Imetamine on vaieldamatu panus lapse tervisesse. Noh, kui läheb hästi, ilma komplikatsioonideta. Kuid keegi pole kaitstud sellise ebameeldivuse eest nagu laktatsioonikriis. Isegi kogenud ema, kes on ühe lapse üles kasvatanud, võib pärast teise sündi kokku puutuda selle probleemiga. Millised tegurid mõjutavad laktatsiooni? Kuidas vältida piimatoodangu vähenemist? Kuidas parandada piimanäärmete tööd? Peamised tingimused: ratsionaalne toitumine ja igapäevane rutiin.
Kõigi ülaltoodud eelistega, edutamine rinnaga toitmine ja eelkõige peetakse ainult rinnaga toitmist üheks kõige kuluefektiivsemaks tervisestrateegiaks60. Eksklusiivne rinnaga toitmise määr on sageli palju madalam kui üldine rinnaga toitmise määr, langedes kiiresti esimestel sünnitusjärgsetel päevadel. Maailmas saavad vähem kui pooled alla nelja kuu vanustest lastest ainsa vee- ja toiduallikana rinnapiima27.
Ladina-Ameerikas toidetakse ainult 20% alla nelja kuu vanustest lastest ainult rinnapiima. Saadaval on andmed, mis näitavad eksklusiivse rinnaga toitmise suundumusi 42 riigis45. See kasvab 22 riigis, sealhulgas Brasiilias, ja langeb 7 riigis. Teistes riikides on intressimäärad stabiilsed.
Pärast sünnitust toimib naise keha hormoonide mõjul. Piimanäärmetel on oma töörežiim. Esimesel korral pärast sünnitust toodetakse ternespiima. See vedelik erineb piimast vähese rasvade ja süsivesikute sisalduse poolest, kuid ületab seda valkude, vitamiinide ja beebile immuunkaitset andvate antikehade poolest. Tänu sellele, et ternespiima on vähe, meenutab see laktatsioonikriisi. Mis see on, ei tea kõik emad, ainult need, kes on sellise ebameeldiva nähtusega kokku puutunud. Sageli toidetakse sünnitusmajades vastsündinuid pudelist. See on tarbetu ja võib ainult haiget teha. Ternespiima toodetakse väikestes kogustes, kuid see on täiesti piisav, et varustada last vajalike ainete ja ensüümidega. Liigne vedelik võib sõna otseses mõttes soolestikust kõik kasuliku ära pesta. Vastsündinu ei vaja veel suuri toidukoguseid.
Kõrgharidusega naised imetavad rohkem. Kui üle 12-aastase haridusega naiste puhul oli ainuimetamise keskmine kestus 2,1 kuud, siis kuni 3-aastase haridusega naistel 0,6 kuud. Hoolimata sellest, kui oluline on rinnaga toitmine esimesel 6 kuul väikelapse tervisele, praktiseerivad seda vähesed naised. Iga katse rinnaga toitmise määra suurendada peab võtma arvesse tegureid, mis mõjutavad imetamist negatiivselt.
Kuna eksklusiivse rinnaga toitmise tähtsuse ja selle määratluse teadvustamine on suhteliselt hiljutine, on endiselt palju segadust ja arusaamatusi eksklusiivse rinnaga toitmise tähtsuse ja selle väärtuse osas. Kuigi on teada, et teadmised ei taga suhtumise muutumist, peetakse seda käitumise muutumise protsessis oluliseks sammuks37.
3 nädala pärast muutub laktatsioon tavaliselt küpseks. Kõigepealt tuleb piim, läheb liiga palju. Siis on piimanäärmete töö ja lapse vajadused kooskõlastatud ning ta saab nii palju toitu, kui vajab. Pärast toitmist ei jää rinda peaaegu üldse piima, kuid piisav kogus moodustub juba järgmisel manustamisel.
Tervishoiutöötajate ebapiisav praktika. Mõned tavad meditsiinitöötajad võib negatiivselt mõjutada ainult rinnaga toitmise alustamist ja säilitamist. Ebakohased nõuanded, suutmatus rinnaga toitvaid emasid toetada ja ebapiisav kliiniline juhtimine on olulised takistused ainult rinnaga toitmisel.
Teine tervishoiutöötajate probleem on kliiniliste oskuste ja imetamise nõustamise puudumine. Ilma nende oskusteta ei pruugi tervishoiutöötajad rinnaga toitmist õigesti hinnata, et aidata naistel täielikult rinnaga toita ja tõhusalt suhelda. Üldiselt ei koolita tervishoiutöötajaid koolituse ajal imetamisnõustamise ja laktatsioonihalduse praktiliste aspektide osas. Lisaks aitab kindlasti kaasa selleteemaliste õpikute puudumine tervishoiutöötajate teadmiste ja oskuste nappusele imetamise vallas.
Iga naine võib kogeda ajutist piimatoodangu vähenemist. Toitumine, füüsiline aktiivsus ja emotsionaalne seisund mõjutavad imetamist. Kõige sagedamini väheneb laktatsioon 3-6 nädala pärast ja hiljem - 3, 4, 7 ja 8 kuud. Võib-olla pole piima vähemaks jäänud, kuid lapse vajadused on suurenenud. See juhtub kõige sagedamini. Imetamiskriisil võib olla teatud perioodilisus - umbes poolteist kuud. Tavaliselt kestab see ema ja beebi raske periood 1-3 päeva. Vahel tuleb nädal aega vastu pidada, aga palju oleneb naise tujust. Kui tal õnnestub end kokku võtta, läheb toitmine kiiresti tavarežiimi.
Ühes uuringus leiti, et ainult 4 180 õpikust, mida kasutati meditsiinikoolides 90 riigis, saavutasid poole või enama rinnaga toitmise ulatuse maksimumpunktidest. 12 Selles uuringus leiti ka, et õpikutes käsitletakse harva imetamise praktilist juhtimist Emade tervis.
Paljud kultuurilised tõekspidamised ja tavad on vastuolus imikute optimaalse toitumise soovitustega. Brasiilias on üheks selliseks vee ja tee lisamine. Teed võetakse sageli kasutusele liiga vara, et lapse janu kustutada, rahustada, koolikuid leevendada ja erinevaid haigusi ravida.
Kui laps käitub toitmise ajal rahutult, karjub, nõuab mõne minuti pärast uuesti rinda, tundub emale, et piima ei jätku. Beebi ärevust võib põhjustada kõik, mitte tingimata laktatsioonikriis. 3 kuud on vanus, mil last võivad häirida koolikud või teda erutavad mingid uued sündmused. Kui naine tunneb, et rindkere on pidevalt "tühi", võib see olla nutu peamine põhjus. Ärge kohe kartke ja eeldage, et piim on kadunud.
Suure tõenäosusega toodetakse sama palju, lihtsalt laps kurnab iga tilga välja. Ja see on õige käitumine, mis aitab laktatsioonikriisist üle saada. Mida peaks ema tegema? Lase lapsel piima pärast võidelda. Mehhanism on väga lihtne: mida rohkem ta imeb, seda kiiremini kõik õnnestub.
Paljudes ühiskondades on suhteliselt hiljuti levinud arvamus, et ainult rinnapiimast ei piisa lapse optimaalse kasvu soodustamiseks. Selle tulemusena võetakse enne sobivat aega kasutusele muud piimatüübid peale emapiima. See tava võib pärssida ainult rinnaga toitmist, kuna lutti kasutavad lapsed kipuvad imetama sagedamini, 1, 69, mis võib häirida piima tootmist. Võimalik, et luti kasutamine annab märku ema soovist rinnaga toitmine varem lõpetada – kuna see pigem vähendab imetamise sagedust kui on laktatsiooni katkemise põhjuseks, seda eriti ilmsete või varjatud imetamisraskustega emadel.
Ema, kes seisab silmitsi piimapuudusega, peab unustama muud asjad ja hoolitsema lapse eest. Teda tuleb nõudmisel imetada. Imemine annab signaali, et piima pole piisavalt. See on piimanäärmete kõige tõhusam stimulatsioon. Kui toidad esialgu nõudmise järgi, ei pruugi laktatsioonikriisi tekkida. 5-kuuselt püüavad paljud emad juba imetada tundide kaupa ja ainult päevasel ajal. Ja see on suur viga. Just öösel tekivad laktatsiooni eest vastutavad hormoonid. Edukaks toitmiseks parem beebi maga emaga. Tihe kontakt rahustab mõlemat ja loob soodsad tingimused piimatootmiseks. Imetamise kriisi korral on vajalik öine toitmine.
Imetamine ja madal enesehinnang. 69. On tõendeid selle kohta, et pudeli otsikud võivad rinnaga toitmist negatiivselt mõjutada. Raske on eristada nibu negatiivset mõju selle sisu laktatsioonist. Siiski on tõendeid selle kohta, et düüsidel võib olla iseseisev toime. Ühes uuringus leiti, et enneaegseid vastsündinuid või patsiente, kes said joogitopsides toidulisandeid, toideti haiglast väljakirjutamisel suurema tõenäosusega ainult rinnapiima võrreldes vastsündinutega, kes said pudelit40.
Paljud emad märkavad, et laps pole toitmisega rahul, tavaliselt pärast aktiivseid tegevusi. Näiteks mängis ta terve õhtu koos isaga, sattus elevile. Ema tegi sel ajal majapidamistöid, ta oli väsinud. Selle tulemusena soovib laps süüa rohkem ja vähem piima kui tavaliselt. Sageli võivad sellised igapäevased hetked seletada laktatsioonikriisi. Mida sel juhul teha? Lihtsalt lõdvestu, lama järgmisel päeval beebiga voodis kauem. Lihtsalt ärge muretsege ja laktatsiooni parandamiseks pole vaja kohe juua mõnda dekokti või ravimeid.
Kuigi luttide ja pudeliotsikute vahelist mõju eranditult rinnaga toitmisel ei ole selgelt kindlaks tehtud, on soovitatud vältida asjatut kasutamist. 81. Vastsündinu käitumise ja normaalsete vajaduste väärtõlgendamist võib vaadelda kui kultuurinähtust. Ühiskondades, kus rinnaga toitmist on praktiseeritud eelnevalt kokkulepitud aegadel rohkem kui sada aastat, võisid imiku käitumisega seotud ootused olla muutunud. Seega, kui laps küsib sageli rindu, on tavaline, et inimese sellist käitumist tõlgendatakse ebapiisava või nõrga piima tagajärjena.
Segu või lihtsalt vesi rahustab last. Kuid see, et ta lõpetab agressiivse imemise, ei aita piimatoodangut suurendada. Seetõttu ärge kiirustage. Veendumaks, et piima on piisavalt, tuleb lihtsalt märjad mähkmed üle lugeda. Kui laps pissib 12 korda päevas, siis ei saa muretseda, ta ei nälgi. Alates kuuest märjast mähkmest päevas võib pidada normiks. Segu tasub anda, kui laktatsioonikriisi perioodid kestavad kauem kui kuus päeva. Parem on toita mitte pudelist, vaid lusikast. 
Samamoodi tõlgendatakse lapse nuttu või rahutust tavaliselt näljatundena isegi korralikult kasvavate laste puhul. Tihti jäetakse tähelepanuta lapse mittetoitumisvajadused, nagu soov rahuneda, kaitsta ja leevendada stressi. 75. Kuigi rinnaga toitmine on bioloogiliselt määratud, sõltub see suuresti keskkonnast. Ja kuna see pole just instinktiivne tegu, tuleb seda uurida. Traditsiooniliselt andsid oma kogemusi edasi ja toetasid värskeid emasid, samuti aitasid neid kodutöödes kogenumad naised, tavaliselt laiendatud pere liikmed.
Sageli soovitavad arstid välja selgitada, kui palju piima laps korraga jõi. Ainult ühest kaalumisest ei pruugi piisata, et teha õige järeldus lapse toitumise kohta. Tema kõht pole mõeldud suurte mahtude jaoks, isu erinevatel aegadel on erinev. Sagedasel nõudmisel korraga võib laps juua 10 ml, järgmise annuse korral - 50 või 120. Seetõttu peate kaaluma last enne toitmist ja pärast päeva jooksul.
See hariduse ja toetuse allikas on nüüdseks paljudes kaasaegsetes ühiskondades kadunud, kuna laiendatud perekonnad on asendunud tuumaperekondadega. Selle tulemusena puutuvad naised rinnaga toitmise tavadega vähe kokku, mistõttu neil on kogenematuid lapsi, kes vajavad pidevat julgustust ja toetust oma peredelt, tervishoiutöötajatelt ja kogukonnalt. Kui see tugi on ebapiisav, kaotavad naised kergesti usalduse oma võimesse täielikult rinnaga toita.
Piima ebapiisava koguse tajumine on universaalne nähtus, mis on kõige levinum varajase toidulisandi võtmise põhjus. beebi ja rinnaga toitmise katkestamine praktiliselt kõigis ühiskondades. Enamasti ei ole ebapiisav piimatootmine lihtsalt umbusaldamisest tulenev arusaam, mida mõnikord tugevdavad perekond ja sõbrad vastusena lapse nutmisele. Sageli võib ebatõhus rinnaga toitmine põhjustada lapse suuremat vajadust sagedasema ja pikema rinnaga toitmise järele, et saada piisavalt piima.
Imetamise suurendamiseks võite kasutada järgmisi meetodeid. Enne toitmist juua 15-20 minutit sooja teed või piima, korraldada soojad vannid rinnale, kätele ja jalgadele.
Vedeliku kogumaht peaks olema piisav, kuid mitte liiga suur. Liigne vesi ei suurenda piima eritumist, vaid tekitab ainult lisakoormust neerudele. Joo nii palju kui sulle meeldib.
Nende imikute emad vajavad abi tõhusamaks imetamiseks. 55. Imetamise ajal, eriti sünnitusjärgse perioodi esimestel kuudel, on leitud mööduvaid "kriise". Rootsis läbiviidud uuring, milles osales 51 tervet imikut, näitas, et 55% ulatuses oli piima halb vastuvõtt, mis oli peamiselt tingitud emotsionaalsest stressist või lapse keeldumisest rinnaga toitmisest31. See uuring kinnitab jätkuvat vajadust rinnaga toitvate naiste toetamise ja julgustamise järele, et üleminekukriiside tõttu tekiks vähem katkestusi ainult rinnaga toitmisel.
Naine peab olema kindel, et rinnapiim on lapsele parim toit, et ta suudab ja on kohustatud teda toita ning ükski stress ja takistused seda takistada ei saa. Arstid nimetavad seda laktatsiooni domineerimiseks. Kui ema tunneb end alguses segaduses ja ootab kriise ja muid probleeme, siis suure tõenäosusega need ka nii lähevad. Mõned naised ei hakka last kohe toitma, viidates näiteks valusatele nibudele või välja mõeldes muid vabandusi. Arvatakse, et imetamine rikub rinna kuju. See pole täiesti tõsi. Suured muutused toimuvad raseduse ajal. Kui naine pärast sünnitust toitma ei hakka, läbivad piimanäärmed ühe kuu jooksul involutsiooni staadiumi, ternespiim ei lähe küpseks piimaks ja kaob järk-järgult. Kuid rindade kuju ei parane. Seetõttu ei tohiks esteetilise efekti lootuses rinnaga toitmisest keelduda.
Kuigi vähemarenenud riikides tehtud uuringud näitavad, et emade töö ei ole imetamise lõpetamise ja imetamise alustamise peamine põhjus, 67 on teada, et emade tööhõive võib olla paljudes populatsioonides imetamise peamiseks takistuseks. Näiteks Brasiilias ja Hondurases imetasid naised, kes naasid tööle esimese 4 kuu jooksul pärast sünnitust, väiksema tõenäosusega ainult rinnaga. 51 Ematöö ja rinnaga toitmise kestuse ja iseloomu vaheline seos oleneb ametitüübist, tööajast, 31 tööseadustest ja töökeskkonnas imetamise toetamisest.
Ka raseduse ajal tuleb end positiivselt häälestada. Muidugi peaksite võimalikest raskustest ette teadma, kuid ärge kartke neid ja oodake igal sammul.
Tulevikus peate jälgima psühholoogilist seisundit ja mitte üle töötama. Need, kes ei maga piisavalt, kogevad suurema tõenäosusega laktatsioonikriise. Kui on unetuid öid, tuleb päeval puhata. Las keegi teine hoolitseb majapidamistööde eest. Ema põhitöö on piima hoidmine.
Töötavate imikute seas on väga levinud rinnapiimaasendajate kasutuselevõtt liiga vara, et last "koolitada". Lisaks on elanikkonna ja tervishoiutöötajate seas ebapiisavad teadmised töötavate emade imetamise korraldamise kohta, et võimaldada neil edukat rinnaga toitmist toetada.
Valemite kaubanduslik reklaamimine beebipiim. Imiku piimasegu kaubanduslikuks reklaamimiseks kulutatakse palju raha. Tööstus ei tee nii suuri investeeringuid, kui reklaam ei ole valemitarbimise suurendamisel tõhus. Võeti vastu rahvusvaheline rinnapiimaasendajate turustamise koodeks, mis reguleerib nende asendajate reklaamimist ja hõlmab haiglatele piimasegude annetamise või subsideerimise keeldu. Mitmed uuringud on näidanud proovide jaotamise negatiivset mõju sünnitushaiglate emadele.
Imetavate naiste dieet ei erine kuigi palju tavapärasest tervislikust toitumisest. Imetamine võtab lisaks 500-600 kcal päevas, kuid see ei tähenda, et peaks palju rohkem sööma. Imetamiskriisi põhjustab sageli alatoitumus. Tasakaalustatud toitumine aitab mitte ainult last pikka aega toita, vaid ka samal ajal tervist säilitada. Imetamise ajal peaks naine saama nii palju vitamiine ja mineraalaineid, kui on vaja nii temale kui ka lapsele. Vaja on tarbida piisavas koguses valgutooteid: liha, piim, kala. Köögiviljad nagu porgand, kõrvits, salat, redis avaldavad soodsat mõju imetamisele. Saate neid kasutada keetmiste ja muude tervislike jookide valmistamiseks. Näiteks värske porgandimahl vähese mee ja koorega.
Kuue eksperimentaalse uuringu metaanalüüs näitas, et emad, kes said sünnitusosakondades näidissegusid, esitasid neid tõenäolisemalt esimesel kuul ja lõpetasid rinnaga toitmise 4 kuu pärast. 52. Seega, kuigi koodeksi rakendamise tegelik mõju rinnaga toitmise normidele ei ole teada, on see imetamise edendamise kontekstis kriitilise tähtsusega.
Uuringute arv, mis käsitlevad sekkumiste ja programmide mõju erakordsetele rinnaga toitmise määradele, on endiselt väga väike. Neist 11 hõlmasid tervishoiuteenuseid, 3 olid koostatud terviseedendajatega ja 2 olid kogukonnaliikmete tehtud. Kõik peale kolme uuringu olid edukad, suurendades eksklusiivse rinnaga toitmise esinemissagedust. Tabelis 1 on toodud uuringute peamised omadused, tulemused ja järeldused.
Imetavad emad ei tohiks süüa suitsutatud liha ja marinaate, soolasisaldus toidus peaks olema minimaalne. Vastasel juhul hilineb vedelik kehas ja piima moodustumine väheneb. Küpsetamise rohkus mõjub halvasti ka imetamisele. Rikkalikele toodetele on parem eelistada kliidega leiba.
Nibude vigastus või ebapiisav stimulatsioon kutsuvad esile laktatsioonikriisid. Kui emal on toitmise ajal ebamugavustunne, peate veenduma, et laps haarab rinda korralikult. Igemed ei tohiks suruda kokku nibu, vaid areola. Nina puudutab rindkere nahka. Kui riiv ei ole piisavalt sügav, tõmbab laps pidevalt nibu, mis põhjustab pragusid ja on üldiselt imetamise jaoks halb. Söötmise algusest peale peate õpetama oma last õigesti rinda võtma. Kui ta võttis nibu valesti, ei saa te seda lihtsalt suust välja tõmmata. Kõigepealt peate lõuad õrnalt avama, kleepides nende vahele väikese sõrme. Seejärel veenduge, et laps avaks suu laialt, ja kandke uuesti.
Muidugi nõuab see mõnel juhul palju kannatlikkust. Näiteks kui nibud on lamedad, on toitmine keeruline. Sageli langeb naine pärast esimesi katseid meeleheitesse. Tegelikult võib laps imeda mis tahes kujuga rindu. Alles pärast pudeliga toitmist ei kannata ta "raske" nibu käes või ei tühjenda oma rinda täielikult. Sellistel juhtudel tekib tavaliselt piimaseiskus või laktatsioonikriis.
3-kuuselt on laps ja ema juba harjunud toitmisega ja on kõik õppinud. Ilmnevad muud probleemid: mõnele beebile meeldib rindadega mängida. Nad hammustavad, tõmbavad nibu tihedalt suletud lõugade vahele ja vanemad saavad isegi söömise ajal masinat veeretada. Selge see, et selline hellitamine ei too mingit kasu, vaid ärritab ainult ema. Seetõttu peate esimeste naljade puhul need peatama ja mitte lubama rindkere hoolimatut ravi. Lapsele tasub selgitada, et emal on valus, las ta järgib reegleid.
Edukaks imetamiseks on kasulikud kõik viisid naise tervise parandamiseks. Massaaž rahustab ka närvisüsteemi. Vereringe parandamine aitab suurendada piimatoodangut. Võite teha mis tahes harjutusi, mis pingutavad teie rinnalihaseid. Masseerida tuleb kergete liigutustega piimanäärmete servast kuni nibudeni spiraalselt. Kasulik rindkere ja krae tsooni massaaž.
Piimanäärmete involutsioon tekib siis, kui naine otsustab toitmise lõpetada. Imetamiskriis on kohati hirmutav, tundub, et piim on läinud. Kuid nagu varem märgitud, tuleb toitmist jätkata ja piima saab rohkem. Selle tootmise järsk lõpetamine on võimalik ainult tugeva stressi või hormonaalsete häirete tõttu. Kui toitmine toimub nõudmisel, on tavaliselt aasta pärast lapsel piisavalt piima. Kui ema otsustab, et on aeg rinnaga toitmine lõpetada, peaks ta esimese asjana söötma tundide kaupa. Võime öelda, et see tekitab kunstlikult laktatsioonikriisi. 3 kuud on minimaalne periood lapse rinnast võõrutamiseks. Toitmisrežiim tähendab, et laps ei saa enam nõudmisel piima. Siis taotluste arv päevas väheneb. Sellest tulenevalt väheneb piimatoodang. See protsess peaks olema järkjärguline ja loomulik. Kui rinnus on piima kogunenud, võib plaanist veidi kõrvale kalduda ja last toita. Kui ta ei oodanud õhtust avaldust ja jäi magama - ka hea. Ärge unustage, et rinnaga toitmisest keeldumine on samm lapse iseseisvuse, tema täiskasvanuelu suunas.
Imetamise ajal saate täiesti ilma kriisideta hakkama. Peate lihtsalt järgima tervislikku igapäevast rutiini, kaotama halvad harjumused, mitte olema närvis ja hoolitsema lapse eest.
Imetamiskriis on piimanäärmete ebapiisav piimatootmine laktatsiooni ajal, mis on olemuselt mööduv, ilmneb ilma nähtava põhjuseta ja lõpeb iseenesest ilma põhjuseta.
Imetamiskriisid on normaalsed füsioloogilised protsessid, kuna need on tingitud hormonaalsetest muutustest sünnitanud naise kehas – piima moodustumise eest vastutava hormooni prolaktiini tootmine väheneb, lapse toiduvajadus väheneb. suureneb.
Imetamise kriisid esinevad:
Imetamiskriisi kestus on 3-4 päeva (mõnel juhul kuni 7 päeva), seejärel piimatoodang taastub ja protsess normaliseerub.
Väsimus, noore ema stress süvendavad laktatsioonikriiside kulgu, aitavad kaasa piima vähenemisele.
Esiteks mõjutab laktatsioonikriisi ilmnemist naise psühholoogilise suhtumise puudumine. Paljud emad on oma sõpradelt kuulnud imetamiskriisidest, mille tagajärjel hakkavad nad kartma, et piim kaob ja laps jääb näljaseks, tekkinud stress halvendab piimatootmise protsessi.
Igal juhul mõjutavad laktatsiooni vähenemist järgmised negatiivsed tegurid:
Ema teeb rutakaid järeldusi, et tal ei ole piisavalt piima, kui rinnad ei suurenenud raseduse ajal, kui piima ei tulnud pärast sünnitust, kui piima ei ole üldse pumpamisel või see voolab ühe peenikese joana välja, kui laps nutab sageli ja tema ema toidab sageli rinda, kuid laps ei saa toitmisest rahulolu või on lapsel harva esinev väljaheide väikeses koguses.
Kõik need märgid on vaid teatud tõenäosus, et piima on tõesti vähe. Piima koguse vähenemise kohta on ainult kolm usaldusväärset märki:
Märkusena! Maailmas ei ole rohkem kui 3-5% naistest, kes toodavad tegelikult ebapiisavalt piima. Kõik ülejäänud 97% naistest loobuvad rinnaga toitmisest oma isikliku soovimatuse või õige imetamistehnika kohta teadmiste puudumise tõttu.
Ajutine laktatsiooni vähenemine 3-7 päevaks, st laktatsioonikriis, ei kahjusta last, kuna see toidu mahalaadimine on ebaküpse organismi jaoks füsioloogiliselt vajalik nähtus.
Ema positiivne meeleolu, hea puhkus ja lapse sagedane rinnale kinnitamine aitavad kiiresti luua rinnapiima tootmist.
Esimene on rahuneda ja oodata piima. Ema peab mõistma, et laktatsioonikriis läheb kindlasti mööda ja tema laps selle all ei kannata. Piima tuleks oodata täiesti rahulikult. Tänapäeval on ebamõistlik jäme viga, mis viib piimatootmise kiire allasurumise ja rinnaga toitmise lõpetamiseni.
Et emme oleks võidus kindel, on siin mõned kasulikud näpunäited, mis ei tee kunagi haiget ja on kasulikud piimatoodangu vähendamisel igas olukorras:
Efektiivse rinnaga toitmise peamine näitaja on lapse kehakaalu piisav tõus, tema hea tervis ja aktiivne käitumine. Kokkuvõtteks tahan öelda, et naine, kes soovib imetada, imetab ja edu sõltub ainult tema soovist ja püüdlusest.
