Zašto bole grudi nedelju dana pre menstruacije i da li je takva bol norma? Odgovor na ovo pitanje može zanimati i mladu djevojku i zrelu ženu. Kao što znate, bol signalizira sve tekuće promjene u tijelu. A kakve su to promjene – prirodne ili patološke, može se suditi po raznim pratećim znacima i prirodi bola.
Metamorfoze koje se javljaju u dojci u 2. fazi menstrualnog ciklusa, odnosno nakon ovulacije, povezane su sa glavnom funkcijom ženske dojke – hranjenjem djeteta. Nakon sazrijevanja jajne stanice u ženskom reproduktivnom sistemu, počinju hormonske promjene koje imaju za cilj pripremu za trudnoću. Činjenica da bole grudi 2 nedelje pre menstruacije može biti posledica rasta tkiva dojke, što direktno zavisi od uticaja hormona estrogena koji jajnici proizvode u velikim količinama pre i tokom ovulacije i hormona progesterona koji utiče na veličinu lobula dojke.
Hormon prolaktin, koji u ovom periodu snažno luči hipofiza, takođe stimuliše povećanje broja lobula i kanala žlijezda i povećava sazrijevanje i lučenje kolostruma. Stoga kod nekih žena bole mliječne žlijezde nekoliko dana prije menstruacije, a iz grudi može isticati kap bistre ili bjelkaste tekućine pri pritisku na bradavicu, što je varijanta norme, ali zahtijeva nadzor mamolog. Ove promjene u mliječnoj žlijezdi ne bi trebale uzrokovati primjetnu nelagodu ili jak bol. Može se uočiti samo povećanje osjetljivosti, otok i napetost u grudima, njihovo blago povećanje ili osjećaj punoće. U ovom slučaju se smatra normalnim kada su osjećaji u obje dojke isti. Nakon početka menstruacije, nelagoda i napetost nestaju zbog pada nivoa hormona.
Skokovi u nivou hormona, povećana neuropsihološka osjetljivost žene, fizički stres prelivaju se u predmenstrualni sindrom (PMS), a uz to mogu biti povezani i bolovi u grudima. Bezuzročna iritacija, umor može se kombinovati ne samo s nelagodom i bolom u grudima, već i s bolnim, vučnim bolom u donjem dijelu trbuha. Takvi simptomi su posebno izraženi 2-3 dana prije početka menstruacije. Ako 10 dana prije menstruacije bole grudi, dvije sedmice kasnije menstruacija ne dođe, a grudi bole i bole, možemo pretpostaviti početak trudnoće. Kada se nakon tjedan dana nakon početka očekivane menstruacije uz mučninu i povraćanje pridruži porast temperature, nije isključena vanmaternična trudnoća.
Za liječenje i prevenciju problema s menstrualnim ciklusom (amenoreja, dismenoreja, menoragija, opsomenoreja itd.) i vaginalne disbioze, naše čitateljice uspješno koriste jednostavan savjet glavnog ginekologa Leyle Adamove. Nakon što smo pažljivo proučili ovu metodu, odlučili smo da je ponudimo vašoj pažnji.
Abortusi, uznapredovali oblici menstrualnih nepravilnosti, nekontrolisana i produžena upotreba oralnih kontraceptiva, odbijanje dojenje, promiskuitet, zloupotreba alkohola i pušenje, kao i neadekvatna ili neuravnotežena prehrana povećavaju rizik od razvoja patoloških promjena ne samo u ženskim dojkama, već iu cijelom reproduktivnom sistemu.
Pravovremeni pregled vam omogućava da se ograničite na liječenje gore navedenih poremećaja. Hormonska terapija, preparati koji sadrže magnezijum, terapeutske obloge, biljni preparati, kao i antiinflamatorna i antibakterijska sredstva za lečenje uzroka koji su izazvali patologiju su efikasna, ali se propisuju strogo individualno. Samoliječenje je neprihvatljivo u bilo kojoj fazi utvrđenih povreda jer može pogoršati situaciju. Dakle, čini se da bezopasni homeopatski biljni preparat Mastodinon može potaknuti resorpciju malih fibrocističnih formacija kod jedne žene, pomoći u liječenju neplodnosti uzrokovane insuficijencijom žutog tijela kod druge, te izazvati fuziju 2 male ciste u dojke u 1 veliku cistu u trećoj cisti. Stoga se eksperimentiranje sa svojim zdravljem ne isplati.
Ako sumnjate na ozbiljnije poremećaje u radu mliječnih žlijezda (mastitis, tumori) i prsa provode se dodatne studije - mamografija, biohemijski testovi krvi, analiza iscjetka iz bradavica, biopsija i kompjuterska tomografija.
Žena koja je vlasnica dovoljno razvijene ili velike poprsje, više od ostalih treba da vodi računa o zdravlju svojih grudi. Unatoč činjenici da je više od 60% žena koje su navršile 35-40 godina izloženo mastopatiji, možete smanjiti vjerojatnost bolesti slijedeći neka pravila. Potrebno je ograničiti prekomjernu konzumaciju kafe, slane hrane i životinjskih masti; koristite udoban grudnjak od prirodnih materijala sa podesivim naramenicama; izbjegavajte stresne situacije i hipotermiju; pravovremeno ispraviti sve povrede u oblasti ženskog reproduktivnog sistema; voditi aktivan način života bez pretjeranog fizičkog napora.
Da li ste ikada imali problema sa menstrualnog ciklusa? Sudeći po tome što čitate ovaj članak, pobjeda nije bila na vašoj strani. I naravno, znate iz prve ruke šta je to:
Sada odgovorite na pitanje: da li vam odgovara? Mogu li se problemi tolerirati? A koliko ste novca već "procurili" za neefikasno liječenje? Tako je - vrijeme je da se ovo završi! Slažeš li se? Zato smo odlučili da objavimo intervju sa glavnim ginekologom Rusije, Lejlom Adamovom, u kojem je otkrila jednostavnu tajnu normalizacije menstrualnog ciklusa. Pročitajte članak…
Gotovo svaka žena barem jednom u životu suočila se sa situacijom da je bole grudi prije menstruacije. Uopće nije činjenica da je to znak bilo kakve patologije, ali ipak takvu situaciju ne treba potpuno zanemariti.
U najmanju ruku, trebali biste saznati zašto prsa bole prije menstruacije i, možda, pokušati ukloniti uzrok tako povećane osjetljivosti. Moram reći da se grudi žene konstantno mijenjaju tokom čitavog životnog perioda pod uticajem sljedećih faktora:
Neki smatraju da da li bole grudi prije menstruacije ovisi o tome koliko su ravnomjerno razvijene. Nije tajna da mnoge žene mlečne žlezde razvijaju ne baš simetrično. Često je jedna dojka nešto manja od druge, ili postoje male razlike u obliku dojke.
Skoro uvijek leva dojka malo ispred desnice u razvoju, ali razlika se po pravilu gotovo i ne primjećuje. Osim toga, do sada nije postojala direktna korelacija između toga da li bole grudi prije menstruacije upravo zbog takvih odstupanja ili ne. Umjesto toga, razlog je u stanju hormonske pozadine žene.
Nakon formiranja mliječnih žlijezda (otprilike do 20. godine), njihova tkiva prolaze kroz razne promjene koje su uzrokovane djelovanjem progesterona, hormona koji proizvodi tijelo. Neposredno prije ovulacije u drugoj fazi menstrualnog ciklusa, osjetljivost dojke naglo raste zbog činjenice da se povećava količina epitela u kanalima i lobulima mliječnih žlijezda. Taj se proces naziva proliferirajućim, a on je taj koji izaziva navalu krvi, zbog čega se mliječna žlijezda lagano povećava i otiče. Često je ovaj proces praćen bolnom osjetljivošću, povećanjem grudi, što mnogi percipiraju kao bol u grudima prije menstruacije. U većini slučajeva, ako je sve u redu sa zdravljem, takva nelagoda prije menstruacije je jedva izražena i prođe gotovo neprimjetno od same žene.
U pravilu se pojavljuje u dojkama 7-10 dana prije menstruacije, au profesionalnom okruženju ovaj fenomen se naziva mastodinija. U tom periodu žensko tijelo se aktivno priprema za moguću trudnoću i dojenje, a tkivo žlijezda se nakuplja. Ako trudnoća nije nastupila, žljezdano tkivo će postupno atrofirati, a proces njegovog povlačenja izaziva bol u grudima prije menstruacije.
Takvi simptomi mogu ukazivati na hormonalne poremećaje, kvar jajnika, prisustvo upalnih procesa, au najgorem slučaju čak i na rak. Zato je u ovakvim slučajevima veoma važno da se na vreme obratite ginekologu, mamologu, a možda i endokrinologu.
Pregled kod specijaliste najčešće uključuje, osim palpacije, upućivanje na ultrazvučni pregled dojke i karličnog područja, mamografiju, analizu krvi na hormone. Osim toga, radiometrija ili citologija se mogu naručiti ako se uoči bilo kakav iscjedak iz bradavica. Najčešći razlog zašto bole grudi prije i za vrijeme menstruacije je mastopatija. A razlozi zbog kojih se može manifestirati mogu biti vrlo različiti: od kvara jajnika do nedostatka joda u tijelu. Statistike govore da skoro 80% žena u reproduktivnoj dobi boluje od ove bolesti.
U većini slučajeva, žena može samostalno dodirom prepoznati male pečate u mliječnim žlijezdama, nalik čvorićima ili kuglicama. Ponekad mogu biti bolni kada se pritisnu prstima, au rijetkim slučajevima prisutan je i iscjedak iz bradavica. Ako govorimo o najčešćem uzroku mastopatije, onda ovu listu predvodi hormonska neravnoteža u ženskom tijelu, zbog čega dolazi do stagnacije u mliječnim žlijezdama (žljezdani kanali su začepljeni).
Upravo taj proces uzrokuje bol, trnce, oticanje itd. U nekim slučajevima, bol se može osjetiti u ramenu, lopaticama ili pazuhu. Osim toga, ovo stanje često prati glavobolja, razdražljivost i probavni poremećaji. Ako je bolest otkrivena u početnoj fazi, tada čak i upotreba lijekova nije uvijek potrebna. Čak i dijeta (ograničavanje soli i šećera u ishrani i povećanje vlakana, mekinja, klica, bobica i sjemenki) i povećanje dnevnog unosa vode mogu pomoći.
U složenijim slučajevima, lekar može da prepiše hormonske kontraceptive, tablete za normalizaciju nivoa hormona ili antiinflamatorne lekove. Ne isključujte upotrebu homeopatskih lijekova. Postoji mnogo biljnih preparata koji imaju analgetsko, umirujuće i dekongestivno dejstvo. U takvim zbirkama možete pronaći travu celandina, koprive, sukcesije, listove maslačka itd. Jedan od najpopularnijih ljekovitih preparata, Mastodinon, sadrži mnoge biljne ekstrakte, kao što su suva šljiva, ciklama, tigrasti ljiljan itd. biljke su u stanju da obnove hormonsku ravnotežu, budući da su biljni analozi estrogena: to uključuje laneno sjeme, soju, crvenu djetelinu.
Od kućnih recepata za liječenje mastopatije, postoji nekoliko koji će upotpuniti liječenje koje je propisao liječnik. Tako, na primjer, tinktura bijelog luka pomaže u uklanjanju čvorova, za čiju pripremu ćete morati uzeti oko 10 glavica bijelog luka srednje veličine i istu količinu limuna. Oguljeni beli luk i oguljeni limun potrebno je sitno iseckati, a zatim preliti sa 3 litre filtrirane vode. Pustite da voda kuha 20 sati, a zatim uzmite 1 žlicu. l. posle jela 3 puta dnevno. Tok tretmana je 60 dana. Zatim napravite pauzu od nekoliko meseci i ponovite tretman.
Drugi efikasan metod Liječenje mastopatije smatra se tinkturom pregrada orah. Da biste ga pripremili, trebat će vam pregrade od 30 orašastih plodova, koje morate preliti sa 100 ml alkohola u posudu od tamnog stakla i ostaviti da odstoji 7 dana na hladnom i tamnom mjestu. Gotovu tinkturu potrebno je uzimati nakon jela, tri puta dnevno, nakon dodavanja 1 kašičice. tinkture u 50 ml proključale vode.
Osim toga, možete kombinirati korištenje infuzija s upotrebom obloga za prsa.
Za one koji se ne plaše mirisa belog luka, možda koristan recept oblog od belog luka. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti veliku glavicu bijelog luka, oguliti i procijediti kroz drobilicu. Zatim pomešati masu od belog luka sa 100 grama puter. Ovom mješavinom će trebati podmazati bolna područja na grudima, stavljajući na vrh topli zavoj. Za držanje takvog obloga potrebno je oko 60 minuta, a morat ćete ga stavljati svakodnevno. Tok tretmana je 2 sedmice.
Da li ste ikada imali problema sa menstrualnog ciklusa? Sudeći po tome što čitate ovaj članak, pobjeda nije bila na vašoj strani. I naravno, znate iz prve ruke šta je to:
Nevjerovatno efikasan proizvod za povećanje grudi koji preporučuje Elena Strizh!
Ženska dojka nije samo ponos svoje vlasnice i "mliječni raj" za njene nasljednike. Ovaj dio tijela je i "meta" za razne promjene. Prije kritičnih dana, mlade dame i dame muče nelagoda u mliječnim žlijezdama. Ponekad je ženi lakše podnijeti uobičajenu neugodnost nego mirno doživjeti njihov iznenadni nestanak. Ako vas grudi ne bole prije menstruacije, prvo što ćete pomisliti je: ovo je sumnjivo.
Zašto su se manifestacije predstojeće menstruacije "izgladile"? Postoji li neka patologija u tijelu? Ova pitanja mogu poremetiti mir budnog pacijenta.
Mlade učenice se prvi put "upoznaju" s menstruacijom u dobi od dvanaest ili četrnaest godina. Menstruacija kod mladih dama je otežana. S početkom kritičnih dana, mnogi pacijenti su iscrpljeni zbog bolesti: mučnine, poremećaja stolice, groznice. Na pozadini ovih problema, predmenstrualne "žrtve prirode" više ne smetaju djevojčicama.
Neugodan bol u mliječnim žlijezdama, koji se pojavio prvi put, uplašit će učenicu. Kada djevojčica shvati da otok grudi ukazuje na približavanje menstruacije, njen strah od ove pojave će nestati.
Mliječne žlijezde su podložne cikličnim promjenama. Svaki menstrualni ciklus je događaj koji ima za cilj začeće. Da bi spasio buduću trudnoću, tijelo akumulira posebne tvari. Glavna tvar "odgovorna" za rađanje mrvica je hormon progesteron. U drugoj polovini menstrualnog ciklusa nivo ovog hormona u krvi žene značajno raste. Mliječne žlijezde pacijenta se povećavaju zbog brzog rasta žljezdanog tkiva u njima. Protok krvi u "nježnim sferama" žene je otežan. Posljedica ovih promjena je povećana osjetljivost bradavica. Oticanje tkiva također uzrokuje vučne bolove u aksilarnom području.
"Rast" progesterona u ženskom tijelu traje dvanaest do osamnaest dana. Početak ovog procesa pada u vrijeme ovulacije. Priroda je sa velikom mudrošću i dalekovidošću obezbijedila svaku sitnicu. Znamo da svaka tenzija ne može trajati vječno.
Ako do začeća ne dođe, tijelo će isključiti "režim pripravnosti" za majčinstvo. Količina progesterona će stalno opadati. Primijetit ćete da je otok u mliječnim žlijezdama nestao. U ovom trenutku ćete imati menstrualni tok. Nakon što se navikne na mjesečno oticanje dojke, pacijentkinja će biti iznenađena ako je bol nestala. Da li je sve u redu u telu?
Prema zapažanjima ginekologa, djevojčice s nedovoljnom tjelesnom težinom najčešće su podložne nelagodi u grudima. Šta je razlog za ovaj obrazac? Krhke mlade dame često pate od nedostatka ženskih polnih hormona u organizmu. Značajnu nelagodu u mliječnim žlijezdama osjećaju dame s patologijama spolnih žlijezda i maternice. Što je žena imala više boli prije menstruacije, više se brine ako se barem jednom prekrši uobičajeni scenarij.
Vrlo rijetko, nestanak nelagode ukazuje na početak bolesti. Dapače, naprotiv: "smirenost" grudi ukazuje na odlično zdravlje žene. Takve vijesti se mogu proslaviti.
Navedimo faktore koji doprinose uklanjanju neugodnih simptoma u grudima:
Snažan bol koji utiče na "blagu zaobljenost" nije norma. Ako grudi bole i bole divljom silom, požurite kod specijaliste. Iskusni ginekolog pomoći će vam da otkrijete uzrok pretjerane osjetljivosti.
Kod mladih djevojaka koje nisu upoznale radosti intimnog života često postoji povećana osjetljivost grudi prije kritičnih dana. Ako mlada dama ima previše ranjivu, ranjivu psihu, ova okolnost pogoršava rad njenih spolnih žlijezda. Pojava ljubavne veze za mladu damu postaje "prirodno sredstvo protiv bolova". Treba shvatiti da hormonska neravnoteža ne može nestati u jednom danu. Ako uživate u sretnim vezama i klonite se ovisnosti, vaš reproduktivni sistem će se poboljšati.
Neke mlade dame, primijetivši neočekivanu smirenost "nježnih sfera", razmišljaju o početku trudnoće. Ovaj scenario je vrlo vjerojatan ako imate muža i kontracepcija nije bila vaša strategija.
Dešava se da se dojka "tiho ponaša" prva dva mjeseca nakon ukidanja hormonskih kontraceptiva.
Iskusni ginekolozi znaju mnoge razloge zašto su prsa prestala boljeti prije menstruacije. Gotovo svi ovi razlozi nose veliku pozitivu. Ali postoje i zabrinjavajući simptomi. Žena treba na vrijeme da obrati pažnju na njih.
Navodimo neželjena stanja o kojima trebate obavijestiti svog ljekara:
Kada vam prija fizička izdržljivost, nije mudro mučiti se uzaludnim brigama. Stres na veoma nepoželjan način utiče na rad polnih žlezda. Ako nema napetosti u mliječnim žlijezdama, ali se opšte zdravstveno stanje pogoršalo, žena treba da se posavjetuje s liječnikom.
Pratite link i saznajte kako je to uspjela Elena Strizh!
Da li je život izgubio svoje nekadašnje boje? Niko te ne voli? Vrijeme je da smršate, ali u isto vrijeme želite nešto slatko? Najvjerovatnije je došlo vrijeme za sljedeću menstruaciju, a tijelo to glasno izjavljuje. Teško je pronaći ženu koja bi prešla predmenstrualni sindrom, posebno oticanje tkiva i bol u grudima.
Bol u grudima prije menstruacije (mastodinija) je najčešća pritužba žena u reproduktivnoj dobi. A razlog za to leži u tijelu, zbog čega tkiva mliječnih žlijezda zadržavaju vodu i bubre. Hajde da razgovaramo o tome zašto neke od nas progone bolovi u grudima pred menstruaciju i kako da poboljšamo svoje blagostanje ovih dana.
Uzroci bolova u grudima prije menstruacije.Ženska dojka je predmet obožavanja za muškarca, predmet ponosa za ženu i važna komponenta ishrane novorođenčeta.Identično kod dječaka i djevojčica na rođenju i u ranom djetinjstvu, mliječne žlijezde se povećavaju i dobijaju zaobljeniji, poluloptasti oblik tokom puberteta, koji se do dvadesete godine transformiše u zrele ženske grudi. Zbog činjenice da su mliječne žlijezde jedan od spojnih elemenata reproduktivnog sistema, podložne su promjenama u pozadini mjesečnih hormonalnih promjena.
Pa zašto ženska dojka boli prije menstruacije? Razlog tome je što se tijelo svakog mjeseca priprema za početak trudnoće, što rezultira povećanom proizvodnjom hormona koji doprinose njenom očuvanju. Povećanje progesterona, hormona trudnoće, utiče na žljezdano tkivo mliječnih žlijezda, pripremajući mliječne kanale za proces laktacije. Kao rezultat toga, ženske grudi počinju da otiču, povećavaju se u veličini: njen omiljeni grudnjak postaje mali. U slučaju da je ovulacija bila "uzaludna" i nije došlo do začeća, s početkom menstruacije, bolovi u grudima prestaju.
Jačina bola u grudima tokom menstruacije zavisi od individualnih karakteristika organizma, kao i od nivoa polnih hormona. Tako, na primjer, ako je poremećena hormonska ravnoteža, razvija se fibrocistička mastopatija, u kojoj bol u grudima može biti dugotrajnija i izraženija. Dakle, bol u grudima tokom menstruacije je samo proba za pripremu mlečnih žlezda za laktaciju u slučaju trudnoće.
Kako se javlja bol u grudima prije menstruacije? U drugoj polovini menstrualnog ciklusa počinje proces rasta žljezdanog epitela u lobulima mliječne žlijezde, povećava se protok krvi, što rezultira povećanjem volumena tkiva. Kod zdravih žena svi ovi procesi izazivaju blagu bol u grudima prije menstruacije, koja se izražava nelagodom prilikom dodirivanja, ležanja na stomaku itd. Neki stručnjaci tvrde da se bol u grudima tokom menstruacije pojavljuje samo ako je došlo do ovulacije i tijelo se priprema za rađanje potomstva.
Mastodinija se manifestira na sljedeći način:
Mastodinija često pretvara dane prije menstruacije u mučno čekanje, smanjujući vašu produktivnost i sposobnost uživanja u životu.
Za ublažavanje stanja i smanjenje bolova u grudima prije menstruacije, liječnici preporučuju sljedeće:
Kod bolova u grudima pred menstruaciju dobro su se pokazali biljni odvari žalfije, listova maline, sukcesije, kantariona i dr. Neke od ovih biljaka sadrže prirodne fitoestrogene za koje se pokazalo da olakšavaju i ublažavaju predmenstrualni sindrom.
Unos magnezijuma takođe povoljno utiče na tok predmenstrualnog sindroma, smanjujući njegovu težinu. Preporučljivo je početi uzimati preparate magnezijuma najkasnije dvije sedmice prije početka menstruacije.
Ako vam se bol u grudima pogorša tokom menstruacije, a sve gore navedene metode nisu efikasne, razmislite o uzimanju samo jednog lijeka protiv bolova (kao što je ibuprofen ili aspirin). Uzimanje lijekova mora biti dogovoreno sa ljekarom koji prisustvuje. Uzimanje lijekova za mastodiniju je ekstrem, kojem ne treba pribjegavati svaki mjesec. Ako osjetite jake bolove u grudima prije menstruacije, trebate se obratiti ljekaru. U većini slučajeva, imenovanje hormonskih lijekova rješava ovaj problem.
Bol u grudima, bez obzira na dan ciklusa, je alarmni signal. Kod nekih ozbiljnih bolesti, kao i prije menstruacije, može se pojaviti bol u mliječnim žlijezdama.
Šta može ukazivati na osjetljivost dojki (mastalgija)?
Redovne posjete ginekologu - najmanje svakih šest mjeseci, samopregled mliječnih žlijezda svaki mjesec, održavanje zdravog načina života, možda neće smanjiti bol u grudima prije menstruacije, ali će pomoći u sprječavanju razvoja ozbiljnih bolesti koje mogu izazvati ozbiljne komplikacije.
Grudi su dio ženske samoidentifikacije i ponosa, šta se tu krije. I žene i muškarci mnogo razmišljaju o njoj. Dojka se veliča u svjetskoj književnosti, počevši od Biblije, hranila je sve genije čovječanstva. Međutim, ovaj dragulj izaziva probleme vlasnicima - čak 60% žena žali se da ih grudi jako bole prije menstruacije.
Zašto mliječne žlijezde toliko bole prije menstruacije? Odgovor leži u njihovoj složenoj strukturi.
Grudi imaju polumjesečevu strukturu. Torakalni režnjevi, nalik na segment mladog mjeseca, rastu kao mjesec dana. Ovi režnjevi se sastoje od masnog, žljezdanog i vezivnog tkiva probijenog mliječnim kanalima. Masno tkivo dojke sadrži ženske hormone - estrogene. Prije menstruacije (oko 10-12 dana) količina estrogena se dramatično povećava, a povećava se i masno tkivo dojke. Ovaj fenomen se naziva proliferacija. Žlijezde prije menstruacije mijenjaju ne samo veličinu, već i strukturu. Tkivo u sredini ciklusa postaje grubo, postaje teže, osjetljivost se jako povećava - 3-4 puta. Grudi počinju da vuku, cvile, bole. Bolne bradavice otežavaju stavljanje čak i grudnjaka.
Mnoge žene osjećaju toliku nelagodu da ovih dana odbijaju seks, sport i drugu fizičku aktivnost.
2-3 dana prije početka menstruacije, tijelo razumije da neće biti trudnoće, a tkiva koja su narasla tokom proliferacije počinju da se otapaju. Dojka postaje svjetlija, mekša, nabreklo nestaje, bradavice gube veličinu i osjetljivost. Obično se ova izmjena ponavlja sa svakim menstrualnim ciklusom, kako bi se žene naviknule na karakteristike svog tijela.
Svi opisani fenomeni - bol, težina, nadimanje, povećanje veličine, ponekad i svrab oko bradavica - nazivaju se "mastodinija". Pomalo zastrašujuća riječ, koja podsjeća na mastodonta, ali se odnosi na potpuno bezopasnu cikličnu pojavu koja prati životni ciklus gotovo svih žena. Mastodinija zabrinjava žene od početka uspostavljanja ciklusa do premenopauze - 40-44 godine.
Mastodinija se manifestuje ne samo tokom menstruacije. Evo još odgovora na pitanje "zašto me grudi toliko bole"?
Zašto bole grudi ako je menstruacija već prošla ili je još daleko? Najvjerovatnije patite od mastopatije. Kao rezultat nedostatka progestrona i povećanog nivoa estrogena i prolaktina, vezivno tkivo dojke raste, formira neravne čvorove i pečate različitih veličina. Mastopatija sama po sebi ne znači veliku nevolju. Svaka druga žena u jednom ili drugom trenutku svog života pati od toga. Međutim, neliječena mastopatija može dovesti do degeneracije tkiva u maligno. To se dešava svakoj devetoj ženi.
Najrazumnije je otrčati u antenatalnu ambulantu i uzeti brošuru-vodič o samodijagnozi pečata u grudima. Ili odštampajte brošuru sa dobrog naučno-popularnog sajta. Poenta je da ga imate pred očima - na toaletnom stočiću, na ogledalu u kupatilu. Jednom svakih 10 dana temeljito, prema brošuri, pregledajte grudi. Ako ste mlađi od 35 godina, posjetite mamologa jednom godišnje, nakon 35-40 - svakih šest mjeseci. Uz pažljiv odnos prema sebi, onkološke bolesti koje su započele u 80% slučajeva su izlječive.
Mastopatija se liječi medicinskim, hirurškim i fizioterapeutskim metodama. Raspored će izraditi Vaš ljekar. Vi, čak i bez ikakvog lekara, možete da uradite ono glavno za sebe - izaberite štedljiv način života:
Pošto je mastodinija tokom menstruacije, sazrevanja, laktacije, trudnoće normalna, nepatološka pojava, ne treba je lečiti. Dovoljno da ublaži bol i napetost.
Moguće metode:
Dakle, došli smo do važne i prijatne teme:
Postoji mnogo biljaka koje imaju dekongestivno, analgetsko i umirujuće dejstvo. Najbolje i najsvestranije su naknade. U njihovom sastavu potražite celandin, koprivu, strunu, maslačak, prutnjak, lan, soju, ružičastu djetelinu.
Dobar izbor je gotov fitopreparat mastodinon. Sadrži ekstrakte suve šljive, tigrastog ljiljana i ciklame.
Kod kuće možete napraviti kolekciju čaja od jednakih dijelova valerijane, mente, komorača, kima. Kafenu kašičicu prelijte čašom ključale vode, ostavite da odstoji pola sata i pijte u tri porcije pre jela nedelju dana.
Ako mastodiniju prati mastopatija, možete probati tinkturu od bijelog luka. 10 srednjih glavica belog luka i 10 limuna bacite u veliku mašinu za mlevenje mesa, okrenite i prelijte sa 3 litre filtrirane vode. Tinkturu ostavimo jedan dan u posudi od tamnog stakla, nakon čega popijemo 1 žlicu. l. posle jela tri puta dnevno. I tako 2 mjeseca. Zatim pravimo pauzu od 2 mjeseca i ponavljamo kurs.
