子どもはいつから上手に座るべきでしょうか? 子供に座り方と正しい座り方を教えることは可能ですか?

子どもはいつから上手に座るべきでしょうか? 子供に座り方と正しい座り方を教えることは可能ですか?

親はいつもどこかに行こうと急いでいます。 最初は、将来の赤ちゃんに会えるのが待ちきれません。次に、赤ちゃんの初めての笑顔、仰向けからお腹への向き、補助食品の導入、初めての歯の誕生などを待ちます。 生後4か月になると、好奇心旺盛なそわそわした子を水平な位置に保つことがますます難しくなり、多くの人が子供に座り方を教える方法を考えます。 しかし、現代の小児科医は異口同音に、ただ待ってほしいと言います。

アメリカ人はそれと何の関係があるのでしょうか?

母親は従順な人です。 彼らは辛抱強く待つと言った。 しかし、0歳以上からの歩行器、ジャンパー、チャイルドシートなど、あらゆる種類のデバイスが豊富にあるため、誰もが混乱に陥るでしょう。 では、それらが「有害」であるならば、なぜそれらは作成されるのでしょうか? 問題は、いつ赤ちゃんを植えるかという問題にはいくつかのアプローチがあるということです。

アメリカ的なアプローチ

アメリカ人は、子供が生まれたときからほとんど座ることを許可します。 彼らは、サンラウンジャー、カンガルーキャリア、ベビーシッター、その他同様の製品の主な購入者です。

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国内での取り組み

コマロフスキーと他の国内の医師は、筋肉コルセットが十分に強くなるように、生後6か月以内に赤ちゃんを座らせることが正しいと信じています。 そうしないと、それらは際限なく繰り返され、赤ちゃんは側弯症になることが保証されます。

自然な子育てのアプローチ

この種の「子育て」は、赤ちゃんが座りたいときに一人で座るべき​​であることを前提としています。 これが 3 か月、4 か月、または 8 か月のいずれで起こるかは問題ではありません。 そして彼は座ります! なぜなら、お母さんとお父さんは彼の身体の発達に細心の注意を払い、定期的かつ正しく彼と一緒に体操を行い、マッサージを忘れないでください。

有名な小児科医コマロフスキーも、重要なのは子どもの座りたいという欲求であるとの意見ですが、この姿勢では脊椎への負荷が著しく増大することを思い出させます。


男の子と女の子、どちらが先ですか?

上で述べたアプローチの矛盾により、子供たちがいつ座るべきか、そしてどのように正しく座るべきかについて、社会に多くの誤解が生じています。

そのうちの 1 つは、子どもの性差に関連しています。おそらく、女の子は将来出産に問題があるため、男の子よりも遅く配置されるべきだと考えられています。 ナンセンス! 現代医学は長い間この通説を否定してきました。

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それでも、女の子は男の子とは異なり、骨組織がより壊れやすく、その形成にはさらに時間がかかるため、生後5〜5.5か月までに女の子を配置しない方が良いでしょう。

「すべての母親に愛されているコマロフスキーは、子供に座り方を教える方法について語り、赤ちゃんには座るのではなく這うように勧めています。 四つん這いになる – 座る – 支えから立ち上がる – 歩く – これがスキルを正しく開発する一連の動作であるはずです。」

どこから始めるべきか

今日の親は、乳児の成長に関連するすべての問題に有能に取り組みます。 彼らは赤ちゃんに時期尚早にお座りを強制するのではなく、赤ちゃんが自分で座れるようにするために、赤ちゃんの筋肉を強化し発達させることに全力を注ぎます。

しかし、最初に、赤ちゃんが座ることを嫌がるのに、神経系の病状、筋ジストロフィー、くる病の存在が伴っていないかを確認する必要があります。

すべてが順調であれば、辛抱強く理学療法を続けてください。

体操が役に立ちます

体操を効果的に行うには、体操の前に、リラックスできるマッサージで赤ちゃんの筋肉を温める必要があります。

  • 軽い円を描くような動きで、赤ちゃんのおなかや背中を撫でます。
  • 子どものかかとをつかんで、自転車のペダルのように足を回転させます。
  • 腕と脚の関節に沿って(末梢から中心まで)マッサージします。

不注意な動きは壊れやすい子供の体に害を及ぼす可能性があるため、マッサージを適切に実行する方法については専門家に相談する必要があります。


自分を引き上げてみましょう

懸垂は2ヶ月くらいから始めるべきです。 このような運動は赤ちゃんの把握反射に基づいており、腹部の筋肉をよく鍛えます。 仰向けに寝ている幼児に指を近づけると、すぐに指を掴んで立ち上がろうとします。 慎重に持ち上げて、わずかな角度で固定します。

4か月が近づくと、角度を90度に増やします。 座位で数秒間停止し、再び赤ちゃんを下げます。 このような演習は連続して 6 回までしか行うことができません。

背中の強化

赤ちゃんを自分に背を向けて足の上に置きます。 片手で赤ちゃんを膝の上に抱き、もう一方の手で胸を抱きます。 赤ちゃんをゆっくりと前に90度傾けて、垂直の姿勢に戻るのを手助けします。 最大7〜10回の演習を実行します。

スイングしましょう

開始姿勢:子供は硬い面に背中を向けて横たわります。 片手で膝を固定し、もう一方の手でハンドルを持って持ち上げ、さまざまな方向に動かします。 赤ちゃんを守るために、枕やクッションを赤ちゃんの後ろに置きます。 「スイング」は 1.5 ~ 2 分以内にしてください。

傾くことを学ぶ

開始位置は前の練習と同じです。 母親の片方の手は再び膝の上に置き、もう片方の手で赤ちゃんの手首をつかみ、反対側の脚に向かってそっと引っ張り、自由な腕にもたれかかり始めます。 手を変えて、このエクササイズをさらに 6 回繰り返します。

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複雑にしてみましょう

生後6か月が近づくと、お子様は肘に寄りかかって自分で頭を上げられるようになります。 体操を複雑にする時期が来ました。

運動するには、壁に取り付ける必要がある高い枕が必要です。 彼女はバックアップになります。 赤ちゃんを直立させて座らせ、指をつかんで揺さぶります。

次に、空いている手でおもちゃを持ち、赤ちゃんがつかんだものより少し高く持ち上げます。 赤ちゃんはあなたから離れておもちゃを受け取るべきです。 この時点で、座った姿勢でバランスを取る必要があります。

すべての演習は楽しい気分で、面白い童謡や童謡を伴って実行する必要があることを忘れないでください。


他に赤ちゃんが座るように促すものは何でしょうか?

子供が時間通りに自立して座り始めるためには、出生時から身体の発達に取り組む必要があります。

同じコマロフスキーは、赤ちゃんが大きな浴槽で泳ぐことを無視しないことを推奨しています。 最近では、サークル、帽子、枕、マットレスなど、赤ちゃんの入浴用に多くの素晴らしい機器が販売されています。 水の中では、赤ちゃんの筋肉が強化され、血液循環が刺激され、緊張が緩和され、心臓が訓練されます。

整形外科医は、1歳未満の子供に約4コースの一般的なマッサージを受けるよう勧めています。 多くの親はこれは不要だと考えています。 しかし無駄だ! わずか数回のセッションで、新しい成果をあげてママやパパを喜ばせる赤ちゃんもいます。 マッサージは筋肉の緊張を和らげ、子供の体の調子を整えます。

場合によっては、小さな子供は単に怠けているだけであり、水平姿勢を維持する生理学的理由はありません。 ちょっとしたトリックが親を助けることができます。彼を不快にさせます。 彼を横向きにさせてください - あなたの助けなしで、彼はすぐにバランスをとり、自分でバランスを見つけることを学びます。

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子供に自立して座ることを教える方法。 子供が独立して座ることを学んだという事実の利点は、座っている赤ちゃんにスプーンで餌を与えるのがより便利であることです。

小児科医によると、子供はほぼ次の指標に従って発達し、座るべきです。

6ヶ月の時点で - サポートを受けながら座ります。
7ヶ月のとき - 支えなしで座ります。
7.5〜8か月で。 - 簡単に独立して座ることができ、この位置から横になることができます。

活動的で体力のある子供は1か月半早く学校に通うことがあります。 他の赤ちゃんの場合、これは少し遅れて起こります。 医師によると、そのような指標も正常であると考えられています。

女の子は男の子よりも早く発育し、太りすぎではない子供は十分に栄養を与えた他の子供よりも活動的です。

小児科医は、子どもがすでに生後6か月になっている場合、予約時に保護者に「赤ちゃんはもう座っていますか?」と質問したり、診察の便宜のために赤ちゃんを座らせるように頼みます。

子どもは生後6~8か月、つまりハイハイを始める頃にお座りを始めます。 基本的には、まず四つん這いになり、その姿勢からお尻をついて座り、最初は両手で、次に片手で床面を掴み、時間が経つと手を離して自分で座ります。 腹筋がしっかりしていれば、子どもが置かれている面から片手で押しながら、横向きに座ることができます。

そうなると、お母さんたちは「どうしてうちの子はまだ自分で座らないんだろう?」と心配になってしまいます。 そして、子供に座り方を教えるにはどうすればよいでしょうか?

通常の発達により、遅かれ早かれすべてを学ぶので、子供に座り方を教えることはまったく難しいことではありません。 子どもがいつ座れるようになるのか、そしてこの問題に関して彼を助けるべきかどうかを判断します。

お子様が正しく座れるようにするにはどうすればよいですか?

1. 赤ちゃんを枕に座らせる必要はありません。座ると、赤ちゃんの背中は車輪のように曲がり、背骨を支える代わりに筋肉がリラックスします。

2. 最も小さなことから始めてみてください。 子供を腕に抱き、片手で胸の下の上部を持ち、もう一方の手でお尻を支えます。 そして、そのように長く保持しないでください。 徐々に、背骨はそのような運動に慣れ、筋肉はこの方向に発達します。

3. ベビーベッドにしがみつくことのできるおもちゃリングなど、丈夫なおもちゃをベビーベッドに掛けることができます。 生後6か月になると、赤ちゃんはすでに自分で寝返りを打つことができるようになり、寝返りをすることでお座りの練習をしていることになります。

赤ちゃんがお座りを始めたら

子供に座り方を教える方法を知っていれば、この瞬間をスピードアップすることができます。 お子様を膝の上に座らせるか、チャイルドシートに座らせて、背中にもたれるようにするだけで十分です。

4ヵ月になるといくら寝かせても自分で起き上がる子もいますし、7ヵ月になっても座らない子もいます。

ハイハイ、立って、そして初めて座る能力が現れたときのオプションがあります。

優れた小児医師は、感情的になりすぎる母親を常に安心させ、賢明なアドバイスを与え、子供に一人で座ることを適切に教える方法やそのような状況でどのような練習が必要かについて話します。あなたのための1ヶ月。」

座ることより簡単なことは何でしょうか? そして、これはかなり複雑なプロセスです。 子供たちを見守ってください。

一人の子供は四つん這いになり、少し後ろに下がり、自分を正すかのように足に力を入れ、伸ばした腕にもたれかかり、足をまっすぐに伸ばします...ここに彼は座っています。

子供が腰を曲げて体を表面から10センチメートル持ち上げ(しかし、まだ座るのに十分な力がありません)、子供がわずかに横向きに倒れて手を差し出すオプションを観察できます。そして、少し体を押しのけて、また座ります。

男の子の場合は座り方を教えるために生後5ヶ月からレッスンを始めるべきという暗黙のルールがありますが、女の子の場合は生後6ヶ月までは座らない方が良いです。 そして、子供が6か月で座っていない場合、これは標準からの逸脱ではありません。

お子様を座らせて転んでしまっても、枕で覆って苦しめる必要はありません。 これは背骨を強化する方法ではありません。 たとえ子供が8か月で座っていなくても。

演習では、子供に座り方を教える方法を説明します。 しかし、最初に子供の筋肉を温める必要があります。 午後の水泳の後に最適な時間です。 筋肉は適切にウォーミングアップされます。

筋肉を強化するために、子供たちを大人用の浴槽の縁まで満たして入浴させることができます(もちろん、首に特別な円を付けて);子供向け店では、それらは「0〜12か月の入浴サークル」と呼ばれています。

水泳と筋肉強化にはどのような関係があるのでしょうか? そのようなお風呂では、子供は腕と足を積極的に動かします。 彼の腹筋を強化するのはこれらの練習です。

筋肉を強化するための運動


それでは、子供に座り方を教える練習に戻りましょう。 子供を入浴させ、必要な手順をすべて実行し、服を着せたら、次のことを始めることができます。

足を広げて床に座り、できたスペースに赤ちゃんを背中を向けて置き、大きなおもちゃ(できれば熊、足がつかみやすい)を反対側に置きます。

赤ちゃんがそれに寄りかかったらすぐに、床から低く持ち上げて、今度は右、今度は左に動かします。 脊椎筋肉のコルセットを強化します。 ご覧のとおり、すべてが子供とのゲームの形になっています。

子供が腕にもたれかかって座っている場合は、バランス運動をすることでその姿勢を和らげることができます。 これにはおもちゃが役立ちます。 お子様のお気に入りのおもちゃや新しいおもちゃを一方向または別の方向に動かして興味を持たせます。 おもちゃに夢中になった赤ちゃんは、手でそれに手を伸ばすようになり、それに応じておもちゃに寄りかかるのをやめます。 したがって、子供は徐々に体幹の筋肉を使ってバランスを維持することを学びます。

転倒を防ぐために、この運動を行う間、子供と一緒に床にいて、伸ばした足の間に子供を座らせることをお勧めします。子供がバランスを失った場合、子供はそれらを手すりとして使用できます(横になることを忘れないでください)床に毛布を敷くか、カーペットによく掃除機をかけます)。

最初は、子供は片手でおもちゃに手を伸ばし、もう一方の手で支え続けます。 しかし、時間が経つにつれてバランス能力が向上し、両手で物に手を伸ばしたり、後ろにある物をつかんだりするようになります。

演習その 1。ハンドルを持って引っ張ります。 子供は仰向けになった状態から、あなたの手の親指をつかんで体を起こします。 最初は両手で、慣れて強くなったら片手でも大丈夫です。 片方のハンドルで引き上げる場合は、空いている手で赤ちゃんの脚を膝の上の領域に固定し、赤ちゃんが寝ている面に軽く押し付ける必要があります。 赤ちゃんの腕を引っ張って座らせてはいけません。赤ちゃんは自分自身を引き上げて、手を動かさないようにしてください。 赤ちゃんの腕を少しだけ私たちのほうに引き寄せます。

演習その 2。私たちは子供の忍耐力を訓練します。 私たちは子供たちに転ばないように座るように教えます。 適度に硬い表面に赤ちゃんを座らせたら、片方の手で足を固定し、もう片方の手の親指を赤ちゃんの手のひらに置き、他の指で赤ちゃんの手を握ります。 この姿勢で、ハンドルを持って子供を前後左右に円を描くように振ります。 安全のため、赤ちゃんの後ろに枕を置くとよいでしょう。

これらの練習は体幹の筋肉や前庭器官を訓練し、子供は座った姿勢でバランスを保つことを学びます。 子供たちはほとんどの場合四つん這いで座りますが、赤ちゃんがこれを行う方法をまだ知らない場合、この場合残っているのはそのような運動をすることだけです。

ビデオ - 子供に座り方を教える方法

このビデオでは、お子様に自立して座ることを教える方法を示します。 この中には、ハイハイや歩き出しなど、子どもの人生において重要な瞬間がいつ起こるかもわかります。

赤ちゃんは成長しており、常に仰向けに横たわることにはもう興味がありません。 彼は体の位置を変えるためにさまざまな方法を試みます。 そして彼の母親はこれを手伝う義務があります。

いつから学習を始めればよいでしょうか?

早い段階で、サポートがあればお子様を座らせることができます。 しかし、彼が自分で座ることを学ぶ準備が整うのは、生後5か月くらいになってからです。 赤ちゃんを助けるためには、背中と首の筋肉を強化する必要があります。 そして、生後8か月になると、赤ちゃんは一人で座れるようになります。

演習

あなたのサポートを受けて、定期的に赤ちゃんを座らせ始めてください。 そうすれば、彼は新しい状況に簡単に慣れることができます。 次に、手を少し離して、彼が自分で座った姿勢を維持できるようにします。

お子様と一緒に次の練習を行ってください。 毛布を広げて赤ちゃんをお腹の上に置きます。 彼に興味を持ちそうなさまざまな写真やおもちゃを見せてください。 赤ちゃんが物に注意を向け続けると同時に頭を固定することが重要です。 このエクササイズは背中と首を強化します。 これを毎日30分間行います。

赤ちゃんを背中を支えるものの近くに置きます。 たとえば、子供をソファや椅子に座らせ、枕を置きます。 追加のサポートなしで自分でこれをできるようになるまで、1日1回枕を使って座らせてください。

赤ちゃんがお母さんの助けなしでお座りできるようになったら、すぐにおもちゃを与えて、もっと座った姿勢を維持できるようにしてください。

赤ちゃんが座ろうとするときに片側に倒れないように、赤ちゃんのバランスを養ってください。 ゲーム中に体を左右に回転させてください。

子供に座り方、這い方、歩き方を教える方法に関するビデオ


トレーニングの最初の数日間は、赤ちゃんに軽いマッサージを与えてください。 こうすることで、あなたは彼に負荷を与える準備を整えることができます。

赤ちゃんが座位にありながらもたれかかっている場合は、おもちゃを近くに置きます。 遊んでいる間、手を自由にする必要があります。 お尻座りに慣れる可能性が高いです。

赤ちゃんが座っている場合は、スプーンで授乳する方が便利です。 この姿勢で食べ物を食べると、消化プロセスに良い影響を与えます。

子どもが座ることを嫌がる場合は、無理に座らせないでください。 赤ちゃんが脊椎に過度の負担をかける必要はありません。 すべてには時が来るでしょう。

トレーニング中に子供が転んだときに自分自身にぶつからないように注意してください。 結局のところ、これは彼を怖がらせ、座る欲求を失うかもしれません。

最初に立つことを覚えてから座るというケースもあります。

ただし、子供がすでに生後9か月で座れない場合は、小児科医または神経科医に相談してください。

赤ちゃんに座ったり、這ったり、歩いたりすることをどのように教えましたか?

生後6か月では、座り方を知っている赤ちゃんはほとんどいませんが、今が座り方を教える時期です。 覚えておくべき最も重要なことは、赤ちゃんが座るのを手伝う必要があるということですが、赤ちゃんの筋肉や骨はそのような負荷に耐えられる準備ができていない可能性があるため、怪我をしないようにする必要があります。 そのため、今日は、親の助けなしで子供に一人で座ることを適切に教える方法だけでなく、学習プロセスが問題なく進むように赤ちゃんの体を強化する方法についても説明します。

1. お子様に座り方を教える前に、いくつかの練習をしてください。 簡単な一連のエクササイズを毎日実行することをお勧めします。 その本質は、通常の撫でたりこすったり、手足を曲げたり伸ばしたりすることにあります。 このような操作中に血液循環が改善され、赤ちゃんの体内の組織や器官が成長、発達、強化されます。 すべての動きには、子供が怖がらないように、穏やかな口調で話される優しい言葉が伴わなければなりません。

2. あなたの子供に、助けを借りずに自分で座るように教える方法を疑問に思っている場合、あなたができる素晴らしい練習があります。 これを行うには、赤ちゃんを仰向けに置きます。 彼にあなたの手をつかんで、自分自身を引き上げ始めさせてください(当然、子供には少しの助けが必要です)。 この運動は3〜5回繰り返し、徐々に回数を増やしていきます。 赤ちゃんはまだ体重を維持するのが難しいので、疲れていると感じたら運動を中止してください。

3. 通常のベビーサークルは優れた結果を達成できます。 懸垂に使用できる大きなメッシュで作られたモデルが多くあります。 赤ちゃんにそのやり方を教えると、赤ちゃんは手でベビーサークルを持ち、自分で座ろうとします。

4. 背もたれを上げてベビーカーで歩くことを赤ちゃんに教えましょう。 毎日短時間持ち上げるようにして、赤ちゃんを負荷に慣れさせてください。 しかし、それでも、子供は依然としてベビーカーのゆりかごの中でより多くの時間を過ごさなければなりません。 お子様が座る姿勢がすでに十分快適だと感じていることに気づいたら、この姿勢でかなり長い時間歩くことができます。

5. 短時間 (約 5 ~ 7 分間) お子様を膝の上に座らせてみてください。 枕で覆う必要はありません。この位置では、子供は座っていますが、筋肉は機能しません。

6. 背もたれの位置を調節できる子供用ハイチェアを購入できます。 お座りを学び始めたばかりの赤ちゃんに最適です。

徐々にお子様に自分で座るように教えてください。 辛抱強く、定期的に赤ちゃんと一緒に取り組むようにしてください。そうすれば、すぐに赤ちゃんは自分で座れるようになります。

若い母親は、周りの人が赤ちゃんについて質問を浴びせ始めると緊張し始めます。 誰もが、赤ちゃんが何を食べるか、すでに何をするかを知っているか、一人で座ったり、ハイハイしたり、歩き始めたかなどに興味を持ちます。特に、赤ちゃんがそれを学ぶ時期が来たという年長者のアドバイスが一般的です。自分で座るか、自分で他の動作を行います。 このとき、母親は子供がまだ座っていないことを心配し始め、まだその時期は来ていませんが、強制的に座らせる方法を考え始めます。 ただし、パニックになる必要はありません。赤ちゃんをいつおすわりし始めるのか、またどのようにお座りを教えればよいのかを理解する必要があります。

新生児は何歳から座り始めるべきですか?

遅かれ早かれ 健康な子供一人で座る

統計的に得られたデータに基づいたあらゆる年齢基準は、母親にとっては単なる頭痛の種となることがあります。 子供の発達における標準からのわずかな逸脱は、これを修正して子供の発達プロセスを加速することが緊急であると信じている親の間で懸念を引き起こします。 この場合、もちろん赤ちゃんを助ける必要がありますが、次のことが重要です。 主な原則:危害を加えないでください!

赤ちゃんが生後6か月で座りたがらないことがありますが、これは心配したり、子供に座り方を教える方法を必死に考えたりする理由ではありません。ほとんどの赤ちゃんは、筋肉が衰えたと感じる7〜8か月でのみ座り方を学びます。十分に強くなる。

医師(その中にはE.O.コマロフスキーもいる)は、原則として、子供に座り方を教えようとする親の試みに対して、子供自身がそれを望んでいるはずであり、このプロセスのために強制的に準備させるのは意味がないと答えます。 親がこのプロセスを早めようとすると、子供が怪我をする危険があり、それが子供の健康に影響を及ぼします。

したがって、子供に正しく座ることを教えるには、子供を助け、筋肉を徐々に強化するための特別な体操や演習を行うだけで済みます。

座っている女の子に関する神話


女の子が座っているときの子宮の湾曲は架空の神話です

何ヶ月で女の子を出産できるかについては、多くの意見があり、さらに多くの誤解があります。 主な恐れと誤解は、子宮の曲がりにつながるため、女児は早期に出産すべきではないということです。 子宮の湾曲とお尻に座ることはまったく関係がないので、これは完全にナンセンスです。 これは女の子の先天的な欠陥であるか、過去の病気の結果として後天的に発生するかのいずれかです。

赤ちゃんは原則として非常に好奇心旺盛なので、座ったり、這ったり、歩いたりできることに気づくと、周りのすべてのものを積極的に探索し始めます。そのため、子供が笑い始めた後、すぐに座ろうとします。 しかし、この時点では背骨はまだ非常に弱く、負荷に十分耐えられないため、整形外科医は、赤ちゃんがそのような試みをするまで、両親が赤ちゃんを座り始めることを厳しく禁じています。

娘が出産予定日より前にお座りを始めても、親は心配する必要はありません。 さらに、最初は落ちて曲がるという事実に注意を払うべきではありません - これは正常です。 座るたびに座り方はどんどん良くなっていき、いつか女の子は自分でお尻を正して座るようになります。

赤ちゃんのための体操と運動


子供の背骨を強化する特別な体操は、子供に座り方を教えるのに役立ちます。

子どもにひとり座りを教える前に、そもそも赤ちゃんを座らせる価値があるかどうかを判断する必要があります。 生後5か月になると、両親は子供を膝の上に抱き、壊れやすい背骨に負担をかけないように少し後ろにもたれかかるようになります。 この時点で赤ちゃんが不快に感じ、両親に不満を示している場合は、2〜3週間後に、枕の間に少し横たわったままにし始めることができます。

すべての赤ちゃんは間違いなく自分で座り始め、横たわった状態から立ち上がろうとし、手をついて背を伸ばします。 親がこれを見ると、赤ちゃんのそのような行動を、赤ちゃんが成功を確実にするのを助ける信号として認識することができます。

子供に座り方を教え、体を強化するもう一つの方法は、赤ちゃんが座り始めた後に一緒に始められるエクササイズです。 例として、子供との活動に使用できるいくつかの演習を以下に説明します。

まず、赤ちゃんを肩に乗せて、ゆっくりと一方向と反対方向に回転させます。 同時に、めまいに注意する必要があります。 次に、親戚の一人に助けを求め、赤ちゃんの足首と手首をつかみ、ゆりかごの中にいるかのように揺すります。 別の練習:子供をあなたのほうに向け、手首をつかみ、まっすぐな腕を持ったまま回転しながら少し回転させます。

1 回または 2 回続けて赤ちゃんを助けることはすぐにはできないので、焦らずに辛抱強くする必要があります。次のいくつかのヒントも役に立ちます。

赤ちゃんが座っている場合は、転落を防ぐために枕を周りに置く必要があります。 赤ちゃんがバランスを保つことを学ぶために、座ったままお気に入りのおもちゃに手を伸ばすことができます。赤ちゃんはすぐに自分が抱かれていないことを忘れます - これは彼の筋肉を強化します。

生まれたばかりの赤ちゃんが腕にもたれかかることに慣れていれば、好きなおもちゃで手伝ってもらうことができます。 おもちゃに手を伸ばしている間、手でつかまる必要があることを忘れるので、バランスをとり始めます。 その後、おもちゃを一方の側からもう一方の側に動かし始めることができ、赤ちゃんも一緒に回転し始めるため、手を自由にすることも強制されます。 赤ちゃんが座っている間、親の手を手すりとして使うと良いでしょう。こうすることで、赤ちゃんは安全につかまることができ、同時に対応する筋肉が強化され、完全に自立して座ることができるようになります。