Há um debate constante sobre o tamanho ideal dos seios. Existe uma opinião que seios perfeitos deveria caber na mão de um homem, mas é tão justo, porque as mãos dos homens também são diferentes. Então, qual tamanho de peito é considerado ideal neste caso?
Se falamos de seios ideais, existe até um padrão. De acordo com ele, lindos seios aquele cuja proporção de tamanho em relação às metades superior e inferior é de 45% a 55% (a partir do mamilo). E o mamilo deve estar direcionado para cima. No entanto, não está especificado qual deve ser o tamanho desse padrão. Acontece que o seio ideal pode ser do primeiro, segundo, terceiro tamanho e até maior.
Nesse caso, vale a pena procurar um ideal se todas as mulheres são diferentes? Claro que vale a pena! Só que muitas vezes as mulheres procuram no lugar errado, o ideal precisa estar nos seios, e se por algum motivo isso for impossível, faça você mesmo o ideal! Você pode conseguir isso cuidando da saúde dos seus seios.
Flexões de joelhos irão apertar significativamente o peito e melhorar sua forma. O principal é distribuir corretamente o peso para que a carga principal recaia sobre os músculos peitorais. Para fazer isso, coloque os braços na altura do peito e não os afaste para os lados, portanto, ao fazer flexões, os cotovelos devem ficar sob você e não abertos para os lados.
Não basta fortalecer apenas o músculo peitoral, para obter o efeito total é preciso trabalhar a musculatura das costas. Existe um exercício simples para isso: deite no chão, de bruços, estique os braços e as pernas, levante ao mesmo tempo mão esquerda e a perna direita a 20 centímetros do chão. Mantenha a posição por 10 segundos e depois retorne à posição inicial. Repita o mesmo com o outro braço e perna. Este exercício endireita a postura e fortalece os músculos lombares e superiores das costas.
Em geral, aulas regulares de natação são ideais para fortalecer os músculos do peito e das costas.
Um banho de contraste ajudará a restaurar a elasticidade dos seios. Este procedimento melhora a circulação sanguínea torácica, muito importante para a saúde das glândulas mamárias, e também tem efeito de massagem. Além disso, estabeleça como regra limpar a área do decote com cubos de gelo, isso deixará sua pele elástica.
Naturalmente, a chave para o sucesso de seios bonitos e atraentes é um sutiã bem selecionado. Para fazer uma escolha, lembre-se de três regras: as copas do sutiã devem ficar bem ajustadas ao peito, mas não apertá-lo; O sutiã deve proporcionar um bom suporte aos seios; compre um sutiã feito de tecidos leves e respiráveis.
Recuse os estereótipos inventados e impostos por alguém tamanho perfeito, saúde é o que faz peito feminino lindo e perfeito.
Intimissimi Primavera 2015
A pele da mama é mais densa na periferia e mais fina na altura do mamilo (cerca de 0,03 mm). A nossa pele, como um verdadeiro sutiã natural, desempenha um papel importante na sustentação dos seios.
Sob a influência de fatores ambientais exo e endógenos, a estrutura da pele torna-se menos organizada ao longo do tempo, o conteúdo de colágeno e elastina diminui, o que provoca perda de tônus e elasticidade, levando à flacidez dos seios.
Há exatos 100 anos, a americana Mary Phelps Jacobs inventou esse item indispensável do guarda-roupa feminino. A variedade de modelos atuais pode enlouquecer qualquer mulher. Dizemos como não se perder na escolha.
O tamanho das glândulas mamárias é determinado por vários fatores:
Do exposto, conclui-se que os medicamentos que afetam os níveis hormonais ou o tecido adiposo podem, na verdade, aumentar os seios. No entanto, isso não é fisiológico. Mas melhorar o estado da pele das glândulas mamárias e aumentar o tônus dos músculos peitorais por meio do treinamento proporcionará um resultado estético visível.
Claro que somos “reféns” do estilo de vida que nos acompanha e uma série de fatores exógenos estarão presentes, mas cada um de nós pode tentar viver de forma gentil. Muitas vezes não pensamos no facto de que uma série de atividades de cuidados mamários podem ser realizadas de forma independente e algumas podem ser realizadas em instituições profissionais.
A elasticidade e a firmeza da pele dos seios podem mudar como resultado da gravidez, amamentação, flutuações de peso e alterações relacionadas com a idade. É aqui que, como descobrimos, ocorrem problemas com a perda do busto. Além dos cuidados domiciliares diários, os cosmetologistas aconselham a visita regular aos salões, onde especialistas podem realizar os procedimentos necessários para melhorar o tom da pele das glândulas mamárias.
Hoje existem muitos programas e produtos excelentes para o busto, concebidos para prolongar a beleza e a juventude dos seios, bem como resolver os problemas associados ao envelhecimento. Por exemplo, a linha de medicamentos da marca francesa GERnetic para o busto melhora o formato das glândulas mamárias, melhorando a qualidade da pele e um efeito lifting pronunciado, graças ao fortalecimento dos músculos que sustentam as glândulas mamárias.
A beleza pessoal há muito entusiasma as mentes de mulheres de todas as idades. Os tempos atuais não são exceção - muitas mulheres jovens e mais velhas estão se perguntando o quão bonitas elas são e como se enquadram nos padrões geralmente aceitos. Na maioria das vezes isso é feito por dois motivos: eles querem agradar a si mesmos e aos homens.
Não é nenhum segredo que os homens às vezes são um tanto exigentes na escolha de uma parceira para a vida. Além disso, é amplamente aceito que eles avaliam antes de tudo o escolhido por meio de dados externos. Em muitos aspectos, esta ideia corresponde à realidade, embora nem sempre seja exatamente como pode parecer a alguém. Garotas inteligentes entendem que para um relacionamento sério, as qualidades internas de uma garota também são importantes. Mas, novamente, se for esse o caso, a aparência ainda é importante (não sei se isso deve ser considerado um sinal de menos ou de mais).
Portanto, uma menina às vezes não, não, e até se pergunta: qual o tamanho dos seios ideal. Isso é uma pergunta muito comum! De certa forma, os seios das mulheres tornam-se persona non granta, tanto entre homens como entre mulheres – poucos são indiferentes a eles. As meninas, via de regra, ficam insatisfeitas com os seios, independentemente do tamanho e formato que tenham. Tanto o modesto tamanho zero quanto os seios grandes, considerados o sonho de toda beldade, podem funcionar como objetos de descontentamento e complexos. Em geral, os bens de algumas mulheres são modestos e pequenos e elas querem mais (bom, pelo menos um tamanho!), outras, pelo contrário, têm glândulas mamárias de tamanho impressionante, ficariam felizes com elas, mas querem menores, porque é difícil “vestir” tamanha beleza (são muitos os problemas que acompanham um busto grande, por exemplo, é difícil manter uma postura reta, tem que usar roupa íntima constantemente, senão os seios caem, aumenta a atenção masculina ou quando falam como se não fossem com a menina, mas com o peito). Há também muitas mulheres sortudas (ou melhor, garotas espertas) que estão completamente satisfeitas consigo mesmas e com seus seios.
No entanto, as meninas muitas vezes podem perguntar aos amigos ou aos homens ao seu redor: Qual é o tamanho ideal dos seios? Bom, é interessante eles saberem o quanto o tamanho deles corresponde ao ideal, senão talvez corresponda, e eles nem sabiam! Então, o que as pessoas e especialmente os homens dizem? A maioria das pessoas concorda que o tamanho ideal é o terceiro ou o segundo tamanho. Este é o meio-termo, e alguém até chamou o terceiro tamanho de proporção áurea* no mundo dos encantos femininos. Foi o que disseram, é algo entre uma segunda comum e uma quarta grande (quem duvidaria!) e que também é um peito linda forma(o que acontece com mais frequência se o tamanho não for muito grande) e seios bastante grandes.
É surpreendente que poucas pessoas considerem os seios femininos grandes ideais, e ainda mais surpreendente que a maioria dos homens (informações retiradas de fóruns públicos) disse que os seios femininos deveriam ter no máximo tamanho quatro, caso contrário eles seriam muito grandes (talvez estivessem mentindo um pouco). ?), e a maioria declarou com segurança: amamos o segundo, o terceiro, o primeiro, e alguém até disse “só o menor”. No entanto, a maioria (homens e mulheres) concordou que o terceiro e o segundo tamanhos são os adequados. Houve também uma opinião de que os amuletos femininos podem ter de 2 a 4 tamanhos, mas nada mais nem menos (é claro que estou recontando isso com minhas próprias palavras, esses “requisitos” foram expressos não em um tom tão categórico, mas como apenas uma opinião).
Além disso, ao preparar o material para o artigo, me deparei com informações interessantes sobre como os homens tratam as meninas com diferentes tamanhos de seios e entrevistas com amantes de um tamanho ou de outro. No primeiro caso, os homens disseram o seguinte: “Sinto atração pelos olhos grandes das mulheres, mas meu olhar não ignora os seios da mulher”, “o principal é que os seios da mulher não tenham silicone”, “o principal coisa na comunicação com a bela metade da humanidade é o tamanho da cabeça dela.” cérebro”, “Descobri uma coisa interessante: quanto menores os seios, mais devotada é a menina”, “às vezes parece que uma mulher com seios impressionantes tem eles em vez de olhos e o olhar cai por conta própria”, “Eu não iniciaria um relacionamento com uma mulher, que tem seios do quarto para cima, porque eles atraem homens estranhos como um ímã”, “se uma mulher tem seios pequenos , então ela deve ter uma série de outras vantagens”, “uma mulher “combina” com seios pequenos, enquanto outra grande”, “seios femininos de tamanhos grandes e muito grandes chamam a atenção de 99% dos homens, mas me parece que quaisquer excessos da natureza não encantam ninguém.” E uma delas acabou por ser quase poetisa: “às vezes as mulheres têm uma dúvida: existe tamanho ideal? Definitivamente não!”, “Na verdade, seios grandes sempre chamam a atenção. Uma mulher que passa, balançando os seios, pode abalar toda a parte masculina que está por perto naquele momento”, “Sim, às vezes tratamos as mulheres com seios pequenos como senhoras que têm um caráter mais rígido e inacessível do que aquelas com figuras curvilíneas. Mas isso é um equívoco, é apenas fisiologia e constituição.” No segundo artigo, foram encontrados e entrevistados amantes de diferentes tamanhos - de zero a quatro e acima. Todos elogiaram seu tamanho favorito. Assim, um amante do segundo disse que esse tamanho é ideal para meninas esbeltas, um amante do primeiro compartilhou com o leitor que considera esses seios femininos e bonitos e que nunca têm formato errado. Uma amante do terceiro tamanho alegrou-se porque seus donos nunca ficam inseguros, e uma amante do quarto relatou que seios grandes são bons e bonitos e que podem realmente enfeitiçar. E um amante do tamanho zero disse que essas garotas são leves e efêmeras, raras e incomuns. Ele os comparou a uma composição de jazz para verdadeiros estetas e os contrastou com uma música pop que atrai a maioria. Entre as amantes dos diversos encantos femininos, também havia uma amante dos bustos de silicone. Este representante da metade forte da humanidade aprecia muito os esforços das meninas que elas fazem pelo bem dos homens, mas, é claro, ele não obriga ninguém a ir “à faca”.
Assim, podemos chegar à conclusão de que o ideal, em princípio, não existe, ou melhor, existe, mas é diferente para cada pessoa. E se você está preocupado se conseguirá encontrar um companheiro de vida do seu tamanho, fique à vontade para tirar todas as dúvidas, porque, como dizem, “para cada produto há um comerciante” ou, em outras palavras, você definitivamente encontrará sua alma gêmea. Sou louco por você, não importa o que você seja.
* a proporção áurea é um conceito muito complexo que vem da matemática e da geometria (também ocorre com bastante frequência em outras ciências). Na geometria, a forma, que se baseia na combinação da simetria e da proporção áurea, contribui para a melhor percepção visual e, com isso, cria a impressão de beleza e harmonia.
Há um debate constante sobre o tamanho ideal dos seios. Existe a opinião de que o seio ideal deve caber na mão do homem, mas é verdade, porque as mãos dos homens também são diferentes. Então, qual tamanho de peito é considerado ideal neste caso?
Se falamos de seios ideais, existe até um padrão. Segundo ele, mama bonita é aquela cuja proporção de tamanho em relação às metades superior e inferior é de 45% a 55% (a partir do mamilo). E o mamilo deve estar direcionado para cima. No entanto, não está especificado qual deve ser o tamanho desse padrão. Acontece que o seio ideal pode ser do primeiro, segundo, terceiro tamanho e até maior.
Nesse caso, vale a pena procurar um ideal se todas as mulheres são diferentes? Claro que vale a pena! Só que muitas vezes as mulheres procuram no lugar errado, o ideal precisa estar nos seios, e se por algum motivo isso for impossível, faça você mesmo o ideal! Você pode conseguir isso cuidando da saúde dos seus seios.
Flexões de joelhos irão apertar significativamente o peito e melhorar sua forma. O principal é distribuir corretamente o peso para que a carga principal recaia sobre os músculos peitorais. Para fazer isso, coloque os braços na altura do peito e não os afaste para os lados, portanto, ao fazer flexões, os cotovelos devem ficar sob você e não abertos para os lados.
Não basta fortalecer apenas o músculo peitoral, para obter o efeito total é preciso trabalhar a musculatura das costas. Existe um exercício simples para isso: deite-se no chão, de bruços, estique os braços e as pernas, levante simultaneamente o braço esquerdo e a perna direita do chão em 20 centímetros. Mantenha a posição por 10 segundos e depois retorne à posição inicial. Repita o mesmo com o outro braço e perna. Este exercício endireita a postura e fortalece os músculos lombares e superiores das costas.
Em geral, aulas regulares de natação são ideais para fortalecer os músculos do peito e das costas.
Um banho de contraste ajudará a restaurar a elasticidade dos seios. Este procedimento melhora a circulação sanguínea torácica, muito importante para a saúde das glândulas mamárias, e também tem efeito de massagem. Além disso, estabeleça como regra limpar a área do decote com cubos de gelo, isso deixará sua pele elástica.
Naturalmente, a chave para o sucesso de seios bonitos e atraentes é um sutiã bem selecionado. Para fazer uma escolha, lembre-se de três regras: as copas do sutiã devem ficar bem ajustadas ao peito, mas não apertá-lo; O sutiã deve proporcionar um bom suporte aos seios; compre um sutiã feito de tecidos leves e respiráveis.
Recuse os estereótipos de tamanho ideal inventados e impostos por alguém; a saúde é o que torna os seios de uma mulher bonitos e ideais.
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