زمانی که کودک باید خوب بنشیند.  آیا می توان به کودک نشستن را آموزش داد و چگونه آن را به درستی انجام دهد؟

زمانی که کودک باید خوب بنشیند. آیا می توان به کودک نشستن را آموزش داد و چگونه آن را به درستی انجام دهد؟

والدین همیشه در جایی عجله دارند. در ابتدا نمی توانند منتظر دیدن نوزاد آینده باشند، سپس منتظر اولین لبخند او، کودتا از پشت به شکم، معرفی غذاهای کمکی، اولین دندان ها و چیزهای دیگر هستند. در 4 ماهگی، نگه داشتن یک فیجت کنجکاو در موقعیت افقی دشوارتر می شود و بسیاری از آنها می پرسند که چگونه به کودک یاد بدهند که بنشیند. اما متخصصان اطفال مدرن به طور هماهنگ می خواهند فقط صبر کنند.

آمریکایی ها چه خبر؟

مادران افرادی مطیع هستند. می گویند صبور باش - منتظرند. اما فراوانی انواع وسایل مانند واکر، جامپر، صندلی ماشین از 0+ هر کسی را گیج می کند. پس چرا آفریده شده اند، اگر «مضر» هستند؟ مسئله این است که چندین رویکرد برای مسئله زمان کاشت نوزاد وجود دارد.

رویکرد آمریکایی

آمریکایی ها تقریباً از بدو تولد به کودکان اجازه می دهند بنشینند. آنها خریداران اصلی صندلی های آفتابگیر، کریر کانگورو، پرستار کودک و سایر محصولات مشابه هستند.

مطالب موضوعی:

رویکرد داخلی

کوماروفسکی و سایر پزشکان داخلی معتقدند که کاشت کودک زودتر از شش ماه درست است تا کرست عضلانی به اندازه کافی قوی باشد. در غیر این صورت بی وقفه تکرار می کنند، اسکولیوز برای نوزاد تضمین شده است.

رویکرد فرزندپروری طبیعی

چنین "والد بودن" دلالت بر این دارد که کودک هر وقت که می خواهد باید خودش بنشیند. فرقی نمی کند در 3، 4 یا 8 ماهگی اتفاق بیفتد. و او می نشیند! از آنجا که مادر و پدر به رشد جسمانی او توجه زیادی می کنند، به طور منظم و صحیح تمرینات ژیمناستیک را با او انجام می دهند، ماساژ را فراموش نکنید.

کوماروفسکی متخصص اطفال معروف نیز بر این عقیده است که نکته اصلی تمایل کودک به نشستن است ، اما بار روی ستون فقرات را به یاد می آورد که در این وضعیت به طور جدی در حال افزایش است.


چه کسی اول شد: پسر یا دختر؟

ناهماهنگی رویکردهای فوق باعث ایجاد باورهای نادرست زیادی در جامعه در مورد زمان نشستن کودکان و نحوه صحیح انجام آن شده است.

یکی از آنها به تفاوت های جنسیتی بچه ها مربوط می شود: فرضاً دختر باید دیرتر از پسر کاشته شود، زیرا در آینده در قسمت تولید مثل دچار مشکل می شود. مزخرف! پزشکی مدرن مدتهاست که این افسانه را رد کرده است.

مطالب موضوعی:

و با این حال، بهتر است یک دختر زودتر از 5-5.5 ماه کاشته نشود، زیرا برخلاف یک پسر، او بافت استخوانی شکننده تری دارد که تشکیل آن بیشتر طول می کشد.

کوماروفسکی که مورد علاقه همه مادران است، در مورد چگونگی آموزش نشستن به کودک، توصیه می کند به جای نشستن، خزیدن را تشویق کند. چهار دست و پا شدن - نشستن - بلند کردن روی تکیه گاه - راه رفتن - این باید دنباله ای از مهارت های درست شکل گرفته باشد.

از کجا شروع کنیم

والدین فعلی با شایستگی به تمام مسائل مربوط به رشد نوزادان برخورد می کنند. آنها به زور کودک را زودتر از موعد نمی نشانند، بلکه تمام تلاش خود را برای تقویت و رشد عضلات او معطوف می کنند تا به کودک کمک کنند تا این کار را خودش انجام دهد.

اما ابتدا باید مطمئن شوید که عدم تمایل کودک به نشستن با وجود هیچ گونه آسیب شناسی سیستم عصبی، دیستروفی عضلانی یا راشیتیسم همراه نیست.

اگر همه چیز مرتب است، صبور باشید و جسورانه به تمرینات فیزیوتراپی بروید.

ژیمناستیک کمک خواهد کرد

برای اینکه تمرینات مفید باشد، قبل از ژیمناستیک، باید عضلات کودک را با یک ماساژ آرام بخش گرم کنید:

  • با حرکات دایره ای سبک، شکم و پشت نوزاد را نوازش می کنیم.
  • با گرفتن پاشنه های کودک، پاها را مانند پدال روی دوچرخه بچرخانید.
  • بازوها و پاها را در امتداد مفاصل (از محیط تا مرکز) ماساژ دهید.

لازم است در مورد نحوه صحیح ماساژ با یک متخصص مشورت کنید، زیرا حرکات بی دقت می تواند به بدن شکننده کودک آسیب برساند.


بالا بکش

از 2 ماهگی باید شروع به بالا کشیدن کنید. چنین تمریناتی بر اساس رفلکس گرفتن کودک است و عضلات شکم را به خوبی تمرین می دهد. به محض اینکه انگشتان خود را به سمت کودک نوپا که به پشت خوابیده است می آورید، او آنها را گرفته و می خواهد بلند شود. آن را با احتیاط بالا بیاورید و با زاویه کمی ثابت کنید.

نزدیک به 4 ماه، زاویه را تا 90 درجه افزایش دهید. در حالت نشسته برای چند ثانیه می ایستیم و دوباره نوزاد را پایین می آوریم. شما می توانید این تمرینات را بیش از 6 بار پشت سر هم انجام دهید.

کمر را تقویت می کنیم

نوزاد را روی پاهایش می گذاریم و پشتش به سمت ماست. با یک دست کودک را بالای زانو نگه می داریم و دست دیگر را روی سینه او نگه می داریم. به آرامی کودک را تا 90 درجه به جلو متمایل کنید و به بازگشت به حالت عمودی کمک کنید. ما تمرین را حداکثر 7-10 بار انجام می دهیم.

بیایید تاب بخوریم

وضعیت شروع: کودک با پشت روی یک سطح سخت دراز می کشد. زانوها را با یک دست ثابت می کنیم، با دست دیگر آن را توسط دسته ها بلند می کنیم و آن را در جهات مختلف می چرخانیم. برای بیمه کردن نوزاد، یک بالش یا غلتک پشت او قرار دهید. "Swing" بیش از 1.5-2 دقیقه نیست.

یادگیری تکیه دادن

موقعیت شروع مانند تمرین قبلی است. یک دست مادر دوباره روی زانو است، دست دیگر - کودک را با مچ می گیریم و به آرامی به پای مخالف می کشیم تا شروع به تکیه دادن به دسته آزاد کند. دست ها را عوض کنید و تمرین را 6 بار دیگر انجام دهید.

مطالب موضوعی:

پیچیده می کنیم

نزدیک به شش ماهگی، کودک شما می تواند به طور مستقل سر خود را با تکیه بر آرنج خود بالا بیاورد. وقت آن رسیده است که ژیمناستیک را دشوارتر کنیم.

برای تمرین به یک بالش بلند نیاز دارید که باید به دیوار وصل شود. او بیمه خواهد شد. کودک خود را به صورت عمودی بنشینید تا انگشتان شما را بگیرد و تکان بخورد.

حالا اسباب بازی را در دست آزاد خود بگیرید و آن را کمی بالاتر از چیزی که کودک گرفته است بلند کنید. کودک باید از شما جدا شود و اسباب بازی را بگیرد. در این مرحله، او باید در حالت نشسته تعادل خود را حفظ کند.

فراموش نکنید که تمام تمرینات باید با روحیه خوب و همراه با قافیه های خنده دار و قافیه های مهد کودک انجام شوند.


چه چیز دیگری کودک را به نشستن تشویق می کند؟

برای اینکه کودک به موقع شروع به نشستن مستقل کند، باید از بدو تولد روی رشد جسمانی او کار کرد.

همان کوماروفسکی توصیه می کند که از شنا کردن کودک در یک حمام بزرگ غافل نشوید. اکنون برای حمام کردن نوزادان، دستگاه های شگفت انگیز زیادی فروخته می شود - دایره، کلاه، بالش و تشک. در آب، ماهیچه های خرده ها تقویت می شود، گردش خون تحریک می شود، تنش از بین می رود و قلب تمرین می کند.

ارتوپدها به کودکان تا یک سال توصیه می کنند که حدود 4 دوره ماساژ عمومی انجام دهند. بسیاری از والدین آن را اضافی می دانند. اما بیهوده! برخی از خرده ها، پس از چندین جلسه، مادران و پدران را با دستاوردهای جدید خوشحال می کنند. ماساژ تنش عضلانی را از بین می برد، بدن کودک را تقویت می کند.

گاهی اوقات کوچولو فقط تنبل است و هیچ دلیل فیزیولوژیکی برای ماندن او در وضعیت افقی وجود ندارد. یک ترفند کوچک می تواند در اینجا به والدین کمک کند: آن را برای او ناراحت کنند. اجازه دهید به پهلو بیفتد - بدون کمک شما، او به سرعت یاد می گیرد که تعادل را حفظ کند و به تنهایی تعادل را پیدا کند.

(2 رای، میانگین: 5 از 5)

مقالات ویژه را بخوانید

چگونه به کودک بیاموزیم که مستقل بنشیند؟ مزیت این واقعیت که کودک یاد گرفته است به تنهایی بنشیند این است که راحت تر به کودک نشسته با قاشق غذا می دهد.

طبق نظر پزشکان اطفال، کودک باید تقریباً با توجه به شاخص های زیر رشد کند و بنشیند:

در 6 ماهگی - با پشتیبانی می نشیند.
در 7 ماهگی - بدون تکیه گاه می نشیند.
در ساعت 7.5 - 8 ماه - به راحتی به تنهایی می نشیند و می تواند از این حالت دراز بکشد.

این اتفاق می افتد که بچه های فعال و قوی از نظر بدنی یک ماه و نیم زودتر می نشینند. در سایر نوزادان، این کمی دیرتر اتفاق می افتد. به گفته پزشکان، چنین شاخص هایی نیز طبیعی در نظر گرفته می شوند.

دختران سریعتر از پسران رشد می کنند، کودکانی که اضافه وزن ندارند نسبت به همسالان خود تحرک بیشتری دارند.

پزشکان اطفال در پذیرش وقتی کودک 6 ماهه است از والدین سؤال می پرسند - "آیا کودک قبلاً نشسته است؟" یا از شما می خواهند برای راحتی معاینه کودک خود را بنشینید.

کودکان در 6-8 ماهگی، تقریباً زمانی که شروع به خزیدن می کنند، می نشینند. اصولاً کودک ابتدا چهار دست و پا می شود و از این حالت به پشت می نشیند و روی باسن می نشیند و ابتدا با 2 دست روی زمین نگه می دارد سپس با یک دست با گذشت زمان دست ها را برداشته و خودشان می نشینند. با یک پرس خوب، می توان از طریق بشکه نشست و با یک دست از سطحی که کودک روی آن قرار دارد فشار داد.

پس از آن، مادران شروع به نگرانی و نگرانی می کنند و از خود می پرسند که چرا فرزندشان هنوز خودش نمی نشیند؟ و چگونه نشستن را به کودک آموزش دهیم؟

آموزش نشستن به کودک اصلا سخت نیست، زیرا با رشد طبیعی او دیر یا زود همه چیز را یاد می گیرد. ما متوجه خواهیم شد که چه زمانی کودک می تواند بنشیند و آیا باید در این مورد به او کمک کرد.

چگونه می توانید به کودک خود کمک کنید تا به درستی بنشیند؟

1. نیازی به گذاشتن نوزاد در بالش نیست، زیرا هنگام نشستن، کمر او مانند چرخ خم می شود و به جای گرفتن ستون فقرات، عضلاتش شل می شوند.

2. سعی کنید از کوچک شروع کنید. کودک را در دستان خود بگیرید، با یک دست بالا، زیر سینه بگیرید و با دست دیگر او را در کنار الاغ نگه دارید. و آنقدر نمان. کم کم ستون فقرات به این گونه تمرینات عادت می کند و عضلات در این جهت رشد می کنند.

3. می توانید اسباب بازی های قوی را روی تخت آویزان کنید، مثلاً یک حلقه اسباب بازی که بتواند به آن بچسبد. تا شش ماهگی، کودک باید خودش بغلتد، با توجه به اینکه او غلت می زند، تمرین نشستن خود را انجام می دهد.

وقتی کودک شروع به نشستن می کند

دانستن نحوه آموزش به کودک نشستن می تواند این لحظه را تسریع کند. فقط باید کودکتان را بیشتر روی پاهایتان یا روی صندلی کودک بنشینید تا بتواند به پشتش تکیه کند.

بچه هایی هستند که خودشان در 4 ماهگی می نشینند هر چقدر آنها را بگذاری و مواردی وجود دارد که بچه در 7 ماهگی نمی نشیند.

گزینه هایی وجود دارد که ابتدا توانایی خزیدن، ایستادن ظاهر می شود و تنها پس از آن نشستن.

پزشکان خوب کودکان همیشه یک مادر بیش از حد عاطفی را آرام می کنند، توصیه های معقولی می کنند و در مورد چگونگی آموزش صحیح به کودک خود نشستن و تمرینات مورد نیاز در چنین شرایطی صحبت می کنند و رد نمی کنند: "خب، بیایید ببینیم چه اتفاقی می افتد. در یک ماه با شما."

چه چیزی می تواند آسان تر از نشستن باشد؟ و این یک فرآیند نسبتاً پیچیده است. مراقب بچه ها باش

یکی از بچه ها چهار دست و پا می شود، کمی به عقب حرکت می کند، روی پاهایش تمرکز می کند، انگار خودش را ثابت می کند، سپس به بازوهای دراز شده تکیه می دهد، پاهایش را هم تراز می کند و ... حالا از قبل نشسته است.

وقتی کودک در قسمت پایین کمر خم می شود، بدن را در فاصله 10 سانتی متری از سطح زمین جدا می کند (اما هنوز قدرت کافی برای نشستن وجود ندارد) را مشاهده کنید، سپس کودک که کمی به پهلو می افتد، بدن خود را بیرون می آورد. دست، و کمی هل دادن، نیز می نشیند.

یک قانون ناگفته وجود دارد که برای آموزش نشستن به کودک کلاس های پسر باید از 5 ماهگی شروع شود و بهتر است دختران تا 6 ماهگی ننشینند. و اگر کودک در 6 ماهگی ننشیند، این انحراف از هنجار نیست.

اگر کودکی را می‌نشینید و او به زمین می‌افتد، لازم نیست او را با بالش بپوشانید و او را عذاب دهید! این راهی برای تقویت ستون فقرات نیست! حتی اگر کودک در 8 ماهگی ننشیند.

تمرینات به شما می گویند که چگونه به کودک یاد دهید که بنشیند. اما ابتدا باید ماهیچه های کودک را گرم کنید. بعد از یک روز شنا عالی است. ماهیچه ها فقط به درستی گرم می شوند.

برای تقویت ماهیچه ها می توانید کودکان را در یک حمام بزرگسالان که تا لبه پر شده است حمام کنید (البته با دایره مخصوص دور گردن)، در فروشگاه های کودکان به آنها "دایره های حمام 0 تا 12 ماهگی" می گویند.

چه رابطه ای بین حمام کردن و تقویت عضلات وجود دارد؟ در چنین حمام، کودک به طور فعال با دست ها و پاهای خود کار می کند. همین تمرینات است که عضلات پرس او را تقویت می کند.

تمرینات تقویت عضلات


بنابراین، به تمریناتی که می تواند به کودک یاد دهد که بنشیند بازگردیم. پس از بازخرید کودک و انجام تمام مراحل لازم و پوشاندن او، می توانید شروع کنید:

روی زمین بنشینید و پاهای خود را از هم باز کنید، کودک خود را در این فضا قرار دهید و پشت خود را به سمت خود نگه دارید و یک اسباب بازی بزرگ را جلوی خود قرار دهید (بهتر از خرس، راحت است که روی پنجه هایش بگیرید).

به محض اینکه کودک به آن تکیه داد، آن را از روی زمین جدا کرده و سپس به سمت راست و سپس به سمت چپ حرکت دهید. برای تقویت کرست ماهیچه های مهره ای. همانطور که می بینید همه چیز در قالب یک بازی با کودک است.

اگر کودک به دسته ها تکیه داده می نشیند، می توانید با استفاده از تمرینات تعادلی او را از این کار جدا کنید. اسباب بازی ها در این مورد به شما کمک می کنند. کودک را به اسباب بازی مورد علاقه یا جدیدش علاقه مند کنید و آن را به یک طرف یا آن طرف ببرید. کودک که توسط اسباب‌بازی حمل می‌شود، با دسته‌هایی به آن دست می‌گیرد و بر این اساس، دیگر به آن‌ها تکیه نمی‌کند. بنابراین به تدریج کودک یاد می گیرد که از عضلات بدن برای حفظ تعادل استفاده کند.

برای جلوگیری از زمین خوردن، در طول این تمرین بهتر است کودک را روی زمین قرار دهید و او را بین پاهای دراز خود بنشینید: در صورت از دست دادن تعادل، او می تواند از آنها به عنوان نرده استفاده کند (فراموش نکنید پتو را روی آن قرار دهید. کف یا فرش را به خوبی جاروبرقی بکشید).

در ابتدا، کودک با یک دست خود را با اسباب‌بازی دراز می‌کند، در حالی که دیگر حمایت می‌شود. اما با گذشت زمان، مهارت های تعادل او بهبود می یابد و شروع به گرفتن اشیا با دو دست می کند و حتی شروع به گرفتن اشیایی می کند که پشت سر او هستند.

تمرین شماره 1.کشیدن روی دسته ها. از حالت خوابیده به پشت، کودک خود را به سمت بالا می کشد و شست شما را نگه می دارد. اول با دو دست که کمی بهش عادت کنه قوی تر میشه می تونی از یه دست استفاده کنی. در صورت بالا کشیدن توسط یک دسته، لازم است با دست آزاد خود، پاهای کودک را در ناحیه بالای زانو ثابت کنید و کمی آنها را به سطحی که روی آن خوابیده فشار دهید. شما نباید با کشیدن دسته ها بچه را بکارید، او باید خودش را بالا بکشد، دستان شما بی حرکت می مانند. فقط کمی دست های کودک را به سمت خود بکشید.

تمرین شماره 2.ما پشتکار کودک را آموزش می دهیم. ما به کودک یاد می دهیم که بنشیند، نه فرو ریختن. پس از کاشت کودک روی یک سطح نسبتاً سخت، پاهای او را با یک دست ثابت می کنیم، انگشت شست دست دیگر را در کف دست کودک قرار می دهیم و با بقیه انگشتان دست کودک را می بندیم. در این حالت، کودک را با دسته، جلو و عقب، راست به چپ، چرخش دایره ای بچرخانید. برای ایمنی، می توانید یک بالش پشت کودک قرار دهید.

این تمرینات عضلات بدن، دستگاه دهلیزی را آموزش می دهد، کودک یاد می گیرد که در حالت نشسته تعادل را حفظ کند. کودکان عمدتاً روی چهار دست و پا می نشینند ، اما اگر کودک هنوز نمی داند چگونه این کار را انجام دهد ، در این صورت انجام چنین تمریناتی باقی می ماند.

ویدئو - نحوه آموزش به کودک نشستن

این ویدیو نشان می دهد که چگونه به کودک یاد دهیم که خودش بنشیند. در آن، شما همچنین خواهید فهمید که چه زمانی لحظات مهمی در زندگی کودک مانند خزیدن، راه رفتن و غیره رخ می دهد.

نوزاد در حال رشد است و دیگر علاقه ای به دراز کشیدن مداوم به پشت ندارد. او به روش های مختلف سعی می کند موقعیت بدن خود را تغییر دهد. و مادرش موظف است در این امر به او کمک کند.

از چه زمانی تدریس را شروع کنیم؟

خیلی زود می توانید از کودک خود حمایت کنید تا بنشیند. اما تنها زمانی که حدود 5 ماهه است، آماده تمرین نشستن به تنهایی است. برای کمک به نوزاد، کمک به تقویت عضلات پشت و گردن ضروری است. سپس در سن هشت ماهگی کودک شما باید به طور مستقل بنشیند.

تمرینات

با حمایت شما، به طور دوره ای کودک را در جای خود بنشینید. بنابراین او به راحتی به موقعیت جدیدی برای او عادت می کند. سپس، کمی دست های خود را بردارید، به او اجازه دهید تا خود را در حالت نشسته نگه دارد.

تمرین زیر را با کودک خود انجام دهید. پتو را باز کرده و کودک را روی شکم خود قرار دهید. در مقابل او، تصاویر مختلف، اسباب بازی هایی که ممکن است مورد علاقه او باشد را نشان دهید. مهم است که کودک توجه خود را به اشیا و در عین حال سر خود را حفظ کند. این تمرین کمر و گردن شما را تقویت می کند. این کار را روزانه به مدت سی دقیقه انجام دهید.

کودک را نزدیک آن اشیایی که پشت او را نگه می دارند بنشینید. به عنوان مثال، کودک خود را روی مبل یا صندلی بنشینید و یک بالش روی آن قرار دهید. به او اجازه دهید روزی یک بار با یک بالش بنشیند تا زمانی که این کار را به تنهایی و بدون حمایت اضافی شروع کند.

به محض اینکه کودک بدون کمک شما می تواند بنشیند، اسباب بازی هایی برای او تهیه کنید تا بیشتر در حالت نشسته قرار بگیرد.

تعادل کودک خود را طوری توسعه دهید که هنگام تلاش برای نشستن به پهلو نیفتد. اجازه دهید در طول بازی بدنش را از این طرف به سمت دیگر بچرخاند.

ویدئویی در مورد نحوه آموزش نشستن، خزیدن و راه رفتن به کودک


در روزهای اول تمرین، کودک را ماساژ سبک دهید. بنابراین شما او را برای بارها آماده می کنید.

اگر کودک در حالت نشسته است، اما در عین حال به دستانش تکیه می دهد، یک اسباب بازی در نزدیکی او قرار دهید. در بازی با او، او باید دستان خود را آزاد کند. به احتمال زیاد او به نشستن روی کشیش عادت خواهد کرد.

اگر کودک نشسته است، راحت تر است که با قاشق به او غذا بدهید. خوردن در این حالت تاثیر خوبی بر روند هضم خواهد داشت.

اگر کودک از نشستن امتناع کرد - مجبور نکنید. کودک نیازی به بارگذاری بیش از حد ستون فقرات ندارد. هر چیزی زمان خودش را خواهد داشت.

کنترل کنید که در حین تمرین کودک هنگام زمین خوردن ضربه نزند. از این گذشته ، این می تواند او را بترساند و میل به نشستن را از دست می دهد.

مواقعی وجود دارد که کودکان ابتدا ایستادن را یاد می گیرند و سپس می نشینند.

اما اگر کودک نه ماهه است و نمی داند چگونه بنشیند، برای مشاوره با متخصص اطفال یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.

چگونه به کودکتان یاد دادید که بنشیند، بخزد و راه برود؟

در 6 ماهگی، تعداد کمی از نوزادان می توانند بنشینند، اما اکنون زمان آن است که نحوه نشستن را به آنها آموزش دهیم. مهم ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که باید به کودک کمک کنید بنشیند، اما در عین حال به او آسیب نرسانید، زیرا در نوزادان ممکن است ماهیچه ها و استخوان ها برای چنین باری آماده نباشند. به همین دلیل است که ما امروز نه تنها در مورد چگونگی آموزش صحیح به کودک نشستن به تنهایی بدون کمک والدین، بلکه همچنین چگونگی تقویت بدن کودک را مورد بحث قرار خواهیم داد تا روند یادگیری به آرامی پیش برود.

1. قبل از اینکه به کودک خود بنشینید، تمریناتی را انجام دهید. توصیه می شود روزانه مجموعه ای از تمرینات ساده را انجام دهید. ماهیت آن در نوازش و مالش معمولی، خم شدن و گسترش اندام ها نهفته است. در طی چنین دستکاری‌هایی، گردش خون بهبود می‌یابد، به این معنی که بافت‌ها و اندام‌های داخل بدن نوزاد رشد، توسعه و تقویت می‌شوند. تمام حرکات باید با کلمات محبت آمیز همراه باشد که با لحنی آرام گفته شود تا کودک نترسد.

2. اگر به این فکر می کنید که چگونه به فرزندتان بیاموزید که خودش بنشیند بدون کمک شما، می توانید یک تمرین عالی انجام دهید. برای این کار کودک را به پشت بخوابانید. اجازه دهید دستان شما را بگیرد و شروع به بالا کشیدن خود کند (طبیعاً کودک به کمک کمی نیاز دارد). تمرین 3-5 بار تکرار می شود، به تدریج تعداد تکرارها افزایش می یابد. به یاد داشته باشید که همچنان حفظ وزن برای نوزاد دشوار است و بنابراین اگر دیدید خسته است، ورزش را متوقف کنید.

3. با یک میدان معمولی می توان به نتایج عالی دست یافت. بسیاری از مدل ها با مش درشت ساخته می شوند که می توان از آن برای کشش استفاده کرد. به کودک خود نشان دهید که چگونه این کار را انجام دهد، و او سعی می کند خودش بنشیند و با دستانش به زمین بازی بچسبد.

4. زمان آن فرا رسیده است که به کودک خود راه رفتن در کالسکه با کمری برآمده را آموزش دهید. سعی کنید هر روز آن را برای مدت کوتاهی بلند کنید - اجازه دهید کودک به بار عادت کند. اما هنوز هم اکنون کودک باید زمان بیشتری را در گهواره بگذراند. وقتی متوجه شدید که کودک در حالت نشسته به اندازه کافی احساس راحتی می کند، می توانید برای مدت طولانی در این راه راه بروید.

5. سعی کنید به طور خلاصه کودک را روی پاهای خود بگذارید (حدود 5-7 دقیقه). ارزش ندارد آن را با بالش بپوشانید - در این حالت کودک می نشیند، اما عضلات او کار نمی کنند.

6. می توانید صندلی غذاخوری بخرید که پشتی آن قابل تنظیم است. برای آن دسته از نوزادانی که تازه نشستن را یاد می گیرند بسیار مناسب است.

به کودک خود بیاموزید که به تدریج به طور مستقل بنشیند. صبور باشید، سعی کنید به طور منظم با کودک درگیر شوید و به زودی کودک خودش می‌نشیند.

هر مادر جوانی وقتی اطرافیانش شروع به پر کردن سوالاتی درباره کودکش می کنند عصبی می شود. همه علاقه مند می شوند: نوزاد چه می خورد، چه کاری می داند چگونه انجام دهد، آیا شروع به نشستن به تنهایی، خزیدن، راه رفتن و غیره کرده است. توصیه بزرگترها به خصوص اغلب شنیده می شود که وقت آن رسیده است که کودک یاد بگیرد که خودش بنشیند یا خودش کار دیگری انجام دهد. در این زمان، مادران شروع به نگرانی می کنند که فرزندشان هنوز ننشسته است و به این فکر می کنند که چگونه او را مجبور به نشستن کنند، هرچند هنوز زمان این کار فرا نرسیده است. با این حال، شما نباید وحشت کنید، شما باید بفهمید که از چه زمانی شروع به نشستن کودک کنید و چگونه به کودک یاد دهید که بنشیند.

یک نوزاد تازه متولد شده باید از چه سنی شروع به نشستن کند؟

زودتر یا دیرتر کودک سالمخودش بنشیند

همه هنجارهای سنی که بر اساس داده های آماری به دست آمده است، گاهی اوقات برای مادر فقط به یک سردرد تبدیل می شود. کوچکترین انحراف از هنجارها در رشد کودک باعث نگرانی والدین می شود که معتقدند اصلاح این امر و تسریع در رشد کودک ضروری است. البته در این مورد باید به نوزاد کمک کرد، اما رعایت آن مهم است اصل اصلی: آسیب نرسان!

گاهی اوقات یک نوزاد نمی خواهد در شش ماهگی بنشیند - این دلیلی برای نگرانی نیست و دیوانه وار به این فکر می کند که چگونه به کودک یاد دهد که بنشیند، زیرا اکثر نوزادان این را تنها در هفت یا هشت ماهگی می آموزند، زمانی که احساس می کنند عضلاتشان ضعیف است. به اندازه کافی تقویت شده است.

پزشکان (در میان آنها کوماروفسکی E.O.) معمولاً به تلاش های والدین برای آموزش نشستن به کودک پاسخ می دهند که خود کودک باید این را بخواهد و ارزش ندارد که او را به زور برای این روند آماده کند. اگر والدین سعی کنند این روند را تسریع کنند، خطر آسیب دیدگی کودک را تهدید می کنند که بر سلامت او تأثیر می گذارد.

بنابراین، برای آموزش صحیح نشستن به کودک، فقط باید به او کمک کنید و ژیمناستیک و تمرینات خاصی انجام دهید تا به تدریج عضلات را تقویت کنید.

افسانه در مورد نشستن دختران


خم شدن رحم هنگام نشستن دختران یک افسانه خیالی است

نظرات زیادی در مورد اینکه چند ماه می توانید شروع به نشستن دختران کنید و حتی تصورات نادرست بیشتری وجود دارد. ترس و توهم اصلی این است که دختران را زود ننشینند، زیرا این امر منجر به خمیدگی رحم می شود. این کاملاً مزخرف است، زیرا خم شدن رحم و نشستن روی کشیش به هیچ وجه به هم متصل نیست. این یا یک نقص مادرزادی در یک دختر است یا در نتیجه بیماری های گذشته به دست آمده است.

در اصل، نوزادان بسیار کنجکاو هستند، زیرا وقتی متوجه می شوند که می توانند بنشینند، بخزند، راه بروند، شروع به کشف فعالانه همه چیز در اطراف خود می کنند، زیرا پس از اینکه کودک شروع به لبخند زدن کرد، بلافاصله سعی می کند بنشیند. با این حال، ستون فقرات در این زمان هنوز بسیار ضعیف است، بارها را به خوبی تحمل نمی کند، و ارتوپدها به شدت از والدین منع می کنند که کودک را بنشینند تا زمانی که خودش چنین تلاشی را انجام ندهد.

اگر دخترشان قبل از "سررسید" شروع به نشستن کند، والدین نباید نگران باشند. علاوه بر این، به این واقعیت توجه نکنید که در ابتدا سقوط می کند، خم می شود - این طبیعی است. هر بار روند نشستن بهتر و بهتر می شود و یکی از روزها دختر به تنهایی روی الاغ خود می نشیند.

ژیمناستیک و ورزش برای نوزاد


ژیمناستیک ویژه به آموزش نشستن به کودک کمک می کند که باعث تقویت ستون فقرات کودکان می شود.

قبل از اینکه بخواهید به فرزندتان یاد بدهید که خودش بنشیند، باید بفهمید که آیا اصلاً ارزش نشستن را دارد یا خیر. تا پنج ماهگی، والدین می توانند کودک را روی زانوهای خود نگه دارند و کمی به عقب متمایل شوند تا فشاری بر ستون فقرات شکننده او وارد نشود. اگر کودک در این زمان احساس ناراحتی کرد و نارضایتی خود را به والدین خود نشان داد، پس از دو تا سه هفته می توانید برای مدت کوتاهی او را در حالت خوابیده بین بالش ها رها کنید.

همه نوزادان قطعاً شروع به نشستن به تنهایی می‌کنند، سعی می‌کنند از حالت مستعد بلند شوند و به دست‌هایشان تکیه می‌کنند تا کمرشان را هم‌تراز کند. اگر والدین این را ببینند، می توانند چنین اقداماتی را از کودک به عنوان سیگنالی برای کمک به کودک برای تثبیت موفقیت خود درک کنند.

راه دیگر برای آموزش نشستن و تقویت بدن به کودک، تمریناتی است که می توان پس از شروع نشستن با کودک شروع کرد. به عنوان مثال، برخی از تمرین‌هایی که می‌توان از آنها برای کار با کودک استفاده کرد، در زیر توضیح داده می‌شود.

برای شروع، می توانید کودک را روی شانه خود بگذارید و به آرامی بچرخید: در یک جهت و در جهت دیگر. در عین حال، ارزش دارد که مطمئن شوید که سر نمی چرخد. سپس می توانید از یکی از اقوام کمک بگیرید، کودک را تکان دهید، مچ پا و مچ را در دست بگیرید و مانند گهواره آن را تکان دهید. تمرین دیگر: کودک را به سمت خود بچرخانید، او را با مچ دست بگیرید، کمی بچرخید، بچرخید، دستگیره های مستقیم را بگیرید.

با یک یا دو بار متوالی نمی توان فوراً به خرده ها کمک کرد، بنابراین باید صبور باشید و عجله نکنید و چند نکته زیر نیز می تواند کمک کننده باشد.

اگر کودک می نشیند تا زمین نخورد، باید بالش هایی در اطراف او قرار دهید. برای اینکه کودک یاد بگیرد تعادل خود را حفظ کند، می توانید از اسباب بازی های مورد علاقه او استفاده کنید، در حالت نشسته برای آنها کشش دهید، کودک به سرعت فراموش می کند که در آغوش نمی گیرد - این باعث تقویت عضلات او می شود.

اگر کودک تازه متولد شده عادت دارد به دسته ها تکیه کند، می توان با همان اسباب بازی هایی که دوست دارد به او کمک کرد. در حالی که او به سمت اسباب بازی می رود، فراموش می کند که باید دسته ها را نگه دارد، بنابراین شروع به به دست آوردن تعادل می کند. سپس اسباب بازی ها را می توان از یک طرف به طرف دیگر حرکت داد، کودک با آنها شروع به چرخش می کند، بنابراین او نیز مجبور می شود دسته های خود را آزاد کند. بهتر است در حالی که کودک نشسته است، از دست های والدین به عنوان نرده استفاده کنید - تا کودک بتواند با خیال راحت به آنها بچسبد، در حالی که عضلات مربوطه تقویت می شوند، که پس از آن به کودک اجازه می دهد تا کاملا به تنهایی بنشیند. .