हाइपोग्लाइसेमिक शॉक हाइपोग्लाइसीमिया (रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता को बेहद कम स्तर तक कम करना) के हमले से उत्पन्न होने वाली स्थिति है, जो किसी व्यक्ति के जीवन को खतरे में डालती है और तत्काल आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, हाइपोग्लाइसेमिक संकट में सबसे बड़ा खतरा इसकी कोशिकाओं के लिए पोषक तत्वों की कमी के परिणामस्वरूप मस्तिष्क की क्षति है।

हाइपोग्लाइसेमिक शॉक (संकट) के कारण:

सबसे अधिक बार, रोगी स्वयं उन कारणों के लिए जिम्मेदार होता है जो हाइपोग्लाइसेमिक संकट के साथ गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के हमले का कारण बनते हैं। यह हो सकता था:

• भोजन कार्यक्रम का उल्लंघन, असंतुलित आहार, तीव्र शारीरिक गतिविधि। एक भोजन में रोगी द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट की एक निश्चित मात्रा के लिए एक डॉक्टर द्वारा गणना की गई इंसुलिन इंजेक्शन अत्यधिक हो सकता है यदि आहार में गड़बड़ी हो, जिससे हाइपोग्लाइसीमिया का हमला हो;
• एक हमले के कारण सदमे का अगला सामान्य कारण, डॉक्टर इंसुलिन की अधिक मात्रा पर विचार करते हैं। एक हाइपोग्लाइसेमिक संकट या इंसुलिन शॉक (जैसा कि डॉक्टरों द्वारा अक्सर इस स्थिति को कहा जाता है) दवा की गलत खुराक से और हार्मोन के चमड़े के नीचे इंजेक्शन के बजाय इंट्रामस्क्युलर दोनों से हो सकता है। इंजेक्शन वाली जगह को जोर से रगड़ कर हमले को आसानी से भड़काया जा सकता है। यह हेरफेर रक्त प्रवाह में इंसुलिन के प्रवाह को गति देता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को काफी कम कर सकता है। कम अक्सर, रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखे बिना, इंसुलिन की आवश्यक खुराक के डॉक्टर द्वारा गलत गणना के कारण, निम्न रक्त शर्करा की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक संकट उत्पन्न होता है।

हाइपोग्लाइसेमिक शॉक तेजी से विकसित हो सकता है या धीरे-धीरे आगे बढ़ सकता है, इंसुलिन इंजेक्शन के कई घंटे बाद शुरू हो सकता है। किसी हमले के पहले लक्षण अलग हो सकते हैं। इस स्थिति के एक गंभीर पाठ्यक्रम से बचने के लिए, मधुमेह और उसके रिश्तेदारों को हाइपोग्लाइसीमिया के सबसे आम लक्षणों को जानने की जरूरत है। आखिरकार, पहले चरणों में पहचानी जाने वाली बीमारी सदमे की स्थिति से जटिल हुए बिना अपने आप रुक सकती है।

ग्लूकोज पोषण का मुख्य स्रोत है। यह हमारे पूरे शरीर, सभी अंगों की हर कोशिका और मानव जीवन सहायक प्रणालियों को ऊर्जा प्रदान करता है। इसके बिना अस्तित्व असम्भव है।

इसके अलावा, यह शुद्ध ऊर्जा है जो शरीर में सबसे महत्वपूर्ण और अथक कंप्यूटर - मस्तिष्क को खिलाती है। वह केवल शुद्ध ग्लूकोज का सेवन करता है और इसके लिए उसे इंसुलिन की जरूरत नहीं होती।

प्रकृति स्मार्ट और व्यावहारिक है, क्योंकि यदि मस्तिष्क अधिक जटिल ऊर्जा द्वारा संचालित होता है, जिसकी आपूर्ति अन्य तृतीय-पक्ष संसाधनों (उसी परिवहन हार्मोन से) पर निर्भर करती है, तो थोड़ी सी भी विफलता या किसी प्रकार के उल्लंघन पर, लोग बस मरो।

बेशक, बहुत कुछ कार्डियक गतिविधि पर निर्भर करता है, लेकिन सभी कार्य, सभी प्रक्रियाएं, बड़े पैमाने पर, दिल से नहीं, बल्कि "मानव कंप्यूटर" द्वारा नियंत्रित होती हैं।

वह आदेश रखता है, उन सभी तंत्रों का प्रबंधन करता है जिन पर जीवन की प्रेरक शक्ति और पूरे शरीर की समृद्धि निर्भर करती है, अन्य अंगों के साथ संचार करती है और इस संपूर्ण नाजुक जैविक प्रणाली को संरक्षित करने के लिए विश्वसनीय, सही निर्णय लेती है।

इसलिए, मानव शरीर में हमेशा सबसे आवश्यक आरक्षित आपूर्ति होती है: यकृत और मांसपेशियों में, ग्लूकोज को ग्लाइकोजन के रूप में संग्रहित किया जाता है, कीटोन बॉडी ऊर्जा का एक वैकल्पिक स्रोत है, जो वसा के भंडार से उत्पन्न होता है। चरम स्थितियां, आदि।

यह अनुमान लगाना आसान है कि अग्न्याशय के काम से, जो इंसुलिन को संश्लेषित करता है, और उचित पोषणबहुत कुछ निर्भर करता है!

अपने चिकित्सक द्वारा आपके लिए निर्धारित आहार की उपेक्षा न करें।

एक डायबिटिक का महत्वपूर्ण स्वास्थ्य और दीर्घायु पोषण पर निर्भर करता है!

जब कार्बोहाइड्रेट और लिपिड चयापचय गड़बड़ा जाता है, तो यह सीधे रक्त की संरचना को प्रभावित करता है। यदि रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज जमा हो जाता है, तो डॉक्टर हाइपरग्लेसेमिया की बात करता है, जब यह पर्याप्त नहीं होता है, तो यह हाइपोग्लाइसीमिया को इंगित करता है।

जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, हाइपोग्लाइसीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में ग्लूकोज की स्पष्ट कमी होती है (आमतौर पर 3.5 - 3.3 mmol / लीटर से नीचे)।

इस सिंड्रोम वाले रोगी सबसे अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि उनके कंधों पर एक बड़ी जिम्मेदारी होती है - अग्न्याशय के लिए अपना काम करने और इंसुलिन की आवश्यक मात्रा को "संश्लेषित" करने के लिए।

इसके अलावा, रक्त में इंसुलिन हमेशा होना चाहिए। इसीलिए, सुबह और शाम को, आपको हार्मोन के लंबे रूप को इंजेक्ट करना पड़ता है, जो बुनियादी हार्मोनल एकाग्रता प्रदान करता है।

मस्तिष्क के न्यूरॉन्स, ग्लूकोज का सेवन करते हैं, हमेशा रक्त में इसकी एकाग्रता की निगरानी करते हैं। यदि थोड़ी ऊर्जा है, तो मस्तिष्क की कोशिकाएं तुरंत बेतहाशा भूख का अनुभव करने लगती हैं। वे इतने "पेटू" और अधीर हैं कि कुछ ही मिनटों में एक व्यक्ति खुद पर अपना आक्रोश महसूस करेगा!

कम हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, एक व्यक्ति सचमुच 1-5 मिनट में होश खो सकता है!

इस समय न्यूरॉन्स का क्या होता है?

ग्लूकोज की कमी के साथ, न्यूरॉन्स की रेडॉक्स प्रक्रिया बाधित होती है। इस समय, एक व्यक्ति कुछ भी समझना बंद कर देता है और वस्तुतः डी-एनर्जेटिक होता है:

• बादल चेतना
• जंगली कमजोरी प्रकट होती है
• शरीर पर नियंत्रण की हानि

फिर बेहोशी। और यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है, क्योंकि हाइपोग्लाइसेमिक बेहोशी में बिताया गया समय मस्तिष्क की सुरक्षा पर निर्भर करता है! यदि समय पर आपातकालीन देखभाल प्रदान नहीं की जाती है, तो जैविक, अपक्षयी प्रकृति के गंभीर, अपरिवर्तनीय कार्यात्मक परिवर्तन हो सकते हैं!

लेकिन ग्लाइसेमिया के स्वीकार्य मूल्य क्या होने चाहिए?

एक भी उत्तर नहीं है! ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह दहलीज अलग-अलग होगी, क्योंकि हाइपोग्लाइसीमिया का सिंड्रोम उस समय भी होता है जब रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता में तेज परिवर्तन होता है।

उदाहरण के लिए, यदि कोई रोगी मधुमेहमें स्थानांतरित और पहली बार में वह अभी भी स्वतंत्र रूप से इंसुलिन की खुराक की गणना नहीं कर सकता है। एक व्यक्ति ने हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं के साथ पेश किया एक बड़ी संख्या कीहार्मोन, गोलियों की कार्रवाई को ध्यान में रखे बिना। इस प्रकार, उसका ग्लाइसेमिया 20 - 22 mmol/L से गिरकर 10 - 11 mmol/L हो गया।

इस बिंदु पर, वह "गलत" हाइपोग्लाइसीमिया के सभी लक्षणों को महसूस करेगा।

इसलिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अचानक कूद और बूंदों के बिना रक्त शर्करा के स्तर को सुचारू रूप से और धीरे-धीरे कैसे समायोजित किया जाए!

उम्र के साथ, यदि किसी व्यक्ति ने कार्बोहाइड्रेट का दुरुपयोग किया है, तो उसकी ग्लाइसेमिया दर 4.0 mmol / l से बढ़कर 6 - 8 mmol / l हो सकती है। इसलिए, वृद्ध लोगों (60 वर्ष और उससे अधिक आयु) को उच्च मानदंडों की विशेषता है।

लक्षण और संकेत

समय पर कार्रवाई करने के लिए, अपरिवर्तनीय परिणामों को रोकने के लिए इस समय एक व्यक्ति कैसे व्यवहार करता है, इसके द्वारा चीनी में गिरावट की "गणना" करना आवश्यक है।

प्रत्येक व्यक्ति अलग तरह से व्यवहार कर सकता है, लेकिन मुख्य संकेतों में शामिल हैं:

• ठंडा पसीना (ठंड लगना)
• भूख
• घबराहट
• चिड़चिड़ापन
• चक्कर आना
• सिर दर्द
• tinnitus
• धड़कन और सांस लेना
• लेटने, बैठने, झुक जाने या किसी चीज को पकड़ने की प्रबल इच्छा के साथ कमजोरी
• त्वचा का पीलापन (एक व्यक्ति सचमुच आंखों के सामने सफेद होता है, शिरापरक मकड़ी का जाला स्पष्ट रूप से दिखाई देता है)
• चेतना का धुंधलापन
• किसी के शरीर पर नियंत्रण का नुकसान (मानव आंदोलन "फजी", सुस्त, शरीर "लंगड़ा" है)
• ग्लानि
• बेहोशी

ग्लाइसेमिया जितना कम होगा, रोगसूचक चित्र उतना ही उज्जवल और अधिक स्पष्ट होगा।

इस समय के दौरान (बेहोशी तक) सिंड्रोम के 3 डिग्री पास हो सकते हैं:

1. प्रकाश

यह चिंता की विशेषता है, भूख की थोड़ी सी भावना (यह लगभग अगोचर है और, एक नियम के रूप में, कोई चिंता का कारण नहीं है), क्षिप्रहृदयता, चिंता, उत्तेजना, मतली, चक्कर आना, ठंड लगना, उंगलियों की सुन्नता की एक अकथनीय भावना। यह स्थिति तीव्र भय, गंभीर भावनाओं और तनाव से भी उत्पन्न हो सकती है।

जैसे ही आपको भूख लगे, तुरंत अपना ब्लड शुगर मापें। यदि इसे 7 - 8 mmol/लीटर के भीतर रखा जाए, तो डरने की कोई बात नहीं है, लेकिन अत्यधिक हाई हाइपरग्लेसेमिया को रोकना महत्वपूर्ण है। अगर ग्लाइसेमिया है<5 - 4 ммоль/л, то спустя какое-то время наступит гипогликемия.

इस समय, आपको खाने की ज़रूरत है, कुछ मीठा खाएं: जूस पियें, कहें, 2XE पर।

मिठाई जल्दी से हाइपोग्लाइसीमिया को रोक देती है!

अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो एक लॉलीपॉप, एक सेब खाएं, फलों का जूस पिएं आदि।

यदि भूख की भावना अधिक स्पष्ट हो गई है और ग्लूकोमीटर की रीडिंग 3.8 - 3.5 mmol / लीटर से कम है, तो XE को तुरंत 4 - 5 इकाइयों की मात्रा में खाना बेहतर है।

2. मध्यम

यदि आपके पास खाने का समय नहीं है, तो अगली डिग्री आती है, जब ठंडा पसीना टूट जाता है, घुटनों में कंपन होता है और जंगली कमजोरी दिखाई देती है।

इस समय, व्यक्ति अभी भी चिंता का अनुभव कर रहा है, लेकिन साथ ही, वह धीरे-धीरे नियंत्रण, एकाग्रता खोना शुरू कर देता है, उसकी चेतना धुंधली हो जाती है, उसके विचार भ्रमित हो जाते हैं, वह व्यावहारिक रूप से कुछ भी समझना बंद कर देता है, खराब बोलता है (गुनगुनाना शुरू कर देता है, कुछ अस्पष्ट कहता है)। आंदोलन अराजक हो जाते हैं, लेकिन एक ही समय में तेज अनियंत्रित कमजोर पड़ने के साथ किसी तरह सुचारू हो जाते हैं। यह आँखों में अंधेरा कर देता है, कानों में एक तेज, भेदी बजने लगती है, सिर में दर्द होता है और कताई होती है, त्वचा पीली हो जाती है।

यह सीधे इंगित करता है कि मस्तिष्क ने तत्काल संकेत दिया है कि यकृत ने तत्काल ग्लूकागन को संसाधित करना शुरू कर दिया है। यह उसकी सुरक्षा का साधन है, वह न्यूरॉन्स को भुखमरी से बचाने की कोशिश कर रहा है। काम में सभी अंतःस्रावी अंग शामिल हैं, जो स्थिति को ठीक करने और हार्मोन कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन को संश्लेषित करने में भी मदद करते हैं, जो ग्लूकोज की एकाग्रता को भी बढ़ाते हैं।

पसीना और कांपना - एड्रेनालाईन की रिहाई के लिए एक मानवीय प्रतिक्रिया है!

अभी, इसमें कोई संदेह नहीं है कि सिंड्रोम प्रकट हो गया है और व्यक्ति में अभी भी कार्बोहाइड्रेट का सेवन करने की ताकत है।

वह स्वतंत्र रूप से, होशपूर्वक चीनी खाकर हाइपोग्लाइसीमिया को रोक सकता है!

हालांकि, ऐसे मामले में, ऊर्जा उत्पादन पर खर्च किए गए कम प्रयास और समय के साथ अधिक तेज़ी से अवशोषित होने वाली चीज़ों को सहेजना बेहतर होता है - मीठा रस, सोडा।

तुरंत चीनी - बेहोशी से मुक्ति !

लेकिन सिंड्रोम को रोकने के लिए आप चॉकलेट, चॉकलेट, केक, आइसक्रीम नहीं खा सकते हैं!

उनमें वसा होता है, और आइसक्रीम भी ठंडी होती है। यह सब कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देता है, जिसका अर्थ है कि यह जल्दी से काम नहीं करेगा, तुरंत उनके लिए धन्यवाद!

जब आप हाइपोग्लाइसीमिया की पहली लहर का सामना करते हैं, तो इन उत्पादों के परिणाम को "ठीक" करना संभव होगा, क्योंकि मधुमेह के आहार में संयोजन उनकी भलाई और दीर्घायु की नींव है।

यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो 5-10 मिनट के बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा, यदि नहीं, तो तीसरा चरण आएगा।

3. भारी

एक व्यक्ति घनत्व और बेहोशी में नियंत्रण खो देता है, जो कभी-कभी मिर्गी के दौरे के साथ होता है, आक्षेप जो कोमा में ले जाता है। शरीर का तापमान काफी गिर जाता है। इस बिंदु पर रक्त शर्करा का स्तर ≤2.2 mmol/लीटर हो सकता है।

यदि इस समय कोई आस-पास न हो और कोई सहायता करने वाला न हो, तो परिणाम बहुत दु:खद होंगे!

ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं जब एक मधुमेह बेहोशी की स्थिति में पाया गया था, लेकिन वे नहीं जानते थे कि इसका क्या कारण है और वे समय पर व्यक्ति की मदद नहीं कर सके।

इस पोजीशन में होने के कारण डायबिटिक बेहद कमजोर होता है। उपयुक्त ज्ञान और उपकरण के बिना एक अन्य व्यक्ति हाइपोग्लाइसीमिया को रोकने में सक्षम नहीं होगा, क्योंकि बेहोश व्यक्ति में कोई प्रतिक्रिया और सजगता नहीं होती है। अब उसे खाने को कुछ देना या मीठे द्रव्य में डालना व्यर्थ है। ज्यादा से ज्यादा इतना किया जा सकता है कि चीनी का एक टुकड़ा जीभ के नीचे रख दिया जाए और तुरंत एंबुलेंस को बुला लिया जाए!

मधुमेह रोगियों में हाइपोग्लाइसीमिया के लिए एम्बुलेंस बुलाने के नियम

पहले घबराओ मत। ऐसा करना कठिन है, लेकिन घबराहट विचारों को एक साथ नहीं आने देती, जो स्पष्ट रूप से हमारे लाभ के लिए नहीं है।

मोबाइल से डायल करें

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यह एक तेज़ दर है, जो शून्य या ऋणात्मक मोबाइल फ़ोन बैलेंस के साथ भी उपलब्ध है

डिस्पैचर को किस बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात बतानी होगी

डायबिटिक बेहोश!

इस मामले में, एम्बुलेंस जल्दी और तुरंत आती है यदि आप घटना के स्थान को भी सही ढंग से इंगित करते हैं (सटीक पता, यदि यह सड़क पर था, तो रोगी के झूठ बोलने के विशिष्ट स्थान का यथासंभव सटीक वर्णन करें: लॉन के पास फलां घर, फलां दुकान के पास सड़क पर, आदि).

अधिक सटीक, बेहतर!

अन्य प्रश्न जो डिस्पैचर आपसे पूछेगा: रोगी की अनुमानित आयु, लिंग, वास्तव में क्या हुआ, वह व्यक्ति इस समय कैसा दिखता है, आप कहां हैं, क्या आस-पास अन्य लोग हैं, क्या आप एम्बुलेंस से मिल सकते हैं, आदि।

अधिकांश प्रश्न निश्चित रूप से चित्र को स्पष्ट करेंगे, लेकिन बातचीत आपको वार्ताकार को सदमे की स्थिति से बाहर लाने और उसकी उत्तेजना को कम करने की अनुमति देती है ताकि अधिक स्पष्ट रूप से कल्पना की जा सके कि क्या हुआ।

इसलिए, डिस्पैचर की बात ध्यान से सुनें और उसकी सभी सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें!

कारण

मधुमेह में ग्लाइसेमिया में गिरावट का मुख्य कारण कुपोषण, इंसुलिन की खराब समायोजित खुराक और चीनी युक्त दवाओं का दुरुपयोग है।

इसलिए, एंडोक्रिनोलॉजिकल रोगों के उपचार में कोई रियायत नहीं दी जा सकती है!

और इसलिए, क्या कारण हैं:

• बहुत अधिक इंसुलिन

जितना चाहिए था उससे कहीं ज्यादा। इंसुलिन की सही खुराक की गणना करने के लिए, ग्लूकोमीटर की रीडिंग के अनुसार, गिनती का अभ्यास और साथ ही प्रशासित इंसुलिन की मात्रा को दर्शाने में मदद मिलेगी।

• भोजन में बड़े अंतराल (भोजन करना भूल गए या सार्वजनिक स्थान पर हैं और वहां भोजन करना बहुत सुखद, असभ्य नहीं है)

इस मामले में, प्रश्न स्पष्ट है: "क्या आप जीना चाहते हैं?"

उदाहरण के लिए, यदि आप थिएटर में हैं, तो आपको उत्पादों को जटिल और मना नहीं करना चाहिए। हां, यह अशोभनीय है - एक सैंडविच को बैठकर चबाना, लेकिन अगर यह बात आती है, तो अपने साथ कम से कम लॉलीपॉप लें ताकि आप उन्हें अपने मुंह में रख सकें और ऐसा व्यवहार करते रहें जैसे कि कुछ हुआ ही न हो।

एक व्याख्यान में एक छात्र के साथ एक वास्तविक घटना घटी। व्याख्याताओं के बहुत जोर से बोलने के दौरान, उन्होंने अपने बैग से एक रोटी निकाली और चुपचाप उसे खाना शुरू कर दिया, कभी-कभी खुद को लिखने से विचलित करते हुए, उन्होंने नोटबुक से टुकड़ों को हिलाया। शिक्षक ने इस मामले को देखा और उसके आक्रोश की कोई सीमा नहीं थी। उसने छात्र को हॉल से बाहर निकाल दिया, जिससे उसे अपना भोजन पूरा करने से रोक दिया गया। उसी समय, छात्र को पहले से ही थोड़ी भूख महसूस हो रही थी और वह इंसुलिन पर था, लेकिन उसकी परवरिश ने उसे हॉल में प्रवेश करने और शिक्षक की मेज से दुर्भाग्यपूर्ण काटे हुए बन को उठाने की अनुमति नहीं दी और स्पष्ट रूप से एक उच्च (यहां तक ​​​​कि) वाले व्यक्ति को समझाया एक से अधिक) शिक्षा कि उसके लिए तुरंत खाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वह इंसुलिन-निर्भर मधुमेह से बीमार है और उसके दोपहर के भोजन के दौरान खाना उसके लिए पर्याप्त नहीं है!

नतीजतन, छात्र सीधे गलियारे में फर्श पर गिर गया और व्याख्यान समाप्त होने तक इसी अवस्था में पड़ा रहा, जो लगभग 40 मिनट और चला!

ऐसी स्थिति में, आप स्वयं उस छात्र को दोष दे सकते हैं, जिसने शिक्षण स्टाफ को अपनी स्थिति के बारे में चेतावनी नहीं दी, और व्याख्याता, जो अपने काम के प्रति अत्यधिक उत्साही है, लेकिन आप किसी व्यक्ति को जीवन में वापस नहीं ला सकते हैं! (इस कहानी के बाद, शिक्षक ने "अपनी मर्जी से" छोड़ दिया, लेकिन मृतक के परिवार से सार्वजनिक रूप से माफी मांगने से इनकार कर दिया)।

यदि बच्चे को टाइप 1 मधुमेह है, तो उसे चुप न रहना सिखाएं (एक शैक्षिक संस्थान में, सभी वयस्कों को बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में पता होना चाहिए, और अगर वह अक्सर कुछ चबाता है तो साथियों को उस पर हंसना नहीं चाहिए) और जल्दी से हाइपोग्लाइसीमिया को पहचानने के लिए इसे समय पर रोको!

• शराब का दुरुपयोग

पीना चाहिए या नहीं पीना चाहिए? अपने लिए, हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है, लेकिन यदि आप मना नहीं कर सकते हैं, तो दावत के दौरान व्यवहार की विशेषताओं को ध्यान से पढ़ें।

यदि आपने शारीरिक गतिविधि में वृद्धि की है, तो आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रशिक्षण के बाद एक "कार्बोहाइड्रेट विंडो" आती है, जिसके दौरान प्राप्त भार से उबरने के लिए मांसपेशियों के ऊतक ग्लूकोज को "अवशोषित" करना शुरू कर देते हैं। आपको समय पर खाना चाहिए!

कसरत करने के एक या दो घंटे बाद भी, अपने ग्लाइसेमिया पर नज़र रखने की कोशिश करें, क्योंकि चीनी कम हो सकती है!

• संवेदनशीलता में कमी

कुछ दवाएं किसी व्यक्ति की संवेदनशीलता को कम करने में सक्षम होती हैं और उसे हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण महसूस नहीं होते हैं। इनमें β-ब्लॉकर्स शामिल हैं, विशेष रूप से एनाप्रिलिन (ओब्ज़िडान)।

इसके अलावा, तंत्रिका कोशिकाओं को प्रभावित करने वाले एक प्रगतिशील वाले मधुमेह रोगियों को परेशानी महसूस नहीं हो सकती है। उनके पास तथाकथित प्रतिक्रियाशील हाइपोग्लाइसीमिया है, जिसके प्रकटीकरण की वे आशा नहीं कर सकते हैं, लेकिन अगर वे ग्लूकोमीटर के साथ समय पर ग्लाइसेमिया को मापते हैं तो मैं इसकी भविष्यवाणी कर सकता हूं।

उपचार या हाइपोग्लाइसीमिया को जल्दी से कैसे रोकें

स्थिति की राहत तीन चरणों में की जाती है:

1. तत्काल सहायता
2. परिणामों का समेकन
3. ग्लाइसेमिया की निगरानी करें

तत्काल चीनी वाले उत्पादों को लागू करने के लिए पहला कदम है:

• लॉलीपॉप
• चुपा चुप्स
• मीठा सोडा
• सूखे मेवे (किशमिश, खुबानी, खुबानी, सूखे खुबानी, आदि)
• फलों का रस (अंगूर, अनानास, आड़ू)
• चीनी क्यूब
• मीठी चाय
• शहद (2 - 3 बड़े चम्मच)
• जाम
• क्वास (एक गिलास - लगभग 250 मिली) और बहुत कुछ

ब्रेड इकाइयों के संदर्भ में, 12 ग्राम चीनी \u003d 1 XE। आपको चीनी के 5-6 टुकड़े या दानेदार चीनी के 2-3 बड़े चम्मच खाने की जरूरत है।

साथ ही फार्मेसी में आप डेक्स्ट्रो 4 (डेक्सट्रो4) जैसी फास्ट-एक्टिंग टैबलेट या लिक्विड जेल की तैयारी खरीद सकते हैं। यदि किसी बच्चे में हमले को रोकने के लिए आवश्यक हो तो वे बहुत मदद करते हैं (उनकी कीमत लगभग 60 रूबल और 2XE के अनुरूप होती है, 1 ट्यूब में 40 ग्राम जेल होता है, जिसमें 23 ग्राम शुद्ध डेक्सट्रोज़ होता है)।

दूसरा कदम कुछ फल खाना और 5-10 मिनट प्रतीक्षा करना है।

तीसरा कदम तेज चीनी के साथ हाइपोग्लाइसीमिया के हमले को सामान्य करना है, क्योंकि 5 मिनट के बाद तत्काल ग्लूकोज लेने के बाद रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाएगा, लेकिन फिर यह फिर से गिरना शुरू हो जाएगा, क्योंकि इंसुलिन अपनी कार्रवाई जारी रखेगी। इस स्थिति से बाहर निकलने और ग्लाइसेमिया की भरपाई करने के लिए, आपको 1 - 2 XE की मात्रा में "धीमी" कार्बोहाइड्रेट के साथ कुछ खाने की जरूरत है।

उदाहरण के लिए:

• पनीर और ब्राउन ब्रेड के साथ सैंडविच
• बन
• 2 सेब
• मांस और जड़ी बूटियों के साथ सैंडविच
• पागल
• रोटी के साथ सॉसेज का टुकड़ा
• बिस्कुट और अधिक

चौथा आहार फाइबर का सेवन करना है। पत्तागोभी, गाजर, हरा सलाद, ताजी सब्जियों का शाकाहारी सलाद, हर्ब्स आदि खाना बेहतर होता है।

चीनी को और भी अधिक न बढ़ने दें, क्योंकि उपरोक्त कार्रवाई के बाद, ग्लाइसेमिया 3.0 mmol / l से बढ़कर सभी 15 mmol / l हो जाएगा, और जितना आगे बढ़ता है, यह हाइपरग्लाइसेमिया के जितना करीब होता है, जो अप्रिय और खतरनाक भी होता है। कोई भी डायबिटिक जो केवल वही करता है जो शुगर की सघनता पर नज़र रखता है, डायबिटीज़ के लिए मुआवजा प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है।

यदि व्यक्ति अभी भी होश खो बैठा है, तो आने वाली एम्बुलेंस से आने वाले आदेश तुरंत 40% ग्लूकोज समाधान के 60-80 मिलीलीटर को अंतःशिरा में इंजेक्ट करेंगे, जिसे एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन इसे कौशल के बिना एक सामान्य व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से प्रशासित किया जा सकता है और शहद। उपकरण काम नहीं करेंगे, क्योंकि डॉक्टर मरीज को ड्रिप लगाएंगे।

आम लोगों के लिए (मधुमेह के रिश्तेदार, उसके परिचित, दोस्त) एक और दवा है - ग्लूकागन (फार्मेसी में खरीदी गई)!

ग्लूकागन का एक समाधान त्वचा के नीचे या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंसुलिन की तरह इंजेक्ट किया जाता है। सबसे पहले, रोगी के रिश्तेदारों को उसे आपातकालीन देखभाल प्रदान करने के लिए ऐसा इंजेक्शन लगाने में सक्षम होना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति होश खोने के कगार पर नहीं है, तो आपको जल्दी से उसकी मदद करने और उसे पीने के लिए गर्म मीठा पानी, चाय, सोडा, जूस देने की जरूरत है। यदि उसके बाद भी व्यक्ति होश खो देता है, तो अतिरिक्त वस्तुओं (खाद्य पदार्थ, डेन्चर, आदि) से मौखिक गुहा को साफ करें, रोगी को उसकी तरफ घुमाएं और जीभ के नीचे चीनी का एक टुकड़ा रखें, सुनिश्चित करें कि वह घुट न जाए , अपनी जीभ नहीं काटता, जब्ती के दौरान किसी चीज पर अपना सिर नहीं मारा, और जल्दी से एक एम्बुलेंस को बुलाओ!

यह एक और बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु पर ध्यान देने योग्य है, क्योंकि रक्त पीएच के उल्लंघन के साथ केटोएसिडोसिस के कारण ग्लूकोज की अत्यधिक उच्च खुराक के दौरान एक मधुमेह भी हाइपरग्लेसेमिया के साथ कोमा में पड़ सकता है। इस मामले में भी, कोमा में रोगी (यदि कारण अज्ञात है) को अभी भी अंतःशिरा ग्लूकोज समाधान प्राप्त होगा!

यह उस व्यक्ति के जीवन को बचाने के लिए किया जाता है जिसमें, शायद, यह हाइपोग्लाइसीमिया था जो कोमा का कारण बना (उनके पास समय नहीं था: उन्होंने एक व्यक्ति का जीवन खो दिया या उसे अपने शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता से वंचित कर दिया, होशपूर्वक सोचें , अधिनियम, चूंकि मस्तिष्क की कोशिकाएं अपरिवर्तनीय रूप से क्षतिग्रस्त हो गई थीं)। कीटोएसिडोसिस में बढ़ी हुई चीनी इतनी जल्दी मौत का कारण नहीं बनती है, लेकिन यह खतरनाक भी है। हालांकि, एक आपात स्थिति में डॉक्टरों को जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता होती है और दो संभावित बुराइयों में से कम को चुनना होता है।

हाइपोग्लाइसीमिया मधुमेह मेलेटस की एक तीव्र जटिलता है, एक अत्यंत खतरनाक स्थिति जो रक्त शर्करा के स्तर में तेज गिरावट के कारण होती है। आमतौर पर, हाइपोग्लाइसीमिया तब विकसित होता है जब रक्त में ग्लूकोज की मात्रा 2.8 - 3.3 mmol / l से कम हो जाती है। हाइपोग्लाइसीमिया के लिए कोई दहलीज चीनी एकाग्रता नहीं है, और यदि रक्त शर्करा में कमी धीरे-धीरे होती है, तो रोगी लंबे समय तक सामान्य महसूस करता है। शुगर के स्तर में तेज गिरावट, पूर्ण रूप से उच्च रहने पर भी, निम्न लक्षणों के साथ हाइपोग्लाइसीमिया के हमले का कारण बनता है:

• शरीर के भीतर से कांपना;
• ठंडा पसीना;
• जीभ और होठों का सुन्न होना;
• बढ़ी हृदय की दर;
• भूख की तीव्र भावना;
• कमजोरी और थकान।

क्रोनिक हाइपरग्लेसेमिया वाले कुछ रोगी हाइपोग्लाइसीमिया के समान लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं, भले ही उनके रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य हो। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर उच्च ग्लूकोज स्तर के अनुकूल हो जाता है और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य स्तर तक कम करने के लिए हाइपोग्लाइसीमिया की तरह प्रतिक्रिया करता है। हाइपोग्लाइसीमिया के कारणों में दवाओं का ओवरडोज हो सकता है, बिना नाश्ते के या खाली पेट बड़ी मात्रा में शराब पीना, खाने के बाद एक लंबा अंतराल, इंसुलिन इंजेक्शन के बाद भोजन छोड़ना या गोलियां लेना और बहुत सारी शारीरिक गतिविधि।

निम्नलिखित विशेषता को याद रखना महत्वपूर्ण है। टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस वाले रोगियों का शरीर, जिनकी बीमारी का अनुभव 5 वर्ष या उससे अधिक है, रक्त शर्करा के स्तर में कमी के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने की क्षमता खो देता है। कॉन्ट्राइन्सुलर हार्मोन (एड्रेनालाईन, ग्लूकागन, कोर्टिसोल, ग्रोथ हार्मोन) की प्रतिपूरक क्रिया के कारण होने वाले लक्षणों का एक हिस्सा - पसीना, चिड़चिड़ापन, टैचीकार्डिया, शरीर में कंपन, मुंह और उंगलियों में झुनझुनी, भूख की तीव्र भावना - मिट जाती है या ऐसे रोगियों में व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है। इस प्रकार, इन रोगियों में हाइपोग्लाइसीमिया के पहले, शास्त्रीय, लक्षण नहीं होते हैं, उनमें हाइपोग्लाइसीमिया तुरंत मस्तिष्क की "ऊर्जा भुखमरी" के लक्षणों के रूप में प्रकट होता है - सिरदर्द, दृश्य हानि, सुस्ती और भ्रम, भूलने की बीमारी, आक्षेप और कोमा। इस घटना में कि रोगी को एक दिन पहले हाइपोग्लाइसीमिया का दौरा पड़ा था, बार-बार होने वाले हमले के लक्षण कम स्पष्ट होंगे।

चूंकि, हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, रोगी तथाकथित में पड़ सकता है। "गोधूलि अवस्था" या यहां तक ​​कि होश खो देते हैं, और उन्हें और उनके सहयोगियों को अस्वस्थता के पहले लक्षणों पर जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता होती है। यदि आपको हल्की भूख लगती है, तो आपको 2 टुकड़े चीनी या कुछ मीठा खाने की जरूरत है, और फिर दलिया, काली रोटी खाएं - धीमी कार्बोहाइड्रेट चीनी की गिरावट को रोक देगी। यदि भूख की भावना स्पष्ट रूप से महसूस होती है, तो आपको तत्काल चीनी, रोटी, दूध, फल खाने की जरूरत है, और इस तरह रक्त में एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल की रिहाई के परिणामस्वरूप पसीना, सिरदर्द, उनींदापन, कांपना और पीलापन कम करना चाहिए। जीभ और होठों की सुन्नता, दोहरी दृष्टि के साथ, आपको तत्काल एक मीठा पेय - पेप्सी या कोका-कोला पीने की आवश्यकता है। यदि मधुमेह का रोगी होश खो देता है, तो उसके आस-पास के लोगों को उसे तत्काल सहायता प्रदान करनी चाहिए - रोगी के मुंह को भोजन से साफ करना और जीभ के नीचे चीनी का एक टुकड़ा रखना आवश्यक है, फिर एम्बुलेंस को बुलाओ। रोगी के रिश्तेदारों को ग्लूकागन ampoules, सीरिंज के स्थान के बारे में अच्छी तरह से पता होना चाहिए और उन्हें सही समय पर उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए। तत्काल उपाय करने के बाद, हाइपोग्लाइसीमिया का हमला आमतौर पर 10 मिनट के भीतर कम हो जाता है। कुछ समय के लिए हाइपोग्लाइसीमिया के मामले में, आपको आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है - ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो चीनी में तेजी से गिरावट को रोकते हैं, जैसे गोभी। हाइपोग्लाइसीमिया की भरपाई के लिए चॉकलेट, आइसक्रीम या केक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इन उत्पादों में कैलोरी बहुत अधिक होती है और इनमें बड़ी मात्रा में वसा होती है, जो कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देती है (यानी, चीनी का स्तर अधिक धीरे-धीरे बढ़ता है)।

यदि हाइपोग्लाइसीमिया के एक हमले के दौरान एक मधुमेह रोगी अनुचित व्यवहार करता है, खाने और पीने से इनकार करता है, या बेहोश है, तो उसे एक चमड़े के नीचे या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के रूप में तत्काल 1 मिलीलीटर ग्लूकागन इंजेक्ट करने की आवश्यकता होती है। इंजेक्शन से ठीक पहले ग्लूकागन का एक समाधान तैयार किया जाना चाहिए (दवा एक पाउडर के रूप में बेची जाती है और इसके साथ एक विलायक संलग्न होता है), पहले से तैयार समाधान का उपयोग नहीं किया जा सकता है। 15-20 मिनट के बाद, रोगी को होश आ जाएगा, जिसके बाद उसे हाइपोग्लाइसीमिया के एक नए हमले की घटना को रोकने के लिए चीनी का एक टुकड़ा या आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट की एक निश्चित मात्रा खाने की अनुमति दी जानी चाहिए।

हाइपोग्लाइसीमिया की रोकथाम में कुछ जटिल नियमों का कार्यान्वयन शामिल नहीं है:

• डॉक्टर द्वारा अनुशंसित उपचार आहार का सख्ती से पालन करें, इंसुलिन के प्रशासन की तकनीक और इसके प्रशासन के लिए वैकल्पिक स्थानों के क्रम का अवलोकन करें।
• अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना कभी भी चीनी कम करने वाली दवाओं / इंसुलिन के सेवन / प्रशासन की खुराक या आवृत्ति को न बदलें।
• यदि आप अल्ट्राशॉर्ट इंसुलिन का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो भोजन के बीच लंबा अंतराल (4 से 5 घंटे या अधिक) होने पर हमेशा हल्का नाश्ता करें।
• व्यायाम से पहले और बाद में नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करें।
• बीमारी के दौरान, पोषण संबंधी समायोजन की आवश्यकता हो सकती है: भूख की अनुपस्थिति में, आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट (मीठा सोडा, जेली, आइसक्रीम) नियमित रूप से लिया जाना चाहिए यदि बीमारी के दौरान चीनी कम करने वाली दवाओं की खुराक समान रहती है।

मानव स्वास्थ्य कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन फिर भी, इसका एक मुख्य घटक जीवन शैली है। जिस तरह से हम खाते हैं, वह अधिक या कम हद तक, हमारी भलाई, मनोदशा और पूरे शरीर की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है।

अस्वस्थता का एक मुख्य कारण निम्न रक्त शर्करा हो सकता है, दूसरे शब्दों में, हाइपोग्लाइसीमिया।

कारण

हाइपोग्लाइसीमिया एक मानव रोग स्थिति है जिसमें रक्त ग्लूकोज रीडिंग सामान्य (2.8 mmol/l) से काफी कम होती है।

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ग्लूकोज ऊर्जा का मुख्य स्रोत है जो हमें विभिन्न प्रकार के भोजन के दैनिक उपभोग से प्राप्त होता है। दैनिक मूल्य का आधा से अधिक कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों से आता है।

यह शरीर द्वारा कार्बोहाइड्रेट के टूटने के दौरान होता है कि ग्लूकोज निकाला जाता है, जो बाद में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और शर्करा के स्तर को बढ़ाता है। इस वृद्धि के साथ, अग्न्याशय का सक्रिय कार्य शुरू होता है, जो हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन करता है, जो शरीर को ग्लूकोज को अवशोषित करने में मदद करता है। उत्तरार्द्ध, बदले में, कोशिकाओं में ऊर्जा के उत्पादन और मांसपेशियों और यकृत में अतिरिक्त भंडार में योगदान देता है।

जैसे ही शरीर ग्लूकोज को अवशोषित करता है, रक्त शर्करा का स्तर गिरना शुरू हो जाता है, जो एक और हार्मोन - ग्लूकागन के उत्पादन को भड़काता है। ग्लूकागन अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन के उत्पादन को रोकता है और, यदि आवश्यक हो, केवल भंडार से ग्लूकोज जारी करता है।

औसत रक्त शर्करा का स्तर, जिसे सामान्य माना जाता है, 4 और 8 mmol / l के बीच होता है। हाइपोग्लाइसीमिया के पहले लक्षण तब होते हैं जब हार्मोन के बीच संघर्ष होता है, जिसके परिणामस्वरूप शर्करा के स्तर में गिरावट आती है। कुछ मामलों में, हाइपोग्लाइसीमिया के कारण व्यक्ति चेतना खो सकता है।

विभिन्न परिस्थितियों पर निर्भर करता है। मधुमेह और दवाएँ लेने वाले लोगों में, हाइपोग्लाइसीमिया दवाओं की खुराक में वृद्धि के साथ-साथ असमय भोजन, असंतुलित आहार, अत्यधिक व्यायाम या शराब पीने के कारण हो सकता है।

यह भी कोई अपवाद नहीं है, लेकिन इसकी अवधि कम है, क्योंकि हमारा शरीर एक अच्छी तरह से तेलयुक्त तंत्र है, इसलिए कम ग्लूकोज स्तर की प्रतिक्रिया बहुत जल्दी होती है।

किसी व्यक्ति की मदद करने के लिए, उसके लिए चीनी युक्त कुछ खाने के लिए पर्याप्त है। यह एक ग्लूकोज की गोली, कैंडी, एक गिलास जूस या एक मीठा कार्बोनेटेड पेय हो सकता है।

उसके बाद, आपको कुछ अधिक महत्वपूर्ण चीज़ों के साथ एक स्नैक लेने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, एक सैंडविच बनाएं, कुछ कुकीज़ या दूध के साथ एक छोटी रोटी खाएं। यदि मामला अधिक गंभीर है, तो ग्लूकागन के इंजेक्शन की आवश्यकता होगी।

हाइपोग्लाइसीमिया हमेशा इंसानों के लिए खतरनाक नहीं होता है। एक नियम के रूप में, शरीर समय पर रक्त में चीनी की कमी का जवाब देता है, भंडार से ग्लूकोज जारी करता है, जो सामान्य स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। हालांकि, यदि रोगी मधुमेह से पीड़ित है, तो ग्लूकोज के स्तर को कम करना चेतना के नुकसान से भरा होता है, इसलिए इस स्थिति में तेजी से और योग्य चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

हाइपोग्लाइसीमिया के हमले से बचने के लिए, अपने आहार को ठीक से व्यवस्थित करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि भोजन के बीच लंबे अंतराल के कारण रक्त शर्करा में गिरावट न हो।

स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों - ब्रेड, आलू, अनाज और व्यावहारिक रूप से वसायुक्त खाद्य पदार्थों और चीनी को छोड़कर आहार को देखने लायक भी है। एक संतुलित आहार आपको अपने ग्लूकोज स्तर को आवश्यक स्तर पर लगातार बनाए रखने की अनुमति देगा।

सामान्य लक्षण

हाइपोग्लाइसीमिया के हमले की शुरुआत के संकेत

हाइपोग्लाइसीमिया के हमले की शुरुआत के पहले लक्षण हैं:

• चक्कर आना;
• जी मिचलाना;
• पसीना आना।

दिखने में रोगी की सामान्य स्थिति शराब के नशे जैसी हो सकती है। एक व्यक्ति अपर्याप्त, आक्रामक हो जाता है, टिप्पणियों पर ध्यान नहीं देता है। ऐसी स्थिति में, रोगी को शांत करने में मदद करने की आवश्यकता होती है, उसे बैठने की कोशिश करें, उसे पीने के लिए मीठा पानी या चीनी वाली चाय दें और डॉक्टर को अवश्य बुलाएँ।

रोगी का आवश्यक निदान और समय पर उसका उपचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। पाठ्यक्रम के दौरान, रोगी को किसी विशेषज्ञ की सभी नियुक्तियों का कड़ाई से पालन करना चाहिए, साथ ही संतुलित आहार खाना चाहिए और शारीरिक गतिविधि के साथ शरीर को अधिभारित नहीं करना चाहिए।

इलाज

डी-ग्लूकोज (डेक्सट्रोज) या ग्लूकागन की उच्च सामग्री के साथ कई तैयारियां हैं। उपयोग करने से पहले, निर्देशों को पढ़ना और उनका स्पष्ट रूप से पालन करना महत्वपूर्ण है।

हाइपोग्लाइसीमिया के प्रकटीकरण के लिए कम या ज्यादा प्रवण रोगियों को हमेशा इन दवाओं को अपने साथ रखना चाहिए।

लेकिन यह याद रखने योग्य है कि किसी व्यक्ति के लिए ग्लूकोज की अधिकता उतनी ही खतरनाक है जितनी कि इसकी कमी। इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले, एक विशेष उपकरण - ग्लूकोमीटर का उपयोग करके रक्त शर्करा को मापना आवश्यक है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको तुरंत हाइपोग्लाइसीमिया को रोकना शुरू कर देना चाहिए।

हाइपोग्लाइसीमिया के बार-बार होने वाले दौरे

द्वारा पूछा गया: ओक्साना

महिला लिंग

आयु: 30

पुराने रोगों: निर्दिष्ट नहीं है

नमस्ते डॉक्टर! पिछले कुछ महीनों में मैंने हाइपोग्लाइसीमिया के हमलों को नोटिस करना शुरू किया, जो कि लगातार हो रहे हैं। और पिछले कुछ दिनों से वे लगभग लगातार हैं! ईमानदारी से कहूं तो मैं भयभीत हूं। पहले, यह केवल कभी-कभी शारीरिक परिश्रम के दौरान होता था, भोजन में लंबे ब्रेक या इसकी थोड़ी मात्रा के साथ - विशेष रूप से जिम में शक्ति प्रशिक्षण के दौरान, जब, उदाहरण के लिए, मैंने सुबह 10 बजे खाना खाया, काम पर गया दोपहर में एक, और अगला भोजन 4 घंटे का था। अब दूसरे दिन, ये हमले काफी मजबूत हैं, मैं नाश्ते के लगभग तुरंत बाद अनुभव करता हूं! शायद यह इस तथ्य के कारण है कि मैं अब बहुत कम कार्बोहाइड्रेट खाता हूं। मैं पिछले कुछ महीनों से कैलोरी-प्रतिबंधित (सामान्य से कम) आहार पर हूं। और यह प्रति दिन लगभग 120-180 ग्राम कार्बोहाइड्रेट निकला (हालांकि, सिद्धांत रूप में, आदर्श 250-300 ग्राम होना चाहिए)। अब मैं अधिक खाने की कोशिश करता हूं, जिसमें कार्बोहाइड्रेट भी शामिल है, लेकिन यह हमेशा काम नहीं करता। कल मुझे रात के खाने से पहले दौरा पड़ा था (नाश्ता ज्यादातर कार्बोहाइड्रेट था - पेनकेक्स, पनीर, अंगूर), आज अंडे और कुछ सब्जियां थीं, और मुझे लगभग एक घंटे बाद "दूर ले जाया गया"। मैंने सिरनिकी खाया (किसी तरह मुझे तुरंत एहसास नहीं हुआ कि कार्बोहाइड्रेट की जरूरत है), इससे मदद नहीं मिली, फिर मैंने दो कारमेल खाए और अब यह धीरे-धीरे "जाने दे रहा है"। हमले इस तरह होते हैं: चक्कर आना, हृदय गति में वृद्धि, सिर में बादल छा जाना, ऐसा महसूस होना कि मैं बेहोश होने वाला हूं, मस्तिष्क ठीक से नहीं सोच रहा है। मैं हफ्ते में 3 बार काफी हैवी वेट ट्रेनिंग करता हूं। काम गतिहीन, बौद्धिक है (मैं घर पर काम करता हूं)। दौरे क्यों पड़ते हैं? वे इतने बार क्यों हो गए? यह कितना खतरनाक है और क्या करें? धन्यवाद! मैं उत्तर की प्रतीक्षा कर रहा हूँ!

3 उत्तर

डॉक्टरों के जवाबों को रेट करना न भूलें, अतिरिक्त प्रश्न पूछकर उन्हें बेहतर बनाने में हमारी मदद करें इस प्रश्न के विषय पर.
साथ ही डॉक्टर्स का शुक्रिया अदा करना न भूलें।

हैलो ओक्साना।

सबसे पहले, आप ऐसा क्यों कहते हैं कि यह है " हाइपोग्लाइसीमिया के मुकाबलों"? क्या आपने ऐसे दौरान अपने ग्लूकोज के स्तर को मापा है" बरामदगी"? आपको क्या परिणाम मिले?
क्या आप मधुमेह से पीड़ित हैं ?

भारी शक्ति प्रशिक्षण की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी आप सख्त आहार का पालन क्यों करते हैं?
यह अत्यंत अनुचित है।

साभार, नादेज़्दा सर्गेवना।

ओक्साना 2016-10-07 16:09

नहीं, मैंने इसे नहीं मापा, क्योंकि ऐसी कोई संभावना नहीं है। सौभाग्य से, किसी ने अभी तक मधुमेह का निदान नहीं किया है (और मुझे आशा है कि ऐसा नहीं होगा)। मैंने जाँच नहीं की है। शायद ये हाइपोग्लाइसीमिया के हमले नहीं हैं - मैंने उन्हें बुलाया, क्योंकि लक्षण समान हैं - दिल की धड़कन, चक्कर आना, कमजोरी, मानसिक मंदता, मतली, यह महसूस करना कि मैं बेहोश होने वाला हूं। खाने के बाद (अर्थात कार्बोहाइड्रेट) - ये लक्षण गायब हो जाते हैं। मुझे बताओ यह क्या है? आपको किस डॉक्टर के पास जाना चाहिए?
मैं यह नहीं कहूंगा कि आहार सीधे सख्त है - मुझे किसी तरह इस तरह खाने की आदत हो गई है। मैं अपने लिए खेल करता हूं - मैं मांसपेशियों को प्राप्त करने के बाद आहार पर था (इसके साथ अतिरिक्त वसा भी बढ़ रही है)। अब मैं किसी भी आहार पर नहीं हूं, मुझे बस थोड़ा-थोड़ा खाने की आदत है, मैं स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करता हूं - मैं मार्जरीन, मेयोनेज़, चिप्स, केक, सफेद रोल आदि नहीं खाता और मैं सब कुछ खाता हूं।

आप जिन लक्षणों का वर्णन करते हैं वे वास्तव में एक हाइपोग्लाइसेमिक अवस्था की विशेषता हैं, लेकिन इस स्थिति में, सबसे पहले, किसी हमले के समय ग्लाइसेमिया के स्तर को मापना आवश्यक है, हम अकेले लक्षणों के आधार पर इस स्थिति के बारे में बात नहीं कर सकते।

आपके मामले में एक चिकित्सक के परामर्श से शुरू करना सबसे तर्कसंगत है (आपको, कम से कम, ग्लूकोज के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता है और यकृत परीक्षणों के निर्धारण के साथ एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण), जो, यदि आवश्यक हो, तो आपको संदर्भित करेगा एक विशेषज्ञ (एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट)।

यदि आपको वह जानकारी नहीं मिली जिसकी आपको आवश्यकता है इस प्रश्न के उत्तर के बीच, या यदि आपकी समस्या प्रस्तुत की गई समस्या से थोड़ी भिन्न है, तो पूछने का प्रयास करें अतिरिक्त प्रश्नडॉक्टर उसी पृष्ठ पर, यदि वह मुख्य प्रश्न के विषय पर है। आप भी कर सकते हैं एक नया प्रश्न पूछें, और थोड़ी देर बाद हमारे डॉक्टर इसका उत्तर देंगे। यह निःशुल्क है। आप प्रासंगिक जानकारी में भी खोज सकते हैं समान प्रश्नइस पृष्ठ पर या साइट खोज पृष्ठ के माध्यम से। यदि आप हमें अपने दोस्तों को सलाह देते हैं तो हम बहुत आभारी होंगे सामाजिक नेटवर्क में.

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