ผู้ปกครองมักจะรีบไปที่ไหนสักแห่งเสมอ ในตอนแรก พวกเขาแทบจะรอไม่ไหวที่จะเห็นทารกในอนาคต จากนั้นพวกเขาก็รอรอยยิ้มแรกของเขา พลิกจากด้านหลังไปที่ท้อง การแนะนำอาหารเสริม ฟันซี่แรก และอื่นๆ เมื่ออายุได้ 4 เดือน มันจะยากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะรักษาคนขี้สงสัยให้อยู่ในแนวนอน และหลายๆ คนก็คิดว่าจะสอนเด็กให้นั่งได้อย่างไร แต่กุมารแพทย์สมัยใหม่มีมติเป็นเอกฉันท์ขอให้เรารอก่อน
แม่เป็นคนที่เชื่อฟัง พวกเขาบอกให้อดทน - พวกเขารอ แต่ความอุดมสมบูรณ์ของอุปกรณ์ทุกชนิด เช่น ไม้เท้า จัมเปอร์ ที่นั่งในรถยนต์ตั้งแต่ 0+ จะทำให้ทุกคนสับสน ทำไมพวกเขาถึงถูกสร้างขึ้นมาถ้ามัน "เป็นอันตราย"? ประเด็นก็คือมีหลายวิธีในการตอบคำถามว่าควรปลูกทารกเมื่อใด
คนอเมริกันอนุญาตให้เด็กนั่งได้ตั้งแต่แรกเกิด พวกเขาเป็นผู้ซื้อเก้าอี้อาบแดด เป้จิงโจ้ พี่เลี้ยงเด็ก และผลิตภัณฑ์อื่นที่คล้ายคลึงกันหลัก
วัสดุเฉพาะเรื่อง:
Komarovsky และแพทย์ประจำบ้านคนอื่น ๆ เชื่อว่าการนั่งทารกไม่ช้ากว่าหกเดือนนั้นถูกต้องเพื่อให้เครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงเพียงพอ มิฉะนั้นพวกเขาจะทำซ้ำอย่างไม่สิ้นสุดรับประกัน scoliosis สำหรับทารก
“การเลี้ยงดูลูก” ประเภทนี้ถือว่าทารกควรนั่งลงโดยอิสระเมื่อต้องการ ไม่สำคัญว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นใน 3, 4 หรือ 8 เดือน และเขาจะนั่งลง! เพราะแม่และพ่อใส่ใจพัฒนาการทางร่างกายของเขาเป็นอย่างมาก ออกกำลังกายร่วมกับเขาอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง และอย่าลืมนวดด้วย
กุมารแพทย์ Komarovsky ที่มีชื่อเสียงก็มีความเห็นว่าสิ่งสำคัญคือความปรารถนาของเด็กที่จะนั่ง แต่เตือนเราถึงภาระที่เพิ่มขึ้นอย่างมากบนกระดูกสันหลังในตำแหน่งนี้
ความไม่สอดคล้องกันของแนวทางที่กล่าวมาข้างต้นทำให้เกิดความเข้าใจผิดมากมายในสังคมว่าเมื่อใดที่เด็กๆ ควรนั่งลง และควรนั่งอย่างไรให้ถูกต้อง
หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับความแตกต่างทางเพศในเด็ก โดยคาดว่าเด็กผู้หญิงควรอยู่หลังเด็กผู้ชาย เพราะเธอจะมีปัญหาเรื่องการคลอดบุตรในอนาคต ไร้สาระ! ยาแผนปัจจุบันได้หักล้างตำนานนี้มานานแล้ว
วัสดุเฉพาะเรื่อง:
และยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่วางเด็กผู้หญิงไว้ก่อน 5–5.5 เดือนเพราะเธอไม่เหมือนเด็กผู้ชายตรงที่มีเนื้อเยื่อกระดูกที่เปราะบางมากกว่าซึ่งการก่อตัวจะใช้เวลานานกว่า
“ Komarovsky อันเป็นที่รักของมารดาทุกคนเมื่อพูดถึงวิธีสอนเด็กให้นั่งแนะนำให้กระตุ้นให้ทารกไม่นั่งลง แต่ให้คลาน การฝึกทั้งสี่ – นั่ง – ลุกขึ้นจากการพยุงตัว – เดิน – นี่ควรเป็นลำดับของการพัฒนาทักษะอย่างถูกต้อง”
ผู้ปกครองในปัจจุบันสามารถแก้ไขปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตของทารกได้อย่างมีประสิทธิภาพ พวกเขาจะไม่บังคับทารกให้นั่งก่อนเวลาอันควร แต่จะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเสริมสร้างและพัฒนากล้ามเนื้อเพื่อช่วยให้ทารกนั่งได้ด้วยตัวเอง
แต่ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าการที่ทารกไม่เต็มใจที่จะนั่งนั้นไม่ได้มาพร้อมกับโรคของระบบประสาท, กล้ามเนื้อเสื่อมหรือโรคกระดูกอ่อน
หากทุกอย่างเรียบร้อย ให้อดทนและอย่าลังเลที่จะทำกายภาพบำบัดต่อไป
เพื่อให้การออกกำลังกายมีประโยชน์ ก่อนเล่นยิมนาสติก คุณต้องอบอุ่นกล้ามเนื้อของทารกด้วยการนวดผ่อนคลาย:
จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีการนวดอย่างถูกต้อง เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ไม่ระมัดระวังอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กที่เปราะบางได้
คุณควรเริ่มทำพูลอัพตั้งแต่ 2 เดือนขึ้นไป การออกกำลังกายดังกล่าวขึ้นอยู่กับการตอบสนองของทารกและฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ดี ทันทีที่คุณยกนิ้วให้เด็กวัยหัดเดินที่นอนหงาย เขาจะคว้าพวกเขาและต้องการลุกขึ้นยืน ยกมันขึ้นอย่างระมัดระวังและแก้ไขโดยเอียงเล็กน้อย
ใกล้ถึง 4 เดือนเราเพิ่มมุมเป็น 90 องศา ในท่านั่งเราหยุดสักครู่แล้วลดระดับทารกลงอีกครั้ง คุณสามารถทำแบบฝึกหัดดังกล่าวได้ไม่เกิน 6 ครั้งติดต่อกัน
เราวางทารกไว้บนขาของเขาโดยให้หลังของเขาอยู่กับตัวเอง ด้วยมือข้างหนึ่งเราอุ้มทารกไว้เหนือเข่า อีกข้างวางไว้บนหน้าอกของเขา เราค่อยๆ เอียงทารกไปข้างหน้า 90 องศา และช่วยให้เขากลับสู่ท่าตั้งตรง เราทำแบบฝึกหัดมากถึง 7-10 ครั้ง
ตำแหน่งเริ่มต้น: เด็กนอนหงายบนพื้นแข็ง ยึดเข่าด้วยมือข้างหนึ่ง ยกด้วยมืออีกข้างแล้วเหวี่ยงไปในทิศทางที่ต่างกัน เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณ ให้วางหมอนหรือเบาะรองนั่งไว้ด้านหลังเขา “สวิง” ไม่เกิน 1.5-2 นาที
ตำแหน่งเริ่มต้นจะเหมือนกับในการฝึกครั้งก่อน มือข้างหนึ่งของผู้เป็นแม่คุกเข่าอีกครั้ง ส่วนอีกข้างหนึ่งจับทารกไว้ข้างข้อมือแล้วค่อยๆ ดึงไปทางขาอีกข้างเพื่อให้เขาเริ่มพิงแขนที่ว่าง เปลี่ยนมือและออกกำลังกายอีก 6 ครั้ง
วัสดุเฉพาะเรื่อง:
เมื่อใกล้ถึงหกเดือน ลูกของคุณจะสามารถเงยศีรษะขึ้นได้โดยอิสระโดยพิงข้อศอก ถึงเวลาแล้วที่จะทำให้ยิมนาสติกซับซ้อนขึ้น
ในการออกกำลังกายคุณจะต้องมีหมอนทรงสูงซึ่งต้องยึดกับผนัง เธอจะเป็นตัวสำรอง นั่งลูกน้อยของคุณตัวตรง จับนิ้วของคุณแล้วโยกตัวเขา
ตอนนี้หยิบของเล่นไว้ในมือที่ว่างแล้วยกให้สูงกว่าของเล่นที่ทารกคว้าเล็กน้อย ทารกควรแยกตัวออกจากคุณและหยิบของเล่นไป เมื่อถึงจุดนี้เขาจะต้องรักษาสมดุลในท่านั่ง
อย่าลืมว่าการออกกำลังกายทั้งหมดจะต้องทำให้อารมณ์ดีและมีเพลงกล่อมเด็กและเพลงกล่อมเด็กควบคู่ไปด้วย
เพื่อให้เด็กเริ่มนั่งอย่างอิสระได้ตรงเวลา จำเป็นต้องพัฒนาร่างกายตั้งแต่แรกเกิด
Komarovsky คนเดียวกันแนะนำว่าอย่าละเลยการว่ายน้ำของทารกในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ ปัจจุบันมีอุปกรณ์อาบน้ำเด็กทารกมากมายขาย เช่น วงกลม หมวก หมอน และที่นอน ในน้ำ กล้ามเนื้อของทารกจะแข็งแรงขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต คลายความตึงเครียด และฝึกหัวใจ
แพทย์ออร์โธปิดิกส์แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเข้ารับการนวดทั่วไปประมาณ 4 หลักสูตร ผู้ปกครองหลายคนมองว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็น แต่เปล่าประโยชน์! ทารกบางคนทำให้แม่และพ่อพอใจด้วยความสำเร็จใหม่ๆ หลังจากทำกิจกรรมเพียงไม่กี่ครั้ง การนวดคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและปรับสภาพร่างกายของเด็ก
บางครั้งเด็กน้อยก็ขี้เกียจและไม่มีเหตุผลทางสรีรวิทยาที่จะให้เขาอยู่ในแนวนอน เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ สามารถช่วยผู้ปกครองได้: ทำให้เขารู้สึกไม่สบายใจ ปล่อยให้เขาล้มลงข้างเขา - หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณ เขาจะเรียนรู้ที่จะทรงตัวและค้นหาสมดุลด้วยตัวเขาเองอย่างรวดเร็ว
(2 โหวต เฉลี่ย: 5 จาก 5)อ่านบทความสารคดี
วิธีสอนลูกให้นั่งอย่างอิสระ ข้อดีของการที่เด็กได้เรียนรู้ที่จะนั่งอย่างอิสระก็คือ การช้อนป้อนอาหารทารกที่กำลังนั่งอยู่นั้นสะดวกกว่า
ตามที่กุมารแพทย์เด็กควรพัฒนาและนั่งตามตัวชี้วัดต่อไปนี้โดยประมาณ:
เมื่ออายุ 6 เดือน - นั่งด้วยการสนับสนุน
เมื่ออายุ 7 เดือน - นั่งโดยไม่มีการสนับสนุน
ที่ 7.5 - 8 เดือน - นั่งลงได้อย่างอิสระและสามารถนอนลงจากตำแหน่งนี้ได้
มันเกิดขึ้นที่เด็กที่กระตือรือร้นและแข็งแรงทางร่างกายไปโรงเรียนเร็วขึ้นหนึ่งเดือนครึ่ง สำหรับทารกคนอื่นๆ เหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นช้ากว่าปกติเล็กน้อย ตามที่แพทย์ระบุว่าตัวชี้วัดดังกล่าวก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติเช่นกัน
เด็กผู้หญิงมีพัฒนาการเร็วกว่าเด็กผู้ชาย และเด็กที่ไม่มีน้ำหนักเกินจะมีความกระตือรือร้นมากกว่าเพื่อนที่ได้รับอาหารเพียงพอ
ในการนัดหมาย กุมารแพทย์จะถามคำถามกับผู้ปกครองเมื่อเด็กอายุ 6 เดือนแล้ว - "เด็กนั่งแล้วหรือยัง" หรือขอให้พวกเขานั่งลูกของคุณเพื่อความสะดวกในการตรวจร่างกาย
เด็กนั่งลงเมื่ออายุ 6-8 เดือน ซึ่งเป็นช่วงที่เริ่มคลานโดยประมาณ โดยพื้นฐานแล้ว เด็กจะต้องนั่งทั้งสี่ก่อน และจากตำแหน่งนี้ พวกเขานั่งบนบั้นท้าย ขั้นแรกใช้ 2 มือจับบนพื้น จากนั้นใช้มือเดียว และเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะเอามือออกและนั่งด้วยตัวเอง ด้วยหน้าท้องที่ดี คุณสามารถนั่งตะแคงข้างโดยดันมือข้างหนึ่งออกจากพื้นผิวที่เด็กตั้งอยู่
หลังจากนี้คุณแม่เริ่มวิตกกังวล สงสัยว่า ทำไมลูกยังไม่นั่งเอง? แล้วจะสอนลูกให้นั่งได้อย่างไร?
การสอนเด็กให้นั่งไม่ใช่เรื่องยากเลยเพราะด้วยพัฒนาการตามปกติเขาจะเรียนรู้ทุกอย่างไม่ช้าก็เร็ว เราจะพิจารณาว่าเมื่อใดที่เด็กสามารถนั่งได้และเขาควรได้รับการช่วยเหลือในเรื่องนี้หรือไม่
1. ไม่จำเป็นต้องนั่งหมอนให้ทารก เพราะเมื่อนั่งลง หลังจะงอเหมือนล้อ และแทนที่จะจับกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย
2. พยายามเริ่มจากสิ่งที่เล็กที่สุด จับเด็กไว้ในอ้อมแขน จับส่วนบน ใต้อก ด้วยมือข้างหนึ่ง และมืออีกข้างประคองก้นของเขา และอย่าถือไว้เช่นนั้นนาน กระดูกสันหลังจะค่อยๆคุ้นเคยกับการออกกำลังกายและกล้ามเนื้อจะพัฒนาไปในทิศทางนี้
3. คุณสามารถแขวนของเล่นที่แข็งแรงไว้บนเปลได้ เช่น ห่วงของเล่นที่เขาสามารถยึดได้ เมื่อถึงหกเดือน ทารกควรจะพลิกตัวได้ด้วยตัวเองแล้ว โดยการพลิกตัว เขาจะฝึกออกกำลังกายแบบนั่ง
เมื่อรู้วิธีสอนเด็กให้นั่งคุณสามารถเร่งช่วงเวลานี้ให้เร็วขึ้นได้ คุณเพียงแค่ต้องนั่งลูกของคุณบนตักหรือบนเบาะนั่งสำหรับเด็กบ่อยขึ้นเพื่อที่เขาจะได้พิงหลังได้
มีเด็กจำนวนหนึ่งที่สามารถลุกนั่งได้เองเมื่ออายุ 4 เดือนไม่ว่าคุณจะให้เข้านอนมากแค่ไหนก็ตาม และมีหลายกรณีที่เด็กไม่สามารถลุกขึ้นนั่งได้เมื่ออายุ 7 เดือน
มีตัวเลือกต่างๆ เมื่อความสามารถในการคลาน ยืน และนั่งเท่านั้นปรากฏขึ้น
แพทย์เด็กดีจะสร้างความมั่นใจให้กับแม่ที่มีอารมณ์มากเกินไปเสมอให้คำแนะนำที่สมเหตุสมผลและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีสอนเด็กให้นั่งอย่างอิสระอย่างเหมาะสมและแบบฝึกหัดใดบ้างที่จำเป็นในสถานการณ์เช่นนี้แทนที่จะปัดทิ้ง: “เรามาดูกันว่าเกิดอะไรขึ้นใน หนึ่งเดือนเพื่อคุณ”
อะไรจะง่ายไปกว่าการนั่ง? และนี่เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน คอยดูเด็กๆ.
เด็กคนหนึ่งนั่งทั้งสี่ข้าง เอนหลังเล็กน้อย เน้นที่ขา ราวกับกำลังยึดตัวเอง จากนั้นพิงแขนที่เหยียดออก ยืดขาให้ตรง และ...เขานั่งอยู่ตรงนี้
คุณสามารถสังเกตตัวเลือกได้เมื่อเด็กงอเอวยกตัวขึ้นจากพื้นผิว 10 ซม. (แต่ยังไม่มีแรงพอที่จะนั่งลง) จากนั้นเด็กก็ล้มลงตะแคงข้างเล็กน้อยยื่นมือออกมา และผลักออกเล็กน้อยก็นั่งลงด้วย
มีกฎที่ไม่ได้กล่าวไว้ว่าบทเรียนกับเด็กผู้ชายควรเริ่มเมื่ออายุ 5 เดือนเพื่อสอนให้เด็กนั่ง แต่สำหรับเด็กผู้หญิง ไม่ควรนั่งจนถึง 6 เดือนจะดีกว่า และถ้าเด็กอายุ 6 เดือนไม่ได้นั่งก็ถือว่าไม่เบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
หากคุณนั่งลูกแล้วเขาล้ม ไม่จำเป็นต้องเอาหมอนมาคลุมเขาและทรมานเขา! นี่ไม่ใช่วิธีทำให้กระดูกสันหลังของคุณแข็งแรงขึ้น! แม้ว่าลูกจะไม่ได้นั่งตอนอายุ 8 เดือนก็ตาม
แบบฝึกหัดจะบอกวิธีสอนเด็กให้นั่ง แต่ก่อนอื่นคุณต้องอบอุ่นกล้ามเนื้อของเด็กก่อน เวลาที่เหมาะหลังจากว่ายน้ำช่วงบ่าย กล้ามเนื้อได้รับการวอร์มอัพอย่างเหมาะสม
เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อคุณสามารถอาบน้ำเด็ก ๆ ในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ที่เต็มไปด้วยปีก (แน่นอนว่ามีวงกลมพิเศษที่คอ) ในร้านขายของเด็กเรียกว่า "วงกลมอาบน้ำสำหรับ 0 ถึง 12 เดือน"
อะไรคือความเชื่อมโยงระหว่างการว่ายน้ำกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ? ในการอาบน้ำเด็กจะใช้งานแขนและขาอย่างแข็งขัน การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของเขา
ลองกลับมาออกกำลังกายที่สามารถสอนให้เด็กนั่งกันดีกว่า เมื่ออาบน้ำเด็กและทำตามขั้นตอนที่จำเป็นทั้งหมดแล้วแต่งตัวให้คุณสามารถเริ่ม:
นั่งบนพื้นโดยแยกขาออกจากกัน วางทารกในพื้นที่ผลลัพธ์โดยหันหลังเข้าหาคุณ แล้ววางของเล่นขนาดใหญ่ไว้ตรงข้ามคุณ (ควรเป็นหมี เพราะอุ้งเท้าของมันหยิบได้ง่าย)
ทันทีที่ทารกพิงมัน ให้ยกมันลงจากพื้นแล้วขยับไปทางขวาตอนนี้ไปทางซ้าย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดกระดูกสันหลัง อย่างที่คุณเห็นทุกอย่างอยู่ในรูปแบบของเกมกับเด็ก
หากเด็กนั่งพิงแขนของเขา คุณสามารถหย่านมเขาได้โดยใช้การออกกำลังกายทรงตัว ของเล่นจะช่วยคุณในเรื่องนี้ ทำให้ลูกของคุณสนใจของเล่นชิ้นโปรดหรือของเล่นใหม่ของเขาโดยขยับมันไปในทิศทางเดียวหรืออีกทิศทางหนึ่ง เมื่อเกิดความหลงใหลในของเล่น ทารกจะเอื้อมมือไปหาของเล่นและจะหยุดพิงของเล่นเหล่านั้น เด็กจึงค่อยๆ เรียนรู้การใช้กล้ามเนื้อลำตัวเพื่อรักษาสมดุล
เพื่อป้องกันการล้มขณะทำแบบฝึกหัดนี้ควรอยู่กับเด็กบนพื้นโดยนั่งระหว่างขาที่เหยียดออก: หากเขาเสียการทรงตัวเขาจะสามารถใช้เป็นราวจับได้ (อย่าลืมวาง ปูพรมบนพื้นหรือดูดฝุ่นพรมอย่างดี)
ในตอนแรกเด็กจะเอื้อมมือไปหาของเล่นด้วยมือข้างหนึ่งและอีกมือหนึ่งยังคอยพยุงอยู่ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ทักษะการทรงตัวของเขาจะดีขึ้น และเขาจะเริ่มเอื้อมหยิบสิ่งของด้วยมือทั้งสองข้าง หรือแม้แต่เริ่มคว้าสิ่งของที่อยู่ด้านหลังของเขาด้วยซ้ำ
แบบฝึกหัดที่ 1ดึงโดยที่จับ จากท่านอนหงาย เด็กจะดึงตัวเองขึ้นโดยจับนิ้วหัวแม่มือของมือไว้ ขั้นแรก ใช้สองมือ เมื่อคุณคุ้นเคยและแข็งแกร่งขึ้นแล้ว คุณสามารถใช้มือข้างเดียวได้ ในกรณีที่ดึงขึ้นด้วยมือจับข้างเดียว คุณจะต้องใช้มือข้างที่ว่างจับขาของทารกบริเวณเหนือเข่า โดยกดเบา ๆ กับพื้นผิวที่เขานอนอยู่ คุณไม่ควรนั่งทารกโดยดึงแขนของเขา แต่ควรดึงตัวเองขึ้น โดยที่มือของคุณไม่เคลื่อนไหว เราเพียงดึงแขนของทารกเข้าหาเราเล็กน้อย
แบบฝึกหัดที่ 2เราฝึกความเพียรของเด็ก เราสอนให้ลูกนั่งไม่ล้ม เมื่อนั่งทารกบนพื้นผิวแข็งปานกลางแล้ว เราก็จับขาของเขาด้วยมือข้างหนึ่ง วางนิ้วหัวแม่มือของอีกข้างหนึ่งไว้ในฝ่ามือของทารก แล้วใช้นิ้วอีกข้างประสานมือของทารก ในตำแหน่งนี้ เราจะเหวี่ยงเด็กโดยใช้มือจับ ไปข้างหน้า ถอยหลัง ขวาไปซ้าย หมุนเป็นวงกลม เพื่อความปลอดภัยสามารถวางหมอนไว้ด้านหลังทารกได้
แบบฝึกหัดเหล่านี้จะฝึกกล้ามเนื้อลำตัว อุปกรณ์ขนถ่าย และเด็กจะเรียนรู้ที่จะรักษาสมดุลในท่านั่ง เด็กส่วนใหญ่นั่งบนทั้งสี่ แต่ถ้าทารกยังไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีนี้สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือทำแบบฝึกหัดดังกล่าว
วิดีโอนี้จะแสดงวิธีสอนลูกให้นั่งอย่างอิสระ ในนั้นคุณยังจะได้ทราบด้วยว่าช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของเด็กเกิดขึ้นเมื่อใด เช่น การคลาน การเดิน และอื่นๆ
ทารกกำลังเติบโต และเขาไม่สนใจที่จะนอนหงายอยู่ตลอดเวลาอีกต่อไป เขาพยายามเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายด้วยวิธีต่างๆ และแม่ของเขาจำเป็นต้องช่วยเขาในเรื่องนี้
แต่เช้ามาก คุณสามารถนั่งลงโดยมีผู้ช่วยเหลือได้ แต่เมื่ออายุได้ประมาณ 5 เดือนเท่านั้น เขาจึงพร้อมที่จะเรียนรู้ที่จะนั่งด้วยตัวเอง เพื่อช่วยลูกน้อยของคุณ คุณต้องช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและคอ จากนั้น เมื่ออายุได้แปดเดือน ลูกน้อยของคุณควรสามารถนั่งได้โดยอิสระ
ด้วยความช่วยเหลือของคุณ ให้เริ่มนั่งทารกเป็นระยะๆ ด้วยวิธีนี้เขาจะคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่ของเขาได้อย่างง่ายดาย จากนั้น เอื้อมมือออกเล็กน้อย ปล่อยให้เขาจับตัวเองอยู่ในท่านั่งได้อย่างอิสระ
ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้กับลูกของคุณ กางผ้าห่มและวางทารกไว้บนท้องของคุณ แสดงรูปภาพและของเล่นต่างๆ ที่เขาอาจจะสนใจให้เขาดู เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะต้องให้ความสนใจกับวัตถุและในขณะเดียวกันก็จับศีรษะของเขาไว้ การออกกำลังกายนี้จะเสริมความแข็งแกร่งให้กับหลังและคอของคุณ ทำสิ่งนี้ทุกวันเป็นเวลาสามสิบนาที
วางลูกน้อยของคุณไว้ใกล้กับวัตถุที่จะรองรับหลังของเขา เช่น นั่งเด็กบนโซฟาหรือเก้าอี้แล้ววางหมอน ให้เขานั่งหนุนหมอนวันละครั้งจนกว่าเขาจะเริ่มทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องมีคนช่วยเพิ่มเติม
ทันทีที่ลูกน้อยของคุณสามารถนั่งได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณ ให้เตรียมของเล่นให้เขาเพื่อที่เขาจะได้อยู่ในท่านั่งได้มากขึ้น
พัฒนาความสมดุลของทารกเพื่อไม่ให้เขาล้มไปด้านใดด้านหนึ่งเมื่อพยายามนั่ง ให้เขาพลิกตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งระหว่างเกม
ในวันแรกของการฝึก ให้นวดลูกน้อยของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับบรรทุก
หากทารกอยู่ในท่านั่ง แต่ในขณะเดียวกันก็พิงมือของเขา ให้วางของเล่นไว้ใกล้ ๆ ขณะที่เล่นกับมัน เขาจะต้องปล่อยมือออก มีความเป็นไปได้สูงที่เขาจะคุ้นเคยกับการนั่งบนก้นของเขา
หากทารกนั่งจะสะดวกกว่าที่จะป้อนอาหารด้วยช้อน การรับประทานอาหารในตำแหน่งนี้จะมีผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร
หากเด็กไม่ยอมนั่งก็อย่าบังคับเขา ไม่จำเป็นต้องให้ทารกแบกกระดูกสันหลังมากเกินไป ทุกสิ่งย่อมมีเวลาของมัน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าในระหว่างการฝึกเด็กจะไม่ตีตัวเองเมื่อเขาล้ม ท้ายที่สุด สิ่งนี้อาจทำให้เขาหวาดกลัว และเขาจะหมดความปรารถนาที่จะนั่ง
มีหลายกรณีที่เด็กเรียนรู้ที่จะยืนก่อนแล้วจึงนั่ง
แต่หากลูกอายุได้เก้าเดือนแล้วและไม่สามารถนั่งได้ ให้ไปขอคำปรึกษาจากกุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยา
คุณสอนลูกน้อยให้นั่ง คลาน และเดินอย่างไร?
เมื่ออายุ 6 เดือน มีทารกเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีนั่ง แต่ตอนนี้ถึงเวลาที่จะสอนให้พวกเขานั่งแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือ คุณต้องช่วยให้เด็กลุกขึ้นนั่ง แต่ไม่ทำให้เขาได้รับบาดเจ็บ เนื่องจากกล้ามเนื้อและกระดูกของทารกอาจไม่ได้เตรียมพร้อมรับภาระดังกล่าว นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราจะพูดคุยกันไม่เพียงแต่วิธีการสอนเด็กให้นั่งอย่างอิสระอย่างถูกต้องโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง แต่ยังรวมถึงวิธีเสริมสร้างร่างกายของทารกเพื่อให้กระบวนการเรียนรู้ดำเนินไปโดยไม่มีปัญหา
1. ก่อนที่จะสอนลูกให้นั่ง ให้ออกกำลังกายบ้าง ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดง่ายๆ ทุกวัน สาระสำคัญอยู่ที่การลูบและถูการงอและการยืดแขนขาแบบธรรมดา ในระหว่างการยักย้ายถ่ายเท การไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าเนื้อเยื่อและอวัยวะภายในร่างกายของทารกจะเติบโต พัฒนา และเสริมสร้างความเข้มแข็ง การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องมาพร้อมกับคำพูดที่อ่อนโยนซึ่งพูดด้วยน้ำเสียงสงบเพื่อไม่ให้เด็กกลัว
2. มีแบบฝึกหัดดีๆ ที่คุณสามารถทำได้หากคุณสงสัยว่าจะสอนลูกให้ลุกขึ้นนั่งด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณได้อย่างไร ในการทำเช่นนี้ ให้วางทารกไว้บนหลังของเขา ให้เขาจับมือคุณแล้วเริ่มดึงตัวเองขึ้น (โดยธรรมชาติแล้ว เด็กต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย) ออกกำลังกายซ้ำ 3-5 ครั้ง ค่อยๆ เพิ่มจำนวนครั้ง โปรดจำไว้ว่าทารกยังคงควบคุมน้ำหนักได้ยาก ดังนั้นหากคุณเห็นว่าเขาเหนื่อย ให้หยุดออกกำลังกาย
3. บทกวีธรรมดาสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม หลายรุ่นทำด้วยตาข่ายขนาดใหญ่ที่สามารถใช้ดึงข้อได้ แสดงวิธีทำสิ่งนี้ให้ลูกน้อยของคุณ จากนั้นเขาจะพยายามนั่งด้วยตัวเองและจับคอกเด็กเล่นด้วยมือของเขา
4. ถึงเวลาสอนลูกน้อยให้เดินบนรถเข็นเด็กโดยยกพนักพิงขึ้น พยายามยกเป็นช่วงสั้นๆ ทุกวัน ปล่อยให้ทารกคุ้นเคยกับภาระ แต่ถึงกระนั้นตอนนี้เด็กก็ยังต้องใช้เวลาอยู่บนเปลรถเข็นมากขึ้น เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณรู้สึกสบายเพียงพอในท่านั่งแล้ว คุณสามารถเดินไปทางนี้ได้เป็นเวลานาน
5. พยายามให้เด็กนั่งบนตักของคุณในช่วงเวลาสั้นๆ (ประมาณ 5-7 นาที) ไม่จำเป็นต้องคลุมด้วยหมอน - ในท่านี้เด็กจะนั่ง แต่กล้ามเนื้อไม่ทำงาน
6. คุณสามารถซื้อเก้าอี้สูงสำหรับเด็กได้ซึ่งสามารถปรับตำแหน่งของพนักพิงได้ เหมาะสำหรับเด็กทารกที่เพิ่งหัดนั่ง
ค่อยๆ สอนลูกให้นั่งด้วยตัวเอง อดทน พยายามทำงานกับลูกน้อยของคุณเป็นประจำ และในไม่ช้าลูกน้อยของคุณจะสามารถนั่งได้ด้วยตัวเอง
คุณแม่ยังสาวคนใดก็ตามเริ่มรู้สึกกังวลเมื่อผู้คนรอบตัวเธอเริ่มโจมตีเธอด้วยคำถามเกี่ยวกับลูกของเธอ ทุกคนเริ่มสนใจว่าทารกกินอะไร รู้ว่าต้องทำอะไรอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเริ่มนั่งเอง คลาน เดิน เป็นต้น คำแนะนำของผู้ใหญ่เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะว่าถึงเวลาที่ทารกจะต้องเรียนรู้ที่จะเรียนรู้ นั่งเองหรือทำอย่างอื่นเอง . ในเวลานี้ ผู้เป็นแม่เริ่มกังวลว่าลูกยังไม่นั่ง และคิดว่าจะบังคับให้เขานั่งอย่างไร แม้ว่ายังไม่ถึงเวลาก็ตาม อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก คุณต้องรู้ว่าเมื่อใดควรเริ่มนั่งลูกน้อย และจะสอนลูกน้อยให้นั่งเมื่อใด
ไม่ช้าก็เร็ว เด็กที่มีสุขภาพดีนั่งลงด้วยตัวเอง
บรรทัดฐานอายุทั้งหมดซึ่งอิงจากข้อมูลที่ได้รับทางสถิติบางครั้งก็กลายเป็นเรื่องน่าปวดหัวสำหรับคุณแม่ การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานในการพัฒนาของเด็กทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้ปกครองซึ่งเชื่อว่าเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะต้องแก้ไขปัญหานี้และเร่งกระบวนการพัฒนาของลูกให้เร็วขึ้น แน่นอนว่าในกรณีนี้คุณต้องช่วยทารก แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตาม หลักการหลัก: อย่าทำร้าย!
บางครั้งทารกไม่ต้องการนั่งเมื่ออายุหกเดือน - นี่ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องกังวลและคิดอย่างเมามันเกี่ยวกับวิธีสอนเด็กให้นั่ง เพราะทารกส่วนใหญ่เรียนรู้สิ่งนี้เพียงเจ็ดถึงแปดเดือนเมื่อพวกเขารู้สึกว่ากล้ามเนื้อมี ให้เข้มแข็งเพียงพอ
ตามกฎแล้วแพทย์ (E.O. Komarovsky ในหมู่พวกเขา) ตอบสนองต่อความพยายามของผู้ปกครองในการสอนลูกให้นั่งโดยที่เด็กเองก็ต้องการมันและไม่มีประเด็นใดที่จะบังคับเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับกระบวนการนี้ หากผู้ปกครองพยายามเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้น พวกเขาเสี่ยงที่เด็กจะได้รับบาดเจ็บ ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพของเขา
ดังนั้นเพื่อที่จะสอนเด็กให้นั่งอย่างถูกต้องคุณเพียงแค่ต้องช่วยเขาและทำยิมนาสติกพิเศษและออกกำลังกายเพื่อค่อยๆ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ตำนานเกี่ยวกับเด็กผู้หญิงที่นั่ง
ความโค้งของมดลูกเมื่อเด็กผู้หญิงนั่งเป็นตำนานที่สมมติขึ้นมา
มีความคิดเห็นมากมายและยังมีความเข้าใจผิดอีกมากมายเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณสามารถเริ่มเลี้ยงเด็กทารกได้ ความกลัวและความเข้าใจผิดหลักคือไม่ควรให้เด็กผู้หญิงอยู่เร็วเพราะจะทำให้มดลูกงอได้ นี่เป็นเรื่องไร้สาระโดยสิ้นเชิงเพราะความโค้งของมดลูกและการนั่งบนก้นนั้นไม่ได้เชื่อมโยงถึงกัน นี่เป็นความบกพร่องแต่กำเนิดในเด็กผู้หญิงหรือได้มาจากการเจ็บป่วยในอดีต
โดยหลักการแล้ว เด็กทารกมีความอยากรู้อยากเห็นมาก ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มสำรวจทุกสิ่งรอบตัวอย่างกระตือรือร้น เมื่อพวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถนั่ง คลาน หรือเดินได้ ดังนั้นหลังจากที่เด็กเริ่มยิ้ม เขาก็จะพยายามนั่งลงทันที อย่างไรก็ตามกระดูกสันหลังในเวลานี้ยังอ่อนแอมากและไม่สามารถทนต่อภาระได้ดีและนักศัลยกรรมกระดูกห้ามมิให้ผู้ปกครองเริ่มนั่งทารกอย่างเคร่งครัดจนกว่าตัวเขาเองจะพยายามเช่นนั้น
ผู้ปกครองไม่ควรกังวลหากลูกสาวเริ่มนั่งก่อนถึงกำหนด นอกจากนี้คุณไม่ควรใส่ใจกับความจริงที่ว่าในตอนแรกมันจะล้มและงอซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ละครั้งกระบวนการนั่งจะดีขึ้นเรื่อยๆ และวันหนึ่ง เด็กผู้หญิงก็จะนั่งตัวตรงบนก้นของเธอเอง
ยิมนาสติกและการออกกำลังกายสำหรับเด็กทารก
ยิมนาสติกพิเศษที่เสริมกระดูกสันหลังของเด็กจะช่วยสอนให้เด็กนั่ง
ก่อนที่คุณจะพยายามสอนลูกให้นั่งด้วยตัวเอง คุณต้องคิดก่อนว่าการนั่งให้ลูกนั่งลงนั้นคุ้มค่าหรือไม่ เมื่อถึงห้าเดือน พ่อแม่สามารถเริ่มอุ้มเด็กไว้บนตัก โดยเอนหลังเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังที่เปราะบางของเขาตึง หากทารกรู้สึกไม่สบายในเวลานี้ โดยแสดงความไม่พอใจต่อพ่อแม่ หลังจากผ่านไปสองถึงสามสัปดาห์ คุณก็สามารถเริ่มปล่อยให้เขาเอนกายระหว่างหมอนได้ครู่หนึ่ง
ทารกทุกคนจะเริ่มนั่งได้ด้วยตัวเองอย่างแน่นอน โดยพยายามลุกขึ้นจากท่านอน โดยพิงมือเพื่อเหยียดหลังให้ตรง หากผู้ปกครองเห็นสิ่งนี้ พวกเขาสามารถรับรู้ถึงการกระทำของทารกว่าเป็นสัญญาณที่จะช่วยให้ทารกรวบรวมความสำเร็จของเขาได้
อีกวิธีหนึ่งในการสอนให้เด็กนั่งและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงก็คือการออกกำลังกายที่คุณสามารถเริ่มทำกับลูกน้อยได้หลังจากที่เขาเริ่มนั่งแล้ว ด้านล่างนี้เราจะอธิบายแบบฝึกหัดบางอย่างที่สามารถใช้สำหรับกิจกรรมร่วมกับเด็กได้
ขั้นแรกคุณสามารถวางทารกไว้บนไหล่แล้วค่อยๆ หมุนไปในทิศทางเดียวและอีกทิศทางหนึ่ง ขณะเดียวกันก็ควรระวังอย่าให้เวียนหัว จากนั้นคุณสามารถโทรหาญาติคนหนึ่งของคุณให้ช่วย โยกทารก จับข้อเท้าและข้อมือ และโยกเขาราวกับอยู่ในเปล แบบฝึกหัดอื่น: หันเด็กเข้าหาคุณ จับข้อมือเขา หมุนเขาเล็กน้อย หมุน จับแขนตรงไว้
ครั้งหรือสองครั้งติดต่อกัน คุณจะไม่สามารถช่วยเหลือทารกได้ในทันที ดังนั้นคุณต้องอดทนและไม่เร่งรีบ และเคล็ดลับต่อไปนี้ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
หากทารกนั่งลง คุณจะต้องวางหมอนไว้รอบตัวเขาเพื่อป้องกันไม่ให้เขาล้ม เพื่อให้ทารกเรียนรู้ที่จะรักษาสมดุล คุณสามารถใช้ของเล่นโปรดของเขาโดยเอื้อมมือไปขณะนั่ง ทารกจะลืมอย่างรวดเร็วว่าเขาไม่ได้ถูกอุ้ม - สิ่งนี้จะทำให้กล้ามเนื้อของเขาแข็งแรงขึ้น
หากทารกแรกเกิดเคยชินกับการพิงแขนของเขา ก็สามารถช่วยเหลือเขาด้วยของเล่นแบบเดียวกับที่เขาชอบ ขณะที่เอื้อมมือไปหยิบของเล่นก็จะลืมไปว่าต้องจับมือไว้ จึงจะเริ่มทรงตัวได้ จากนั้นของเล่นสามารถเริ่มเคลื่อนย้ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้ทารกจะเริ่มหมุนไปพร้อมกับพวกเขาดังนั้นเขาจะถูกบังคับให้ปล่อยมือด้วย จะดีกว่าถ้าใช้มือของพ่อแม่เป็นราวจับในขณะที่ทารกกำลังนั่ง วิธีนี้จะทำให้ทารกจับได้อย่างปลอดภัย ในขณะที่กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องจะแข็งแรงขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ทารกนั่งได้อย่างอิสระเต็มที่
