I genitori hanno sempre fretta di arrivare da qualche parte. All'inizio non vedono l'ora di vedere il futuro bambino, poi aspettano il suo primo sorriso, il voltarsi dalla schiena alla pancia, l'introduzione di alimenti complementari, i primi denti e così via. All'età di 4 mesi, diventa sempre più difficile mantenere un curioso irrequieto in posizione orizzontale e molte persone pensano a come insegnare a un bambino a sedersi. Ma i pediatri moderni ci chiedono all’unanimità di aspettare.
Le madri sono persone obbedienti. Hanno detto di essere pazienti: aspettano. Ma l'abbondanza di tutti i tipi di dispositivi come deambulatori, saltatori, seggiolini per auto da 0+ confonderà chiunque. Perché allora vengono creati se sono “dannosi”? Il fatto è che ci sono diversi approcci alla questione di quando piantare un bambino.
Gli americani permettono ai bambini di sedersi quasi dalla nascita. Sono i principali acquirenti di lettini prendisole, marsupi, baby sitter e altri prodotti simili.
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Komarovsky e altri medici domestici ritengono che sia corretto far sedere il bambino non prima dei sei mesi in modo che il corsetto muscolare sia sufficientemente forte. Altrimenti, ripetono all'infinito, la scoliosi è garantita per il bambino.
Questo tipo di “genitorialità” presuppone che il bambino debba sedersi autonomamente quando lo desidera. Non importa se ciò avviene a 3, 4 o 8 mesi. E si siederà! Perché mamma e papà prestano grande attenzione al suo sviluppo fisico, eseguono regolarmente e correttamente esercizi ginnici con lui e non dimenticano i massaggi.
Anche il noto pediatra Komarovsky è dell'opinione che la cosa principale sia il desiderio del bambino di sedersi, ma ci ricorda il carico seriamente crescente sulla colonna vertebrale in questa posizione.
L’incoerenza degli approcci sopra menzionati ha dato origine a molte idee sbagliate nella società su quando i bambini dovrebbero sedersi e su come farlo correttamente.
Uno di questi è legato alle differenze di genere nei bambini: presumibilmente una ragazza dovrebbe essere collocata più tardi del ragazzo, perché in futuro avrà problemi con la gravidanza. Senza senso! La medicina moderna ha da tempo smentito questo mito.
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Eppure, è meglio non collocare una ragazza prima dei 5-5,5 mesi, perché lei, a differenza del maschio, ha un tessuto osseo più fragile, la cui formazione richiederà più tempo.
“Amato da tutte le mamme, Komarovsky, parlando di come insegnare a un bambino a sedersi, consiglia di incoraggiarlo a non sedersi, ma a gattonare. Mettersi a quattro zampe – sedersi – alzarsi da un supporto – camminare – questa dovrebbe essere la sequenza per sviluppare correttamente le abilità.”
I genitori di oggi affrontano con competenza tutte le questioni relative alla crescita del loro bambino. Non costringeranno il bambino a sedersi prematuramente, ma indirizzeranno invece tutti i loro sforzi a rafforzare e sviluppare i suoi muscoli per aiutarlo a farlo da solo.
Ma prima devi assicurarti che la riluttanza del bambino a sedersi non sia accompagnata dalla presenza di patologie del sistema nervoso, distrofia muscolare o rachitismo.
Se tutto è in ordine, sii paziente e sentiti libero di procedere con la terapia fisica.
Affinché gli esercizi portino benefici, prima della ginnastica è necessario riscaldare i muscoli del bambino con un massaggio rilassante:
È necessario consultare uno specialista su come eseguire correttamente il massaggio, poiché i movimenti imprudenti possono danneggiare il fragile corpo di un bambino.
Dovresti iniziare a fare i pull-up già dopo 2 mesi. Tali esercizi si basano sul riflesso di presa del bambino e allenano bene i muscoli addominali. Non appena avvicini le dita al bambino sdraiato sulla schiena, le afferrerà e vorrà alzarsi. Sollevarlo con attenzione e fissarlo con una leggera angolazione.
Più vicino ai 4 mesi, aumentiamo l'angolo a 90 gradi. In posizione seduta, ci fermiamo per qualche secondo e abbassiamo nuovamente il bambino. Puoi eseguire tali esercizi non più di 6 volte di seguito.
Mettiamo il bambino sulle gambe con la schiena rivolta a se stesso. Con una mano teniamo il bambino sopra le ginocchia, con l'altra sul petto. Incliniamo lentamente il bambino in avanti di 90 gradi e lo aiutiamo a tornare in posizione verticale. Eseguiamo l'esercizio fino a 7-10 volte.
Posizione di partenza: il bambino giace con la schiena su una superficie dura. Fissando le ginocchia con una mano, sollevalo per le maniglie con l'altra e fallo oscillare in diverse direzioni. Per proteggere il tuo bambino, posiziona un cuscino o un cuscino dietro di lui. "Swing" per non più di 1,5-2 minuti.
La posizione di partenza è la stessa dell'esercizio precedente. Una mano della madre è di nuovo sulle ginocchia, con l'altra prendiamo il bambino per il polso e lo tiriamo delicatamente verso la gamba opposta in modo che inizi ad appoggiarsi sul braccio libero. Cambia mano e ripeti l'esercizio altre 6 volte.
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Più vicino ai sei mesi, tuo figlio sarà in grado di alzare autonomamente la testa, appoggiandosi sui gomiti. È giunto il momento di complicare la ginnastica.
Per l'esercizio avrai bisogno di un cuscino alto che deve essere attaccato al muro. Sarà una riserva. Fai sedere il tuo bambino in posizione verticale, tenendolo tra le dita, e cullalo.
Ora prendi il giocattolo con la mano libera e sollevalo leggermente più in alto di quello che ha afferrato il bambino. Il bambino dovrebbe staccarsi da te e prendere il giocattolo. A questo punto dovrà mantenersi in equilibrio in posizione seduta.
Non dimenticare che tutti gli esercizi devono essere eseguiti di buon umore e accompagnati da filastrocche e filastrocche divertenti.
Affinché un bambino possa iniziare a sedersi in modo indipendente in tempo, è necessario lavorare sul suo sviluppo fisico fin dalla nascita.
Lo stesso Komarovsky consiglia di non trascurare il nuoto del bambino in una grande vasca da bagno. Al giorno d'oggi, vengono venduti molti meravigliosi dispositivi per fare il bagno ai bambini: cerchi, cappelli, cuscini e materassi. Nell’acqua i muscoli del bambino si rafforzano, la circolazione sanguigna viene stimolata, le tensioni si allentano e il cuore si allena.
Gli ortopedici consigliano ai bambini di età inferiore a un anno di sottoporsi a circa 4 cicli di massaggio generale. Molti genitori lo considerano non necessario. Ma invano! Alcuni bambini deliziano mamme e papà con nuovi risultati dopo poche sedute. Il massaggio allevia la tensione muscolare e tonifica il corpo del bambino.
A volte il piccolo è semplicemente pigro e non c'è alcuna ragione fisiologica per cui debba rimanere in posizione orizzontale. Un piccolo trucco può aiutare i genitori qui: farlo sentire a disagio. Lascialo cadere su un fianco: senza il tuo aiuto imparerà rapidamente a bilanciarsi e a trovare l'equilibrio da solo.
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Come insegnare a un bambino a sedersi in modo indipendente. Il vantaggio del fatto che il bambino ha imparato a sedersi in modo indipendente è che è più comodo dar da mangiare al bambino seduto.
Secondo i pediatri, un bambino dovrebbe svilupparsi e sedersi approssimativamente secondo i seguenti indicatori:
a 6 mesi - si siede con il supporto;
a 7 mesi - si siede senza supporto;
a 7,5 - 8 mesi. - si siede facilmente in modo indipendente e può sdraiarsi da questa posizione.
Succede che i bambini attivi e fisicamente forti vadano a scuola un mese e mezzo prima. Per gli altri bambini questo avviene un po’ più tardi. Secondo i medici, anche tali indicatori sono considerati normali.
Le ragazze si sviluppano più velocemente dei ragazzi e i bambini che non sono in sovrappeso sono più attivi dei loro coetanei ben nutriti.
All'appuntamento, i pediatri fanno una domanda ai genitori quando il bambino ha già 6 mesi: "Il bambino è già seduto?", Oppure chiedono di far sedere il bambino per comodità di esaminarlo.
I bambini si siedono all'età di 6-8 mesi, approssimativamente quando iniziano a gattonare. Fondamentalmente, il bambino prima si mette a quattro zampe e da questa posizione si siede sulle natiche, prima tenendosi alla superficie del pavimento con 2 mani, poi con una, e col tempo rimuove le mani e si siede da solo. Con buoni addominali è possibile sedersi su un lato, spingendosi con una mano dalla superficie su cui si trova il bambino.
Dopodiché, le madri iniziano a preoccuparsi e preoccuparsi, chiedendosi perché il loro bambino continua a non stare seduto da solo? E come insegnare a un bambino a sedersi?
Insegnare a un bambino a sedersi non è affatto difficile, perché con uno sviluppo normale prima o poi imparerà tutto. Scopriremo quando il bambino potrà sedersi e se dovrebbe essere aiutato in questa materia.
1. Non è necessario far sedere il bambino sui cuscini, perché quando è seduto, la sua schiena si piega come una ruota e invece di trattenere la colonna vertebrale, i suoi muscoli si rilassano.
2. Prova a iniziare con la cosa più piccola. Prendi il bambino in braccio, con una mano tieni la parte superiore, sotto il petto, e con l'altra mano sostieni il suo sedere. E non tenerlo così a lungo. A poco a poco, la colonna vertebrale si abituerà a tali esercizi e i muscoli si svilupperanno in questa direzione.
3. Puoi appendere giocattoli forti alla culla, ad esempio un anello giocattolo a cui può aggrapparsi. A sei mesi il bambino dovrebbe già girarsi da solo; girandosi sta praticando il suo esercizio da seduto.
Sapendo come insegnare a un bambino a sedersi, puoi accelerare questo momento. Devi solo far sedere più spesso il tuo bambino sulle tue ginocchia o su un seggiolino in modo che possa appoggiarsi sulla schiena.
Ci sono bambini che si siedono da soli a 4 mesi, non importa quanto li metti a letto, e ci sono casi in cui un bambino non si siede a 7 mesi.
Ci sono opzioni quando appare la possibilità di gattonare, stare in piedi e solo allora sedersi.
I bravi medici pediatrici rassicureranno sempre una madre eccessivamente emotiva, daranno consigli sensati e parleranno di come insegnare correttamente a un bambino a sedersi in modo indipendente e di quali esercizi sono necessari in una situazione del genere, invece di ignorare l'argomento: "Bene, vediamo cosa succede in un mese per te."
Cosa potrebbe esserci di più facile che sedersi? E questo è un processo piuttosto complicato. Guarda i bambini.
Un bambino si mette a quattro zampe, indietreggia un po', mette l'accento sulle gambe, come se si sistemasse, poi appoggiandosi sulle braccia tese, raddrizza le gambe e... eccolo seduto.
Puoi osservare un'opzione quando un bambino, piegandosi in vita, solleva il corpo a 10 cm dalla superficie (ma non ha ancora abbastanza forza per sedersi), quindi il bambino, cadendo leggermente su un fianco, allunga la mano, e, spingendosi leggermente, si siede anche lui.
Esiste una regola non detta secondo cui le lezioni con i ragazzi dovrebbero iniziare a 5 mesi per insegnare al bambino a sedersi, ma per le ragazze è meglio non sedersi fino a 6 mesi. E se il bambino non si siede a 6 mesi, questa non è una deviazione dalla norma.
Se fai sedere tuo figlio e lui cade, non c'è bisogno di coprirlo con i cuscini e torturarlo! Questo non è un modo per rafforzare la colonna vertebrale! Anche se il bambino non è seduto a 8 mesi.
Gli esercizi ti diranno come insegnare a un bambino a sedersi. Ma prima devi riscaldare i muscoli del bambino. Momento ideale dopo una nuotata pomeridiana. I muscoli sono appena riscaldati correttamente.
Per rinforzare i muscoli si può fare il bagno ai bambini in una vasca da bagno per adulti piena fino all'orlo (ovviamente con un apposito cerchio sul collo); nei negozi per bambini si chiamano “circoli da bagno da 0 a 12 mesi”.
Qual è la connessione tra il nuoto e il rafforzamento dei muscoli? In un bagno del genere, il bambino lavora attivamente con le braccia e le gambe. Sono questi esercizi che rafforzano i suoi muscoli addominali.
Torniamo quindi agli esercizi che possono insegnare a un bambino a sedersi. Dopo aver lavato il bambino, eseguito tutte le procedure necessarie e averlo vestito, puoi iniziare:
Siediti sul pavimento con le gambe divaricate, posiziona il bambino nello spazio risultante con la schiena rivolta a te e metti un grande giocattolo di fronte a te (preferibilmente un orso, le sue zampe sono facili da afferrare).
Appena il bambino vi si appoggia, sollevatelo da terra e spostatelo, ora a destra, ora a sinistra. Per rafforzare il corsetto muscolare spinale. Come puoi vedere, tutto ha la forma di un gioco con un bambino.
Se il bambino si siede appoggiandosi sulle braccia, potete svezzarlo con esercizi di equilibrio. I giocattoli ti aiuteranno in questo. Fai interessare tuo figlio al suo giocattolo preferito o nuovo spostandolo in una direzione o nell'altra. Essendo rimasto affascinato da un giocattolo, il bambino lo prenderà con le mani e, di conseguenza, smetterà di appoggiarsi a loro. Quindi gradualmente il bambino imparerà ad utilizzare i muscoli del tronco per mantenere l'equilibrio.
Per evitare cadute, durante l'esecuzione di questo esercizio, è meglio stare con il bambino a terra, facendolo sedere tra le sue gambe tese: se perde l'equilibrio, potrà usarle come ringhiera (non dimenticare di stenderlo una coperta sul pavimento o aspirare bene il tappeto).
All'inizio, il bambino prenderà il giocattolo con una mano e continuerà a essere sostenuto dall'altra. Ma col tempo, le sue capacità di equilibrio miglioreranno e inizierà a raggiungere gli oggetti con entrambe le mani e inizierà persino ad afferrare gli oggetti che si trovano dietro la schiena.
Esercizio n. 1. Tirando per le maniglie. Dalla posizione supina, il bambino si tira su, tenendo i pollici delle mani. Innanzitutto, usa due mani, una volta che ti sarai abituato e sarai diventato più forte, puoi usare una mano. In caso di sollevamento con una maniglia, è necessario usare la mano libera per fissare le gambe del bambino nella zona sopra le ginocchia, premendole leggermente contro la superficie su cui giace. Non dovresti far sedere il tuo bambino tirandolo per le braccia, dovrebbe tirarsi su da solo, le tue mani rimangono immobili. Tiriamo solo leggermente le braccia del bambino verso di noi.
Esercizio n. 2. Alleniamo la perseveranza del bambino. Insegniamo al bambino a sedersi e a non cadere. Dopo aver fatto sedere il bambino su una superficie moderatamente dura, gli fissiamo le gambe con una mano, mettiamo il pollice dell'altra nel palmo del bambino, stringendo la mano del bambino con le altre dita. In questa posizione, facciamo oscillare il bambino per la maniglia, avanti, indietro, da destra a sinistra, rotazioni circolari. Per sicurezza, puoi posizionare un cuscino dietro il bambino.
Questi esercizi allenano i muscoli del tronco, l'apparato vestibolare e il bambino impara a mantenere l'equilibrio in posizione seduta. Per lo più i bambini si siedono a quattro zampe, ma se il bambino non sa ancora come farlo, in questo caso non resta che fare tali esercizi.
Questo video ti mostrerà come insegnare a tuo figlio a sedersi in modo indipendente. In esso scoprirai anche quando si verificano momenti così importanti nella vita di un bambino, come gattonare, camminare e così via.
Il bambino sta crescendo e non è più interessato a sdraiarsi costantemente sulla schiena. Cerca in diversi modi di cambiare la posizione del suo corpo. E sua madre è obbligata ad aiutarlo in questo.
Molto presto puoi far sedere tuo figlio con il supporto. Ma solo quando ha circa 5 mesi è pronto per imparare a stare seduto da solo. Per aiutare il tuo bambino, devi aiutare a rafforzare i muscoli della schiena e del collo. Quindi, all'età di otto mesi, il tuo bambino dovrebbe essere in grado di stare seduto in modo indipendente.
Con il tuo supporto, inizia a far sedere periodicamente il bambino. In questo modo si abituerà facilmente alla sua nuova situazione. Quindi, allontana leggermente le mani, permettendogli di mantenersi in posizione seduta in modo indipendente.
Esegui il seguente esercizio con tuo figlio. Stendete la coperta e posizionate il bambino sulla pancia. Mostragli diverse immagini e giocattoli che potrebbero interessarlo. È importante che il bambino mantenga la sua attenzione sugli oggetti e allo stesso tempo tenga la testa. Questo esercizio rafforzerà la schiena e il collo. Fatelo ogni giorno per trenta minuti.
Posiziona il tuo bambino vicino a oggetti che gli sostengano la schiena. Ad esempio, fai sedere il bambino su un divano o una sedia e metti un cuscino. Lascialo sedere con un cuscino una volta al giorno finché non inizia a farlo da solo senza ulteriore supporto.
Non appena il tuo bambino sarà in grado di sedersi senza il tuo aiuto, forniscigli dei giocattoli in modo che possa rimanere più a lungo seduto.
Sviluppa l'equilibrio del tuo bambino in modo che non cada di lato quando cerca di sedersi. Lascia che giri il corpo da un lato all'altro durante il gioco.
Nei primi giorni di allenamento, fai un leggero massaggio al tuo bambino. In questo modo lo preparerai per i carichi.
Se il bambino è in posizione seduta, ma allo stesso tempo si appoggia sulle mani, posiziona un giocattolo nelle vicinanze. Mentre ci gioca, dovrà liberare le mani. C'è un'alta probabilità che si abituerà a sedersi sul sedere.
Se il bambino è seduto, è più conveniente dargli da mangiare con un cucchiaio. Mangiare cibo in questa posizione avrà un buon effetto sul processo di digestione.
Se un bambino si rifiuta di sedersi, non forzatelo. Non è necessario che il bambino sovraccarichi la colonna vertebrale. Ogni cosa avrà il suo tempo.
Assicurarsi che durante l'allenamento il bambino non si colpisca cadendo. Dopotutto, questo potrebbe spaventarlo e perderà il desiderio di sedersi.
Ci sono casi in cui i bambini imparano prima a stare in piedi e poi a sedersi.
Ma se il bambino ha già nove mesi e non può sedersi, consulta un pediatra o un neurologo.
Come hai insegnato al tuo bambino a sedersi, gattonare e camminare?
A 6 mesi, pochi bambini sanno stare seduti, ma ora è il momento di insegnarglielo. La cosa più importante da ricordare è che devi aiutare il bambino a sedersi, ma non ferirlo, perché i muscoli e le ossa dei bambini potrebbero non essere preparati per un tale carico. Ecco perché oggi discuteremo non solo di come insegnare correttamente a un bambino a sedersi da solo senza l'aiuto dei genitori, ma anche di come rafforzare il corpo del bambino in modo che il processo di apprendimento proceda senza problemi.
1. Prima di insegnare a tuo figlio a sedersi, fai alcuni esercizi. Si consiglia di eseguire quotidianamente una semplice serie di esercizi. La sua essenza risiede nell'accarezzamento e nello sfregamento ordinario, nella flessione e nell'estensione degli arti. Durante tali manipolazioni, la circolazione sanguigna migliora, il che significa che i tessuti e gli organi all'interno del corpo del bambino crescono, si sviluppano e si rafforzano. Tutti i movimenti devono essere accompagnati da parole gentili pronunciate con tono calmo in modo che il bambino non si spaventi.
2. C'è un ottimo esercizio che puoi fare se ti stai chiedendo come insegnare a tuo figlio a stare seduto da solo senza il tuo aiuto. Per fare questo, posiziona il bambino sulla schiena. Lascia che ti afferri le mani e inizi a tirarsi su (naturalmente, il bambino ha bisogno di un piccolo aiuto). L'esercizio viene ripetuto 3-5 volte, aumentando gradualmente il numero di ripetizioni. Ricorda che è ancora difficile per il bambino mantenere il suo peso, quindi se vedi che è stanco, smetti di fare esercizio.
3. Un normale box può ottenere risultati eccellenti. Molti modelli sono realizzati con una maglia larga che può essere utilizzata per i pull-up. Mostra al tuo bambino come farlo e proverà a sedersi da solo, tenendo il box con le mani.
4. È ora di insegnare al tuo bambino a camminare nel passeggino con lo schienale rialzato. Prova a sollevarlo brevemente ogni giorno: lascia che il bambino si abitui al carico. Tuttavia, ora il bambino deve ancora trascorrere più tempo nella culla del passeggino. Quando noti che tuo figlio si sente già abbastanza a suo agio in posizione seduta, puoi camminare in questo modo per un periodo piuttosto lungo.
5. Prova a far sedere il bambino sulle tue ginocchia per un breve periodo (circa 5-7 minuti). Non è necessario coprirlo con i cuscini: in questa posizione il bambino si siede, ma i suoi muscoli non funzionano.
6. È possibile acquistare un seggiolone per bambini, la cui posizione dello schienale è regolabile. È perfetto per i bambini che stanno appena imparando a sedersi.
Insegna gradualmente a tuo figlio a sedersi da solo. Sii paziente, prova a lavorare regolarmente con il tuo bambino e presto sarà in grado di stare seduto da solo.
Qualsiasi giovane madre inizia a innervosirsi quando le persone intorno a lei iniziano a bombardarla di domande sul suo bambino. Tutti si interessano a ciò che mangia il bambino, a ciò che sa già fare, se ha iniziato a sedersi da solo, a gattonare, a camminare, ecc. Il consiglio degli anziani è particolarmente comune che è ora che il bambino impari a sedersi da solo o eseguire qualche altra azione da solo. . In questo momento, le madri iniziano a preoccuparsi che il loro bambino non sia ancora seduto e pensano a come costringerlo a sedersi, anche se il momento per questo non è ancora arrivato. Tuttavia, non c’è bisogno di farsi prendere dal panico; devi capire quando iniziare a far sedere il tuo bambino e come insegnargli a sedersi.
Presto o tardi bambino sano si siede da solo
Tutte le norme di età, che si basano su dati ottenuti statisticamente, a volte diventano solo un mal di testa per la madre. La minima deviazione dalla norma nello sviluppo di un bambino provoca preoccupazione tra i genitori, che credono che sia urgente correggerlo e accelerare il processo di sviluppo del loro bambino. In questo caso, ovviamente, devi aiutare il bambino, ma è importante seguirlo principio fondamentale: non fare danni!
A volte un bambino non vuole sedersi a sei mesi - questo non è un motivo per preoccuparsi e pensare freneticamente a come insegnare a un bambino a sedersi, perché la maggior parte dei bambini lo impara solo a sette-otto mesi, quando sentono che i loro muscoli si sono rafforzati diventare sufficientemente forte.
I medici (tra cui E.O. Komarovsky), di regola, rispondono ai tentativi dei genitori di insegnare ai loro figli a sedersi che il bambino stesso deve volerlo, e non ha senso prepararlo con la forza per questo processo. Se i genitori tentano di accelerare il processo, rischiano che il bambino si ferisca, con conseguenti conseguenze sulla sua salute.
Pertanto, per insegnare a un bambino a sedersi correttamente, devi solo aiutarlo e fare ginnastica ed esercizi speciali per rafforzare gradualmente i muscoli.
Miti sulle ragazze sedute
La curvatura dell'utero quando le ragazze si siedono è un mito fittizio
Ci sono molte opinioni, e ancor più idee sbagliate, su quanti mesi puoi iniziare a fare da babysitter alle bambine. La principale paura e malinteso è che le ragazze non dovrebbero essere inserite precocemente, perché ciò porta alla flessione dell'utero. Questa è una totale assurdità, perché la curvatura dell'utero e la seduta sul sedere non sono in alcun modo collegate tra loro. Questo è un difetto congenito in una ragazza o è acquisito a causa di malattie passate.
I bambini, in linea di principio, sono molto curiosi, quindi iniziano a esplorare attivamente tutto ciò che li circonda quando si rendono conto che possono sedersi, gattonare, camminare, quindi dopo che il bambino inizia a sorridere, cerca immediatamente di sedersi. Tuttavia, la colonna vertebrale in questo momento è ancora molto debole e non tollera bene i carichi, e gli ortopedici vietano severamente ai genitori di iniziare a far sedere il bambino finché non fa tali tentativi.
I genitori non dovrebbero preoccuparsi se la figlia inizia a sedersi prima della data di scadenza. Inoltre, non dovresti prestare attenzione al fatto che all'inizio cadrà e si deformerà: questo è normale. Ogni volta il processo di seduta andrà sempre meglio, e un giorno la ragazza si siederà dritta sul sedere da sola.
Ginnastica ed esercizi per neonati
Una ginnastica speciale che rafforza la colonna vertebrale del bambino aiuterà a insegnare al bambino a sedersi.
Prima di provare a insegnare a tuo figlio a sedersi da solo, devi capire se vale la pena farlo sedere. Entro i cinque mesi, i genitori possono iniziare a tenere il bambino in grembo, inclinandosi leggermente all'indietro in modo che non ci sia tensione sulla sua fragile colonna vertebrale. Se il bambino si sente a disagio in questo momento, mostrando la sua insoddisfazione ai suoi genitori, dopo due o tre settimane puoi iniziare a lasciarlo brevemente sdraiato tra i cuscini.
Tutti i bambini inizieranno sicuramente a sedersi da soli, cercando di alzarsi da una posizione sdraiata, appoggiandosi sulle mani per raddrizzare la schiena. Se i genitori lo vedono, possono percepire tali azioni del bambino come un segnale per aiutarlo a consolidare il suo successo.
Un altro modo per insegnare a un bambino a sedersi e rafforzare il suo corpo sono gli esercizi che puoi iniziare a fare con il tuo bambino dopo che ha iniziato a sedersi. Ad esempio, di seguito descriveremo alcuni esercizi che potrebbero essere utilizzati per attività con un bambino.
Per cominciare, puoi mettere il bambino sulla spalla e girare lentamente: in una direzione e nell'altra. Allo stesso tempo, dovresti fare attenzione a non avere vertigini. Poi puoi chiedere aiuto a un tuo parente, cullare il bambino, tenendolo per le caviglie e i polsi, e cullarlo come se fosse in una culla. Altro esercizio: girate il bambino verso di voi, prendetelo per i polsi, giratelo un po', ruotandolo, tenendogli le braccia tese.
Una o due volte di seguito non sarai in grado di aiutare immediatamente il bambino, quindi devi essere paziente e non affrettare le cose, e anche i seguenti suggerimenti possono aiutarti.
Se il bambino si siede, è necessario mettergli dei cuscini intorno per evitare che cada. Affinché il bambino impari a mantenere l'equilibrio, puoi usare i suoi giocattoli preferiti, raggiungendoli mentre è seduto, il bambino dimenticherà rapidamente di non essere trattenuto: questo rafforzerà i suoi muscoli.
Se un neonato è abituato ad appoggiarsi sulle braccia, può essere aiutato con gli stessi giocattoli che gli piacciono. Mentre prende il giocattolo, dimenticherà che ha bisogno di tenersi con le mani, quindi inizierà a guadagnare equilibrio. Quindi i giocattoli potranno iniziare a essere spostati da una parte all'altra, il bambino inizierà a girare con loro, quindi sarà costretto anche a liberare le mani. È meglio se, mentre il bambino è seduto, usi le mani dei genitori come corrimano: in questo modo il bambino potrà tenerle saldamente, mentre i muscoli corrispondenti verranno rafforzati, il che gli consentirà poi di sedersi in modo completamente indipendente.
