoći povećanju proizvodnje mlijeka. Stoga, nemojte žuriti. Da biste bili sigurni da ima dovoljno mlijeka, potrebno je samo prebrojati mokre pelene. Ako dijete piški 12 puta dnevno, ne možete brinuti, ne gladuje. Od šest mokrih pelena dnevno može se smatrati normom. Vrijedi dati mješavinu ako periodi laktacijske krize traju duže od šest dana. Bolje je hraniti ne iz flaše, već iz kašike. 
Na isti način, plač ili nemir djeteta se obično tumači kao glad, čak i kod djece koja pravilno rastu. Nenutritivne potrebe djeteta, poput želje za smirenjem, zaštitom i oslobađanjem od stresa, često se zanemaruju. 75. Iako je dojenje biološki određeno, ono u velikoj mjeri zavisi od okoline. A pošto to nije baš instinktivni čin, mora se proučiti. Tradicionalno, iskusnije žene, najčešće članice šire porodice, prenosile su svoje iskustvo i podržavale novopečene majke, kao i pomagale im u kućnim poslovima.
Često, doktori preporučuju da se utvrdi koliko je mlijeka dijete popilo odjednom. Samo jedno vaganje možda neće biti dovoljno da se donese pravi zaključak o ishrani bebe. Njegov stomak nije dizajniran za velike količine, njegov apetit u različito vrijeme je različit. Uz čestu primjenu na zahtjev u isto vrijeme, dijete može popiti 10 ml, pri sljedećoj dozi - 50 ili 120. Zbog toga morate izmjeriti bebu prije hranjenja i poslije tokom dana.
Ovaj izvor obrazovanja i podrške sada je izgubljen u mnogim modernim društvima jer su proširene porodice zamijenjene nuklearnim porodicama. Kao rezultat toga, žene su malo izložene praksi dojenja, što dovodi do toga da imaju neiskusnu djecu kojoj je potrebno stalno ohrabrenje i podrška porodice, zdravstvenih radnika i zajednice. Kada je ova podrška nedovoljna, žene lako gube povjerenje u svoju sposobnost da u potpunosti doje.
Percepcija nedovoljne količine mlijeka je univerzalna pojava, koja je najčešći uzrok ranog prihranjivanja. baby i prekid dojenja u gotovo svim društvima. Češće nego ne, nedovoljna proizvodnja mlijeka nije samo percepcija koja je rezultat nepovjerenja, koju ponekad pojačavaju porodica i prijatelji kao odgovor na bebu koja plače. Često, neefikasno dojenje može dovesti do povećane potrebe bebe za češćim i dužim dojenjem kako bi dobila dovoljno mlijeka.
Da biste povećali laktaciju, možete primijeniti sljedeće metode. Prije hranjenja popijte topli čaj ili mlijeko 15-20 minuta, uredite tople kupke za grudi, ruke i noge.
Ukupna zapremina tečnosti treba da bude dovoljna, ali ne prevelika. Višak vode neće povećati izlučivanje mlijeka, već će samo dodatno opteretiti bubrege. Pijte koliko želite.
Majkama ovih beba potrebna je pomoć da doje efikasnije. 55. Prolazne "krize" su nađene tokom laktacije, posebno u prvim mesecima postporođajnog perioda. Švedska studija na 51 zdravoj novorođenčadi pokazala je 55% prevalenciju lošeg prihvatanja mlijeka, uglavnom zbog emocionalnog stresa ili djetetovog odbijanja da doji31. Ova studija potvrđuje stalnu potrebu za podrškom i ohrabrenjem za žene koje doje kako bi bilo manje prekida isključivog dojenja zbog tranzicijskih kriza.
Žena mora biti sigurna da je majčino mlijeko najbolja hrana za dijete, da ga može i dužna hraniti, a nikakvi stresovi i prepreke to ne mogu spriječiti. Doktori to zovu dominacija laktacije. Ako se majka u početku osjeća zbunjeno i očekuje krize i druge probleme, najvjerovatnije će biti. Neke žene ne počnu odmah hraniti dijete, pozivajući se na bolne bradavice, na primjer, ili smišljajući druge izgovore. Vjeruje se da dojenje kvari oblik grudi. Ovo nije sasvim tačno. Velike promjene se dešavaju tokom trudnoće. Ako žena ne počne da se hrani nakon porođaja, mliječne žlijezde prolaze kroz fazu involucije u roku od mjesec dana, kolostrum ne prelazi u zrelo mlijeko i postepeno nestaje. Ali oblik grudi se ne poboljšava. Stoga, u nadi za estetski učinak, ne biste trebali odbiti dojenje.
Iako studije u manje razvijenim zemljama pokazuju da posao majki nije glavni razlog za prestanak dojenja i uvođenje dojenja, 67 poznato je da zapošljavanje majki može biti glavna prepreka dojenju u svim populacijama. Na primjer, u Brazilu i Hondurasu, žene koje su se vratile na posao u prva 4 mjeseca nakon porođaja imale su manje šanse da isključivo doje. 51 Odnos između rada majke i trajanja i prirode dojenja zavisi od vrste zanimanja, radnog vremena, 31 zakona o radu i podrške dojenju u radnom okruženju.
Čak i tokom trudnoće, morate da se prilagodite na pozitivan način. Naravno, trebali biste unaprijed znati o mogućim poteškoćama, ali ih se nemojte bojati i čekati na svakom koraku.
U budućnosti morate pratiti psihološko stanje i ne preopteretiti se. Oni koji ne spavaju dovoljno imaju veću vjerovatnoću da dožive krize laktacije. Kada ima neprospavanih noći, potrebno je da se odmorite tokom dana. Neka se neko drugi pobrine za kućne poslove. Mamin glavni posao je čuvanje mlijeka.
Vrlo je uobičajeno među dojenčadima koja rade da uvedu zamjene za majčino mlijeko prerano da bi "trebala" bebu. Osim toga, među zaposlenim majkama nema dovoljno znanja među stanovništvom i zdravstvenim radnicima o upravljanju dojenjem kako bi im se omogućilo da podrže uspješno dojenje.
Komercijalna promocija formula mlijeko za bebe. Velika količina novca se troši na komercijalnu promociju formula za dojenčad. Industrija neće napraviti tako velika ulaganja ako oglašavanje nije efikasno u povećanju potrošnje formule. Usvojen je Međunarodni kodeks marketinga zamjena za majčino mlijeko koji reguliše promociju ovih zamjena i uključuje zabranu donacija ili subvencioniranja formula bolnicama. Nekoliko studija je pokazalo negativan uticaj distribucije uzorka na majke u porodilištima.
Dijeta za dojilje ne razlikuje se mnogo od uobičajene zdrave prehrane. Za laktaciju je potrebno dodatnih 500-600 kcal dnevno, ali to ne znači da trebate jesti mnogo više. Laktacijska kriza je često uzrokovana pothranjenošću. Uravnotežena prehrana pomoći će ne samo da se dijete hrani dugo vremena, već će istovremeno i održati zdravlje. Tokom dojenja, žena treba da dobije onoliko vitamina i minerala koliko je potrebno i njoj i bebi. Potrebno je konzumirati dovoljnu količinu proteinskih proizvoda: meso, mlijeko, riba. Povrće poput šargarepe, bundeve, zelene salate, rotkvice povoljno utiče na laktaciju. Možete ih koristiti za pripremu dekocija i drugih zdravih napitaka. Na primjer, svježi sok od šargarepe sa malo meda i vrhnja.
Meta-analiza 6 eksperimentalnih studija pokazala je da su majke koje su primale uzorke formula u porodilištima vjerojatnije da će ih pokazati u prvom mjesecu i prestati dojiti nakon 4 mjeseca. 52. Stoga, iako stvarni uticaj primjene Kodeksa na norme dojenja nije poznat, on je kritičan u kontekstu promocije dojenja.
Broj studija o uticaju intervencija i programa na izuzetne stope dojenja i dalje je veoma mali. Među njima, 11 uključenih zdravstvenih usluga, 3 su napravljene sa promotorima zdravlja, a 2 su napravljene od strane članova zajednice. Sve osim tri studije su bile uspješne, povećavajući učestalost isključivog dojenja. U tabeli 1 prikazane su glavne karakteristike, rezultati i zaključci studija.
Nije potrebno da dojilje jedu dimljeno meso i marinade, sadržaj soli u hrani treba biti minimalan. U suprotnom, tekućina u tijelu se odlaže, a stvaranje mlijeka se smanjuje. Obilje pečenja takođe loše utiče na laktaciju. Bolje je preferirati kruh s mekinjama od bogatih proizvoda.
Povreda bradavica ili nedovoljna stimulacija izazivaju laktacionu krizu. Kada se majka oseća nelagodno tokom hranjenja, potrebno je da se uverite da beba pravilno hvata dojku. Desno ne bi trebalo da stisne bradavicu, već areolu. Nos dodiruje kožu grudnog koša. Ako zasun nije dovoljno dubok, beba stalno vuče bradavicu, što dovodi do pucanja i općenito je loše za laktaciju. Od samog početka hranjenja bebu morate naučiti da pravilno uzima dojku. Ako je pogrešno uzeo bradavicu, ne možete mu je tek tako izvaditi iz usta. Prvo morate lagano otvoriti čeljusti, stavljajući mali prst između njih. Zatim pazite da dijete širom otvori usta i ponovo nanesite.
Naravno, u nekim slučajevima je potrebno mnogo strpljenja. Na primjer, ako su bradavice ravne, hranjenje je otežano. Često, nakon prvih pokušaja, žena očajava. U stvari, beba može sisati grudi bilo kojeg oblika. Tek nakon hranjenja na flašicu neće imati “tešku” bradavicu ili potpuno isprazniti dojku. U takvim slučajevima obično se razvija stagnacija mlijeka ili laktacijska kriza.
Sa 3 mjeseca beba i majka su se već navikle na hranjenje i sve su naučile. Pojavljuju se i drugi problemi: neke bebe vole da se igraju grudima. Oni grizu, uvlače bradavicu između čvrsto zatvorenih čeljusti, a oni stariji mogu čak i da kotrljaju mašinu dok jedu. Jasno je da takvo maženje ne donosi nikakvu korist, već samo iritira majku. Stoga, pri prvim podvalama, trebate ih zaustaviti i ne dozvoliti zanemarivanje prsa. Vrijedi objasniti djetetu da majka boluje, neka se pridržava pravila.
Za uspješnu laktaciju korisni su svi načini poboljšanja zdravlja žene. Masaža takođe smiruje nervni sistem. Poboljšanje cirkulacije krvi pomaže u povećanju proizvodnje mlijeka. Možete raditi bilo koju vježbu koja zateže vaše prsne mišiće. Trebate masirati laganim potezima od ruba mliječnih žlijezda do bradavica u spiralu. Korisna masaža grudnog koša i područja okovratnika.
Involucija mliječnih žlijezda nastaje kada žena odluči prestati s hranjenjem. Laktacijska kriza je ponekad zastrašujuća, čini se da je mlijeka nestalo. Ali, kao što je ranije navedeno, hranjenje se mora nastaviti, a mlijeka će biti više. Iznenadni prestanak njegove proizvodnje moguć je samo zbog jakog stresa ili hormonalnih poremećaja. Ako se hranjenje dešava na zahtjev, obično nakon godinu dana dijete ima dovoljno mlijeka. Kada majka odluči da je vrijeme da prestane sa dojenjem, prva stvar koju treba da uradi je da doji po satu. Možemo reći da umjetno stvara krizu laktacije. 3 mjeseca je minimalni period za odvikavanje bebe od dojke. Režim hranjenja znači da beba više ne dobija mlijeko na zahtjev. Tada se broj aplikacija dnevno smanjuje. U skladu s tim, proizvodnja mlijeka se smanjuje. Ovaj proces bi trebao biti postepen i prirodan. Ako se mlijeko nakupilo u grudima, možete malo odstupiti od plana i nahraniti bebu. Ako nije čekao večernju aplikaciju i zaspao - također dobro. Ne zaboravite da je odbijanje dojenja korak ka samostalnosti bebe, ka njegovoj odrasloj dobi.
U potpunosti možete bez kriza tokom laktacije. Samo treba da se pridržavate zdrave dnevne rutine, eliminišete loše navike, ne budete nervozni i vodite računa o bebi.
Laktacijska kriza je nedovoljna proizvodnja mlijeka u mliječnim žlijezdama tokom laktacije, koja je prolazne prirode, javlja se bez ikakvog razloga i završava se sama od sebe bez razloga.
Laktacijske krize su normalni fiziološki procesi, jer su rezultat hormonalnih promjena u organizmu žene koja je rodila - smanjuje se proizvodnja hormona prolaktina, koji je odgovoran za stvaranje mlijeka, te se smanjuje potreba djeteta za hranom. povećava.
Laktacijske krize se javljaju:
Trajanje laktacijske krize je 3-4 dana (u nekim slučajevima i do 7 dana), zatim se obnavlja proizvodnja mlijeka i proces se vraća u normalu.
Umor, stres mlade majke pogoršavaju tok laktacionih kriza, doprinose smanjenju njenog mlijeka.
Prije svega, na pojavu laktacijske krize utječe nedostatak psihološkog stava žene prema. Mnoge majke su čule od svojih prijatelja za laktacionu krizu, zbog čega počinju da se plaše da će mleko nestati i beba će ostati gladna, stres koji se pojavio pogoršava proces proizvodnje mleka.
U svakom slučaju, na smanjenje laktacije utječu sljedeći negativni faktori:
Majka ishitreno zaključuje da nema dovoljno mlijeka ako joj se grudi nisu povećale u trudnoći, ako mlijeko nije stiglo nakon porođaja, ako mlijeka uopće nema tokom ispumpavanja ili istječe u jednom tankom mlazu, ako dete često plače i njegova majka često doji, ali beba ne dobija zadovoljstvo od hranjenja, ili beba ima retku stolicu u malim količinama.
Svi ovi znakovi su samo određena vjerovatnoća da mlijeka zaista ima malo. Postoje samo tri pouzdana znaka smanjenja količine mlijeka:
Napomenu! U svijetu nema više od 3-5% žena koje zapravo proizvode nedovoljno mlijeka. Svih preostalih 97% žena odustaje od dojenja zbog lične nespremnosti ili nedostatka znanja o pravilnoj tehnici dojenja.
Privremeno smanjenje laktacije za 3-7 dana, odnosno laktaciona kriza, ne šteti djetetu, jer je ovo rasterećenje hrane fiziološki neophodna pojava za nezreo organizam.
Pozitivan stav majke, njen pravilan odmor i često pričvršćivanje bebe na dojku pomoći će da se brzo uspostavi proizvodnja majčinog mlijeka.
Prvi je da se smirite i sačekate mleko. Mama mora shvatiti da će kriza laktacije sigurno proći, a njeno dijete od toga ne pati. Mlijeko treba očekivati u potpunoj smirenosti. Danas je nerazumna gruba greška koja dovodi do brzog suzbijanja proizvodnje mlijeka i prestanka dojenja.
Kako bi mama bila sigurna u svoju pobjedu, evo nekoliko korisnih savjeta koji nikada ne škode i koji će biti korisni u smanjenju proizvodnje mlijeka u svakoj situaciji:
Glavni pokazatelj efikasnog dojenja je dovoljno povećanje tjelesne težine djeteta, njegovo dobro zdravlje i aktivno ponašanje. U zaključku želim da kažem da će žena koja želi da doji dojiti, a uspeh zavisi samo od njene želje i težnje.
