Vanematel on alati kuhugi kiire. Algul ei jõua nad ära oodata, millal tulevast last näevad, siis ootavad nad tema esimest naeratust, seljalt kõhule pöördumist, lisatoidu tutvustamist, esimesi hambaid jne. 4. elukuuks muutub uudishimuliku vingerdaja horisontaalasendis hoidmine üha keerulisemaks ja paljud mõtlevad, kuidas last istuma õpetada. Kuid kaasaegsed lastearstid paluvad meil üksmeelselt oodata.
Emad on kuulekad inimesed. Nad ütlesid, et ole kannatlik – ootavad. Kuid kõikvõimalike seadmete, nagu jalutuskärud, džemprid, turvatoolid alates 0+, rohkus ajab kõik segadusse. Miks neid siis luuakse, kui need on "kahjulikud"? Asi on selles, et küsimusele, millal last istutada, on mitu lähenemisviisi.
Ameeriklased lubavad lastel istuda peaaegu sünnist saati. Nemad on peamised lamamistoolide, kängurukandjate, lapsehoidjate ja muude sarnaste toodete ostjad.
Temaatiline materjal:
Komarovsky ja teised kodumaised arstid usuvad, et õige on last istuda mitte varem kui kuus kuud, nii et lihaskorsett oleks piisavalt tugev. Muidu kordavad nad lõputult, skolioos on lapsele garanteeritud.
Selline "kasvatamine" eeldab, et laps peaks iseseisvalt istuma, kui ta seda soovib. Pole tähtis, kas see juhtub 3, 4 või 8 kuu pärast. Ja ta istub maha! Kuna ema ja isa pööravad suurt tähelepanu tema füüsilisele arengule, teevad temaga regulaarselt ja õigesti võimlemisharjutusi ning ärge unustage massaaže.
Tuntud lastearst Komarovsky on samuti seisukohal, et peamine on lapse soov istuda, kuid tuletab meelde tõsiselt kasvavat koormust selgroole selles asendis.
Eelnimetatud käsitluste ebaühtlus on tekitanud ühiskonnas palju väärarusaamu selle kohta, millal ja kuidas peaksid lapsed istuma ja kuidas seda õigesti teha.
Üks neist on seotud laste sooliste erinevustega: väidetavalt tuleks tüdruk paigutada hiljem kui poiss, sest tal on edaspidi probleeme lapsesaamisega. Jama! Kaasaegne meditsiin on selle müüdi juba ammu ümber lükanud.
Temaatiline materjal:
Ja siiski on parem mitte panna tüdrukut enne 5–5,5 kuud, sest erinevalt poisist on tal hapram luukude, mille moodustumine võtab rohkem aega.
"Kõigi emade poolt armastatud Komarovsky, rääkides sellest, kuidas last istuma õpetada, soovitab julgustada last mitte istuma, vaid roomama. Neljakäpukil seismine – istumine – toest tõusmine – kõndimine – see peaks olema oskuste õige arendamise järjekord.”
Tänapäeva vanemad lähenevad asjatundlikult kõigile oma imiku kasvuga seotud küsimustele. Nad ei sunni last enneaegselt istuma, vaid suunavad kõik oma jõupingutused tema lihaste tugevdamisele ja arendamisele, et aidata lapsel seda ise teha.
Kuid kõigepealt peate veenduma, et lapse vastumeelsusega istuda ei kaasne närvisüsteemi patoloogiate, lihasdüstroofia või rahhiidi olemasolu.
Kui kõik on korras, olge kannatlik ja jätkake füsioteraapiaga.
Et harjutused oleksid kasulikud, peate enne võimlemist soojendama lapse lihaseid lõõgastava massaažiga:
Massaaži õigeks läbiviimiseks on vaja konsulteerida spetsialistiga, kuna hooletud liigutused võivad kahjustada habrast lapse keha.
Tõmbeid tuleks hakata tegema juba 2 kuu pärast. Sellised harjutused põhinevad beebi haaramisrefleksil ja treenivad hästi kõhulihaseid. Niipea, kui tood oma sõrmed selili lamavale väikelapsele, haarab ta neist kinni ja tahab püsti tõusta. Tõstke see ettevaatlikult üles ja kinnitage see väikese nurga all.
4 kuule lähemale suurendame nurka 90 kraadini. Istumisasendis peatume mõneks sekundiks ja laseme lapse uuesti alla. Selliseid harjutusi saate teha mitte rohkem kui 6 korda järjest.
Asetame lapse jalgadele seljaga enda poole. Ühe käega hoiame last põlvedest kõrgemal, teise käega rinnal. Kallutame last aeglaselt 90 kraadi ettepoole ja aitame tal vertikaalasendisse naasta. Harjutust sooritame kuni 7-10 korda.
Lähteasend: laps lamab seljaga kõval pinnal. Kinnitades ühe käega põlved, teise käega tõstke seda käepidemetest ja pöörake eri suundades. Lapse kaitsmiseks asetage tema selja taha padi või polster. "Kiik" mitte rohkem kui 1,5-2 minutit.
Algpositsioon on sama, mis eelmises harjutuses. Ema üks käsi on jälle põlvedel, teisega võtame lapse randmest ja tõmbame õrnalt vastasjala poole, et ta hakkaks toetuma vabale käele. Vahetage käsi ja tehke harjutust veel 6 korda.
Temaatiline materjal:
Lähemal kuuele kuule saab teie laps küünarnukkidele toetudes iseseisvalt pead tõsta. Kätte on jõudnud aeg võimlemist keerulisemaks teha.
Treeningu jaoks vajate kõrget patja, mis tuleb seinale kinnitada. Temast saab varumees. Istuge oma beebi püsti, hoidke oma sõrmedest kinni ja kiigutage teda.
Nüüd võtke mänguasi vabasse kätte ja tõstke see veidi kõrgemale kui see, millest laps haaras. Laps peaks sinust eemalduma ja mänguasja ära võtma. Sel hetkel peab ta end istuvas asendis tasakaalustama.
Ärge unustage, et kõik harjutused tuleb sooritada heas tujus ning naljakate ja lastelaulude saatel.
Selleks, et laps hakkaks õigel ajal iseseisvalt istuma, on vaja tegeleda tema füüsilise arenguga sünnist saati.
Sama Komarovsky soovitab mitte unustada beebi ujumist suures vannis. Tänapäeval müüakse beebide vannitamiseks palju imelisi seadmeid - ringe, mütse, patju ja madratseid. Vees tugevnevad beebi lihased, elavneb vereringe, leevenevad pinged ja treenitakse südant.
Ortopeedid soovitavad alla üheaastastel lastel läbida umbes 4 üldmassaaži kursust. Paljud vanemad peavad seda ebavajalikuks. Aga asjata! Mõned beebid rõõmustavad emasid ja isasid juba mõne seansi järel uute saavutustega. Massaaž leevendab lihaspingeid ja toniseerib lapse keha.
Mõnikord on väike lihtsalt laisk ja tal pole füsioloogilist põhjust horisontaalsesse asendisse jääda. Siin võib vanemaid aidata väike nipp: tekitada temas ebamugavust. Laske tal kukkuda külili – ilma teie abita õpib ta kiiresti tasakaalu hoidma ja ise tasakaalu leidma.
(2 häält, keskmine: 5 5-st)Lugege funktsiooniartikleid
Kuidas õpetada last iseseisvalt istuma. Selle eeliseks, et laps on õppinud iseseisvalt istuma, on see, et istuvat beebit on mugavam lusikaga toita.
Pediaatrite sõnul peaks laps arenema ja istuma ligikaudu järgmiste näitajate järgi:
6 kuu vanuselt - istub toega;
7 kuu vanuselt - istub ilma toetuseta;
7,5-8 kuud. - istub kergesti iseseisvalt ja saab sellest asendist pikali.
Juhtub, et aktiivsed ja füüsiliselt tugevad lapsed lähevad poolteist kuud varem kooli. Teiste imikute puhul juhtub see veidi hiljem. Arstide sõnul peetakse selliseid näitajaid ka normaalseks.
Tüdrukud arenevad kiiremini kui poisid ja lapsed, kes ei ole ülekaalulised, on aktiivsemad kui nende hästitoidetud eakaaslased.
Vastuvõtul esitavad lastearstid vanematele küsimuse, kui laps on juba 6-kuune - "Kas laps istub juba?" või paluvad neil lapse ülevaatuse hõlbustamiseks istuda.
Lapsed istuvad maha 6-8 kuu vanuselt, umbes siis, kui nad hakkavad roomama. Põhimõtteliselt tõuseb laps kõigepealt neljakäpukil ja sellest asendist istuvad nad tagumikule tagasi, hoides esmalt kahe käega põrandapinnast kinni, seejärel ühega ning aja jooksul eemaldavad käed ja istuvad iseseisvalt. Hea kõhulihase korral on võimalik istuda üle külje, surudes ühe käega maha pinnalt, millel laps asub.
Pärast seda hakkavad emad muretsema ja muretsema, mõeldes, miks nende laps ikka veel iseseisvalt ei tõuse? Ja kuidas õpetada last istuma?
Lapse istuma õpetamine pole sugugi keeruline, sest normaalse arenguga õpib ta varem või hiljem kõik selgeks. Selgitame välja, millal laps saab istuda ja kas teda tuleks selles küsimuses aidata.
1. Beebit pole vaja patjadesse istuda, sest istudes paindub selg nagu ratas ja selgroost kinni hoidmise asemel lõdvestuvad lihased.
2. Proovi alustada kõige väiksemast. Võtke laps sülle, hoidke ühe käega ülevalt, rinna alt, teise käega toetage tema tagumikku. Ja ärge hoidke seda nii kaua. Järk-järgult harjub selg selliste harjutustega ja lihased arenevad selles suunas.
3. Hällile võid riputada tugevaid mänguasju, näiteks mänguasjarõnga, mille külge ta saab klammerduda. Kuue kuu pärast peaks laps juba ise ümber rulluma, ümberkeeramisega harjutab ta oma istumisharjutust.
Teades, kuidas õpetada last istuma, saate seda hetke kiirendada. Peate lihtsalt last sagedamini sülle või turvatooli istuma, et ta saaks selili toetuda.
On lapsi, kes istuvad iseseisvalt 4-kuuselt, ükskõik kui palju sa neid magama paned, ja on juhtumeid, kus laps ei tõuse 7-kuuselt.
On valikud, kui ilmub võimalus roomata, seista ja alles siis istuda.
Head lastearstid rahustavad üleliia emotsionaalset ema alati maha, annavad mõistlikku nõu ja räägivad, kuidas laps õigesti iseseisvalt istuma õpetada ja milliseid harjutusi sellises olukorras vaja on, selle asemel, et asja kõrvale lükata: “No vaatame, mis saab kuu sinu jaoks."
Mis võiks olla lihtsam kui istumine? Ja see on üsna keeruline protsess. Vaata lapsi.
Üks laps tõuseb neljakäpukile, selga veidi, paneb rõhku jalgadele, justkui parandaks end, siis toetub väljasirutatud kätele, ajab jalad sirgu ja...siin ta istub.
Saate jälgida võimalust, kui laps, vöökohas painutades, tõstab oma keha pinnast 10 cm kõrgusele (kuid tal pole siiski piisavalt jõudu istuda), siis sirutab laps kergelt külili kukkudes käe välja, ja kergelt ära tõugates istub ka maha.
Kehtib väljaütlemata reegel, et tunnid poistega peaksid algama 5-kuuselt, et õpetada last istuma, kuid tüdrukute puhul on parem mitte istuda enne 6 kuud. Ja kui laps 6-kuuselt ei istu, pole see normist kõrvalekalle.
Kui istud lapse maha ja ta kukub ümber, pole vaja teda patjadega katta ja piinata! See ei ole lülisamba tugevdamise viis! Isegi kui laps 8-kuuselt ei istu.
Harjutused ütlevad teile, kuidas õpetada last istuma. Kuid kõigepealt peate lapse lihaseid soojendama. Ideaalne aeg pärast pärastlõunast ujumist. Lihased on lihtsalt korralikult soojendatud.
Lihaste tugevdamiseks võite vannitada lapsi ääreni täidetud täiskasvanute vannis (muidugi spetsiaalse ringiga kaelal), lastepoodides nimetatakse neid "vanniringideks 0–12 kuud".
Mis seos on ujumise ja lihaste tugevdamise vahel? Sellises vannis töötab laps aktiivselt käte ja jalgadega. Just need harjutused tugevdavad tema kõhulihaseid.
Niisiis, pöördume tagasi harjutuste juurde, mis võivad lapse istuma õpetada. Olles lapse vannitanud ja kõik vajalikud protseduurid läbi viinud ning ta riietanud, võite alustada:
Istuge põrandale, jalad laiali, asetage laps tekkinud ruumi seljaga enda poole ja asetage enda vastas suur mänguasi (soovitavalt karu, tema käppadest on lihtne kinni haarata).
Niipea, kui laps sellele toetub, tõstke see põrandalt madalale ja liigutage seda, nüüd paremale, nüüd vasakule. Lülisamba lihaste korseti tugevdamiseks. Nagu näha, on kõik lapsega mängu vormis.
Kui laps istub kätele toetudes, saate ta tasakaaluharjutuste abil sellest võõrutada. Mänguasjad aitavad teid selles. Pane lapsele huvi tema lemmik- või uue mänguasja vastu, liigutades seda ühes või teises suunas. Olles mänguasjast lummatud, ulatub beebi selle kätega ja lõpetab vastavalt neile toetumise. Nii õpib laps järk-järgult kasutama kehatüve lihaseid tasakaalu säilitamiseks.
Kukkumise vältimiseks on selle harjutuse sooritamise ajal parem olla lapsega põrandal, istudes ta väljasirutatud jalgade vahele: kui ta kaotab tasakaalu, saab ta neid kasutada reelinguna (ärge unustage lamamist). tekk põrandale või tolmuimejaga vaip korralikult läbi).
Algul sirutab laps mänguasja ühe käega ja jätkab teise käega toetamist. Kuid aja jooksul paranevad tema tasakaaluoskused ja ta hakkab kahe käega esemeid sirutama ja isegi selja taga asuvatest esemetest kinni haarama.
Harjutus nr 1. Käepidemetest tõmbamine. Selili lamavast asendist tõmbab laps end üles, hoides teie käte pöialdest kinni. Esiteks kasutage kahte kätt, kui olete sellega harjunud ja saanud tugevamaks, võite kasutada ühte kätt. Ühest käepidemest ülestõmbamise korral peate oma vaba käega kinnitama lapse jalad põlvedest kõrgemale alale, surudes neid kergelt vastu pinda, millel ta lamab. Te ei tohiks oma last maha istutada kätest tõmmates, ta peaks end üles tõmbama, teie käed jäävad liikumatuks. Me lihtsalt tõmbame lapse käsivarsi enda poole.
Harjutus nr 2. Treenime lapse visadust. Õpetame last istuma ja mitte ümber kukkuma. Olles lapse mõõdukalt kõvale pinnale istunud, kinnitame ühe käega tema jalad, teise pöidla paneme lapse peopesa, teiste sõrmedega pannes lapse käsi kinni. Selles asendis kiigutame last käepidemest edasi, taha, paremalt vasakule, ringikujulised pöörded. Ohutuse huvides võite asetada lapse taha padja.
Nende harjutustega treenitakse kehatüvelihaseid, vestibulaarset aparaati ning laps õpib istuvas asendis tasakaalu hoidma. Lapsed istuvad enamasti neljakäpukil, aga kui beebi seda veel teha ei oska, siis sel juhul jääb üle vaid selliseid harjutusi teha.
See video näitab, kuidas õpetada oma last iseseisvalt istuma. Sellest saate ka teada, millal lapse elus sellised olulised hetked aset leiavad, nagu roomamine, kõndimine jne.
Laps kasvab ja teda ei huvita enam pidev selili lamamine. Ta proovib erinevatel viisidel oma keha asendit muuta. Ja tema ema on kohustatud teda selles aitama.
Väga varakult saate lapse toega maha istutada. Kuid alles siis, kui ta on umbes 5-kuune, on ta valmis iseseisvalt istuma õppima. Lapse abistamiseks peate aitama tugevdada selja ja kaela lihaseid. Seejärel, kaheksa kuu vanuselt, peaks teie laps suutma iseseisvalt istuda.
Alustage oma toel last perioodiliselt maha istuma. Nii harjub ta kergesti oma uue olukorraga. Seejärel eemaldage oma käed veidi, võimaldades tal iseseisvalt istuvas asendis hoida.
Tehke koos lapsega järgmist harjutust. Laota tekk laiali ja aseta laps kõhuli. Näidake talle erinevaid pilte ja mänguasju, mis võivad talle huvi pakkuda. On oluline, et beebi hoiaks oma tähelepanu objektidel ja hoiaks samal ajal pead. See harjutus tugevdab teie selga ja kaela. Tehke seda iga päev kolmkümmend minutit.
Asetage beebi esemete lähedusse, mis toetavad tema selga. Näiteks istutage laps diivanile või toolile ja pange padi. Laske tal istuda padjaga kord päevas, kuni ta hakkab seda iseseisvalt tegema, ilma täiendava toetuseta.
Niipea, kui teie laps saab ilma teie abita istuda, varustage teda mänguasjadega, et ta saaks rohkem istumisasendis püsida.
Arenda oma beebi tasakaalu nii, et ta ei kukuks istumist proovides ühele küljele. Laske tal mängu ajal oma keha küljelt küljele pöörata.
Esimestel treeningpäevadel tehke oma lapsele kerget massaaži. Nii valmistate ta koormusteks ette.
Kui laps on istuvas asendis, kuid samal ajal toetub kätele, asetage mänguasi lähedale. Sellega mängides peab ta oma käed vabastama. Suure tõenäosusega harjub ta tagumiku peal istuma.
Kui laps istub, on mugavam toita teda lusikaga. Toidu söömine selles asendis mõjutab hästi seedimisprotsessi.
Kui laps keeldub istumast, ärge sundige teda. Beebil pole vaja selgroogu üle koormata. Igal asjal tuleb oma aeg.
Jälgi, et treeningu ajal ei lööks laps kukkudes ennast. Lõppude lõpuks võib see teda ehmatada ja ta kaotab soovi istuda.
On juhtumeid, kus lapsed õpivad kõigepealt seisma ja siis istuma.
Aga kui laps on juba üheksakuune ja ei saa istuda, minge lastearsti või neuroloogi konsultatsioonile.
Kuidas õpetasite oma last istuma, roomama ja kõndima?
6 kuu vanuselt teavad vähesed imikud, kuidas istuda, kuid nüüd on aeg neile seda õpetada. Kõige tähtsam on meeles pidada, et tuleb aidata lapsel istuda, kuid mitte vigastada, sest beebi lihased ja luud ei pruugi selliseks koormuseks valmis olla. Seetõttu arutame täna mitte ainult seda, kuidas õpetada last iseseisvalt ilma vanemate abita istuma, vaid ka seda, kuidas tugevdada beebi keha nii, et õppeprotsess kulgeks probleemideta.
1. Enne lapse istuma õpetamist tee mõned harjutused. Soovitav on teha iga päev lihtsaid harjutusi. Selle olemus seisneb tavalises silitamises ja hõõrumises, jäsemete painutamises ja sirutamises. Selliste manipulatsioonide käigus paraneb vereringe, mis tähendab, et beebi kehas olevad kuded ja elundid kasvavad, arenevad ja tugevnevad. Kõikide liigutustega peavad kaasnema rahulikul toonil öeldud õrnad sõnad, et laps ei ehmuks.
2. Kui mõtlete, kuidas õpetada last iseseisvalt ilma teie abita istuma, saate teha suurepärase harjutuse. Selleks asetage laps selili. Laske tal haarata teie kätest ja hakata end üles tõmbama (loomulikult vajab laps veidi abi). Harjutust korratakse 3-5 korda, suurendades järk-järgult korduste arvu. Pidage meeles, et beebil on endiselt raske oma kehakaalu säilitada, nii et kui näete, et ta on väsinud, lõpetage treenimine.
3. Tavalise mänguaedaga saab saavutada suurepäraseid tulemusi. Paljud mudelid on valmistatud suure võrgusilmaga, mida saab kasutada tõmmeteks. Näidake oma lapsele, kuidas seda teha, ja ta proovib iseseisvalt istuda, hoides mänguaeda kätega.
4. On aeg õpetada beebit üles tõstetud seljatoega kärus kõndima. Proovige seda iga päev korraks tõsta – laske lapsel koormusega harjuda. Aga siiski, nüüd peab laps ikka rohkem aega kärus-hällis veetma. Kui märkate, et teie laps tunneb end istuvas asendis juba piisavalt mugavalt, võite seda teed käia päris kaua.
5. Proovige last lühikeseks ajaks (umbes 5-7 minutit) sülle istutada. Patjadega pole vaja katta – selles asendis laps istub, aga tema lihased ei tööta.
6. Saate osta laste söögitooli, mille seljatoe asend on reguleeritav. See sobib ideaalselt neile beebidele, kes alles õpivad istuma.
Õpetage oma last järk-järgult iseseisvalt istuma. Olge kannatlik, proovige oma lapsega regulaarselt töötada ja varsti saab teie laps iseseisvalt istuma tõusta.
Iga noor ema hakkab närviliseks muutuma, kui teda ümbritsevad inimesed hakkavad teda lapse kohta küsimustega pommitama. Kõik hakkavad huvi tundma, mida laps sööb, mida ta juba oskab, kas ta on hakanud iseseisvalt istuma, roomama, kõndima jne. Eriti levinud on vanemate nõuanne, et beebil on aeg õppida istuda iseseisvalt või teha ise mõnda muud tegevust. Sel ajal hakkavad emad muretsema, et nende laps veel ei istu, ja mõtlevad, kuidas teda istuma sundida, kuigi aeg selleks pole veel saabunud. Siiski pole põhjust paanikaks, peate välja mõtlema, millal hakata oma last istuma ja kuidas õpetada last istuma.
Varem või hiljem terve laps istub ise maha
Kõik vanusenormid, mis põhinevad statistiliselt saadud andmetel, muutuvad mõnikord ema jaoks lihtsalt peavaluks. Väikseimgi kõrvalekalle normist lapse arengus tekitab muret vanemate seas, kes usuvad, et see tuleb kiiresti parandada ja lapse arenguprotsessi kiirendada. Sel juhul peate loomulikult last aitama, kuid see on oluline järgida peamine põhimõte: ära tee paha!
Mõnikord ei taha laps kuuekuuselt istuda – see ei ole põhjus muretsemiseks ja paaniliselt mõtlemiseks, kuidas last istuma õpetada, sest enamik beebisid õpib seda alles seitsme-kaheksakuuselt, kui nad tunnevad, et nende lihased muutunud piisavalt tugevaks.
Arstid (nende hulgas ka E. O. Komarovsky) vastavad vanemate katsetele oma last istuma õpetada reeglina, et laps ise peab seda tahtma ja pole mõtet teda selleks protsessiks vägisi ette valmistada. Kui vanemad üritavad protsessi kiirendada, riskivad nad lapse vigastustega, mis omakorda mõjutab tema tervist.
Seega, selleks, et õpetada last õigesti istuma, peate lihtsalt teda aitama ning tegema spetsiaalseid võimlemisi ja harjutusi, et lihaseid järk-järgult tugevdada.
Müüdid tüdrukute istumise kohta
Emaka kõverus tüdrukute istumisel on väljamõeldud müüt
Arvamusi selle kohta, mitu kuud võib hakata tüdrukuid sünnitama, on palju ja veelgi rohkem väärarusaamu. Peamine hirm ja eksiarvamus on see, et tüdrukuid ei tohiks varakult panna, sest see viib emaka paindumiseni. See on täielik jama, sest emaka kõverus ja tagumiku peal istumine pole omavahel kuidagi seotud. See on kas tüdruku kaasasündinud defekt või on see omandatud varasemate haiguste tagajärjel.
Imikud on põhimõtteliselt väga uudishimulikud, nii et nad hakkavad aktiivselt kõike ümbritsevat uurima, kui mõistavad, et saavad istuda, roomata, kõndida, nii et pärast seda, kui laps hakkab naeratama, proovib ta kohe maha istuda. Sel ajal on selg aga endiselt väga nõrk ja ei talu koormusi hästi ning ortopeedid keelavad vanematel rangelt hakata last istuma, kuni ta ise selliseid katseid teeb.
Vanemad ei peaks muretsema, kui nende tütar hakkab enne tähtaega istuma. Lisaks ei tasu tähelepanu pöörata sellele, et alguses kukub ja läheb kõveraks – see on normaalne. Iga korraga läheb istumine järjest paremaks ja ühel päeval istub tüdruk iseseisvalt sirgu tagumiku peal.
Võimlemine ja harjutused väikelastele
Spetsiaalne võimlemine, mis tugevdab lapse selgroogu, aitab õpetada last istuma.
Enne kui proovite oma last iseseisvalt istuma õpetada, peate välja mõtlema, kas üldse tasub oma last maha istutada. Viie kuu pärast võivad vanemad hakata last süles hoidma, kergelt tahapoole nõjatudes, et tema hapra selgroog ei koormaks. Kui laps tunneb end sel ajal ebamugavalt, näidates vanematele oma rahulolematust, siis kahe kuni kolme nädala pärast võite hakata teda korraks patjade vahele lamama.
Kõik imikud hakkavad kindlasti iseseisvalt istuma, proovides lamavasse asendist tõusta, toetudes kätele, et selg sirgu ajada. Kui vanemad seda näevad, võivad nad lapse sellist tegevust tajuda signaalina, mis aitab beebil oma edu kindlustada.
Teine võimalus nii lapse istuma õpetamiseks kui ka keha tugevdamiseks on harjutused, mida võite hakata koos beebiga tegema pärast seda, kui ta on istuma hakanud. Näitena kirjeldame allpool mõningaid harjutusi, mida võiks lapsega koos tegutsedes kasutada.
Alustuseks võite panna lapse õlale ja aeglaselt keerutada: ühes ja teises suunas. Samal ajal peaksite olema ettevaatlik, et mitte pearinglust tekitada. Siis saad appi kutsuda mõne oma sugulase, kiigutada last, hoides pahkluudest ja randmetest kinni ning kiigutada teda justkui hällis. Teine harjutus: pöörake laps enda poole, võtke teda randmetest, pöörake teda veidi, pöörates, hoides sirgeid käsi.
Kord või paar järjest ei saa te last kohe aidata, seega peate olema kannatlik ja mitte kiirustama ning abi võivad olla ka järgmistest näpunäidetest.
Kui laps istub, peate tema ümber asetama padjad, et ta ei kukuks. Selleks, et laps õpiks tasakaalu hoidma, võite kasutada tema lemmikmänguasju, sirutades nende poole istudes, unustab laps kiiresti, et teda ei hoita - see tugevdab tema lihaseid.
Kui vastsündinud beebi on harjunud kätele toetuma, saab teda aidata samade mänguasjadega, mis talle meeldivad. Mänguasja poole sirutades unustab ta, et peab kätest kinni hoidma, seega hakkab ta tasakaalu saavutama. Siis saab mänguasju hakata ühelt küljelt teisele liigutama, laps hakkab nendega koos pöörlema, seetõttu on ta sunnitud ka käed vabastama. Parem on, kui kasutate lapse istumise ajal käsipuudena vanemate käsi - nii saab laps neist turvaliselt kinni hoida, samas tugevnevad vastavad lihased, mis võimaldab lapsel täielikult iseseisvalt istuda.
