همه والدین بدون استثنا باید با مشکل ملحفه مرطوب روبرو شوند. بنابراین، این سوال که چگونه یک کودک را از شیر بگیریم تا شب ها روی تخت بنویسد، برای هر خانواده ای مرتبط است.
اگر "حوادث" شبانه نوزاد در سن 1-2 سالگی توسط اکثر والدین کاملاً به اندازه کافی درک شود، پس ناتوانی در کنترل ادرار شبانه در سن 5 سالگی باعث اضطراب طبیعی می شود.
گاهی اوقات مشکل خیس بودن ملحفه با این واقعیت توضیح داده می شود که کودک خوب نیست. به عنوان مثال، بیماری های مثانه و، به اندازه کافی عجیب، وجود آدنوئیدها می تواند منجر به چنین نتایجی شود. بنابراین در برخی موارد خلاص شدن از شر شورت خیس با کمک پزشک امکان پذیر خواهد بود. از چه زمانی باید شروع به نگرانی کرد؟
در این موارد، مراجعه به متخصص اطفال و احتمالاً معاینه با تجویز پزشک ضروری است.
گاهی اوقات مراجعه به روانشناس کودک ضروری است. معمولاً مشکلات روانی با این واقعیت نشان داده می شود که کودکی که مدت ها پوشک را رها کرده است دوباره شروع به نوشتن در شلوار خود کرد.
چنین پسرفتی در رشد ممکن است شاهد استرسی باشد که کودک متحمل شده است. بنابراین، به هیچ وجه نباید او را سرزنش کنید، برعکس، باید حداکثر عشق و صبر را از خود نشان دهید. با این حال ، حتی مراقب ترین و دوست داشتنی ترین مادر همیشه نمی تواند بفهمد که دقیقاً چه چیزی کودک را می ترساند و نگران می کند. در این صورت به کمک روانشناس نیاز خواهید داشت.
بسیاری از متخصصان اطفال، از جمله اوگنی کوماروفسکی، اصرار دارند که چیزها را مجبور نکنید. اگر کودکی در 3 سالگی مرتباً رختخواب خود را خیس می کند، جای نگرانی نیست، اجازه دهید هر روز صبح تا زمانی که خشک از خواب بیدار شود، با پوشک بخوابد.
اگر والدین تصمیم گرفتند شروع کنند، نکات زیر به آنها کمک می کند:
بنابراین، از شیر گرفتن کودک برای خیس کردن تخت همیشه آسان نیست. بنابراین، مادران و پدران باید حداکثر صبر را از خود نشان دهند و به هیچ وجه کودک را به خاطر شکست ها سرزنش نکنند.
شب ادراری، به عنوان یک تشخیص، زودتر از 6-7 سالگی کودک انجام می شود، تا زمانی که این پدیده طبیعی و طبیعی تلقی شود. بسیاری از مادران تعجب می کنند که چرا یک کودک شب ها در رختخواب ادرار می کند، اگر در طول روز بدون پوشک خوب عمل می کند. همانطور که تمرین نشان می دهد، روند تخلیه شبانه مثانه بدون مداخله والدین به ندرت اصلاح می شود.
شما باید کمی تلاش کنید تا کودک یاد بگیرد که خود را مهار کند، بیدار شود و خودش به گلدان یا توالت برود و تخت را خشک بگذارد. قبل از مراجعه به روانشناسان و جستجوی علت پدیده در ناخودآگاه کودک، توصیه می شود سعی کنید خودتان با آن کنار بیایید.
لزومی ندارد که پوشک را در همان سن دوستانتان کنار بگذارید. فقط به شرطی می توانید به این موضوع فکر کنید که کودک بتواند تمام روز را بدون مشکل تحمل کند و هرگز یک بار شلوار خود را خیس نکند. در این صورت کوچولو را روی یک پوشک اضافی با یک لایه پارچه روغنی می خوابانیم یا از لباس زیر یکبار مصرف جاذب استفاده می کنیم. هر فرد به طور جداگانه رشد می کند، برخی از کودکان برای درک تفاوت بین راحتی یک تخت خشک و یک ملحفه مرطوب ناخوشایند به این رویکرد نیاز دارند، برخی دیگر به رویکرد عمیق تری نیاز دارند.
در طول دوره انتظار، باید توصیه های زیر را رعایت کنید:
نکته: در هر صورت باید یادداشت روزانه منظم باشد. ضبط منظم به تعیین عوامل و رویدادهایی که باعث بی اختیاری نوزاد شما می شود کمک می کند. حذف مداوم آنها به حذف "حوادث" شبانه کمک می کند.
سرزنش کودکان به دلیل ادرار کردن در رختخواب در شب به شدت ممنوع است.این پدیده به دلیل ویژگی های فردی رشد کودک است و نه شخصیت بد او. وسواس والدین نسبت به این مشکل فقط باعث ایجاد شک و تردید در کودک می شود و بی اختیاری مزمن می شود. در این صورت، این روند قبلاً به عنوان یک بیماری طبقه بندی می شود و برای خلاص شدن از شر آن، باید از متخصصان کمک بگیرید.
اگر زمان بگذرد، کار طبق برنامه انجام شود و پیشرفت مشاهده نشود، به سمت تاثیر پیچیده تری می رویم.
روش های مختلفی برای از شیر گرفتن کودک برای نوشتن در رختخواب در شب وجود دارد. اما تنها در صورتی نتیجه مطلوب را خواهند داد که شانس پر شدن مثانه کودک به حداقل برسد. در صورت انجام اقدامات زیر می توان تأثیر مثبت آشکاری را در این زمینه انتظار داشت:
نکته: قبل از خواب به کودک شیر ندهید، به او لبنیات بدهید. اجزای ترکیبات باعث خواب آلودگی می شود و حتی اگر احساس کند مثانه اش پر شده است، به سختی از خواب بیدار می شود.
علاوه بر دستکاری های فوق، باید مطمئن شوید که تخت نوزاد به اندازه کافی گرم است و او در شب یخ نمی زند. گاهی اوقات معلوم می شود که ادرار تلاشی از سوی بدن برای گرم کردن طبیعی خود است.
فعالیت های ذکر شده اغلب نتیجه مطلوب را تضمین می کنند، اما گاهی اوقات باید به اقدامات اضافی متوسل شوید:
اگر تمام گزینه ها امتحان شده باشد، کودک در حال حاضر هفت ساله است و او از شر عادت ناخواسته خلاص نشده است، ارزش دارد که به پزشک مراجعه کنید. هیچ چیز شرم آور در این وجود ندارد. گاهی اوقات فقط یک بار مراجعه به شما امکان می دهد علت این بیماری را مشخص کنید و راه حلی برای وضعیت پیدا کنید. باید توجه ویژه ای به کودکانی شود که نه تنها در شب، بلکه در روز نیز نمی توانند ادرار را کنترل کنند، به خصوص اگر پنج ساله باشند.
محبوب ترین و مورد انتظارترین کودک و همراه با آن اضافه وزن به دنیا آمد. اما نگرانی در مورد کودک نه برای خود و نه برای باشگاه ها وقت نمی گذارد. و اکثر رژیم ها می توانند عواقب خطرناکی برای مادر و کودک داشته باشند.
اما من واقعاً می خواهم دوباره لباس مورد علاقه ام، کفش های پاشنه بلند را بپوشم و مانند قبل عالی به نظر برسم ... یک راه نجات وجود دارد - داستان های مادران در مورد اینکه چقدر آسان است که 20+ کیلو وزن کم کنید!
کودک شما در شب ادرار می کند - چه باید کرد؟
همه والدینی که کودکی را بزرگ می کنند، رویای داشتن شب های "خشک" را در سر می پرورانند. چه کسی از تصویر تغییر مداوم لباس، شستن، خشک کردن خسته نمی شود؟
مامان یک ماه، دو، سه ماه منتظر است، عصبی است و کودک حوادث شبانه را به عنوان نقطه ضعف خود درک می کند. هیچ چیز کمک نمی کند - نه توضیحات، نه سوء استفاده و نه نادیده گرفتن این واقعیت. آیا با چنین شرایطی آشنا هستید؟
شب ادراری یا بی اختیاری ادرار در جهان بسیار شایع تر از آن چیزی است که بسیاری از مردم فکر می کنند. فقط به آمار فکر کنید: تقریباً 500000 کودک زیر 16 سال شب ها در رختخواب ادرار می کنند.
چرا کودک شبانه ادرار می کند؟ آیا راهی برای مقابله با این پدیده وجود دارد؟ اگر بله، پس چگونه؟
بیایید سعی کنیم با هم این موضوع را حل کنیم.
علت اصلی شب ادراری سن است. بله، این سن است. نوزادان نمی توانند مانند بزرگسالان ادرار را کنترل کنند. در بزرگسالان همه چیز به این صورت اتفاق می افتد: وقتی مثانه تا حد مشخصی پر می شود، سیگنالی از آن به مغز می رود و فرد از خواب بیدار می شود. در کودکان، این سیگنال بسیار ضعیف است، بنابراین آنها همیشه از خواب بیدار نمی شوند.
وابستگی به شرح زیر است: هر چه کودک نوپا کوچکتر باشد، کمتر به سیگنال مربوط به پر شدن مثانه به درستی پاسخ می دهد. این فرآیند تا 5 سال ضعیف تنظیم می شود. بنابراین، اگر نوزاد شما شب‌ها قبل از پنج سالگی ادرار می‌کند، فقط باید در این دوره زنده بمانید و از آن پیشی بگیرید.
دلیل دوم شب ادراری این است که سیستم ادراری کودک به کندی رشد می کند و مثانه پر شده برای مدت طولانی بدون تخلیه مقاومت نمی کند. این ویژگی کودک نیز باید در طول زمان رشد کند.
دلیل سوم ناراحتی روانی کودک است. اگر کودک دائماً بیش از حد بار باشد، تحت فشار بزرگسالان قرار می گیرد، دچار تنش می شود و به سرعت از نظر روحی خسته می شود. با قرار گرفتن در حالت حیوان رانده شده در روز، کودک در شب به شدت آرام می شود و تمایلی به ادرار کردن احساس نمی کند.
چهارمین علت شب ادراری بیماری های مختلفی مانند دیابت، عفونت ادراری، بیماری های کلیوی است. در این مورد، ادرار غیر ارادی نه تنها در شب، بلکه در روز نیز رخ می دهد.
اگر کودک به طور دوره ای در رختخواب ادرار می کند، ممکن است ناشی از نوعی استرس باشد. مثلاً مشکلات در مهدکودک، مدرسه، خانواده، حسادت به فرزند کوچکتر و ....
بسیار مهم است که کوچولو را به خاطر چیزی سرزنش نکنید. در این شرایط نمی توانید بر سر او فریاد بزنید، سرزنش و سرزنش کنید. کودک برای بیدار شدن در یک تخت خیس مقصر نیست، او به سادگی نمی تواند در خواب خود را کنترل کند.
سعی کنید بیشتر به کودک توجه کنید، وضعیت عاطفی او را زیر نظر داشته باشید، از درگیری های روزمره خانگی به خصوص در حضور نوزاد خودداری کنید. اگر فرزند دیگری دارید، بزرگتر را فراموش نکنید. او باید بفهمد که هنوز برای شما مهم است و مورد علاقه شماست.
اجازه ندهید کوچولو قبل از خواب زیاد بنوشد. سعی کنید مطمئن شوید که قسمت عمده مایع در صبح و بعد از ظهر وارد بدن می شود.
مطمئن شوید که فرزندتان قبل از خواب به دستشویی می رود.
از هر گونه نوشیدنی حاوی کافئین خودداری کنید.
اگر خرده‌ها شب خشکی داشتند، یک سیستم پاداش ساده اما مؤثر ایجاد کنید. سپس او انگیزه ای برای غلبه بر این ضعف خواهد داشت.
مراقب حفاظ تخت نوزاد باشید تا شب ادراری او دردسر زیادی برای شما ایجاد نکند.
شما می توانید یک تقویم مخصوص بی اختیاری ادرار داشته باشید. اجازه دهید کودک پس از هر شب "خشک" خورشید را در آن بکشد. بنابراین احساس شادی برای موفقیت در او ایجاد می شود.
اگر دیرتر از فرزندتان به رختخواب می روید، از او بخواهید به دستشویی برود. این کار را فقط زمانی انجام دهید که کودک کاملاً بیدار است. شما نمی توانید نیمه خواب روی یک گلدان یا توالت بنشینید.
مثانه خود را تمرین دهید اگر کودک می خواهد بنویسد از او بخواهید صبور باشد. این را می توان در پیاده روی، در جاده، در فروشگاه انجام داد. همچنین به کودک خود بیاموزید که ادرار را برای مدت کوتاهی قطع کند تا بفهمد می تواند این روند را کنترل کند.
اگر نوزاد در رختخواب ادرار می کند، آیا باید شب ها پوشک بپوشد؟
کارشناسان بر این باورند که این فقط روند را به تاخیر می اندازد. کودک احساس خشکی می کند، هیچ ناراحتی نخواهد داشت، بنابراین نیازی به کنترل ادرار نخواهد بود.
آیا باید شبانه نوزادم را بیدار کنم تا ادرار کنم؟
البته اگر متوجه شدید که کودک از خواب بیدار شده و از این طرف به آن طرف پرت و چرخیده است، حتما به او پیشنهاد ادرار بدهید. اما اگر او راحت بخوابد - ارزشش را ندارد.
در پایان می خواهم به این نکته توجه کنم که اگر مشکل مدت زیادی طول کشید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
امروزه طب سنتی دارویی را ارائه می دهد که به شما امکان می دهد با مشکل شب ادراری کنار بیایید. اینها قرص یا اسپری بینی "Desmopressin" (Desmopressin) هستند. مقدار ادرار تولید شده در شب را کاهش می دهد.
همیشه سالم باشید، مریض نشوید!
شب ادراری در کودکان یک سال تا 5 سال یا بیشتر یک اتفاق رایج در عصر ما که پوشک می‌زنیم است. این پدیده ناخوشایند (در بین پزشکان به آن شب ادراری می گویند) زندگی هر دو کودک و والدین را تباه می کند. آمارهای غم انگیز حاکی از آن است که در سال های اخیر تعداد موارد ابتلا به این بیماری در کودکان افزایش یافته است. دلایل ممکن است متفاوت باشد. در زیر ما موارد اصلی را در نظر خواهیم گرفت و همچنین سعی خواهیم کرد به این سوال پاسخ دهیم: اگر کودک در شب ادرار کرد چه باید کرد.
اغلب اتفاق می افتد که والدین زودتر زنگ خطر را به صدا در می آورند و سعی می کنند چیز غیر طبیعی را در رفتار کودک ببینند. حتی اگر یک نوزاد 3-4 ساله در شب ادرار کند، جای نگرانی نیست. دوران کودکی علت اصلی شب ادراری در کودکان است. تا سن پنج سالگی، نوزادان اغلب قادر به کنترل ادرار در شب نیستند. این به دلیل خواب بیش از حد عمیق است. بدتر است اگر "غافلگیری" برای کودک در طول روز اتفاق بیفتد. در این مورد، مشورت با پزشک مفید خواهد بود، اگرچه، به احتمال زیاد، هیچ انحرافی یافت نمی شود.
در برخی موارد، شب ادراری در کودک نتیجه ضربه روانی یا سایر مشکلات روانی است. این شامل:
همه این مشکلات باعث می شود کودک در تمام طول روز در استرس مداوم زندگی کند (اغلب یبوست در این زمینه رخ می دهد، برای کودک دشوار است که برای نیازهای کوچک در طول روز به توالت برود). فقط در شب بدن می تواند آرام شود و کار خودش را انجام دهد.
این موارد شامل انحرافات در رشد و سلامت کودک است:
اغلب، کودکان سال دوم یا سوم زندگی و بزرگتر در شب نوشته می شوند.
اگر هر یک از انحرافات فوق وجود داشته باشد، شب ادراری نه تنها در شب، بلکه در روز نیز ظاهر می شود. در این مورد، درمان فوری ضروری است.
اگر شب ادراری ناشی از یک بیماری یا مشکل روانی نیست، بلکه به دلیل سن و نقص سیستم ادراری است، در یک سن خاص باید این "بیماری" خود به خود از بین برود.
پزشکان مختلف داده های متفاوتی را می نامند. به گفته برخی، 90 درصد کودکان در سن 9-8 سالگی از شب ادراری دوران کودکی (اولیه) پیشی می گیرند.
برخی دیگر معتقدند که در سن 5 سالگی، بدن کودک می تواند با عملکردهای محول شده کنار بیاید و کودک در شب نوشتن را متوقف می کند.
به هر حال، اگر بعد از 5 سال اغلب گهواره نوزاد را خیس می بینید، بهتر است با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
بسیاری از پزشکان تمایل دارند فکر کنند که دلیل اصلی موارد مکرر شب ادراری در دوران کودکی در محبوبیت پوشک یکبار مصرف نهفته است. آنها به کودک این امکان را می دهند که همیشه خشک بماند و غرایز طبیعی را که باید رشد کنند مهار می کنند.
بنابراین، در شش ماهگی، کودک می تواند کاملاً آگاهانه میل به ادرار کردن را مهار کند تا در پوشک خیس نخوابد. کودکی که پوشک پوشیده است نمی داند پوشک خیس چیست، بنابراین وقتی بخواهد ادرار می کند.
در این صورت می توانید به والدین توصیه کنید که اقدامات زیر را انجام دهند:
اولین کاری که والدین باید انجام دهند تا کودک خود را از عادت عصبانی شدن در رختخواب خلاص کنند، ایجاد یک محیط راحت و دوستانه در خانه است. آن را روی کودک نکشید، او را سرزنش نکنید و حتی بیشتر از آن از برگه های توصیف شده خجالت نکشید.
بله، شستن یکسری چیزها در هر روز لذتی مشکوک است، اما سلامت روانی و راحتی نوزاد باید بیش از همه باشد.
این اقدامات می تواند تعداد برگه های توصیف شده را تا حد زیادی کاهش دهد، اما هنوز راه حلی برای مشکل نیستند.
چهار راه برای مقابله با شب ادراری دوران کودکی وجود دارد:
به راحتی می توان حدس زد که منظور او استفاده از وسایل خاص است: قرص، معجون، شیاف و غیره. پزشک می تواند آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد افسردگی، داروهایی که تون مثانه را افزایش می دهند و غیره تجویز کند.
شما نباید به این موضوع بپردازید، زیرا فقط یک پزشک با تجربه می تواند درمان مناسب را تجویز کند. اما ذکر این نکته ضروری است که درمان شب ادراری دوران کودکی با روش های جایگزین مانند فیزیوتراپی یا روان درمانی ترجیح داده می شود.
این حوزه های درمانی عبارتند از:
برای تجویز دوره ای از یک روش خاص، بهتر است با یک متخصص صالح تماس بگیرید. بد نیست با هومیوپاتی بی اختیاری ادرار کودکان مبارزه کند.
این روش زمانی استفاده می شود که بی اختیاری در پس زمینه مشکلات روانی در کودک رخ می دهد. در این مورد، مشاوره با یک روانشناس مجرب به سادگی ضروری است. روش های روان درمانی مانند:
متأسفانه دو روش آخر برای همه در دسترس نیست، اما بقیه به همان اندازه کار می کنند.
در خانه، می توانید چندین روش روان درمانی مستقل را اجرا کنید.
وحشیانه به نظر می رسد، اما سعی کنید به مدت یک هفته کودک خود را هر ساعت یک شب بیدار کنید. این امر ضروری است تا کودک فرصتی برای توصیف تخت نداشته باشد و در صورت نیاز بتواند به سراغ گلدان برود. هفته آینده، فاصله بین بیداری ها را افزایش دهید.
اگر متوجه شدید که کودک در خواب شروع به پرتاب و چرخش می کند و با اضطراب می خوابد، به آرامی او را بیدار کرده و روی گلدان بگذارید. به احتمال زیاد در دوره ای که خواب کودک بی قرار می شود، می خواهد به توالت برود.
با بچه های بزرگتر (6-7 ساله) می توانید نوعی تمرین خودکار انجام دهید. بگذارید کودک نصب را بعد از شما تکرار کند: "وقتی می خواهم به توالت بروم، از خواب بیدار می شوم و در گلدان ادرار می کنم" (کلمات را می توان تغییر داد، نکته اصلی معنی است). دفترچه ای تهیه کنید که در آن شب های «خشک» و شب های «مرطوب» را علامت بزنید. برای 5 یا 10 شب "خشک" به کودک جایزه بدهید.
در اینترنت و در ادبیات تخصصی، تعداد زیادی ازبازی های روانشناختی برای اصلاح رفتار کودکان می‌توانید از یک روان‌درمانگر راهنمایی بگیرید و او همچنین به شما می‌گوید چه بازی‌هایی بهتر است با کودکتان انجام دهید تا او را از عادت نوشتن روی تخت کنار بگذارید.
چای جعفری می تواند به درمان شب ادراری کمک کند
طب سنتی دستور العمل های نسبتا موثر خود را برای درمان شب ادراری دوران کودکی دارد. با این حال، قبل از استفاده از آنها در زندگی، ارزش دارد که بفهمید چرا کودک در شب ادرار می کند.
اما قبل از استفاده از این یا آن به یاد داشته باشید درمان مردمیمشورت با پزشک (پزشک یا متخصص طبیعی) ضروری است. بهتر است به کودکان سال دوم زندگی عرقیات گیاهی داده نشود.
هنگامی که کودک در 2-3 سالگی شبانه ادرار می کند، این یک هنجار است، اما پس از 5 سال، کودک باید از قبل میل های طبیعی را کنترل کند. به منظور جلوگیری / خلاص شدن از شب ادراری دوران کودکی در کودکان بالای پنج سال، این قوانین را دنبال کنید:
فقط رفتار صبورانه و مهربانانه والدین به کودک کمک می کند تا از مشکل شبانه کوچک خود خلاص شود.
وقت آن است که از پوشک جدا شوید، اما کودک شما شب ها ادرار می کند. آیا این طبیعی است؟ نوزاد تا چه سنی حق گرفتاری های شبانه را دارد و چه زمانی تخت خیس مشکل ساز است؟
بیایید با این واقعیت شروع کنیم که والدین مدرن اغلب از تمایل به تحمیل رشد فرزندان خود رنج می برند. بنابراین، هوشیار باشید و با شک و تردید سالم با داستان های همسایه ای که دخترش از چهار ماهگی یک گلدان می خواهد یا پیشنهادهای مداوم برای شروع آماده کردن کودک برای مدرسه از سه سالگی رفتار کنید. در طول دوران کودکی، کودک به تدریج تمام اندام ها و سیستم ها را بالغ می کند و تنها در شانزده سالگی بدن یک نوجوان مانند بدن یک بزرگسال شروع به کار می کند.
کودکان خردسال یاد می گیرند که به تدریج روند ادرار را کنترل کنند. در یک فرد بالغ، با پر شدن مثانه، سیگنالی از آن به مغز ارسال می شود و فرد تمایل آگاهانه به ادرار کردن را تجربه می کند. اگر این اتفاق در شب رخ دهد، فرد خوابیده بیدار می شود. به گفته متخصصان، در کودکان، شکل گیری این فرآیند در سه تا پنج سال اول اتفاق می افتد و اگر تا پنج سالگی کودک هر از گاهی در رختخواب شبانه ادرار کند، این کاملا طبیعی است. علاوه بر این، اگر کودک مشتاقانه بازی کند یا فعالیت دیگری کاملاً توجه او را جلب کرده باشد، چنین "حادثه" می تواند در طول روز نیز رخ دهد.
والدین در چنین مواردی چگونه باید رفتار کنند؟ اگر کودک شما هر از گاهی در رختخواب یا شلوار ادرار می کند، به هیچ وجه او را سرزنش یا تنبیه نکنید. مجازات در اینجا بی معنی است، زیرا کودک به سادگی نمی داند چگونه به طور کامل خود را کنترل کند. علاوه بر این، والدین بیش از حد سختگیر که تمایل دارند پسر یا دختر خود را برای چنین "حوادث" سرزنش و تنبیه کنند، می توانند در آینده فقط شب ادراری عصبی را در کودک خود تحریک کنند.
اگر «حادثه» در طول روز اتفاق افتاد، فقط به کودک کمک کنید تغییر کند و با مهربانی به او یادآوری کنید که بهتر است به موقع به توالت برود تا اینکه با شورت خیس مشکل داشته باشید. اگر کودک در شب ادرار می کند، مطمئن شوید که می توانید به سرعت عواقب را از بین ببرید. برای محافظت از تشک کودک پیش دبستانی، بهتر است یک پارچه روغنی پهن کنید و از پتوهای قابل شستشو استفاده کنید. برای اینکه کودک از بیدار شدن در شب برای استفاده از توالت نترسد، یک چراغ شب سوزان در اتاق بگذارید.
هنگام عصر به کودک خود مایعات زیادی ندهید. همچنین قبل از خواب از مصرف هندوانه، نوشابه و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید. اطمینان حاصل کنید که اتاقی که کودک در آن می خوابد دمای هوای راحت خود را حفظ کند - کودکانی که در خواب سرد هستند، اغلب شب ها ادرار می کنند. در دوره بهار و پاییز، بهتر است برای کودک لباس خواب گرم بپوشید، زیرا در اتاق های بدون گرمایش کاملا خنک است و کودکان اغلب در هنگام خواب باز می شوند و شروع به یخ زدن می کنند.
برخی از والدین سعی می‌کنند با آموزش گلدان در شب، رختخواب را خشک نگه دارند. با این حال، کارشناسان این روش را توصیه نمی کنند. در کودکان، از این اقدامات، روند کنترل ادرار سریعتر شکل نمی گیرد. اما مطمئناً کودک از چندین بیدار شدن اجباری شبانه احساس ناراحتی می کند. برای دیدن این، فقط تصور کنید که سه بار در طول شب بیدار شده اید تا مجبور شوید به توالت بروید.
با این حال، این اتفاق می افتد که کودک قبلاً تمام مهارت های بهداشتی را یاد گرفته است و برای مدت طولانی شب ادرار نکرده است و ناگهان دوباره در رختخواب شروع به نوشتن می کند. این در حال حاضر یک سیگنال است که چیزی اشتباه است و والدین باید به این فکر کنند که چرا کودک دوباره در شب ادرار می کند. والدین کودکان بالای سه سال که به طور منظم رختخواب را خیس می کنند نیز باید به دنبال علت شب ادراری باشند.
علت شب ادراری در کودک ممکن است مشکلات فیزیولوژیکی باشد. بنابراین، یک کودک شبانه با ضایعات ارگانیک نخاع یا مغز ادرار می کند، زمانی که سیگنال مثانه پر به سادگی به مغز نمی رسد. شب ادراری همچنین کودکان مبتلا به ناهنجاری های مادرزادی دستگاه تناسلی را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، چنین آسیب شناسی معمولاً توسط پزشکان خیلی زود تشخیص داده می شود. اگر یک تخت خشک برای مدت طولانی برای کودک عادی شده است و ناگهان او در شب شروع به ادرار کرد، باید با پزشک مشورت کنید و برای عفونت هایی که منجر به التهاب اندام های ادراری تناسلی می شود، آزمایش دهید. شب ادراری می تواند یکی از علائم پیلونفریت، سیستیت یا اورتریت باشد.
در کودکان، عفونت های دستگاه تناسلی می تواند به صورت پنهان یا پاک شده رخ دهد، بنابراین، اگر کودک شما در شب ادرار می کند، توجه داشته باشید که آیا او علائم دیگری از بیماری های دستگاه ادراری نیز دارد: درجه حرارت بدون تظاهرات سارس، دوره ای افزایش می یابد. درد در زیر شکم یا در ناحیه کمر، بی حالی، "اجازه" ادرار در طول روز.
شب ادراری در کودک همچنین می تواند استرس روانی - عاطفی مداوم را تحریک کند. فضای سخت خانواده، زمانی که بزرگسالان دائماً دعوا می کنند یا در یک حالت درگیری پنهان زندگی می کنند، اغلب باعث ادرار شبانه کودک می شود. شب ادراری اغلب کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد، که بزرگسالان از آنها خواسته های بیش از حد یا متناقض می کنند. چنین کودکانی در طول روز تقریباً دائماً در یک حالت استرس روانی - عاطفی هستند، روان خسته می شود و آرامش کامل، که به عنوان جبران در شب به وجود می آید، منجر به این واقعیت می شود که میل شبانه برای ادرار کردن بسیار ضعیف می شود و کودک ادرار می کند. در تخت خواب. پیچیدگی چنین مواردی در این واقعیت است که والدین ممکن است همیشه از مشکلات یا اشتباهات تربیتی خود آگاه نباشند و اغلب صادقانه معتقدند که همه چیز در خانواده خوب است.
چگونه بفهمیم که آیا مشکلات روانی-عاطفی در کودک علت شب ادراری است؟ اگر نوزاد شما هیچ گونه عفونت و ناهنجاری فیزیولوژیکی پیدا نکرده است و شب ادراری نیز از بین نمی رود، باید از یک متخصص مغز و اعصاب و یک روانشناس خوب مشاوره بگیرید. یک روانشناس حرفه ای قطعاً تعدادی از تکنیک های نقاشی را به کودک ارائه می دهد که به طور نسبتاً عینی به او اجازه می دهد وضعیت خانواده را قضاوت کند. اغلب، در موارد شب ادراری با ماهیت روانی-عاطفی، نه تنها کودک و نه چندان نیاز به کار اصلاحی، بلکه بزرگسالان نزدیک به او دارد. داروها می توانند شب ادراری را متوقف کنند، اما اگر وضعیت خانواده تغییر نکند، روان نژندی در کودک باقی می ماند و پس از مدتی می تواند خود را به صورت آسم برونش، آلرژی یا نوعی فوبیا نشان دهد. کارشناسان به همه والدین توصیه می کنند به خاطر داشته باشند که مشکلات کودکان زیر هشت سال نشانه مشکلات آشکار یا پنهان در خانواده یا مشکلات در روابط والدین و فرزندان است.
یکی دیگر از دلایلی که کودک ادرار می کند، ظاهر یک نوزاد تازه متولد شده در خانواده است. در این مورد، شب ادراری نوعی اعتراض است که در رفتار واپس‌گرایانه بیان می‌شود (بازگشت، حرکتی است که به شکل‌های کودکانه‌تر رفتار برمی‌گردد). کودک می بیند که نوزاد تازه متولد شده همه را لمس می کند ، با وجود اینکه نمی تواند کاری انجام دهد ، حداکثر توجه و مراقبت را به خود جلب می کند و علاوه بر این ، پوشک را نیز لکه دار می کند. رفتار اعتراضی بزرگتر در این مورد را می توان نه تنها در ملحفه های مرطوب در شب و شورت در طول روز بیان کرد - کودک ممکن است بدتر صحبت کند ، تقاضای پستانک یا بطری کند ، در مورد چیزهای بی اهمیت هوسباز باشد.
برای جلوگیری از چنین وضعیتی، سعی کنید از قبل بزرگتر را برای ظاهر شدن نوزاد در خانه آماده کنید. در حضور کودک بزرگتر، نوزاد تازه متولد شده را لب نزنید و او را لمس نکنید، سعی کنید زمانی را اختصاص دهید تا حداقل هر از گاهی با کودک بزرگتر قدم بزنید، مطالعه کنید یا جایی بروید. تاکید کنید که بزرگ بودن چقدر عالی است، زیرا می توانید دوچرخه سواری کنید، آب نبات بخورید، با دوستان بازی کنید، کارتون های مورد علاقه خود را تماشا کنید - و بچه ها نمی توانند همه این کارها را انجام دهند. مهمترین چیز در اینجا این است که کودک را سرزنش نکنید، فقط به این دلیل که او بزرگتر است، رفتار خاصی از او درخواست نکنید. اگر حوصله نشان دهید، احساسات کودکان را درک کنید و بتوانید در طول روز زمانی را که فقط برای کودک بزرگتر در نظر گرفته شده است پیدا کنید، مشکل به تدریج حل می شود.
برخی از کودکان که شروع به حضور کردند مهد کودک، گذراندن دوره سازگاری بسیار دشوار است. یک برنامه روزانه دیگر تیم کودکان، الزامات مربیان باعث ایجاد استرس روانی - عاطفی و در نتیجه ادرار کردن کودک در شب می شود. وضعیت مشابهی ممکن است در هنگام سازگاری با مدرسه ایجاد شود. سعی کنید آن را آسان بگیرید، کودک را به خاطر "حوادث" سرزنش نکنید، به او توضیح دهید که هر تغییری در زندگی باعث اضطراب می شود - این طبیعی است. با گذشت زمان، فرد به تغییرات عادت می کند و دیگر نگران نیست. در طول دوره سازگاری از کودک حمایت کنید، به او کمک کنید تا با برداشت های جدید کنار بیاید و اگر شب ادراری سازگاری طولانی شد، از متخصصان کمک بگیرید. برای شروع، باید با یک متخصص اطفال و یک روانشناس مشورت کنید.
