Ситуация, когда не хватает денег, знакома практически каждому современному обывателю. В жизни любого человека были моменты, когда средства к проживанию заканчивались раньше намеченного срока. Поэтому приходилось затягивать пояса и думать о том, что же делать, когда катастрофически не хватает денег.
Не многие могут разобраться в том, почему не хватает денег даже на две недели после получения заработной платы. Согласно статистическим данным, более чем половине российских граждан не хватает средств на существование. Деньги заканчиваются значительно раньше, нежели поступает новая зарплата. Данная проблема затрагивает даже зажиточные слои населения.
Причина заключается в том, что дефицит семейного или личного бюджета давно стал нормой для каждого из нас. Расходы превышают доходы даже на государственном уровне - в плане распределения средств государственного казначейства. Другая объективная причина заключается в том, что люди не умеют снижать свои запросы. Например, девушка, проводящая практически весь день на работе, умудряется платить за квартиру и покупать себе духи за 5 тысяч рублей, получая зарплату в 14 тысяч. Разумеется, здесь ответ на вопрос о том, почему постоянно не хватает денег, лежит на поверхности. И данная ситуация является одним из самых явных примеров. Индустрия дорогих телефонов, часов, украшений загоняет народ в долговую кабалу и заставляет к середине месяца задумываться о том, что делать, если не хватает денег.
Первая проблема заключается в том, что граждане нашего государства не умеют планировать свой бюджет. Более того, когда речь идёт о предварительных покупках, многие хватаются за голову, отмахиваясь от собеседника со словами: «Да зачем оно надо! И так как-нибудь всё образуется!». От такого отношения страдает не только кошелёк, но в последующем и желудок, и здоровье, и другие члены семьи.
Необходимо разобраться в финансовых вопросах, важно искать новые пути решения проблем. Тогда постепенно вы станете всё реже задумываться о том, почему не хватает денег. Платить кредит, баловать себя развлечениями и одевать всю семью - непосильная ноша для среднестатистического гражданина. Что же делать? Планировать бюджет. И вот тут мы плавно подходим ко второй причине. Это неумение планировать свои расходы. Это значит, что человек в любую секунду может приобрести дорогостоящую вещь, которая в будущем не сыграет роли в его жизни. Хотя нет… Сыграет! Но уже в виде потраченных средств, которые были предназначены для проживания в последнюю неделю перед зарплатой.
Прежде чем отвечать на вопрос «Не хватает денег на жизнь! Что делать?», важно понять суть рассматриваемой проблемы. Существуют несколько путей видения данной позиции, а именно:
Исходя из приведённой классификации, можно сделать вывод, что решение вопроса зависит от видения ситуации каждым конкретным человеком. Для одних нехватка средств - это катастрофа, для других - отсутствие возможности провести время с друзьями за чашечкой латте.
Если не хватает денег на жизнь, важно придерживаться главного правила: не терять надежды и оптимизма. Многим известно, что нехватка средств сопровождается унынием и отсутствием должного комфорта, к которому каждый человек или семья привыкает. Нередко в такие моменты добытчик и кормилец впадает в депрессию. Как правило, в период финансового появляются причины для ссор, выяснения отношений и так далее. Обстановка постепенно может накалиться настолько, что недалеко и до расставания.
Помните о том, что сохранение оптимизма позволит вам сохранить ваши внутриличностные отношения с близкими, друзьями, семьёй, начальством, родителями и так далее.
Следующее, не менее важное правило, заключается в том, чтобы из каждой ситуации извлекать положительный опыт. Какой бы негатив ни появился в вашей жизни, важно во всем видеть полезный для себя урок и стараться не повторять ошибок прошлого в будущем. Анализ неблагоприятных ситуаций, в том числе и тех, когда не хватает денег, позволяет находить новые пути решения проблемы, а в будущем повышать своё финансовое и социальное положение.
Согласитесь, прожить семь дней до зарплаты без развлечений, новой одежды и походов в кино вполне реально. А что делать, когда не хватает денег на еду? На случай возникновения кризисных ситуаций для вас разработан специальный план действий:
Вышеперечисленный перечень пунктов, необходимых для исполнения в период личного финансового кризиса, на этом не заканчивается. Обратите внимание на правила, обладающих второстепенным значением, а именно:
Если подобные ситуации случаются с вами с завидной периодичностью, то составьте для себя список бюджетных блюд, которыми можно будет заполнить пустой желудок. У многих хозяек в качестве такового выступает холодец или же замороженные косточки, из которых всегда можно приготовить суп.
Когда не хватает денег, рекомендуется приобретать исключительно сезонные продукты. Конечно, без молока, яиц и хлеба мало кто может обойтись, однако зимой в качестве фруктов вы можете отдавать предпочтение мандаринам и яблокам, а не гранатам или винограду. Вам очень повезло, если вы проживаете в регионе, где развито сельское хозяйство. В период того же кризиса вы можете налегать на те продукты, которые должны обладать меньшей стоимостью.
Кроме того, обращайте внимание на магазинные полки. Очень часто товары с жёлтыми ценниками поджидают своего покупателя. Здесь также важно фильтровать тот перечень продуктов, которые имеют меньшую стоимость. Так, лучше купить 2 килограмма картошки по более низкой цене, нежели 3 шоколадки по цене одной.
Если сложилась трудная ситуация, необходимо на время ограничить себя в покупке вещей. Вы предпочитаете брендовую одежду и аксессуары? Придется потерпеть и на время забыть о такой роскоши.
Когда ситуация требует покупки той или иной вещи, вы можете поискать её на рынке, а еще лучше - в секонд-хенде. Отличным выходом из положения являются сезонные распродажи, где некогда дорогущие вещи продаются со скидкой в 50 или 70 процентов. Закупка необходимой одежды в такие периоды помогает сэкономить десятки тысяч рублей.
Если каждый день вы отправляетесь на работу через весь город, то сэкономить значительную часть бюджета можно с помощью общественного транспорта. Порой затраты на бензин превышают запланированные расходы, особенно это касается тех, кто постоянно находится в дороге по рабочим делам без возможности оплаты топлива со стороны компании. Что ж, в таком случае придётся перетерпеть некоторый дискомфорт для сохранения денежных средств.
Вы также можете опробовать вариант поездки с коллегой. Если это ваш близкий друг, то обойтись можно лишь просьбой. Если же это коллега или просто знакомый, то придётся немного потратиться и войти «в долю», когда нужно будет платить за бензин.
Многие граждане в период кризиса использую старые схемы купли-продажи ненужных вещей. Поверьте, в современном мире всё покупается и продаётся, нужно лишь приложить достаточно усилий.
Идеальными объектами продажи являются: книги, одежда, бытовые приборы, всевозможные коллекции, поделки ручной работы и так далее. Интернет в данном деле является лучшим помощником. Разместите пару фото и объявлений о продаже, и долгожданные денежки не заставят себя ждать.
Современный жестокий мир заставлять отдать себя не одной или двум работам, а трём, четырём и более. Нехватка денежных средств заставляет искать новые пути заработка.
Одним из самых популярных является фриланс. На сегодняшний день в интернете сосредоточено огромное количество возможностей, например, вы можете обучать иностранным языкам в режиме онлайн, писать научные или пользовательские статьи, заниматься оформлением сайтов и так далее. Чем большим количеством специализированных навыков вы владеете, тем легче заработать деньги на просторах Всемирной паутины.
Когда денег совершенно не осталось, человек может дойти до такого состояния, которое толкнёт его на совершение преступления. Для того чтобы обезопасить себя от подобных проблем, можно воспользоваться услугами банковской системы, а именно оформить кредитную карту.
В данной ситуации важно знать чувство меры и не поддаваться пьянящему ощущению вседозволенности и неиссякаемости ресурсов. Совершая покупку с помощью данного пластикового документа, помните, что отдавать придётся с процентами. Оформление кредитной карты является крайним способом решением проблемы, так как банки испокон веков наживались на несостоятельности граждан. Если вы знаете, что где-то в глубине вашей души живет шопоголик, обратите внимание на другие варианты поиска денег для проживания.
Клиент женщина, 42 года. В разводе. Есть сын 20 лет. Работает менеджером по логистике.
КЛ: “Пришла разобраться отчего не получается с деньгами.
За 21 год работы - выросла в должностях, уже обеспечена квартирой, но всё время не хватает денег.
Смотрю на себя: мозги есть, я не ленивая, трудолюбивая, ответственная. Довожу дела до конца. На меня можно положиться. Много работаю, но всегда не хватает денег”.
- “Интересно, что мешало раньше задуматься над этим вопросом?”
КЛ: “А я никогда об этом не думала. Просто работала - и всё”.
- “А что произошло или появилось сейчас, что теперь задумалась?”
КЛ: “Знакомая сильно поменялась буквально за полгода - ходила к психологу. Знала ее ранее, так она реально стала по-другому соображать, и жить ее поменялась.
Это первая причина.
Вторая причина: развелась и вот уже год анализирую свою жизнь - а чего так сложилось, а чего вот так. И сейчас поняла, что многое можно было бы по-другому: и выбор вуза, и с работами, и с мужем по-другому себя вести. Да уже поздно. После боя руками не машут.
Устала как белка в колесе, пришло время, хочу разобраться в своей жизни”.
Для начала прошу клиентку вкратце рассказать ее финансовую историю с момента юношества до текущего времени.
КЛ: “Денег особо никогда и не было. Сначала работала на временных работах - от химчистки до строительства. Потом на разных фирмах, в основном кладовщиком.
С годами, с опытом - вроде стала больше зарабатывать, но всё время денег не хватает.
Во время учебы жила в общежитии, потом замужество и переехали на съемную квартиру.
Муж тоже много не зарабатывал. Родился ребенок - на него деньги уходили. Время было тяжелое. Много расходов - то одно, то второе. Мы много работали. Если что-то покупать - то смотрели где дешевле. То, что можно не покупать - не покупали. Экономили.
Потом у меня стало лучше с работой, и у мужа, немного погодя стало лучше, и мы чуть погодя взяли ипотеку на 1к квартиру. Когда подворачивались варианты подрабатывать - то работала на выходных. Старались как могли. Ипотеку выплачивали 11 лет. Экономили на многом.
Потом муж захотел машину. Опять кредит, опять все деньги уходят на оплату кредита.
Денег всегда было мало. Если ехали отдыхать - то где-то попроще. За всё время один раз ездили в Турцию и тоже выбирали самый дешевый тур.
С мужем жизнь не радостная была. Особо и не сорились, но и интереса, как вначале совместной жизни - давно не было. За годы чужие люди стали. Зачем жить вместе? Развелись. Договорились поделить имущество так, чтобы он забрал себе машину, а я отдам ему еще 3 тыс. долларов - и квартира полностью останется моя. Взяла у знакомых в долг - и отдала мужу, он отдал свою часть квартиры мне. Год прошел, только сейчас отдала долги. Вот так и живу - всё время не хватает денег. То одно, то второе. То кредиты, то долги, то что-то сломается, то сыну купи джинсы, то еще что-то”.
Итак, сценарий
: много работать, все время есть какие-то важные расходы, которые забирают значительную часть ежемесячного заработка.
- “Важный момент. Ничего не сказала на тему увеличения дохода.
Во время описания жизни - в основном речь шла о НУЖДАХ, о РАСХОДАХ, и о том, что ТЯЖЕЛО РАБОТАЮ”.
КЛ: “Да, я так и живу. Постоянно думаю: как буду платить за это, за то. И если не хватает денег, то смотрю где можно подработать”.
- “А если денег хватает оплатить расходы?”
КЛ: “Тогда не беру подработки”.
Проговариваю клиенту мои наблюдения:
1) Внимание сконцентрировано на расходах. Часто звучит слово экономия.
2) Активизация делать что-то для получения денег - появляется только когда финансов не хватает на базовые нужды.
Мотивация зарабатывать больше - отсутствует. Есть мотивация чтобы хватало на основные нужды
.
КЛ: “Да, я это сейчас стала понимать. Всю жизни думала - как прожить. Главное, чтобы была что поесть, чтобы ребенок не ходил в обносках и с него не смеялись. Думала о том, чтобы ребенка на ноги поставить. Так и жила.
Сейчас сын заканчивает вуз, зарабатывает деньги на карманные расходы на курсовых и дипломных. Недавно мне сказал: “выглядишь уставшей, отдохни, мама, поживи для себя”. Только я вот не знаю, как это поменять”.
Задаю вопрос: “В течении нескольких последних лет, была ли возможность устроится на более высоко оплачиваемую работу?”
Клиентка привела случай, когда подвернулась возможность получить работу в другом городе.
И тут же обосновала текстом: “Там больше бы платили, НО это ж надо было переезжать, искать снимать жилье, никого не знаю, а здесь всё налажено, да и как я сына оставлю? Он здесь учится, и я непонятно как бы там сложилось”.
Задаю опять вопрос - а был ли еще вариант? Называет второй. Здесь то же самое: налицо конструкция “да, НО”.
Когда ее руководитель уволился, ей предлагали стать на его место.
КЛ: “Я тогда думала два дня и отказалась. Конечно зарплата больше, и статус выше, НО людей нужно было строить чтобы нормально работали, а я этого не люблю, пришлось бы много напрягаться, много обязанностей, много ответственности”.
Третий случай вспомнился. Подружка сказала о вакансии в одной фирме. Уточняю: “Насколько выше была з/п?”
КЛ: “В полтора, и перспектива роста там была.”
Причины почему не выбрала более оплачиваемый вариант - нашлись.
КЛ: “Но это ж не совсем мой профиль, переучиться много нужно было, не знаю получилось бы у меня, к тому же это на другом краю города. Там брали на работу двоих на испытательный срок. Сразу предупреждали, что могут в конце срока взять двоих, а могут только одного - лучшего, а второго - уволить. Рискованно. Могло и там не получиться, а здесь бы все потеряла. Тогда прошлось бы работать на еще худшей работе”.
Делаю проверку на наличие в жизни еще варианта, который бы мог бы дать больше достатка.
Задаю опять вопрос. Сначала клиентка говорит: “Нет, больше не было ничего такого”.
Но минуту подумав вспоминает еще вариант.
“Ах, ну вот это. Вот в той фирме искали сотрудника. Но этот не считается. Я бы не потянула. Но это не для меня. Сильно высокие требования”.
Клиентка сразу как будто отмахивается. Во время ответа фраза “это не для меня” имела яркий эмоциональный окрас и была произнесена уверенным тоном.
Важный момент. Пока человек сам тотально верит в то что финансовый достаток - НЕ ДЛЯ НЕГО, то даже если в жизни будут возникать варианты - человек будет или их тотально НЕ ЗАМЕЧАТЬ (информация будет проходить мимо зоны внимания), или видеть, но тут же придумывать какое-то оправдание почему это НЕ ДЛЯ НЕГО.
Вера сильнее действительности.
- “Говоря об этой работе, ты как будто не веришь сама, что это для тебя реально. Какова там была зарплата? Ходила ли на собеседование?”
КЛ: “Точно не знаю. Раза в три больше. Это очень солидная фирма. Много платят.
На собеседование не ходила. Там скорее всего большой конкурс. Не прошла бы“.
Важно:
1) она даже не попыталась
2) твердо убеждена что это работа “не для меня”.
Также отмечаю, что когда обговаривались предыдущие 3 варианта, где прирост дохода был от 20 до 50% - то клиентка спокойно и легко проговаривала все нюансы, собственные размышления и выводы.
При разговоре о работе где з/п выше в 3 раза - она визуально напряглась и резко отметала эту возможность.
Налицо факт того, что оперировать в голове суммами дохода ~ 1,2-1,5 раза большего - дня нее является нормальным, а вот в 3 раза больше - это что-то не сбыточное, далекое, нереальное.
Итак, за последние несколько лет как минимум 4 случая были, которые возникали просто так (клиент их специально даже не искала), но каждый раз она находила причины (лично для нее очень обоснованные) - чтобы не иметь больше денег.
Как психолог, понимаю, если бы кто-то, вдруг попытался оспаривать ее аргументы и убеждать обратное - то клиент стал бы отпираться и настаивать на своем.
Ибо факты - это логика, область ума.
Если уму поставить любую задачу, например, найти “чем работа хороша” - ум выполнит задачу. Найти “чем плоха работа” - тоже справится, найдет.
Когда в психике человека живет много страхов связанных с богатством, то страхи побеждают, ибо страхи СИЛЬНЕЕ.
И КУДА страхи акцентируют внимание - ТУДА и идёт ум. Находятся убедительные доводы почему, то что говорит страх - так и есть в действительности.
Подсознательная зона психики (страхи, запреты, верования) - сильнее фактической реальности. Люди видят в определенных вещах то:
- что видеть БОЯТСЯ (зона страхов)
- то, что было раньше, то что привыкли видеть (неудачный опыт прошлого, который переносится на текущее время)
- то, во что поверили в детстве.
В то, что приняли на веру в детстве, как должное, как аксиому. В то, что видели вокруг, что транслировало окружение, в котором выросли.
Убеждения, "впечатанные" сценарии поведения, страхи и т.д. - у каждого свои. Поэтому начинаем прояснять.
Поскольку налицо явный саботаж достатка был заметен на этапе примеривания на себя четвертого варианта с з/п в 3 раза выше.
Возвращаю ее к этой вакансии. Уточняю у нее: “Отчего ты так убеждена что работа не для тебя?”
КЛ: “Так надо будет и работать в 3 раза больше! Начальство будет больше требовать. Тяжелее работать придется, задерживаться после работы. Не будет хватать времени на личную жизнь, а я хочу отношений с мужчиной. Чтобы было время знакомиться, общаться”.
Также верит в то, что на работах с чуть более высокой зарплатой - всех сотрудников регулярно заставляют задерживаться после работы.
Из чего возникает вилка ИЛИ/ИЛИ: или высоко оплачиваемая работа или личная жизнь. И конечно же выбирается личная жизнь.
- “Откуда у тебя идея что чем выше зарплата - тем больше на работе придется делать?”
КЛ: “Так было всегда. Когда переходила на работу с немного выше зарплатой - то там было тяжелее. Больше работать приходилось”.
- “Про какие работы ты говоришь?”
Клиент перечисляет профессии физического труда.
Данный стереотип появился из неуспешного личного опыта прошлого, основанный на первых работах после окончания обучения. (Хотя часто оказывается, что подобные стереотипы родом из детства человека - так говорило его окружение).
Отмечаю, что уже в который раз слова “работа” идет вместе с другим словом “тяжелый/тяжелее, тяжелым”, но сейчас не углубляется, идем далее.
Искала ли она намеренно варианты с большим чем у нее заработков в 2-3 раза? Нет не искала, просто то там подворачивались варианты, то там предложили.
То есть мысль даже не направлялась в эту сторону.
КЛ: “Когда денег сильно не хватало - брала подработки”.
У женщины есть определенная стратегия (что-то на тему: жить чтобы выжить и зарабатывать тяжелым трудом) и она внутри этой стратегии пыталась быть успешной. И за 11 лет сумела на квартиру накопить, и обеспечивать насущные нужды (жилье, еда, одежда, обучение сына в вузе).
То что находится в глубине нашей психики - важнее внешнего уровня, уровня действий.
На уровне действий у нее много упора: привычка много и усердно работать, брать подработки, трудолюбие, усидчивость, доведение начатых дел до конца.
Психологические убеждения, верования, страхи - уводят ее от наличия определенного уровня доходов. Трудолюбивость - это хорошо, важно её применять в нужном направлении.
Явно видно из маркеров денежной психологии - она сильно избегает денежного достатка.
Акцент внимания на стабильность, чтобы не сильно плохо было, на экономию - по сути, чтобы выжить. О том, чтобы жить в достатке, радости, в удовольствие - речь не шла.
КЛ: “Вот ты говоришь достаток, радость. Я вроде и хочу - но мне не очень верится, что я так смогу”.
Что-то в подсознании сидит такое, что блокирует веру в собственный успех. Важно это обнаружить и проработать.
Поскольку уже прошло 40 минут из часовой сессии, предлагаю клиенту выбрать - или мы поработаем с найденными денежными стереотипами оставшееся время. Или продолжим прояснять подсознательные части психики, которые конфликтуют с успехом. Чтобы более полно выяснить и далее уже с ними работать.
КЛ: “У меня есть деньги на 5 сессий, хочу основательно разобраться с вопросом. Так что давай детально разбираться”.
И мы перешли к составлению денежной карты клиента.
Денежная карта - сознательные и подсознательные психологические блоки, которые препятствуют тому, чтобы человек свободно направлял мысль на необходимый ему достаток и этого достигал.
Начинаем с денежных стереотипов , засевших в подсознании.
Проверяю денежные ассоциации со словами “деньги”, “богатство”, “достаток”, “богатые люди”, “отношения”, “труд”, “работа”.
Поскольку стоит задача найти негативные подсознательные убеждения, положительные ассоциации вида “деньги = возможность, свобода” я опускаю и записываю только отрицательные или конфликтующие убеждения.
“Если в богатстве есть опасность, то какая она?”
КЛ: “За богатство могут убить”.
Продолжаю задавать вопросы про труд, как она будет выглядеть в глазах других людей, как видит сама себя.
Ответы группирую по зонах.
Эмоционально заряженные убеждения, при которых клиентка менялась в лице - были на теме стыда.
Остается 5 минут, предлагаю дать домашним заданием самостоятельно проработать несколько денежных стереотипов .
Накидываю клиенту расширяющие вопросы, чтобы расшатать веру в эти убеждения.
В первую очередь обыгрываю убеждение “Деньги достаются тяжелым трудом”.
- Всегда ли это так?
- Был ли у тебя опыт получения денег - легко, просто? Если да, то какой.
- Есть ли в твоем ближайшем окружении люди, которые получают хорошую зарплату и при этом работа легкая? Если да, то как это у них получилось? Какие они, эти люди, как мыслят, что делают? Чем они отличаются от тебя. Что в них ценного?
Продолжаю.
- Касаемо твоих умений. Если работа для тебя может быть высокооплачиваемая и легкая - то какая она была бы?
- Если я могла бы зарабатывать деньги легко, то какие у меня есть способности, умения, качества чтобы это осуществить?
- Вспомни все свои работы в жизни. Составь список и проверь - всегда ли повышения зарплаты на новой работе было связано с тем что на новой работе пришлось еще больше работать чем на предыдущей.
- Сядь, подумай и найди 3 человека из твоего окружения (близкого или далекого), который не воровал, и не устраивался по знакомству и тому подобное, а сумел своим трудом и целеустремленностью достичь финансового достатка? Кто эти люди? Как это у них получилось? Каким они были? Как они смотрят на жизнь? Как стоят планы? Как рассматривают варианты. Что в этих людях есть ценного, чему ты бы могла поучиться.
- Откуда идея что быть богатым можно только наворовав? Есть ли люди, которые зарабатывают в 2-3 раза больше тебя и при этом не воруют?
(Важно клиентке дать ближайшие ориентиры по богатству - в 2-3 раза превышающие текущий уровень, тогда можно соотнести с реальностью данное убеждение и его развенчать).
На этом наша часовая сессия завершается.
Через неделю мы встречаемся снова.
КЛ: “После нашей встречи я много думала, анализировала.
Домашнее задание выполнила. Удивилась сама. Действительно у меня было 3 раза, когда я меняла работу, и на новой работе зарплата была выше, и работать было легче.
Я потом думала почему, была так уверена. Вспомнила что это от моей мамы, она часто так говорила: ”Деньги достаются тяжело. Такова жизнь. Будешь трудиться - выживешь, не пропадешь. Надейся только на себя. Если сам себе не поможешь - никто тебе не поможет”.
Спрашиваю о других осознаниях и выводах, которые она сделала за эту неделю.
А про троих человек сначала сложно было выполнить задание. Вспомнился только один, и всё. А вот через несколько дней, вчера - вспомнила еще двоих.
Ценного в них то, что они не боялись пробовать, рисковать.
Я поняла, что варианты лучше по доходу работы были, но я боялась их пробовать. В голове постоянно страх: а если с этой работы уволюсь, а на новой ничего не получится - то потеряю то, что было и будет плохо.
А у нас кредит на квартиру, нужно выплачивать, сын маленький, кормить его. Зарплаты мужа никак бы не хватило. Я боялась рисковать.
Тут опять вспоминается слова мамы: “Лучше синица в руке, чем журавль в небе”.
Еще осознание - боюсь поражений. Если бы я пошла на другую работу, а там не сложилось … меня выгнали или сама ушла (не потянула)… то стала бы насколько месяцев изводить себя, что допустила ошибку… стало хуже… лучше бы не делала.”
Уточняю у клиента - что она хочет сегодня.
КЛ: “Давайте закончим, что на прошлой сессии начали”.
Продолжаем составлять денежную карту .
Начинаем с посланий от родителей, которые запечатались в голове.
Задаю вопросы по действиям, направленности мысли и т.д.
Всплывают такие программы:
Выясняем страхи обладания деньгами.
Что есть такого в деньгах, что негативно повлияет на тебя?
Выясняем вторичные выгоды быть бедным.
“Когда станешь обеспеченней - чего лишишься? Что потеряешь? От чего придется отказаться? Чем выгодно не иметь денег?”
Много переживаний при обладании деньгами - что с ними делать, куда деть, как распорядится, деньги имеют сверхзначимость - и обладание ими связано с негативными переживаниями.
Поэтому понятно, отчего у клиентки их нет, ведь напрашивается автоматический вывод: “Раз крупная сумма денег вызывает столько волнений - лучше их не иметь”.
Не простроенные умения взаимодействия с окружением: “Не умею отказывать людям, когда попросят в долг дать. Я сама не люблю брать в долг и не даю в долг. Жестко отказываю. По- другому не умею. А тут будет больше денег, все будут просить - и у меня испортятся отношения со всеми.
Откажу, потом сама себя же буду винить - может надо было бы по-другому?”.
Проблема здесь связана с выживательным сценарием жизни, и как раз в этом его суть, смысл и мотивация - выживать. А раз деньги есть - то сам сценарий становится не нужен.
Другого сценария у клиентки пока нет. И поэтому это воспринимается как потеря смыла жизни.
Этот вопрос - это на отдельную сессию или две. А сейчас продолжаем.
Задаю вопросы на уровне идентичности: “Какая ты будешь, когда будешь иметь деньги?”
Переходим к теме разрешения себе пользоваться богатством.
Ведь деньги - это инструмент.
Важно чтобы обладание сумой денег, ежемесячный доход больше чем сейчас - вызывало положительные эмоции
.
Делаем проверку на желания.
П: “Представь: вот у тебя вдруг появились деньги, например, кто-то вернул старый долг. Или вдруг выплатили премию, равную 2-3 зарплатам.
Первая мысль - что делать с дополнительными деньгами?”
КЛ: “Сыну купить чего-то, джинсы, мобильный телефон новый хочет”.
Запоминаю. Проигрываю ситуацию дальше.
П: “К примеру, денег, которые вернулись, хватает на мобильный телефон и на джинсы, как распорядишься оставшейся частью денег?”
КЛ: “Отложить”.
“Вопрос: почему не на себя потратить?”
КЛ: “Cыну в первую очередь. Он молодой, пусть порадуется, я обойдусь, потерплю”.
П: “Но в моделируемой образной ситуации - хватает и на покупку сыну и еще остается. Отчего не тратить деньги на себя?”
КЛ: “Надо тогда подумать на что потратить, спланировать”.
П: “Неужели нет сиюминутных желаний?”
Клиент назвала ряд желаний ежедневного бытового уровня и одно социально стереотипное желание: “Ремонт в квартире”.
По ее выражению лица и внешнего вида было понятно, что ничего из этого ее сильно не радует.
На этом мы завершили составление денежной карты клиента.
Дал ряд домашних заданий.
Смысл жизни - найти то ради чего жить. Свой личный. Стратегические жизненные направления развития, интересы.Рассказал, как делать технику по проработке родительских посланий.
Послания, которые всю жизнь слышала от родителей, которые они транслировали постоянно - важно их отделить от себя.
Что ТАК думали родители, это их система убеждений. Они имели так право думать, я имею право думать по-другому.
На следующих встречах мы работали над развенчанием негативных денежных стереотипов, убирали страхи или понижали их уровень, осознавали и меняли жизненные сценарии из “выживать” к “жить в свое удовольствие, легко и просто”, убирали вилки “ИЛИ/ИЛИ” на “И первое и второе одновременно”, работали с самооценкой и внутренними точками опоры, при которых обладать большими доходами чем обычно - безопасно, привычно и легко.
На некоторые домашние упражнения у клиента включался самосаботаж, например, написать 100 своих желаний никак не могла, мы работали с внутренним протестом (процесс в психике, который блокирует осознавание и проявления своих желаний в полную силу). Здесь вышли на тему, что если разрешит себе желать и осуществлять желания - то не будет контроля, полностью потеряет контроль и это чревато многими последствиями (сопьюсь, умру). Выстраивали баланс разрешений и контроля, чтобы не было двух сторон маятника (или чрезмерно себя контролирую или тотально нет контроля)
Всего было 8 сессий. Клиентка сказала, что изменилась и что теперь “видится свет в конце туннеля”.
Могу сказать, что за время нашей работы мы конечно же проработали не всё, что составили в денежной карте.
Чтобы изменить кардинально жизнь - требуется более длительная работа.
То, что создавалось в уме, в мышлении, в привычках, в реакциях, в подсознании 40 лет - за пару месяцев не поменяешь.
В любом случае то, что сделано - для клиентки и так уже большой прорыв вперед.
После ряда осязаний и изменений клиент выразилась о ряде изменений в себе. Что уже голова вся в мыслях, идеях, этого уже достаточно чтобы жить по-другому.
КЛ: “Много открылось, на ряд значительных вещей стала смотреть совершенно по новому. Хочется применить в жизнь, пойду изменять свое бытие”.
На том мы и распрощались.
Еще во время нашей работы клиент поменяла работу на более лучшую. Сейчас, прошло 2 месяца после нашей последней встречи, клиентка написала в скайп и сообщила что ее повысили после испытательного строка.
Она начала позволять себе спонтанный покупки, больше себя радовать.
Научилась отпускать в мыслях сына и жить своей жизнью, жить для себя в первую очередь.
Деньги — это специфический инструмент, и с ним нужно уметь правильно обращаться. Многие полагают, что бедные беднеют, а богатые богатеют лишь из-за какой-то вселенской несправедливости, однако это в корне неверное утверждение. Именно из-за финансовой неграмотности подавляющее большинство беднеет год за годом, увязая в непосильных долгах и кредитах, тогда как капитал богатых неуклонно растет. Есть пять причин, из-за которых вам никогда не хватает денег — в этой статье мы расскажем, как их искоренить.
Нет ничего зазорного в том, чтобы желать лучших вещей, чем тех, что доступны вам сейчас. Рост потребностей в соответствии с увеличением доходов вполне нормален и предсказуем. Вряд ли можно ожидать, что, получив прибавку к зарплате, скажем, в десять тысяч рублей, вы продолжите покупать одежду в сэконд-хэндах и питаться лапшой быстрого приготовления. К сожалению, часто встречается обратная ситуация, когда потребности человека растут вне зависимости от его доходов — в этом, кстати, и заключается ловушка, в которую мы попадаем, хотя бы единожды воспользовавшись кредитом. Если займ был потрачен отнюдь не на вещи крайней необходимости (например, вы влезли в долги, чтобы купить плазменный телевизор или обновить гардероб), мы привыкаем к повысившемуся уровню жизни и с большим трудом можем в дальнейшем «понизить» его обратно.
Казалось бы, выделить пятьдесят-шестьдесят рублей на чашку утреннего кофе перед работой — не такая уж грандиозная трата. Тем не менее, если вы перед каждым рабочим днем покупаете кофе на вынос, сумма, которую вы тратите на это в месяц, может вас ошеломить. Согласно статистике, стоимость «кофе с собой» за год составит от десяти до двенадцати тысяч (в зависимости от цены напитка), что не так уж и мало — для сравнения, на эти деньги можно позволить себе оплатить скромный отпуск на одного.
Деньги не терпят небрежного обращения, и поэтому никогда не задерживаются у того, кто не умеет вести им счет. Ничего необычного в этом нет — если вы не знаете наверняка (а то и не хотите знать), каков ваш бюджет на месяц, очень легко можно потратить все деньги прямо в день зарплаты, а потом залезть в долги, чтобы хоть как-то дотянуть до конца месяца. На следующий раз картина повторяется: вы отдаете долги, но вынуждены снова занимать, потому что оставшихся денег вам не хватает.
Если вы понятия не имеете, сколько денег на вашей карте, электронном кошельке или в наличности — это тревожный знак, и в дальнейшем это может привести вас к разорению. Постарайтесь ввести собственную систему учета средств и занимайтесь ей так, как удобно вам. Не так уж важно, что вы будете использовать, обыкновенную тетрадь или электронные таблицы, — главное, чтобы все доходы и расходы заносились с максимальной точностью. В этом плане электронная версия может быть удобнее: если вас не прельщает со скрупулезным упорством записывать каждый потраченный рубль, то приложение для смартфона наверняка придется по душе. Многие из таких программ имеют привязку к банковской карте и автоматически распределяют траты по заранее выставленным категориям — если все основные траты вы осуществляете с помощью безналичных средств, даже записывать ничего не придется.
Описанная ситуация — самое меньшее, что может произойти, если подходить к выбору крупных покупок спонтанно. Гораздо хуже, когда вы обнаруживаете, к примеру, что холодильник вам попался некачественный, и ремонтировать его выходит дороже, чем купить аналогичную модель. Здесь начинается трата не столько денег, сколько самого ценного ресурса — вашего времени. Вы тратите его на поездки в гарантийный сервис, на споры с магазином, наконец, на выбор новой модели.
Не секрет, что наши деньги периодически подвергаются обесцениванию, хотим мы того или нет. Именно поэтому так важно вовремя начать инвестировать в будущее, создавать финансовую подушку безопасности. К сожалению, многие не считают нужным разбираться в инвестировании, предпочитая сиюминутные развлечения созданию даже мизерных сбережений. Можно сколько угодно оправдываться низкой зарплатой, которая не позволяет откладывать хоть сколько-нибудь приличных сумм, но это не лучший выход. В общем-то, это даже может послужить поводом задуматься, проанализировать доходы и расходы — так ли уж хороша ваша работа, если после оплаты всего самого необходимого в вашем кошельке плещется не больше, чем тысяча рублей?
Многие считают, что финансовое положение напрямую зависит от окружения и того, где человек родился. Достаток семьи, конечно, оказывает определенное влияние, но в целом такое утверждение неверно — даже бедняк может вырваться из нищеты , если освоит методы планирования и психологию богатства. Расскажите в комментариях, что мешает разбогатеть вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
Часто появляется чувство, что жизнь ведет куда-то не в ту сторону? Вы работаете по 10 часов, полностью отдаетесь своему делу, но просвета так и не видно? Нормальный отдых случается все реже, а радость минут спокойствия все меньше? Что можно сказать, вы раб системы, человек, который попал в матрицу пьющую из него все жизненные силы.
Сразу возникает вопрос, а как же из нее вырваться? Как разорвать этот порочный круг «работа-дом-работа»? Как начать жить в свое удовольствие и получать радость от каждой прожитой минуты? Вопросы очень серьезные, и ответы на них будут не простые. В сегодняшней статье мы поговорим не о конкретных способах решения данной проблемы, а о тех факторах, которые загоняют человека в матрицу. Вы спросите, а почему я не даю четкие ответы? Возможно из-за того, что каждый случай индивидуален, что нельзя все гребсти под одну гребенку, и не стоит навязывать свое видение, как единственное правильное. Вы должны понимать, если хотите вырваться из матрицы, то нужно самому осознать всю глубину проблемы, увидеть свои недочеты.
Несколько прошлых статей мы уже печатали в шутливой форме. И, как оказалось, серьезная информация очень хорошо усваивается читателями, если подана легко и с ноткою юмора. По этому, сегодня тоже продолжим успешную практику подачи информации в таком ракурсе.
Итак, приготовьтесь к тому, что статья будет не маленькая, но прочитав ее, вы сможете заново взглянуть на свой мир, на работу, на проблемы и способы их решения. Вы готовы? Тогда начинаем.
Как говорил один известный бизнесмен: «Лучшим кредитом является тот, от которого вы смогли отказаться». Не согласны? Говорите, что иногда деньги нужны на покупку какого-то товара, или заказ услуги? А задумайтесь, нужен ли Вам этот новый телевизор, холодильник, микроволновая печь? Ваши это желания, или навязанные маркетологами, которые желают Вас прочно удержать в кредитной матрице.
Героям сегодняшней стать будет некий Петя, который станет прототипом всех людей, погрязших с головой в матрицу. Так вот, наш Петя зарабатывает 30.000 рублей в месяц. Денег не всегда хватает, по этому имеет несколько кредитных карт на общую сумму 100.000 рублей. За обслуживание данных карта Пете приходится ежемесячно платить банкам 10% от зарплаты, то есть 3.000 рублей.
Немного схоже на церковную десятину. Если б Богом, которому поклоняется наш герой, был Золотой телец, одаривающий богатством, то проблем отдавать 10% не возникало. А так у Пети другие повелители, которые ежемесячно требуют денег, денег и еще раз денег.
Казалось бы, выплати кредит, закрой все карты, и живи так, как позволяет себе. Но не все так просто, ведь банки тоже не глупы, они радо садят Вас на кредитную иглу и не дают с нее слезть. Есть такое понятие, как минимальные платеж. Если вы перестаете брать деньги с карты, то должны ежемесячно погашать определенную сумму. Как правило, она не маленькая, и Пете придется существенно урезать свои расходы, уменьшать потребности.
Ну и во-вторых, вокруг столько всего блестящего, красивого, вкусного и пахнущего, хочется покупать, а кредит позволяет все получить сейчас, не собирая, не откладывая денег. Вот и получается, что Петя из года в год кормит банки, при этом не может вырваться из матрицы.
Интересный факт, что есть у нашего героя одна мечта – свой собственный бизнес. Пускай его рентабельность будет составлять всего 30%, но Петю и это устраивает. Но незадача, вечное кредитное рабство не позволяет начать копить на свое дело, да и матрице не нужно, чтоб вы становились самостоятельным.
Теперь переносимся в другой город, там тоже есть Петя, и он очень любит автомобили. Когда-то он ездил на метро и автобусах, но скопил денег, поднапрягся и купил себе неплохое жигули. Со временем понял, что жигуль – не его уровень, нужно что-то делать. Взял кредит, купил новенький Лансер. Он так давно о нем мечтал, что теперь согласен отказываться от отпуска, хорошего медицинского обслуживания, нормального отдыха, качественных вещей и здоровой пиши. А все почему? Ведь ему нужно гасить кредит, расплачиваться за другие мелочи, которые дилер продал в нагрузку, покупать дорогую страховку (ведь это мечта, а о ней нужно заботиться).
Также возникает куча смежных проблем, которые тоже нужно решать: парковка, царапины, замена расходных материалов, гарантийный ремонт, а также покупка и установка сезонной резины и еще десятки других мелочей.
Петя, вроде бы, и не жалуется, ведь выбор то его, мечта есть мечта. Но если б он трезво думал, сел, посчитал все расходы на содержание этого корейского друга, то может бы понял, что он ест треть его зарплаты, да еще и уйму свободного времени. Мог бы наш герой немного подождать, поездить на старом жигуленке, не заморачиваться с дорогим ремонтом, страховкой, обслуживанием и всем прочим? Конечно мог, но общество говорит, что чем лучше автомобиль – тем вы солиднее. И не беда, что из-за этого авто приходится загинаться, зато в глазах других вы Бог (хотя и не факт).
А что мы все о Пете, да о Пете. Возможно один из посетителей, которого зовут именно так, сейчас читает и обижается. По этому, следующий наш герой – это девушка Оля, которая очень, ну просто очень сильно, следит за всеми тенденциями в мире моды, знает обо все, что рекламируют, и старается следовать новым веяниям. Она пьет колу, курит только Парламент, жует Орбит, если хочет перекусить, то идет в МакДональдс. От нее всегда пахнет дорогими духами Дольче Габана, а свой 5-й айфон она носит в сумочке от Луи Витона.
При этом Олечка уверена, что на нее не действуют разные маркетинговые хитрости, она сама все выбирает, сама знает чего хочет. А спросите между чем она выбирает, почему именно Луи Витон или Дольче Габана, то вряд ли получите ответ.
Я не хочу сказать, что помогать не нужно, но это не должно превратиться в «зависимость», вас не должны использовать все подряд. О чем я? Да вот пример, наш старый знакомый Петя, которые помогает всем. Встретить тещу одноклассника из аэропорта? Не проблема. Помочь что-то купить, разгрузить, довезти, принести домой? Сейчас буду. А еще есть родственники, которые радо пользуются открытостью душе нашего парнишки, ведь он молодец, никогда не откажет, всегда рад примчаться на помощь (прям как Чим и Дейл).
Не подумайте, Пете за это получает вознаграждение. Кто-то говорит спасибо, кто-то пожмет руку и похлопает по плечу, а если уж очень повезет, то могут покормить вчерашним салатом и дать несколько котлет. Но если Петя остановится, задумается, посчитает сколько времени он тратит на себя и на других, то может резко поплохеть. А все почему? Да просто придет понимание того, что он лакей, мальчик на побегушках, которого каждый желающий может и в хвост, и в гриву.
Конечно, Петя живет по правильным принципам, и считает, что сегодня он помог, а завтра помогут ему. Только вот незадача, помощи то он не требует. Все возникающие задачи может решить сам, а если что-то и нужно раз в пятилетку, то обращается к друзьям, которые не входят в категорию людей, часто использующие его доброту. Вот и получается, что живет он не для себя, а для других. Нужно делать выводы, нужно что-то менять.
У нашего героя Пети, есть подруга Маша. Так вот, она работает в одной небольшой фирме по 12 часов в день и 6 дней в неделю, старается все делать отлично, выполнять поставленные задачи. Но начальство регулярно ее ругает, задерживает мизерную зарплату, а иногда и штрафует. У Маши нет ни денег, ни времени, ни желания что-то делать для себя. Она постоянно в работе, ведь пытается выполнить все задания, которые поставил начальник.
Вот если б девушка взяла отдых, уехала на море, подумала хорошенько, то уже через несколько дней написала заявление на увольнение. Но проблема даже не в том, что у Маши нет денег на отдых, а в том, что начальник не дурак, ему не нужно, чтоб раб думал, по этому и отдыхать много он не будет, максимум несколько раз по 3-5 дней в течении года. В течении дня Машу так загружает, что она, при ходя домой, валится спать, а времени на то чтоб искать новую работу просто нет.
Конечно, гордость никуда не девается, и девушка ежедневно думает о том, чтоб все высказать начальнику, хлопнуть дверью, и уйти на своих каблучках в поисках лучшей жизни. Но это только мечты, ведь платят ей мало, она вечно в долгах, и даже протянуть небольшой период, пока будет искать новую работу, она не может. Вот и получается, что рабство отменили, а она есть. Только кто загоняет нас в кабалу? Не мы ли сами?
Глеб – еще один друг уже хорошо знакомых нам героев. Он не настолько богат, чтоб покупать себе дешевые вещи. Если честно, то Глеб вообще не богат, а точнее очень небогат. Иногда он экономит на обедах, чтоб доехать домой, и не может себе купить кофе из автомата, который находится этажом ниже его офиса.
Но если Глеб видит дорогую вещь, которая ему очень понравилась, то тут уже мозг перестает адекватно думать. Ноутбук за несколько тысяч долларов? Та без проблем, я ведь не настолько богат, чтоб позволять себе дешевые вещи. Возьму кредит, буду год его выплачивать, зато у меня появится новое чудо техники. Только вот зачем оно? Ну не столь важно, главное что есть.
А все почему? Всех Глебов объединяет тот факт, что они не хотят тратить свое время, сравнивать характеристики, показатели и цены товара. Мой отец, перед покупкой любой вещи (будь то бытовая техника, телевизор, мобильные телефон или что еще) несколько недель изучает различные модели, предложения в разных магазинах, условия работы с данным продавцом, его гарантии и цену. И, проведя тщательный анализ, делает выбор. Глебу это не нужно, ему легче рубить с плеча, покупая первое попавшееся, а потом жаловаться на то, что денег нет, жизнь не справедлива, но зато можно поиграть в самые новые игрушки на купленном ноутбуке.
Пожалуй, на сегодня хватит. И так получился материал не маленький. Но если Вам интересно, то можете прочитать продолжение в котором я продолжу Вас знакомить с нашими героями, рассказывать про основные причины нехватки денег, а также дам несколько советов того, как изменить свою жизнь.
