О размере идеальной груди постоянно ведутся споры. Бытует мнение, что идеальная грудь должна помещаться в мужской руке, но настолько ли оно справедливо, ведь руки у мужчин тоже бывают разные. Так какой же размер груди в этом случае считать идеальным?
Если говорить об идеальной груди, то существует даже ее эталон. Согласно ему, красивая грудь та, соотношение размеров которой относительно верхней и нижней половинок составляет 45% к 55% (начиная от соска). А сосок должен при этом быть направлен вверх. Однако не уточняется, какого размера должен быть этот эталон. Выходит, что идеальная грудь может быть и первого, и второго, и третьего размера, и даже больше.
В таком случае, а стоит ли вообще искать идеал, если все женщины разные? Конечно же, стоит! Только ищут его женщины зачастую не там где нужно, идеал нужно найти в своей груди, а если по каким-то причинам это невозможно, то сделайте идеал сами! Достигнуть этого можно, заботясь о здоровье груди.
Значительно подтянут грудь и улучшат ее форму отжимания с колен. Главное правильно распределить вес, чтобы основная нагрузка приходилась на грудные мышцы. Для этого располагайте руки на уровне груди, а не разводите их в стороны, таким образом, при отжимании локти должны оказаться под вами, а не разведенными в стороны.
Мало укреплять лишь грудную мышцу, для полного эффекта нужно поработать и с мышцами спины. Для этого есть простое упражнение: лягте на пол, на живот, выпрямите руки и ноги, поднимайте одновременно левую руку и правую ногу от пола на 20 сантиметров. Зафиксируйте положение на 10 секунд, затем примите исходное положение. То же самое повторите с другой рукой и ногой. Это упражнение выравнивает осанку и укрепляет поясничные и верхние мышцы спины.
В целом же для укрепления мышц груди и спины идеально подходят регулярные занятия плаванием.
Восстановить упругость груди поможет контрастный душ. Подобная процедура улучшает грудное кровообращение, что очень важно для здоровья молочных желез, а также оказывает массажное действие. А еще возьмите за правило протирать область декольте кубиками льда, это сделает вашу кожу эластичной.
Естественно, залогом успеха красивой и привлекательной груди является правильно подобранный бюстгальтер. Для того чтобы определиться с выбором, запомните три правила: чашечки бюстгальтера должны плотно облегать грудь, но не сдавливать ее; бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, покупайте бюстгальтер из дышащих, легких тканей.
Откажитесь от придуманных и навязанных кем-то стереотипов идеального размера, здоровье – вот что делает женскую грудь красивой и идеальной.
Intimissimi Spring 2015
Кожа груди более плотная на периферии и более тонкая на уровне соска (около 0,03 мм). Наш кожный покров как настоящий природный бюстгальтер играет важную роль в поддержании груди.
Под влиянием экзо- и эндогенных факторов окружающей среды структура кожи со временем становится менее организованной, в ней уменьшается содержание коллагена и эластина, что вызывает потерю тонуса и эластичности, приводя к отвисанию груди.
Ровно 100 лет назад американка Мэри Фелпс Джекобс изобрела этот незаменимый женский предмет гардероба. Сегодняшнее разнообразие моделей может свести с ума любую женщину. Рассказываем, как не потеряться в выборе.
Размер самих молочных желез определяют несколько факторов:
Из всего вышесказанного следует, что реально увеличить грудь могут средства, влияющие либо на гормональный фон, либо на жировую ткань. Однако, это не физиологично. А вот улучшение состояния кожи молочных желез, повышения тонуса грудных мышц путем тренировок обеспечит видимый эстетический результат.
Безусловно, мы являемся «заложниками» того образа жизни, который нас сопровождает и ряд экзогенных факторов будет присутствовать, но постараться жить в щадящем режиме может каждая из нас. Часто мы не задумываемся над тем, что ряд мероприятий по уходу за бюстом можно делать самостоятельно, а какие-то - в условиях профессиональных учреждений.
Эластичность и упругость кожи груди может изменяться в результате беременности, кормления грудью, колебаний веса и возрастных изменений. Отсюда, как мы выяснили, и происходят проблемы с потерей формы бюста. Помимо ежедневного домашнего ухода, косметологи советуют регулярно посещать салоны, где специалисты смогут провести необходимые процедуры для поднятия тонуса кожи молочных желез.
На сегодняшний день существует множество прекрасных программ и средств для бюста, призванных продлить красоту и молодость груди, а также решить сопутствующие старению проблемы. Например, линия препаратов французской марки GERnetic для бюста улучшает форму молочных желез за счет повышения качества кожи и выраженного лифтинг-эффекта, благодаря укреплению мышц, поддерживающих молочные железы.
Собственная красота с давних пор волновала умы женщин всех возрастов. Нынешнее время не исключение - многие молодые и более взрослые женщины задаются вопросом, насколько они красивы и насколько вписываются в общепринятые стандарты. Чаще всего это делается по двум причинам: они хотят нравиться себе и мужчинам.
Ни для кого не секрет, что мужчины иногда бывают несколько привередливыми в выборе спутницы жизни. Кроме того, широко распространено мнение, что они в первую очередь, оценивают свою избранницу по внешним данным. Во многом такое представление соответствует действительности, хотя это далеко не всегда полностью так как может кому-то показаться. Умные девушки понимают, что для серьезных отношений внутренние качества девушки также немаловажны. Но опять же если это и так, внешность все-же важна (уж не знаю считать это минусом или плюсом).
Поэтому девушка иногда нет-нет, да и задастся вопросом: какой размер груди является идеальным. Это очень распространенный вопрос! В некотором роде, женская грудь становится персоной нон-гранта, как среди мужчин, так и среди женщин - мало кто к ней равнодушен. Девушки, как правило, недовольны своей грудью, причем неважно какие она имеет размер и форму. В качестве объекты недовольства и комплексов может выступать как скромный нулевой размер, так и большая грудь, которая считается мечтой каждой красавицы. В общем, у кого-то женское достояние скромное и маленькое и они хотят побольше (ну, хоть на размерчик!), у кого-то, наоборот, молочные железы внушительных размеров, им бы радоваться, а они хотят по-меньше, потому что тяжело «носить» такую красоту (есть множество проблем, сопровождающих большой бюст, например, трудно поддерживать прямую осанку, приходится постоянно носить нижнее белье, иначе грудь провисает, присутствует повышенное внимание мужского пола или когда они разговаривают как будто не с девушкой, а с ее грудью). Есть также немало и тех счастливиц (или, скорее, умных девушек), которые полностью довольны собой и своей грудью.
Тем не менее, девушки часто могут спрашивать подруг или окружающих мужчин: Какой размер груди является идеальным? Ну, интересно им узнать, насколько их размерчик соответствует идеалу, а то вдруг ведь соответствует, а они и не знали! Так что же говорят люди и особенно мужчины. Большинство сходится во мнении, что идеальным является или третий или второй размер. Это золотая середина, а третий размер кто-то даже назвал золотым сечением* в мире женских прелестей. Так и сказали, это что-то среднее между обычным вторым и большим четвертым (кто бы сомневался!) и что это одновременно и грудь красивой формы (которая чаще всего бывает, если размер не слишком велик), и достаточно большая грудь.
Удивительно, что мало кто называл идеальной большую женскую грудь и еще более удивительно, что большинство мужчин (информация взята с общественных форумов) говорили, что женская грудь должна быть максимум четвертого размера, иначе она слишком-мега большая (может они немного лукавили?), а большинство уверенно заявляли: любим второй, третий, первый, а кто-то даже сказал «только самый маленький». Тем не менее, большинство (как мужчин, так и женщин) сошлись во мнении, что третий и второй размеры - это самое то. Прозвучало также мнение о том, что женским прелестям можно быть 2-4 размера, но никак ни больше или меньше (это я, конечно, пересказываю своими словами, эти «требования» были высказаны не в столь категоричном тоне, а как просто мнение).
Кроме того, во время подготовки материала для статьи, я натолкнулась на интересную информацию, о том, как мужчины относятся к девушкам с разным размером груди и на интервью любителей того или иного размера. В первом случае мужчины говорили такие вещи: «в женщинах меня привлекают крупные глаза, но взор не оставляет без внимания и женскую грудь», «главное, чтобы женская грудь была без силикона», «главное в общении с прекрасной половинкой человечества - размер ее головного мозга», «я открыл для себя интересную вещь: чем меньше грудь, тем преданнее девушка», «порой кажется, что у женщины с внушительной грудью вместо глаз являются именно они и взгляд сам опускается», «я бы не стал заводить отношения с женщиной, у которой грудь от четвертого и выше, потому что они как магнитом притягивают посторонних мужчин», «если у женщины маленькая грудь, то у нее обязательно должен быть ряд других преимуществ», «одной женщине «к лицу» грудь малого размера, а другой большого», «женская грудь большого и очень большого размера привлекает внимание 99% мужчин, но мне кажется, что любые излишества в природе никого не приводят в восторг». А один из них, вообще оказался чуть ли не поэтом: «иной раз у женщин возникает вопрос, – существует ли идеальный размер? Определённо нет!», «На самом деле грудь большого размера всегда привлекает внимание. Прошедшая мимо женщина, колыхнув своей грудью, может всколыхнуть всю мужскую часть, находящуюся в это время рядом», « Да, к женщинам с маленькой грудью мы иной раз относимся как к дамам, имеющим более строгий и неприступный характер, нежели у обладательниц пышных форм. Но это заблуждение, это всего лишь физиология и конституция». Во второй же статье были найдены и опрошены любители разных размеров - от нулевого до четвертого и выше. Каждый хвалили свой любимый размерчик. Так, любитель второго, сказал, что этот размер идеален для стройных девушек, любитель первого, поделился с читателем, что считает такую грудь женственной и красивой и что она никогда не бывает неудачной формы. Любитель третьего размера радовался тому, что его обладательницы никогда не бывают неуверенны в себе, а любитель четвертого сообщал о том, что большая грудь это хорошо и красиво и что она способна по-настоящему заворожить. А любитель нулевого размера сказал, что такие девушки легки и эфемерны, редки и необычны. Он сравнил их с джазовой композицией для настоящих эстетов и противопоставил попсовому мотивчику, который привлекает большинство. Среди любителей разных женских прелестей также нашелся и любитель силиконового бюста. Данный представитель сильной половины человечества очень ценит старания девушек, которые они прикладывают ради мужчин, но, конечно, насильно никого не заставляет идти «под нож».
Таким образом, можно прийти к выводу, что идеала, в принципе, не существует, точнее он есть, но для каждого он свой. А если вы волнуетесь о том, сможете ли вы найти спутника жизни со своим размером, то смело отбросьте все сомнения, потому что, как говорится, «на каждый товар есть свой купец» или, другими словами, вы обязательно найдете свою половинку, которая будет от вас без ума, какими бы вы ни были.
* золотое сечение - это очень сложное понятие, пришедшее из математики и геометрии (в других науках оно тоже встречается достаточно часто). В геометрии форма, в основе которой лежит сочетание симметрии и золотого сечения, способствует наилучшему зрительному восприятию и, тем самым, создает впечатление красоты и гармонии.
О размере идеальной груди постоянно ведутся споры. Бытует мнение, что идеальная грудь должна помещаться в мужской руке, но настолько ли оно справедливо, ведь руки у мужчин тоже бывают разные. Так какой же размер груди в этом случае считать идеальным?
Если говорить об идеальной груди, то существует даже ее эталон. Согласно ему, красивая грудь та, соотношение размеров которой относительно верхней и нижней половинок составляет 45% к 55% (начиная от соска). А сосок должен при этом быть направлен вверх. Однако не уточняется, какого размера должен быть этот эталон. Выходит, что идеальная грудь может быть и первого, и второго, и третьего размера, и даже больше.
В таком случае, а стоит ли вообще искать идеал, если все женщины разные? Конечно же, стоит! Только ищут его женщины зачастую не там где нужно, идеал нужно найти в своей груди, а если по каким-то причинам это невозможно, то сделайте идеал сами! Достигнуть этого можно, заботясь о здоровье груди.
Значительно подтянут грудь и улучшат ее форму отжимания с колен. Главное правильно распределить вес, чтобы основная нагрузка приходилась на грудные мышцы. Для этого располагайте руки на уровне груди, а не разводите их в стороны, таким образом, при отжимании локти должны оказаться под вами, а не разведенными в стороны.
Мало укреплять лишь грудную мышцу, для полного эффекта нужно поработать и с мышцами спины. Для этого есть простое упражнение: лягте на пол, на живот, выпрямите руки и ноги, поднимайте одновременно левую руку и правую ногу от пола на 20 сантиметров. Зафиксируйте положение на 10 секунд, затем примите исходное положение. То же самое повторите с другой рукой и ногой. Это упражнение выравнивает осанку и укрепляет поясничные и верхние мышцы спины.
В целом же для укрепления мышц груди и спины идеально подходят регулярные занятия плаванием.
Восстановить упругость груди поможет контрастный душ. Подобная процедура улучшает грудное кровообращение, что очень важно для здоровья молочных желез, а также оказывает массажное действие. А еще возьмите за правило протирать область декольте кубиками льда, это сделает вашу кожу эластичной.
Естественно, залогом успеха красивой и привлекательной груди является правильно подобранный бюстгальтер. Для того чтобы определиться с выбором, запомните три правила: чашечки бюстгальтера должны плотно облегать грудь, но не сдавливать ее; бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, покупайте бюстгальтер из дышащих, легких тканей.
Откажитесь от придуманных и навязанных кем-то стереотипов идеального размера, здоровье – вот что делает женскую грудь красивой и идеальной.
Статьи по теме «Какого размера должна быть идеальная грудь»
