Tutte le malattie del seno possono essere divise in 2 grandi gruppi.
Il primo gruppo è rappresentato dalle malattie infiammatorie (mastiti), sono possibili durante l'allattamento (quando una donna allatta al seno).
Il secondo gruppo di malattie è chiamato “mastopatia fibrocistica”, “mastopatia” o “iperplasia disormonale”.
Quando si valuta il dolore Petto e insieme a quanto sopra, è importante considerare il dolore articolare della persona, che può aggravarsi ulteriormente quando si manifesta. Il dolore toracico a 20 anni non è lo stesso che a 65 anni. Pertanto, ci sono una serie di fattori chiamati "rischio" che, se presenti quando una persona soffre di dolore toracico, supponiamo che il suo nome indichi, Rischio aggiunto nella valutazione di questo dolore . Questi fattori includono l’ipertensione, il colesterolo alto, il diabete, il fumo, nonché l’obesità eccessiva e uno stile di vita sedentario.
In questo articolo ti parlerò delle cause e dei segni del secondo gruppo di malattie: la mastopatia.
E ti dirò in dettaglio cosa fare se viene rilevata la mastopatia.
La mastopatia lo è malattia benigna del seno (cancro al seno).
Secondo gli ultimi dati, circa il 75-80% delle donne di età compresa tra 20 e 45 anni soffre di malattie del seno, collettivamente chiamate “mastopatia”. (N.I. Rozhkova 1993).
Tra tutti, il diabete è quello più preoccupante. Non solo a causa del danno che provoca alle nostre arterie, ma perché nelle persone con diabete i sintomi del dolore toracico causato da un’irrigazione cardiaca insufficiente possono essere mascherati o presentarsi come affaticamento piuttosto che dolore.
D’altra parte, ci sono fattori che si sono dimostrati efficaci nel ridurre il rischio di dolore toracico che può essere associato a malattie cardiovascolari. Essere una donna prima della fase della menopausa, avere una delle frazioni di colesterolo in valori elevati e, soprattutto, praticare regolarmente esercizio fisico. Questi fattori fanno sì che l’incidenza di queste malattie sia inferiore nelle persone che presentano una di queste tre variabili. Vale la pena ricordare, anche brevemente, che affinché un esercizio sia benefico è più importante la frequenza con cui viene praticato che l'elevata intensità.
La rilevanza di questo argomento è dovuta all’elevata prevalenza di questa condizione e al fatto che nelle donne con mastopatia il rischio di sviluppare il cancro al seno aumenta di 3-5 volte.
Il sintomo più comune della malattia del seno è il dolore, più pronunciato pochi giorni prima delle mestruazioni. Di norma, il dolore diminuisce dopo l'inizio delle mestruazioni.
L'esaurimento estremo non dovrebbe mai essere ricercato, ma "muoversi" dà sempre una sensazione di "conforto" e dà l'impressione che in ogni momento della propria pratica venga mantenuta una ragionevole riserva che ci separa dal limite e che si intende praticare lo sport più sicuro. Naturalmente si tratta di uno sport che possiamo praticare a livello amatoriale, poiché gli atleti di alto livello hanno i propri medici e allenatori che li consigliano nella preparazione e nell'allenamento.
Se è un dolore che persiste per più di 1-2 minuti, si estende a quasi tutta la regione centrale del torace, si manifesta in soggetti ipertesi e diabetici, di età superiore ai 65 anni, abbastanza sedentari e dove vi è eccesso di peso corporeo. Nel 15% dei casi, se ritenuto opportuno, potremmo dire, a differenza dell'esempio precedente, che il tipo di dolore si manifesta in una persona con un profilo di rischio di cui si tiene molto conto nella valutazione del suo dolore, e anche se non ha presentato nessun altro segno associato ad episodi di dolore, si consiglia di consultare il medico il prima possibile, anche se il dolore si manifesta in un'occasione isolata.
Una donna può trovare aree di compattazione sul seno che sono dolorose quando vengono toccate.
Sotto la mano sembrano fili, palline, grappoli d'uva o tanti piccoli noduli: cisti.
Potrebbe esserci una secrezione dal capezzolo del seno: sierosa, simile al colostro o addirittura verdastra.
La mastopatia è divisa in forme diffuse e nodulari.
Queste due situazioni, senza essere estreme, tentano di dimostrare che il dolore è un sintomo, e che nel valutare qualsiasi sintomo, e soprattutto se si parla di dolore toracico, oltre al dolore stesso, al contesto in cui si presenta e alle circostanze di ciascun paziente sono fondamentali per valutare la gravità e le conseguenze che tale dolore può presentare.
Tuttavia, se continui ad avere qualsiasi incertezza che ti preoccupa riguardo al tuo dolore toracico occasionale, o se hai bisogno di ulteriori chiarimenti, potresti consultare il tuo medico. È probabile che in alcuni casi si avverta un dolore improvviso al petto e sebbene questo sia solitamente associato a problemi respiratori, poiché nella maggior parte dei casi sono dovuti alla mancanza d'aria, quando compaiono questi dolori è relativamente comune consultare uno specialista in quanto si verificano può indicare problemi molto più complessi che richiedono un trattamento immediato.
Sfortunatamente, molte donne e persino medici ritengono che la malattia fibrocistica del seno sia una condizione “normale” per le donne. Tuttavia, dobbiamo ricordare l’aumento del rischio di cancro al seno, per non parlare del dolore e del disagio che accompagna questa malattia.
Pertanto, le donne stesse dovrebbero prestare attenzione alla comparsa dei primi sintomi di mastopatia e consultare un medico in tempo per chiarire la condizione. È anche importante seguire in modo indipendente una serie di raccomandazioni che miglioreranno la tua salute.
Se il dolore che senti è forte e la tua schiena è svuotata, non è un buon segno, potrebbe indicare che le pareti di qualche vena si sono rotte, ed è possibile che sia necessario un intervento chirurgico urgente. Pertanto, la preoccupazione maggiore dovrebbe essere per coloro che soffrono anche di pressione alta, poiché queste persone hanno un rischio molto più elevato di queste complicazioni.
Se invece senti solo qualche punto nella zona del petto, molto probabilmente si tratta di dolore muscolare. Se il dolore aumenta con il cambio di posizione o la respirazione profonda, quale è il motivo, per risolvere questo disagio è necessario utilizzare alcuni antinfiammatori e miorilassanti, che faranno scomparire questo disagio in breve tempo.
Causa primaria della mastopatia- squilibrio tra estrogeni e progesterone (ormoni sessuali femminili).
Assicurati di avere abbastanza iodio nella tua dieta.
Sono utili anche gli alimenti contenenti: fibre, grassi omega-3, omega-6, vitamina E (cereali integrali, frutta, verdura, semi e noci),
Se il dolore è generalizzato e ti senti un po' meglio quando ti pieghi in avanti, quello che succede è che lo strato che ricopre il cuore è un po' infiammato, questa condizione si chiama pericardite, dove può causare febbre, congestione nasale e dolore in tutto il corpo . È importante consultare rapidamente un medico.
Nella quasi totalità dei casi il dolore è causato da uno sforzo mal eseguito o da un esercizio molto intenso che ha provocato l’infiammazione di uno o più muscoli. Quando ciò accade, il dolore peggiora quando si cambia posizione o si respira profondamente, questo dolore viene alleviato assumendo alcuni miorilassanti e antinfiammatori come abbiamo accennato prima.
Beta-pittura (presente nelle verdure di colore rosso vivo, arancione, giallo o verde scuro).
Cerca di non mangiare molti carboidrati semplici, poiché ciò porta all'iperestrogenismo.
Olio di enotera – contiene acido gamma-linolenico. Assumere 2 capsule da 500 mg 3 volte al giorno.
vitamina B6,
Questo tipo di problema è il più comune e molte persone hanno bisogno di rivolgersi a un medico perché la maggior parte delle volte si sente troppo forte ed è un problema di stomaco che causa acidità e reflusso. Questi sintomi irritanti di solito compaiono entro mezz'ora dal consumo di determinati alimenti che possono causare condizioni come succhi molto acidi o cibi molto piccanti o grassi.
Qualunque sia la causa del dolore toracico, è molto importante prestarvi attenzione subito, non bisogna aspettare che i sintomi peggiorino o che succeda qualcosa di grave rivolgendosi al medico, ricorda che la prevenzione e la diagnosi precoce sono gli strumenti migliori per individuarlo. un modo per vivere sano.
vitamina E,
Vitamina C,
Bioflavonoidi,
Beta carotene,
Allattare quanto più e a lungo possibile!
L’allattamento al seno riduce sicuramente il rischio di cancro al seno. Durante allattamento al seno l'esposizione ad alti livelli di estrogeni, come avviene durante il ciclo mestruale, si interrompe.
Molte donne associano il dolore al seno al cancro al seno e questo può essere motivo di preoccupazione. Tuttavia, la maggior parte dei casi di dolore toracico non sono correlati a questa condizione, quindi è utile conoscere altri motivi per cui il seno può far male. La maggior parte delle donne di solito avverte dolore ai seni in qualsiasi momento della vita, poiché è un sintomo comune di cambiamenti ormonali durante le mestruazioni o addirittura durante la gravidanza.
L'infiammazione o la dolorabilità del seno prima o durante il ciclo mestruale è qualcosa di molto comune che non è associato a nulla di serio e può essere causato da cambiamenti ormonali. Se non riscontri anomalie nell'autotest del seno ma hai problemi frequenti, è possibile che altre condizioni avverse stiano influenzando il sintomo. Le seguenti sono le cause più comuni di dolore toracico.
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E assicurati di consultare un medico per monitorare le tue condizioni.
Provoca il panico nelle donne di tutte le età.
In genere, le adolescenti che iniziano il ciclo mestruale spesso avvertono dolore al petto. Anche la tensione premestruale può causare dolore prima del ciclo. Molte donne soffrono di dolori al sesto durante tutta la fase fertile, che si verificano più spesso a metà del ciclo mestruale, in coincidenza con l'ovulazione e pochi giorni prima delle mestruazioni. Queste due fasi del ciclo coincidono con i cambiamenti più drammatici nei livelli ormonali femminili.
Inoltre, anche l’uso della contraccezione e della terapia ormonale sostitutiva può avere un profondo effetto su questo problema. Uno dei primi sintomi che si manifestano durante la gravidanza è il dolore al petto. Una donna è più sensibile quando è incinta prima o quando sta attraversando la sua prima gravidanza.
Ai timori per la propria salute e la propria vita si aggiunge la paura di perdere l’attrattiva e di accorciare il periodo attivo della vita.
Tuttavia, un tale sintomo non sempre appare sullo sfondo dello sviluppo della patologia, ci sono altre ragioni.
Nell'adolescenza, il dolore toracico è causato da processi fisiologici. A partire dai 10-12 anni, sotto l'influenza degli ormoni sessuali, si verifica.
In genere, il dolore compare nel primo trimestre di gravidanza, la crescita del seno e le vene blu nell'area diventano visibili, indicando un aumento del flusso sanguigno. Quando una donna partorisce, di solito avverte dolore al seno a causa dell'aumento della produzione di latte, indipendentemente dal fatto che stia allattando o meno. Tuttavia, è necessario prestare molta attenzione se il dolore diventa frequente, intenso e non migliora, poiché ciò potrebbe indicare una mastite.
La mastite è un'infiammazione della ghiandola mammaria che si verifica a causa dell'ostruzione di alcuni canali del seno. Questa infiammazione può essere causata da un'infezione al seno causata da virus, batteri o funghi. I sintomi che dovrebbero farci volare sono: arrossamento, dolore e soprattutto febbre.
Il dolore può apparire già nella prima fase di sviluppo, quando il capezzolo si gonfia o sotto di esso appare un nodulo. Con un aumento del tessuto ghiandolare, le sensazioni di disagio si verificano dopo l'impatto fisico (tocco, lesione) o sono permanenti.
Con l'arrivo delle prime mestruazioni, la crescita del seno diventa rapida. Segue il periodo di formazione del ciclo, quando i lobuli delle ghiandole mammarie continuano a formarsi e il numero dei vasi sanguigni aumenta. La tenerezza del seno può andare e venire di tanto in tanto.
Le cisti al seno sono un tipo di sacche piene di liquido che si formano all'interno dei seni. Di solito si formano quando crescono i seni normali e possono formarsi una o più cisti. Di solito sono benigni e caratterizzati da dolore. Quando sono molto grandi, possono essere palpati, ma alcuni richiedono la mammografia o il rilevamento ecografico.
Gli ascessi non sono altro che l'accumulo di pus nel tessuto mammario, cioè un processo infettivo. Questo è un problema che può causare molto dolore al petto e si possono avvertire morbidi nodi nella regione interessata. Questo di solito è causato da batteri che entrano nelle fessure dei capezzoli o da problemi con l'allattamento. Indipendentemente dalla causa, è meglio consultare un medico per effettuare gli esami necessari e ricevere il trattamento più appropriato.
Al raggiungimento dei 14-16 anni, il ciclo mestruale si normalizza, durando dai 28 ai 34 giorni. I cambiamenti nei livelli ormonali durante il processo influenzano le condizioni del seno.
La prima fase (dall'inizio del sanguinamento) è caratterizzata da una predominanza di estrogeni e le ghiandole mammarie sono morbide e indolori. Nella seconda fase, dopo l'ovulazione inizia. Sotto la sua azione, l'afflusso di sangue al seno aumenta, aumenta di dimensioni, si addensa e si gonfia. Il dolore può essere localizzato sui capezzoli o coprire l'intera superficie, talvolta irradiandosi al braccio. I sintomi scompaiono con l'inizio delle mestruazioni.
Come accennato in precedenza, molte donne spesso associano il dolore al seno al cancro al seno, e non è esattamente di questo che si tratta. Il dolore al seno è uno dei sintomi più difficili del cancro al seno. Se una donna rileva e tratta precocemente qualsiasi anomalia al seno, potrebbe non sentire nemmeno dolore nella regione causata dal cancro.
Di solito non è necessario utilizzare farmaci per alleviare il dolore toracico. Puoi prendere in considerazione alcuni cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a trattare e prevenire il problema. Segui una dieta sana e povera di grassi, ricca di frutta, verdura e cereali. Mantieni il tuo peso equilibrato poiché ciò aiuta a stabilizzare i livelli ormonali. Evita di indossare reggiseni troppo voluminosi. . Mastiti, ragadi e capezzoli screpolati sono i problemi più comuni che affliggono il seno durante l'allattamento.
Se una donna fa male il petto Indipendentemente dalla fase del ciclo mestruale, ciò può indicare lo sviluppo di un processo patologico. I fattori di rischio includono malattie endocrine, mancanza di parto, rifiuto dell'allattamento al seno e aborto.
– il processo di proliferazione o sostituzione del tessuto ghiandolare con tessuto fibroso. Si manifesta con la presenza di più noduli nella ghiandola mammaria, che aumentano gradualmente di dimensioni. Con il progredire della malattia, se premuto, può apparire secrezione dal capezzolo.
Neoplasie benigne(cisti, lipoma, fibroadenoma) sono caratterizzati dall'aspetto di una sfera elastica nello spessore del tessuto, talvolta con un cambiamento nel colore della pelle nel sito di localizzazione. Il dolore è costante e si intensifica quando viene premuto.
Tumore maligno raramente accompagnato da dolore. Tra i primi segni ci sono la comparsa di noduli, cambiamenti nei contorni del seno o nella forma del capezzolo, desquamazione della pelle e ingrossamento dei linfonodi ascellari.
Si sviluppa quando i microrganismi entrano nei tessuti. Si verifica più spesso durante l'allattamento, ma può diventare una complicazione della mastopatia con diminuzione dell'immunità. Si manifesta con temperature elevate (fino a 40° C), gonfiore e arrossamento del seno.
La forma ciclica del dolore nelle ghiandole mammarie è del tutto normale. Per migliorare la qualità della vita, vengono utilizzati diversi gruppi di farmaci:
Se si sospetta un'infiammazione infettiva è necessario agire sui batteri per ridurre il dolore. A questo scopo vengono utilizzati agenti antimicrobici e antibiotici.
Le ricette della medicina tradizionale completano la terapia antidolore. Quando fa male il petto si usano impacchi, infusi e tisane fatte in casa.
. In primavera o all'inizio dell'estate, dissotterrare la pianta dalle radici, lavarla e pulire le parti sotterranee. Spremete il succo e filtratelo con una garza. Mescolare con lo zucchero 1:1, diluire con alcool nella quantità di 0,1 parte del volume di succo. Lasciare in frigorifero per 3 giorni. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno. Per un impacco, utilizzare foglie fresche di bardana, che vengono fissate sul petto durante il sonno notturno. Un tovagliolo di stoffa viene imbevuto di un infuso di foglie e radici di bardana e conservato fino a completa asciugatura. Per prepararlo, la pianta viene schiacciata, posta in una ciotola smaltata e versata con acqua bollente. Dopo il raffreddamento, utilizzare una volta.
Barbabietola. Prendi 2 ortaggi a radice di media grandezza, grattugiali, aggiungi un cucchiaio di aceto al 9%. Mescolare e scaldare leggermente la miscela a bagnomaria o nel microonde. Applicare sulle ghiandole mammarie, avvolgere con pellicola e sopra con un pannolino di flanella. Conservare per non più di 8 ore. può essere utilizzato internamente. Rimuove le tossine e attiva il sistema linfatico e immunitario. Dopo aver preparato il succo, conservatelo in un luogo fresco per 3 ore e filtrate. Assumere iniziando con 1 cucchiaio al mattino, aumentando gradualmente la dose fino a mezzo bicchiere. Per migliorare il gusto della bevanda, mescolare con qualsiasi altro succo o diluire con acqua.
Tisana. Puoi acquistare una collezione già pronta di erbe medicinali o prepararla tu stesso. Prendi parti uguali di ortica, fiori di calendula, utero di boro e rosa canina. Versare 1 cucchiaio del composto con un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare. Bevi caldo 3-4 volte al giorno, puoi aggiungere miele per gusto.
Durante la pubertà, i disturbi legati alla crescita delle ghiandole mammarie possono essere corretti senza l'uso di farmaci.
Indossare un reggiseno e fare esercizio aiuterà ad alleviare la tensione nei muscoli pettorali. Rispetto dei principi di uno stile di vita sano (routine quotidiana, nutrizione appropriata) favorisce la formazione di livelli ormonali e il normale funzionamento dell'intero sistema riproduttivo.
È necessario escludere l'esposizione alle radiazioni ultraviolette sulla pelle del seno, rispettare le norme igieniche ed evitare l'irritazione da pannolino nella stagione calda. Anche l'ipotermia è inaccettabile.
A causa di un’attività sessuale irregolare, l’equilibrio degli ormoni sessuali nel corpo di una donna può essere interrotto. L'uso prolungato porta ad un aumento del livello di estrogeni, che trattengono i liquidi e quindi aumentano il gonfiore delle ghiandole mammarie.
Inoltre, l'assenza di un partner sessuale permanente influisce sullo stato psico-emotivo di una donna. È suscettibile alla depressione, il più delle volte, che influisce negativamente sull'intero sistema endocrino.
La biancheria intima stretta comprime il torace, interrompendo la circolazione sanguigna e il flusso linfatico. Quando le ghiandole mammarie si ingrossano prima dell'inizio delle mestruazioni, la pressione del reggiseno diventa più forte. In questo caso, anche se la donna di solito non avverte dolore al seno nella seconda fase del ciclo, può comparire un sintomo del genere.
È meglio scegliere biancheria intima di tessuti naturali, della tua taglia e dello stile che si adatta alla forma del tuo seno. Il reggiseno non deve lasciare segni dopo averlo indossato o penetrare nella pelle. I modelli con ferretto non sono destinati all'uso quotidiano.
Le coppe possono adattarsi perfettamente al petto, ma non schiacciarlo. Le cinghie sono scelte per essere sufficientemente larghe da distribuire uniformemente il peso del torace. La chiusura sul retro non deve sollevarsi.
Per mantenere il seno sano, dovresti indossare il reggiseno non più di 12 ore al giorno.
La sintesi degli estrogeni avviene con la partecipazione del colesterolo, quindi il consumo grande quantità I cibi grassi provocano uno squilibrio ormonale e, di conseguenza, dolore alle ghiandole mammarie. Cottura e dolci contribuiscono all'aspetto, che porta anche ad un aumento della produzione di estrogeni.
L'abuso di sale porta a ritenzione di liquidi, gonfiore e sensazione di pienezza al petto. Caffè, tè forte e cioccolato fondente contengono metilxantine, che aumentano il dolore.
Tutti i tipi di cibo in scatola, i prodotti innaturali contenenti coloranti hanno un effetto negativo sulle ghiandole endocrine e pertanto sono soggetti a divieto.
Per mantenere la salute del sistema riproduttivo, dovresti arricchire la tua dieta con i seguenti prodotti:
Il dolore è sempre un segnale del corpo sui disturbi o sulla minaccia del loro possibile verificarsi. Pertanto, quando il seno fa male, una donna dovrebbe pensare alla sua salute.
La comparsa di disagio sullo sfondo dei cambiamenti fisiologici associati al ciclo mestruale è considerata normale, ma può trasformarsi in una grave disfunzione ormonale. In questi casi, è sufficiente riconsiderare il proprio stile di vita e modificare la dieta per evitare malattie in futuro.
Le patologie del seno vengono diagnosticate nel 70% delle donne in età riproduttiva. La medicina moderna può eliminarne completamente la maggior parte. È importante non perdere l'insorgenza della malattia e iniziare il trattamento nelle fasi iniziali.
