Semua penyakit payudara dapat dibagi menjadi 2 kelompok besar.
Kelompok pertama adalah penyakit radang (mastitis), yang mungkin terjadi selama menyusui (saat seorang wanita sedang menyusui).
Kelompok penyakit kedua disebut dengan istilah: "mastopati fibrokistik", "mastopati" atau "hiperplasia dishormonal".
Saat menilai nyeri di dada dan sehubungan dengan hal di atas, penting untuk mempertimbangkan nyeri sendi yang dialami orang tersebut, yang mungkin akan bertambah parah jika nyeri tersebut terjadi. Nyeri dada pada usia 20 tahun tidak sama dengan pada usia 65 tahun. Oleh karena itu, ada sejumlah faktor yang disebut "risiko" yang jika ada, ketika seseorang menderita nyeri dada, anggap saja namanya menunjukkan, Risiko tambahan dalam penilaian rasa sakit ini. Faktor-faktor tersebut antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, serta obesitas berlebih dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
Pada artikel ini saya akan memberi tahu Anda tentang penyebab dan tanda kelompok penyakit kedua - mastopati.
Dan saya akan memberi tahu Anda secara detail apa yang harus dilakukan jika mastopati terdeteksi.
Mastopati adalah penyakit payudara jinak (kanker payudara).
Menurut data terakhir, sekitar 75-80% wanita berusia 20-45 tahun menderita penyakit payudara yang secara kolektif disebut “mastopati”. (N.I. Rozhkova 1993).
Dari semuanya, diabetes adalah yang paling mengkhawatirkan. Bukan hanya karena kerusakan yang ditimbulkannya pada arteri kita, namun karena pada penderita diabetes, gejala nyeri dada yang disebabkan oleh irigasi jantung yang tidak mencukupi mungkin terselubung atau terlihat sebagai kelelahan, bukan nyeri.
Di sisi lain, terdapat faktor-faktor yang terbukti efektif dalam mengurangi risiko nyeri dada yang mungkin berhubungan dengan penyakit kardiovaskular. Menjadi seorang wanita sebelum tahap menopause, memiliki salah satu fraksi kolesterol dalam nilai tinggi dan, yang terpenting, rutin berolahraga. Faktor-faktor tersebut menyebabkan kejadian penyakit tersebut lebih rendah pada orang yang memiliki salah satu dari ketiga variabel tersebut. Perlu disebutkan secara singkat bahwa agar suatu latihan bermanfaat, frekuensi latihan lebih penting daripada intensitas tinggi.
Relevansi topik ini disebabkan oleh tingginya prevalensi kondisi ini dan fakta bahwa pada wanita dengan mastopati, risiko terkena kanker payudara meningkat 3-5 kali lipat.
Gejala penyakit payudara yang paling umum adalah nyeri, paling terasa beberapa hari sebelum menstruasi. Biasanya, nyeri berkurang setelah dimulainya menstruasi.
Kelelahan yang ekstrim tidak boleh dicari, tetapi "bergerak" selalu menimbulkan perasaan "nyaman" dan memberikan kesan bahwa setiap saat dalam latihan seseorang terdapat cadangan wajar yang memisahkan kita dari batas dan bermaksud untuk berlatih olahraga tersebut. lebih aman. Tentu saja, di sini kita berbicara tentang olahraga yang dapat kita praktikkan sebagai amatir, karena atlet tingkat tinggi memiliki dokter dan pelatih sendiri yang menasihati mereka dalam persiapan dan pelatihan.
Jika nyeri yang berlangsung lebih dari 1-2 menit, meluas ke hampir seluruh daerah tengah dada, terjadi pada penderita hipertensi dan diabetes, berusia 65 tahun, cukup banyak duduk dan terdapat kelebihan berat badan. 15% kasus, jika dianggap tepat, kita dapat mengatakan, berbeda dengan contoh sebelumnya, bahwa jenis nyeri terjadi pada seseorang dengan profil risiko yang sangat diperhitungkan dalam penilaian nyerinya, dan meskipun ia tidak menunjukkan tanda-tanda lain yang terkait dengan episode nyeri, kami menganjurkan agar Anda berkonsultasi dengan dokter Anda sesegera mungkin, meskipun nyeri hanya terjadi sekali saja.
Seorang wanita mungkin menemukan area pemadatan di payudaranya yang terasa nyeri saat disentuh.
Di bawah tangan Anda, mereka terasa seperti tali, bola, tandan anggur atau banyak bintil kecil - kista.
Mungkin ada keluarnya cairan dari puting payudara - serosa, mirip dengan kolostrum atau bahkan berwarna kehijauan.
Mastopati dibagi menjadi bentuk difus dan nodular.
Kedua situasi ini, tanpa menjadi ekstrim, berusaha menunjukkan bahwa nyeri adalah sebuah gejala, dan hal tersebut dalam menilai gejala apa pun, dan terutama jika kita berbicara tentang nyeri dada, selain nyeri itu sendiri, konteks penyajiannya, dan keadaan. setiap pasien sangat penting untuk menilai tingkat keparahan dan konsekuensi dari rasa sakit tersebut.
Namun, jika Anda terus merasa tidak yakin dan mengkhawatirkan Anda tentang nyeri dada yang sesekali Anda alami, atau jika Anda memerlukan klarifikasi lebih lanjut, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter Anda. Kemungkinan besar dalam beberapa kasus Anda merasakan nyeri tiba-tiba di dada dan meskipun hal ini biasanya berhubungan dengan masalah pernapasan, karena dalam banyak kasus hal tersebut disebabkan oleh kekurangan udara, ketika nyeri ini muncul, relatif umum untuk menemui spesialis. mungkin menunjukkan masalah yang jauh lebih kompleks yang memerlukan perawatan segera.
Sayangnya, banyak wanita dan bahkan dokter yang percaya bahwa penyakit payudara fibrokistik adalah kondisi yang “normal” bagi wanita. Namun, kita harus ingat akan meningkatnya risiko kanker payudara, belum lagi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang menyertai penyakit ini.
Oleh karena itu, wanita sendiri harus mewaspadai munculnya gejala pertama mastopati dan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk memperjelas kondisinya. Penting juga untuk secara mandiri mengikuti sejumlah rekomendasi yang akan meningkatkan kesehatan Anda.
Jika rasa sakit yang Anda rasakan sangat parah dan punggung Anda terkuras, ini bukan pertanda baik, ini mungkin menunjukkan bahwa dinding beberapa vena telah pecah, dan mungkin diperlukan pembedahan segera. Oleh karena itu, kekhawatiran terbesar harus ditanggung oleh mereka yang juga menderita tekanan darah tinggi, karena orang-orang ini memiliki risiko komplikasi yang jauh lebih tinggi.
Sebaliknya, jika Anda hanya merasakan sedikit jahitan di area dada, kemungkinan besar itu adalah nyeri otot. Jika rasa sakit meningkat seiring dengan perubahan posisi atau pernapasan dalam, yang merupakan alasannya, beberapa anti-inflamasi dan pelemas otot harus digunakan untuk mengatasi ketidaknyamanan ini, yang akan membuat ketidaknyamanan ini hilang dalam waktu singkat.
Penyebab utama mastopati- ketidakseimbangan antara estrogen dan progesteron (hormon seks wanita).
Pastikan Anda memiliki cukup yodium dalam makanan Anda.
Yang juga bermanfaat adalah makanan yang mengandung: serat, lemak omega-3, omega-6, vitamin E (biji-bijian, buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan),
Bila nyerinya merata dan terasa sedikit lebih baik saat mencondongkan tubuh ke depan, maka yang terjadi adalah lapisan yang menutupi jantung sedikit meradang, kondisi ini disebut dengan perikarditis, yang dapat menyebabkan demam, hidung tersumbat, dan nyeri di sekujur tubuh. . Penting untuk segera menemui dokter.
Dalam hampir semua kasus, nyeri disebabkan oleh upaya yang dilakukan dengan buruk atau olahraga yang sangat kuat yang menyebabkan peradangan pada satu atau lebih otot. Bila hal ini terjadi, nyeri semakin parah saat mengubah posisi atau bernapas dalam-dalam, nyeri ini dapat diatasi dengan mengonsumsi obat pelemas otot dan antiradang seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya.
Lukisan beta (ditemukan pada sayuran yang berwarna merah cerah, oranye, kuning atau hijau tua).
Usahakan untuk tidak makan banyak karbohidrat sederhana, karena dapat menyebabkan hiperestrogenisme.
Minyak Evening Primrose – mengandung asam gamma-linolenat. Minum 2 kapsul 500 mg 3 kali sehari.
vitamin B6,
Jenis masalah ini adalah yang paling umum dan banyak orang perlu berkonsultasi dengan dokter karena sering kali terasa terlalu kuat dan merupakan masalah perut yang menyebabkan keasaman dan refluks. Gejala-gejala menjengkelkan ini biasanya muncul dalam waktu setengah jam setelah mengonsumsi makanan tertentu yang dapat menyebabkan kondisi seperti jus yang sangat asam atau makanan yang sangat pedas atau berlemak.
Apapun penyebab nyeri dada, sangat penting untuk segera diwaspadai, jangan menunggu gejalanya memburuk atau terjadi sesuatu yang serius dengan dokter Anda, ingatlah bahwa pencegahan dan diagnosis dini adalah cara terbaik untuk menemukannya. salah satu cara untuk hidup sehat.
vitamin E,
vitamin C,
Bioflavonoid,
Beta karoten,
Menyusui sebanyak dan selama mungkin!
Menyusui tentu mengurangi risiko kanker payudara. Selama menyusui paparan estrogen tingkat tinggi, seperti yang terjadi selama siklus menstruasi, berhenti.
Banyak wanita mengasosiasikan nyeri payudara dengan kanker payudara, dan hal ini dapat menimbulkan kekhawatiran. Namun, sebagian besar kasus nyeri dada tidak berhubungan dengan kondisi ini, jadi mengetahui alasan lain mengapa payudara bisa terasa sakit akan sangat membantu. Kebanyakan wanita biasanya mengalami nyeri sinus kapan saja dalam hidup mereka, karena ini adalah gejala umum perubahan hormonal selama menstruasi atau bahkan kehamilan.
Peradangan atau nyeri pada payudara sebelum atau selama siklus menstruasi adalah sesuatu yang sangat umum terjadi dan tidak berhubungan dengan sesuatu yang serius dan dapat disebabkan oleh perubahan hormonal. Jika Anda tidak menemukan kelainan pada pemeriksaan payudara sendiri namun sering mengalami kesulitan, ada kemungkinan kondisi buruk lainnya mempengaruhi gejala tersebut. Berikut ini adalah penyebab nyeri dada paling umum.
Tonton ceramah gratis tentang menyusui “Menyusui dalam pertanyaan dan jawaban."
Dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memantau kondisi Anda.
Menyebabkan kepanikan pada wanita dari segala usia.
Biasanya, remaja yang memulai siklus menstruasinya sering kali mengalami nyeri dada. Bahkan ketegangan pramenstruasi dapat menyebabkan rasa sakit sebelum menstruasi. Banyak wanita menderita nyeri pada angka enam selama masa suburnya, paling sering terjadi pada pertengahan siklus menstruasi, bertepatan dengan ovulasi dan beberapa hari sebelum menstruasi. Kedua fase siklus ini bertepatan dengan perubahan paling dramatis pada kadar hormon wanita.
Selain itu, penggunaan alat kontrasepsi dan terapi penggantian hormon juga dapat berdampak besar pada masalah ini. Salah satu gejala pertama yang terjadi saat hamil adalah nyeri dada. Seorang wanita lebih sensitif ketika dia hamil lebih awal atau ketika dia sedang menjalani kehamilan pertamanya.
Ditambah dengan ketakutan terhadap kesehatan dan kehidupan seseorang adalah ketakutan akan kehilangan daya tarik dan memperpendek masa aktif kehidupan.
Namun, gejala seperti itu tidak selalu muncul dengan latar belakang perkembangan patologi, ada alasan lain.
Pada masa remaja, nyeri dada disebabkan oleh proses fisiologis. Mulai dari usia 10-12 tahun, di bawah pengaruh hormon seks, hal itu terjadi.
Biasanya, nyeri muncul pada trimester pertama kehamilan, pertumbuhan payudara dan pembuluh darah biru di area tersebut mulai terlihat, menandakan peningkatan aliran darah. Saat seorang wanita melahirkan, biasanya ia mengalami nyeri payudara akibat peningkatan produksi ASI, baik ia sedang menyusui atau tidak. Namun, kehati-hatian harus dilakukan jika nyeri menjadi sering, intens, dan tidak kunjung membaik, karena hal ini dapat mengindikasikan mastitis.
Mastitis adalah peradangan pada kelenjar susu yang terjadi akibat tersumbatnya saluran sinus tertentu. Peradangan ini bisa disebabkan oleh infeksi pada payudara yang disebabkan oleh virus, bakteri atau jamur. Gejala-gejala yang seharusnya membuat kita tetap terbang adalah: kemerahan, nyeri dan terutama demam.
Rasa sakit mungkin sudah muncul pada tahap pertama perkembangan, saat puting susu membengkak atau muncul benjolan di bawahnya. Dengan bertambahnya jaringan kelenjar, sensasi ketidaknyamanan timbul setelah benturan fisik (sentuhan, cedera) atau bersifat permanen.
Dengan datangnya menstruasi pertama, pertumbuhan payudara menjadi pesat. Ini diikuti dengan periode pembentukan siklus, ketika lobulus kelenjar susu terus terbentuk dan jumlah pembuluh darah bertambah. Nyeri payudara bisa datang dan pergi dari waktu ke waktu.
Kista payudara adalah sejenis kantung berisi cairan yang terbentuk di dalam sinus. Kista ini biasanya terbentuk ketika payudara normal tumbuh, dan satu atau lebih kista dapat terbentuk. Mereka biasanya jinak dan ditandai dengan rasa sakit. Ketika ukurannya sangat besar, mereka dapat diraba, namun beberapa memerlukan deteksi mammogram atau USG.
Abses tidak lebih dari penimbunan nanah di jaringan payudara, yaitu suatu proses infeksi. Ini adalah masalah yang dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa di dada, dan benjolan lembut dapat dirasakan di daerah yang terkena. Hal ini biasanya disebabkan oleh bakteri yang masuk ke celah-celah di puting atau masalah laktasi. Apa pun penyebabnya, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk melakukan pemeriksaan yang diperlukan dan mendapatkan pengobatan yang paling tepat.
Setelah mencapai usia 14-16 tahun, siklus menstruasi menjadi normal, berlangsung dari 28 hingga 34 hari. Perubahan kadar hormonal sepanjang proses mempengaruhi kondisi payudara.
Fase pertama (dari awal pendarahan) ditandai dengan dominasi estrogen, dan kelenjar susu lunak dan tidak menimbulkan rasa sakit. Pada fase kedua, setelah ovulasi dimulai. Di bawah aksinya, suplai darah ke payudara meningkat, ukurannya bertambah, mengental, dan membengkak. Rasa sakitnya bisa terlokalisasi di puting susu atau menutupi seluruh permukaan, terkadang menjalar ke lengan. Gejala hilang seiring dengan timbulnya menstruasi.
Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, banyak wanita sering mengasosiasikan nyeri payudara dengan kanker payudara, padahal sebenarnya bukan itu yang dimaksud. Nyeri payudara adalah salah satu gejala kanker payudara yang paling sulit. Jika seorang wanita mendeteksi dan mengobati kelainan apa pun pada payudaranya sejak dini, dia mungkin tidak akan merasakan sakit di area yang disebabkan oleh kanker.
Biasanya tidak perlu menggunakan obat untuk meredakan nyeri dada. Anda dapat mempertimbangkan beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengatasi dan mencegah masalah. Makanlah makanan sehat dan rendah lemak yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Jaga keseimbangan berat badan Anda karena ini membantu menstabilkan kadar hormon. Hindari memakai bra yang berlebihan. . Mastitis, puting pecah-pecah, dan pecah-pecah adalah masalah paling umum yang menyerang payudara selama menyusui.
Jika seorang wanita dada terasa sakit Terlepas dari fase siklus menstruasi, ini mungkin mengindikasikan perkembangan proses patologis. Faktor risikonya antara lain penyakit endokrin, kurang melahirkan, penolakan menyusui, dan aborsi.
– proses proliferasi atau penggantian jaringan kelenjar dengan jaringan fibrosa. Hal ini dimanifestasikan dengan adanya beberapa nodul di kelenjar susu, yang secara bertahap bertambah besar ukurannya. Ketika penyakit berkembang, keluarnya cairan dari puting susu mungkin muncul saat ditekan.
Neoplasma jinak(kista, lipoma, fibroadenoma) ditandai dengan munculnya bola elastis pada ketebalan jaringan, terkadang dengan perubahan warna kulit di lokasi lokalisasi. Rasa sakitnya konstan dan meningkat dengan tekanan.
Tumor ganas jarang disertai rasa sakit. Tanda-tanda awalnya antara lain munculnya benjolan, perubahan kontur payudara atau bentuk puting, pengelupasan kulit, dan pembesaran kelenjar getah bening aksila.
Berkembang ketika mikroorganisme memasuki jaringan. Ini lebih sering terjadi selama menyusui, tetapi bisa menjadi komplikasi mastopati dengan penurunan kekebalan. Ini terjadi dengan suhu tinggi (hingga 40° C), pembengkakan dan kemerahan pada payudara.
Bentuk siklus nyeri pada kelenjar susu sepenuhnya normal. Untuk meningkatkan kualitas hidup, beberapa kelompok obat digunakan:
Jika dicurigai adanya peradangan menular, perlu dilakukan tindakan terhadap bakteri untuk mengurangi rasa sakit. Untuk tujuan ini, agen antimikroba dan antibiotik digunakan.
Resep obat tradisional melengkapi terapi pereda nyeri. Saat dada sakit, kompres, infus, dan teh herbal buatan sendiri digunakan.
. Di musim semi atau awal musim panas, gali tanaman sampai ke akar-akarnya, cuci, dan bersihkan bagian bawah tanah. Peras jusnya dan saring melalui kain tipis. Campur dengan gula pasir 1:1, encerkan dengan alkohol sebanyak 0,1 bagian volume sari buah. Biarkan di lemari es selama 3 hari. Ambil 1 sendok makan 3 kali sehari. Untuk kompresnya, gunakan daun burdock segar yang ditempelkan di dada saat tidur malam. Serbet kain direndam dalam infus daun dan akar burdock dan disimpan sampai benar-benar kering. Untuk menyiapkannya, tanaman dihancurkan, dimasukkan ke dalam mangkuk enamel dan dituangkan dengan air mendidih. Setelah dingin, gunakan sekali.
Bit. Ambil 2 buah umbi-umbian ukuran sedang, parut, tambahkan satu sendok makan cuka 9%. Aduk dan panaskan campuran sedikit dalam penangas air atau microwave. Oleskan ke kelenjar susu, bungkus dengan film, dan di atasnya dengan popok flanel. Simpan tidak lebih dari 8 jam. dapat digunakan secara internal. Ini menghilangkan racun dan mengaktifkan sistem limfatik dan kekebalan tubuh. Setelah jus dibuat, simpan di tempat dingin selama 3 jam dan saring. Ambil mulai dengan 1 sendok makan di pagi hari, secara bertahap tingkatkan dosisnya menjadi setengah gelas. Untuk meningkatkan cita rasa minuman, campur dengan jus lain atau encerkan dengan air.
Teh herbal. Anda bisa membeli koleksi jamu yang sudah jadi atau menyiapkannya sendiri. Ambil jelatang, bunga calendula, rahim boron, dan pinggul mawar dalam jumlah yang sama. Tuang 1 sendok makan campuran tersebut dengan segelas air mendidih dan biarkan diseduh. Minum hangat 3-4 kali sehari, bisa ditambah madu sesuai selera.
Selama masa pubertas, ketidaknyamanan yang berhubungan dengan pertumbuhan kelenjar susu dapat diperbaiki tanpa menggunakan obat-obatan.
Mengenakan bra dan berolahraga akan membantu meredakan ketegangan pada otot dada. Pemenuhan prinsip pola hidup sehat (rutinitas sehari-hari, nutrisi yang tepat) mempromosikan pembentukan latar belakang hormonal dan fungsi normal seluruh sistem reproduksi.
Penting untuk mengecualikan paparan radiasi ultraviolet pada kulit payudara, mematuhi aturan kebersihan, dan menghindari ruam popok di musim panas. Hipotermia juga tidak bisa diterima.
Akibat aktivitas seksual yang tidak teratur, keseimbangan hormon seks dalam tubuh wanita bisa terganggu. Penggunaan jangka panjang menyebabkan peningkatan kadar estrogen, yang menahan cairan dan karenanya meningkatkan pembengkakan kelenjar susu.
Selain itu, tidak adanya pasangan seksual tetap mempengaruhi keadaan psiko-emosional seorang wanita. Dia paling sering rentan terhadap depresi, yang berdampak negatif pada seluruh sistem endokrin.
Pakaian dalam yang ketat menekan dada sehingga mengganggu sirkulasi darah dan aliran getah bening. Ketika kelenjar susu membesar sebelum menstruasi, tekanan bra menjadi lebih kuat. Dalam kasus ini, meskipun seorang wanita biasanya tidak mengalami nyeri payudara pada fase kedua siklus, gejala seperti itu mungkin muncul.
Sebaiknya pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan alami, ukuran dan modelnya sesuai dengan bentuk payudara Anda. Bra tidak boleh meninggalkan bekas setelah dipakai atau menempel di kulit. Model underwire tidak dimaksudkan untuk penggunaan sehari-hari.
Cangkirnya bisa pas di dada, tapi jangan diremas. Tali pengikat dipilih cukup lebar untuk mendistribusikan beban dada secara merata. Gesper di bagian belakang tidak boleh terangkat.
Untuk menjaga payudara tetap sehat, sebaiknya kenakan bra tidak lebih dari 12 jam sehari.
Sintesis estrogen terjadi dengan partisipasi kolesterol, sehingga konsumsi jumlah besar Makanan berlemak memicu ketidakseimbangan hormon dan akibatnya nyeri pada kelenjar susu. Kue-kue dan makanan manis berkontribusi pada penampilan, yang juga menyebabkan peningkatan produksi estrogen.
Penyalahgunaan garam menyebabkan retensi cairan, pembengkakan, dan rasa penuh di dada. Kopi, teh kental, dan coklat hitam mengandung methylxanthines, yang meningkatkan rasa sakit.
Semua jenis makanan kaleng, produk tidak alami yang mengandung pewarna memiliki efek negatif pada kelenjar endokrin, dan oleh karena itu juga dilarang.
Untuk menjaga kesehatan sistem reproduksi, sebaiknya perkaya pola makan Anda dengan produk-produk berikut ini:
Nyeri selalu merupakan sinyal dari tubuh tentang adanya gangguan atau ancaman kemungkinan terjadinya. Oleh karena itu, ketika payudaranya sakit, seorang wanita harus memikirkan kesehatannya.
Munculnya ketidaknyamanan dengan latar belakang perubahan fisiologis yang berhubungan dengan siklus menstruasi dianggap normal, namun dapat berkembang menjadi disfungsi hormonal yang serius. Dalam kasus seperti itu, cukup mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda dan mengubah pola makan untuk menghindari penyakit di kemudian hari.
Patologi payudara didiagnosis pada 70% wanita usia reproduksi. Pengobatan modern dapat sepenuhnya menghilangkan sebagian besar penyakit tersebut. Penting untuk tidak melewatkan timbulnya penyakit dan memulai pengobatan pada tahap awal.
