Ինչու է կրծքավանդակը ցավում դաշտանից մեկ շաբաթ առաջ, և արդյոք նման ցավը նորմա՞մ է: Այս հարցի պատասխանը կարող է հետաքրքրել ինչպես երիտասարդ աղջկան, այնպես էլ հասուն կնոջը: Ինչպես գիտեք, ցավն ազդարարում է մարմնի ցանկացած շարունակական փոփոխություն: Իսկ թե որոնք են այդ փոփոխությունները՝ բնական, թե պաթոլոգիական, կարելի է դատել տարբեր ուղեկցող նշաններով և ցավի բնույթով։
Կրծքագեղձում տեղի ունեցող մետամորֆոզները դաշտանային ցիկլի 2-րդ փուլում, այսինքն՝ օվուլյացիայից հետո, կապված են կանանց կրծքով կերակրելու հիմնական ֆունկցիայի հետ։ Կանանց վերարտադրողական համակարգում ձվի հասունացումից հետո սկսվում են հորմոնալ փոփոխություններ՝ ուղղված հղիության նախապատրաստմանը։ Այն, որ կրծքավանդակը ցավում է դաշտանից 2 շաբաթ առաջ, կարող է պայմանավորված լինել կրծքի հյուսվածքի աճով, որն ուղղակիորեն կախված է ձվարանների կողմից մեծ քանակությամբ արտադրվող էստրոգենի հորմոնի ազդեցությունից՝ օվուլյացիայից առաջ և ընթացքում, և պրոգեստերոն հորմոնի ազդեցությունից, որն ազդում է չափի վրա։ կրծքագեղձի բլթակների.
Պրոլակտին հորմոնը, որն այս ժամանակահատվածում խիստ արտազատվում է հիպոֆիզի կողմից, խթանում է նաև գեղձերի լոբուլների և ծորանների քանակի ավելացումը և մեծացնում է կոլոստրումի հասունացումը և արտազատումը: Հետևաբար, որոշ կանանց մոտ կաթնագեղձերը ցավում են դաշտանից մի քանի օր առաջ, և խուլը սեղմելիս կարող է աչքի ընկնել թափանցիկ կամ սպիտակավուն հեղուկի կաթիլը կրծքից, որը նորմայի տարբերակ է, բայց պահանջում է հսկողություն: մամոլոգ. Կաթնագեղձի այս փոփոխությունները չպետք է նկատելի անհանգստություն կամ ուժեղ ցավ պատճառեն։ Նկատվում է միայն զգայունության, կրծքավանդակի այտուցվածության և լարվածության աճ, դրա աննշան աճ կամ հագեցվածության զգացում։ Այս դեպքում նորմալ է համարվում, երբ երկու կրծքերում էլ սենսացիաները նույնն են։ Դաշտանի սկսվելուց հետո անհանգստությունը և լարվածությունը անհետանում են հորմոնների մակարդակի անկման պատճառով:
Դրա հետ կարող են կապված լինել հորմոնների մակարդակի թռիչքները, կնոջ նյարդահոգեբանական զգայունության բարձրացումը, ֆիզիկական սթրեսի հոսքը դեպի նախադաշտանային համախտանիշ (PMS) և կրծքավանդակի ցավը: Անպատճառ գրգռվածությունը, հոգնածությունը կարող են զուգակցվել ոչ միայն կրծքավանդակի շրջանում անհանգստության և ցավի, այլև որովայնի ստորին հատվածում ցավոտ, ձգող ցավի հետ: Նման ախտանշանները հատկապես արտահայտված են դաշտանի սկսվելուց 2-3 օր առաջ։ Եթե կուրծքը ցավում է դաշտանից 10 օր առաջ, ապա երկու շաբաթ անց դաշտան չի լինում, իսկ կրծքավանդակը ցավում է և շարունակում է ցավել, կարելի է ենթադրել հղիության սկիզբ։ Երբ սպասվող դաշտանի սկսվելուց մեկ շաբաթ անց ջերմաստիճանի բարձրացումը միանում է սրտխառնոցին և փսխմանը, չի բացառվում արտաարգանդային հղիությունը։
Դաշտանային ցիկլի հետ կապված խնդիրների (ամենորեա, դիսմենորեա, մենորագիա, օպսոմենորեա և այլն) և հեշտոցային դիսբիոզի բուժման և կանխարգելման համար մեր ընթերցողները հաջողությամբ օգտագործում են պարզ.գլխավոր գինեկոլոգ Լեյլա Ադամովայի խորհուրդը. Ուշադիր ուսումնասիրելով այս մեթոդը՝ մենք որոշեցինք այն առաջարկել ձեր ուշադրությանը։
Աբորտներ, դաշտանային անկանոնությունների առաջադեմ ձևեր, բանավոր հակաբեղմնավորիչների անվերահսկելի և երկարատև օգտագործում, հրաժարում. կրծքով կերակրելըԱնառակությունը, ալկոհոլի չարաշահումը և ծխելը, ինչպես նաև ոչ ադեկվատ կամ անհավասարակշիռ սննդակարգը մեծացնում են պաթոլոգիական փոփոխությունների առաջացման վտանգը ոչ միայն կանանց կրծքում, այլև ամբողջ վերարտադրողական համակարգում:
Ժամանակին հետազոտությունը թույլ է տալիս սահմանափակվել վերը նշված խանգարումների բժշկական բուժումով: Հորմոնալ թերապիան, մագնեզիում պարունակող պատրաստուկները, բուժիչ կոմպրեսները, բուսական պատրաստուկները, ինչպես նաև հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ միջոցները պաթոլոգիան հրահրող պատճառների բուժման համար արդյունավետ են, բայց նշանակվում են խիստ անհատական հիմունքներով: Ինքնաբուժումն անընդունելի է հայտնաբերված խախտումների ցանկացած փուլում, քանի որ այն կարող է սրել իրավիճակը։ Այսպիսով, թվում է, որ անվնաս հոմեոպաթիկ բուսական պատրաստուկը Mastodinon-ը կարող է նպաստել մի կնոջ մոտ մանր ֆիբրոկիստիկական գոյացությունների ներծծմանը, օգնել մյուսի մոտ դեղին մարմնի անբավարարության հետևանքով առաջացած անպտղության բուժմանը և հրահրել 2 փոքր կիստաների միաձուլումը կնոջ մոտ: կրծքագեղձը վերածվում է 1 մեծ կիստա երրորդում կիստա. Հետեւաբար, ձեր առողջության հետ փորձարկելը չարժե:
Եթե կասկածում եք կաթնագեղձերի ավելի լուրջ խանգարումների (մաստիտ, ուռուցքներ) և կրծքավանդակըԿատարվում են լրացուցիչ հետազոտություններ՝ մամոգրաֆիա, կենսաքիմիական արյան անալիզ, պտուկներից արտանետումների անալիզ, բիոպսիա և համակարգչային տոմոգրաֆիա։
Կինը, ով բավականաչափ զարգացած կամ մեծ կիսանդրիի տեր է, ավելի շատ, քան մյուսները, պետք է հոգ տանի իր կրծքի առողջության մասին։ Չնայած այն հանգամանքին, որ 35-40 տարեկան կանանց ավելի քան 60%-ը ենթարկվում է մաստոպաթիայի, դուք կարող եք նվազեցնել հիվանդության հավանականությունը՝ հետևելով որոշ կանոնների։ Անհրաժեշտ է սահմանափակել սուրճի, աղի մթերքների և կենդանական ճարպերի չափից ավելի օգտագործումը. օգտագործել բնական նյութերից պատրաստված հարմարավետ կրծկալ՝ կարգավորելի ժապավեններով; խուսափել սթրեսային իրավիճակներից և հիպոթերմայից; ժամանակին շտկել կանանց վերարտադրողական համակարգի ցանկացած խախտում. վարել ակտիվ ապրելակերպ՝ առանց ավելորդ ֆիզիկական ուժի.
Երբևէ խնդիրներ ունեցե՞լ եք դաշտանային ցիկլ? Դատելով նրանից, որ դուք կարդում եք այս հոդվածը, հաղթանակը ձեր կողմը չէր։ Եվ, իհարկե, դուք ինքներդ գիտեք, թե ինչ է դա.
Հիմա պատասխանեք հարցին՝ դա ձեզ սազո՞ւմ է։ Հնարավո՞ր է հանդուրժել խնդիրները: Իսկ որքա՞ն գումար եք արդեն «արտահոսել» անարդյունավետ բուժման համար։ Ճիշտ է, ժամանակն է վերջ տալ դրան: Համաձայն ես? Այդ իսկ պատճառով որոշեցինք հրապարակելՀարցազրույց Ռուսաստանի գլխավոր գինեկոլոգ Լեյլա Ադամովայի հետ, որում նա բացահայտել է դաշտանային ցիկլի նորմալացման պարզ գաղտնիք։ Կարդացեք հոդվածը…
Գրեթե յուրաքանչյուր կին իր կյանքում գոնե մեկ անգամ բախվել է մի իրավիճակի, երբ նրա կրծքավանդակը ցավում է դաշտանից առաջ: Ամենևին էլ փաստ չէ, որ սա որևէ պաթոլոգիայի նշան է, բայց, այնուամենայնիվ, չպետք է ամբողջությամբ անտեսել նման իրավիճակը։
Առնվազն, դուք պետք է պարզեք, թե ինչու է կրծքավանդակը ցավում դաշտանից առաջ և, հավանաբար, փորձեք վերացնել նման աճող զգայունության պատճառը: Պետք է ասեմ, որ կնոջ կուրծքը կյանքի ողջ ընթացքում անընդհատ փոխվում է հետևյալ գործոնների ազդեցության տակ.
Ոմանք կարծում են, որ կուրծքը ցավում է դաշտանից առաջ, կախված է նրանից, թե որքանով է այն հավասարապես զարգացած: Գաղտնիք չէ, որ շատ կանայք կաթնագեղձերզարգանալ ոչ այնքան սիմետրիկ: Շատ հաճախ մի կուրծքը մի փոքր փոքր է մյուսից կամ փոքր տարբերություններ կան կրծքի ձևի մեջ։
Գրեթե միշտ ձախ կուրծքըզարգացման մեջ մի փոքր առաջ է իրավունքից, սակայն տարբերությունը, որպես կանոն, գրեթե չի նկատվում։ Բացի այդ, մինչ այժմ ուղղակի կապ չի եղել այն բանի միջև, թե արդյոք կրծքավանդակը ցավում է դաշտանից առաջ հենց այդպիսի անհամապատասխանությունների պատճառով, թե ոչ։ Ավելի շուտ պատճառը կնոջ հորմոնալ ֆոնի վիճակի մեջ է։
Կաթնագեղձերի ձևավորումից հետո (մոտ 20 տարեկանում) դրանց հյուսվածքները ենթարկվում են տարբեր փոփոխությունների, որոնք առաջանում են պրոգեստերոնի՝ օրգանիզմի կողմից արտադրվող հորմոնի ազդեցությամբ։ Դաշտանային ցիկլի երկրորդ փուլում օվուլյացիայից անմիջապես առաջ կրծքագեղձի զգայունությունը կտրուկ աճում է այն պատճառով, որ կաթնագեղձերի խողովակներում և բլթակներում ավելանում է էպիթելի քանակությունը։ Այս պրոցեսը կոչվում է բազմացող, և հենց նա է հրահրում արյան հոսք, որի արդյունքում կաթնագեղձը փոքր-ինչ մեծանում և ուռչում է։ Հաճախ այս պրոցեսն ուղեկցվում է ցավոտ զգայունությամբ, կրծքագեղձի գերլարվածությամբ, որը շատերի կողմից կարող է ընկալվել որպես կրծքավանդակի ցավ դաշտանից առաջ: Շատ դեպքերում, եթե ամեն ինչ կարգին է առողջության հետ կապված, դաշտանից առաջ նման անհանգստությունը հազիվ է արտահայտվում և գրեթե աննկատ է մնում հենց կնոջ կողմից:
Որպես կանոն, կրծքագեղձում այն հայտնվում է դաշտանից 7-10 օր առաջ և պրոֆեսիոնալ միջավայրում այդ երեւույթը կոչվում է մաստոդինիա։ Այս ժամանակահատվածում կնոջ օրգանիզմը ակտիվորեն պատրաստվում է հնարավոր հղիությանը և լակտացիային, և գեղձի հյուսվածքը կուտակվում է: Եթե հղիությունը տեղի չի ունեցել, ապա գեղձի հյուսվածքը աստիճանաբար ատրոֆիայի է ենթարկվում, և դրա հեռացման գործընթացն է, որ կրծքավանդակը ցավում է դաշտանից առաջ:
Նման ախտանշանները կարող են վկայել հորմոնալ խանգարումների, ձվարանների անսարքության, բորբոքային պրոցեսների առկայության, իսկ վատագույն դեպքում՝ նույնիսկ քաղցկեղի մասին։ Այդ իսկ պատճառով նման դեպքերում շատ կարևոր է ժամանակին կապ հաստատել գինեկոլոգի, մամոլոգի և, հնարավոր է, նույնիսկ էնդոկրինոլոգի հետ։
Ամենից հաճախ մասնագետի կողմից հետազոտությունը, բացի պալպացիայից, ներառում է կրծքագեղձի և կոնքի տարածքի ուլտրաձայնային հետազոտության, մամոգրաֆիայի և հորմոնների արյան ստուգման ուղեգիր: Բացի այդ, կարող է նշանակվել ռադիոմետրիա կամ բջջաբանություն, եթե նկատվում է խուլի արտանետում: Ամենատարածված պատճառը, թե ինչու է կրծքավանդակը ցավում դաշտանից առաջ և ընթացքում, մաստոպաթիա է: Իսկ պատճառները, թե ինչու դա կարող է դրսևորվել, կարող են շատ տարբեր լինել՝ ձվարանների անսարքությունից մինչև օրգանիզմում յոդի անբավարարություն: Վիճակագրությունն ասում է, որ վերարտադրողական տարիքի կանանց գրեթե 80%-ը տառապում է այս հիվանդությամբ։
Շատ դեպքերում կինը կարող է ինքնուրույն ճանաչել կաթնագեղձերի փոքրիկ կնիքները, որոնք նման են հանգույցների կամ գնդակների: Երբեմն դրանք կարող են ցավոտ լինել, երբ սեղմում են մատները, իսկ հազվադեպ դեպքերում՝ նկատվում է նաև պտուկների արտահոսք։ Եթե խոսենք մաստոպաթիայի ամենատարածված պատճառի մասին, ապա այս ցուցակը գլխավորում է կնոջ մարմնում հորմոնալ անհավասարակշռությունը, որի պատճառով կաթնագեղձերի տարածքում լճացում է առաջանում (գեղձի խողովակները խցանված են):
Հենց այս գործընթացն է առաջացնում ցավ, քորոց, այտուց և այլն։ Որոշ դեպքերում ցավը կարող է զգալ ուսի, ուսի շեղբերների կամ թեւատակերի հատվածում: Բացի այդ, այս վիճակը հաճախ ուղեկցվում է գլխացավերով, դյուրագրգռությամբ, մարսողության խանգարումներով։ Եթե հիվանդությունը հայտնաբերվել է սկզբնական փուլում, ապա նույնիսկ դեղերի օգտագործումը միշտ չէ, որ պահանջվում է։ Նույնիսկ դիետան (սահմանափակելով սննդակարգում աղի և շաքարի օգտագործումը, ինչպես նաև մանրաթելերի, թեփի, բողբոջների, հատապտուղների և սերմերի ավելացումը) և ամենօրյա ջրի ընդունման ավելացումը կարող են օգնել:
Ավելի բարդ դեպքերում բժիշկը կարող է նշանակել հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ, հորմոնալ մակարդակը նորմալացնելու համար դեղահաբեր կամ հակաբորբոքային դեղեր: Մի բացառեք հոմեոպաթիկ միջոցների օգտագործումը։ Կան բազմաթիվ բուսական պատրաստուկներ, որոնք ունեն ցավազրկող, հանգստացնող և քայքայող ազդեցություն: Նման հավաքածուներում կարելի է գտնել սելանդինի խոտ, եղինջ, հաջորդականություն, խտուտիկի տերևներ և այլն: Ամենահայտնի բժշկական պատրաստուկներից մեկը՝ Mastodinon-ը, պարունակում է բազմաթիվ բուսական էքստրակտներ, ինչպիսիք են սովորական սալորաչիրը, ցիկլամենը, վագրաշուշանը և այլն: բույսերը կարողանում են վերականգնել հորմոնալ հավասարակշռությունը՝ լինելով էստրոգենների բուսական անալոգներ. դրանք ներառում են կտավատի սերմը, սոյան, կարմիր երեքնուկը:
Մաստոպաթիայի բուժման տնային բաղադրատոմսերից կան մի քանիսը, որոնք կօգնեն լրացնել բժշկի կողմից նշանակված բուժումը: Այսպես, օրինակ, սխտորի թուրմն օգնում է վերացնել հանգույցները, որոնց պատրաստման համար անհրաժեշտ կլինի վերցնել մոտ 10 գլուխ միջին չափի սխտոր և նույնքան կիտրոն։ Մաքրած սխտորն ու կեղևավորված կիտրոնները պետք է մանր կտրատել, ապա լցնել 3 լիտր ֆիլտրացված ջուր։ Թողեք ջուրը եփվի 20 ժամ, ապա վերցրեք 1 ճ.գ. լ. օրական 3 անգամ ուտելուց հետո: Բուժման կուրսը 60 օր է։ Այնուհետև մի երկու ամիս ընդմիջեք և կրկնեք բուժումը։
Մեկ այլ արդյունավետ մեթոդմաստոպաթիայի բուժումը համարվում է միջնապատերի թուրմ ընկույզ. Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են 30 ընկույզից բաղկացած միջնապատեր, որոնք պետք է լցնել 100 մլ սպիրտով մուգ ապակյա տարայի մեջ և թողնել 7 օր թրմվի զով և մութ տեղում։ Պահանջվում է պատրաստի թուրմն ընդունել ուտելուց հետո՝ օրը երեք անգամ, 1 թ/գ ավելացնելուց հետո։ թուրմ 50 մլ եռացրած ջրի մեջ։
Բացի այդ, դուք կարող եք համատեղել թուրմերի օգտագործումը կրծքավանդակի համար կոմպրեսների օգտագործման հետ:
Նրանց համար, ովքեր չեն վախենում սխտորի հոտից, գուցե օգտակար բաղադրատոմսսխտորով կոմպրես. Այն պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել մի մեծ գլուխ սխտոր, կեղևազրկել և անցնել ջարդիչով։ Այնուհետեւ սխտորի զանգվածը խառնել 100 գրամի հետ կարագ. Այս խառնուրդը պետք է յուղի կրծքավանդակի ցավոտ հատվածները՝ վրան դնելով տաքացնող վիրակապ: Նման կոմպրեսը պահելու համար կպահանջվի մոտ 60 րոպե, և անհրաժեշտ կլինի այն կիրառել ամեն օր։ Բուժման կուրսը 2 շաբաթ է։
Երբևէ խնդիրներ ունեցե՞լ եք դաշտանային ցիկլ? Դատելով նրանից, որ դուք կարդում եք այս հոդվածը, հաղթանակը ձեր կողմը չէր։ Եվ, իհարկե, դուք ինքներդ գիտեք, թե ինչ է դա.
Կրծքագեղձի մեծացման անհավանական արդյունավետ միջոց, որը խորհուրդ է տալիս Ելենա Ստրիժը:
Իգական կուրծքը ոչ միայն տիրոջ հպարտությունն է և «կաթնային դրախտը» նրա ժառանգների համար։ Մարմնի այս հատվածը նույնպես տարբեր փոփոխությունների «թիրախ» է։ Կրիտիկական օրերից առաջ երիտասարդ տիկնայք և տիկնայք տառապում են կաթնագեղձերի անհանգստությունից: Երբեմն կնոջ համար ավելի հեշտ է դիմանալ սովորական անհարմարություններին, քան հանգիստ ընկալել նրանց հանկարծակի անհետացումը։ Եթե ձեր կրծքավանդակը չի ցավում դաշտանից առաջ, առաջին բանը, որ դուք կմտածեք՝ սա կասկածելի է:
Ինչու՞ են «հարթվել» գալիք դաշտանի դրսևորումները: Կա՞ արդյոք մարմնում որևէ պաթոլոգիա: Այս հարցերը կարող են խաթարել զգոն հիվանդի անդորրը։
Երիտասարդ դպրոցականները առաջին անգամ «ծանոթանում» են դաշտանի հետ տասներկու-տասնչորս տարեկանում։ Երիտասարդ կանանց մոտ դաշտանը դժվար է: Կրիտիկական օրերի սկիզբով շատ հիվանդներ հյուծվում են հիվանդություններից՝ սրտխառնոց, կղանքի խանգարումներ, ջերմություն: Այս խնդիրների ֆոնին նախադաշտանային «բնության զոհերն» այլեւս չեն անհանգստացնում աղջիկներին։
Առաջին անգամ ի հայտ եկած կաթնագեղձերի անհանգստացնող ցավը կվախեցնի աշակերտուհուն. Երբ աղջիկը հասկանա, որ կրծքի այտուցը վկայում է դաշտանի մոտենալու մասին, նրա վախն այս երեւույթից կվերանա։
Կաթնագեղձերը ենթակա են ցիկլային փոփոխությունների։ Յուրաքանչյուր դաշտանային ցիկլ բեղմնավորմանն ուղղված իրադարձություն է: Ապագա հղիությունը փրկելու համար մարմինը հատուկ նյութեր է կուտակում։ Փշրանքները կրելու համար «պատասխանատու» հիմնական նյութը պրոգեստերոն հորմոնն է։ Դաշտանային ցիկլի երկրորդ կեսին կնոջ արյան մեջ այս հորմոնի մակարդակը զգալիորեն բարձրանում է։ Հիվանդի կաթնագեղձերը մեծանում են դրանցում գեղձային հյուսվածքի արագ աճի պատճառով։ Կնոջ «նուրբ ոլորտներում» արյան հոսքը դժվար է։ Այս փոփոխությունների հետևանքը խուլերի զգայունության բարձրացումն է։ Հյուսվածքների այտուցվածությունը նաև ձգող ցավեր է առաջացնում առանցքային հատվածում։
Կանանց մարմնում պրոգեստերոնի «աճը» տևում է տասներկու-տասնութ օր: Այս գործընթացի սկիզբը ընկնում է օվուլյացիայի ժամանակ: Բնությունը մեծ իմաստությամբ և հեռատեսությամբ ապահովել է ամեն փոքր բան: Մենք գիտենք, որ ցանկացած լարվածություն չի կարող հավերժ լինել։
Եթե բեղմնավորումը տեղի չունենա, մարմինը կանջատի «պատրաստի ռեժիմը» մայրության համար։ Պրոգեստերոնի քանակությունը անշեղորեն կնվազի: Կնկատեք, որ կաթնագեղձերի այտուցն անհետացել է։ Այս պահին դուք դաշտանային հոսք կունենաք: Վարժվելով կրծքի ամենամսյա այտուցին՝ հիվանդը կզարմանա, եթե ցավն անհետանա։ Ամեն ինչ կարգի՞ն է մարմնում:
Գինեկոլոգների դիտարկումների համաձայն՝ անբավարար մարմնի քաշ ունեցող աղջիկներն ամենից հաճախ ենթարկվում են կրծքավանդակի շրջանում անհարմարության։ Ինչո՞վ է պայմանավորված այս օրինաչափությունը: Փխրուն երիտասարդ կանայք հաճախ տառապում են մարմնում կանացի սեռական հորմոնների պակասից: Կաթնագեղձերում զգալի անհանգստություն են զգում սեռական գեղձերի և արգանդի պաթոլոգիաներով կանայք: Որքան շատ է կինը ցավեր ունեցել դաշտանից առաջ, այնքան ավելի է անհանգստանում, եթե գոնե մեկ անգամ խախտվի սովորական սցենարը։
Շատ հազվադեպ է անհարմարության անհետացումը ցույց է տալիս հիվանդության սկիզբը: Ավելի շուտ, ընդհակառակը. կրծքավանդակի «հանգստությունը» վկայում է կնոջ գերազանց առողջության մասին։ Նման լուրեր կարելի է նշել.
Անվանենք կրծքավանդակում տհաճ ախտանիշների վերացմանը նպաստող գործոնները.
Ուժեղ ցավը, որն ազդում է «նուրբ կլորության» վրա, նորմ չէ: Եթե կրծքավանդակը ցավում և ցավում է վայրի ուժով, շտապեք դիմել մասնագետի։ Փորձառու գինեկոլոգը կօգնի պարզել ավելորդ զգայունության պատճառը։
Երիտասարդ աղջիկների մոտ, ովքեր չգիտեն ինտիմ կյանքի ուրախությունները, կրիտիկական օրերից առաջ հաճախ կրծքի զգայունության բարձրացում կա: Եթե երիտասարդ տիկինը չափազանց խոցելի, խոցելի հոգեկան ունի, այս հանգամանքը վատթարացնում է նրա սեռական գեղձերի աշխատանքը: Սիրային հարաբերությունների հայտնվելը երիտասարդ տիկնոջ համար դառնում է «բնական ցավազրկող»։ Պետք է հասկանալ, որ հորմոնալ անհավասարակշռությունը մեկ օրում չի կարող անհետանալ։ Եթե դուք վայելում եք երջանիկ հարաբերություններ և հեռու մնաք կախվածություններից, ձեր վերարտադրողական համակարգը կբարելավվի:
Որոշ երիտասարդ կանայք, նկատելով «նուրբ ոլորտների» անսպասելի հանգստությունը, մտածում են հղիության սկզբի մասին։ Այս սցենարը բավականին հավանական է, եթե դուք ունեք ամուսին, և հակաբեղմնավորումը ձեր ռազմավարությունը չէր:
Դա տեղի է ունենում, որ հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների վերացումից հետո առաջին երկու ամիսների ընթացքում կրծքագեղձը «հանգիստ է վարվում»:
Փորձառու գինեկոլոգները գիտեն բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կրծքավանդակը դադարել է ցավել դաշտանից առաջ: Այս պատճառներից գրեթե բոլորը հսկայական դրական բան են պարունակում: Բայց կան նաև մտահոգիչ ախտանիշներ. Կինը պետք է ժամանակին ուշադրություն դարձնի դրանց։
Մենք թվարկում ենք այն անցանկալի պայմանները, որոնց մասին դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին.
Երբ ֆիզիկական տոկունությունը հաճելի է քեզ, խելամիտ չէ քեզ տանջել ունայն հոգսերով: Սթրեսը շատ անցանկալի է ազդում սեռական գեղձերի աշխատանքի վրա։ Եթե կաթնագեղձերի լարվածություն չկա, բայց ընդհանուր առողջական վիճակը վատացել է, կինը պետք է դիմի բժշկի։
Հետևեք հղմանը և իմացեք, թե ինչպես է դա արել Ելենա Ստրիժը:
Արդյո՞ք կյանքը կորցրել է իր նախկին գույները։ Ոչ ոք քեզ չի սիրում? Ժամանակն է նիհարելու, բայց միևնույն ժամանակ քաղցր բան եք ուզում: Ամենայն հավանականությամբ, եկել է հաջորդ դաշտանի ժամանակը, և մարմինը բարձրաձայն հայտարարում է դա։ Դժվար է գտնել մի կին, ով կանցներ նախադաշտանային համախտանիշով, մասնավորապես՝ հյուսվածքների այտուցվածությամբ և կրծքի ցավով։
Կրծքագեղձի ցավը դաշտանից առաջ (մաստոդինիա) վերարտադրողական տարիքի կանանց շրջանում ամենատարածված բողոքն է։ Իսկ դրա պատճառը մարմնում է, որի արդյունքում կաթնագեղձերի հյուսվածքները ջուր են պահում ու ուռչում։ Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչու մեզանից ոմանց հետապնդում են կրծքավանդակի ցավերը դաշտանից առաջ, և ինչպես բարելավել մեր ինքնազգացողությունը այս օրերին:
Կրծքավանդակի ցավի պատճառները դաշտանից առաջ.Իգական կուրծքը տղամարդու համար պաշտամունքի առարկա է, կնոջ համար՝ հպարտության առարկա և նորածնի կերակրման կարևոր բաղադրիչ: Նույնը տղաների և աղջիկների մոտ ծննդյան և վաղ մանկության շրջանում, կաթնագեղձերը մեծանում են և ձեռք են բերում: ավելի կլորացված, կիսագնդաձև ձև սեռահասունության շրջանում, որը վերածվում է հասուն կանանց կրծքի մինչև քսան տարեկանը: Շնորհիվ այն բանի, որ կաթնագեղձերը վերարտադրողական համակարգի միացնող տարրերից են, դրանք ենթարկվում են փոփոխությունների ամենամսյա հորմոնալ փոփոխությունների ֆոնին։
Ուրեմն ինչու կանացի կուրծքցավում է դաշտանից առաջ. Պատճառն այն է, որ ամեն ամիս օրգանիզմը պատրաստվում է հղիության սկզբին, ինչի արդյունքում ավելանում է հորմոնների արտադրությունը, որոնք նպաստում են դրա պահպանմանը։ Հղիության հորմոնի՝ պրոգեստերոնի ավելացումն ազդում է կաթնագեղձերի գեղձային հյուսվածքի վրա՝ կաթնային խողովակները պատրաստելով լակտացիայի գործընթացին։ Արդյունքում կնոջ կուրծքը սկսում է ուռել՝ մեծանալով. նրա սիրելի կրծկալը փոքրանում է։ Այն դեպքում, երբ օվուլյացիան «իզուր» էր, և բեղմնավորումը տեղի չունեցավ, դաշտանի սկզբից հետո կրծքավանդակի ցավերը դադարում են:
Դաշտանի ժամանակ կրծքավանդակի ցավի սրությունը կախված է մարմնի անհատական առանձնահատկություններից, ինչպես նաև սեռական հորմոնների մակարդակից: Այսպիսով, օրինակ, եթե խախտվում է հորմոնալ հավասարակշռությունը, զարգանում է ֆիբրոկիստիկական մաստոպաթիա, որի դեպքում կրծքավանդակի ցավը կարող է ավելի երկարաձգվել և արտահայտվել։ Այսպիսով, դաշտանի ժամանակ կրծքավանդակի ցավը պարզապես փորձ է հղիության դեպքում կաթնագեղձերը լակտացիային նախապատրաստելու համար:
Ինչպե՞ս է կրծքավանդակի ցավը հայտնվում դաշտանից առաջ:Դաշտանային ցիկլի երկրորդ կեսին կաթնագեղձի լոբուլներում սկսվում է գեղձի էպիթելի աճը, ավելանում է արյան հոսքը, ինչի արդյունքում մեծանում է հյուսվածքի ծավալը։ Առողջ կանանց մոտ այս բոլոր պրոցեսները դաշտանից առաջ կրծքավանդակի թեթև ցավ են պատճառում, որն արտահայտվում է անհարմարությամբ հպման, ստամոքսի վրա պառկելու և այլնի ժամանակ։ Որոշ փորձագետներ պնդում են, որ դաշտանի ժամանակ կրծքավանդակի ցավը հայտնվում է միայն այն դեպքում, եթե տեղի է ունեցել ձվազատում, և մարմինը պատրաստվում է սերունդ ունենալուն:
Մաստոդինիան դրսևորվում է հետևյալ կերպ.
Մաստոդինիան հաճախ դաշտանին նախորդող օրերը վերածում է տանջալից սպասման՝ նվազեցնելով ձեր արտադրողականությունը և կյանքը վայելելու ունակությունը:
Վիճակը մեղմելու և կրծքավանդակի ցավը դաշտանից առաջ նվազեցնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետևյալը.
Դաշտանից առաջ կրծքավանդակի ցավերի դեպքում իրենց լավ են ապացուցել եղեսպակի, ազնվամորու տերեւների, հաջորդականության, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի և այլնի խոտաբույսերի թուրմերը: Այս բույսերից մի քանիսը պարունակում են բնական ֆիտոէստրոգեններ, որոնք, ինչպես պարզվել է, թեթևացնում և թեթևացնում են նախադաշտանային սինդրոմը:
Մագնեզիումի ընդունումը նույնպես բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նախադաշտանային համախտանիշի ընթացքի վրա՝ նվազեցնելով դրա սրությունը։ Խորհուրդ է տրվում սկսել մագնեզիումի պատրաստուկներ ընդունել դաշտանի սկսվելուց ոչ ուշ, քան երկու շաբաթ առաջ։
Եթե ձեր կրծքավանդակի ցավն ուժեղանում է դաշտանի ընթացքում, և վերը նշված բոլոր մեթոդներն անարդյունավետ են, մտածեք մեկ ցավազրկող (օրինակ՝ իբուպրոֆեն կամ ասպիրին) ընդունելու մասին: Դեղորայքի ընդունումը պետք է համաձայնեցվի ներկա բժշկի հետ: Մաստոդինիայի դեմ դեղեր ընդունելը ծայրահեղություն է, որին չի կարելի ամեն ամիս դիմել։ Եթե դաշտանից առաջ կրծքավանդակի ուժեղ ցավ եք զգում, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Շատ դեպքերում հորմոնալ դեղերի նշանակումը լուծում է այս խնդիրը:
Կրծքավանդակի ցավը, անկախ ցիկլի օրվանից, տագնապի ազդանշան է։Որոշ լուրջ հիվանդությունների դեպքում, ինչպես նաև դաշտանից առաջ, կարող են հայտնվել կաթնագեղձերի ցավեր։
Ի՞նչ կարող է ցույց տալ կրծքի զգայունությունը (մաստալգիան):
Գինեկոլոգի կանոնավոր այցելությունները՝ առնվազն վեց ամիսը մեկ, կաթնագեղձերի ինքնազննումն ամեն ամիս, առողջ ապրելակերպի պահպանումը, չի կարող նվազեցնել կրծքավանդակի ցավը դաշտանից առաջ, բայց կօգնի կանխել լուրջ հիվանդությունների զարգացումը, որոնք կարող են լուրջ բարդություններ առաջացնել:
Կուրծքը կանացի ինքնաճանաչման և հպարտության մի մասն է, ինչ կա թաքցնելու: Նրա մասին շատ են մտածում և՛ կանայք, և՛ տղամարդիկ։ Կուրծքը փառաբանված է համաշխարհային գրականության մեջ՝ սկսած Աստվածաշնչից, այն կերակրել է մարդկության բոլոր հանճարներին։ Սակայն այս գոհարը անհանգստություն է պատճառում տիրոջը՝ կանանց մինչև 60%-ը բողոքում է, որ իրենց կուրծքը շատ է ցավում դաշտանից առաջ։
Ինչու են կաթնագեղձերն այդքան ցավում դաշտանից առաջ: Պատասխանը կայանում է նրանց բարդ կառուցվածքում:
Կրծքավանդակը կիսալուսնային կառուցվածք ունի։ Կրծքավանդակի բլիթները, որոնք հիշեցնում են երիտասարդ ամսվա մի հատված, աճում են մեկ ամսվա պես: Այս բլթակները բաղկացած են ճարպային, գեղձային և շարակցական հյուսվածքից, որոնք ծակված են կաթի խողովակներով։ Կրծքագեղձի ճարպային հյուսվածքը պարունակում է կանացի հորմոններ՝ էստրոգեններ։ Մինչ դաշտանը (մոտ 10-12 օր) էստրոգենի քանակությունը կտրուկ ավելանում է, ավելանում է նաև կրծքագեղձի ճարպային հյուսվածքը։ Այս երեւույթը կոչվում է պրոլիֆերացիա։ Խցուկները դաշտանից առաջ փոխում են ոչ միայն չափերը, այլեւ կառուցվածքը։ Ցիկլի միջի հյուսվածքը կոպտանում է, ծանրանում, զգայունությունը շատ է մեծանում՝ 3-4 անգամ։ Կրծքավանդակը սկսում է քաշել, նվնվալ, ցավել: Ցավոտ պտուկները նույնիսկ կրծկալը դժվարացնում են:
Շատ կանայք այնքան անհանգստություն են զգում, որ այս օրերին հրաժարվում են սեքսի, սպորտից և այլ ֆիզիկական ակտիվությունից:
Դաշտանի սկսվելուց 2-3 օր առաջ օրգանիզմը հասկանում է, որ հղիություն չի լինի, և հյուսվածքները, որոնք աճել են պրոլիֆերացիայի ժամանակ, սկսում են լուծարվել։ Կրծքագեղձը դառնում է ավելի թեթև, փափուկ, անհետանում է փխրունությունը, պտուկները կորցնում են իրենց չափսերն ու զգայունությունը։ Սովորաբար այս հերթափոխը կրկնվում է յուրաքանչյուր դաշտանային ցիկլի հետ, որպեսզի կանայք ընտելանան իրենց մարմնի առանձնահատկություններին։
Նկարագրված բոլոր երևույթները՝ ցավ, ծանրություն, գերլարվածություն, չափի մեծացում, երբեմն քոր առաջացում խուլերի շուրջ, կոչվում են «մաստոդինիա»։ Մի փոքր վախեցնող բառ, որը հիշեցնում է մաստոդոն, բայց այն վերաբերում է բոլորովին անվնաս ցիկլային երեւույթին, որն ուղեկցում է գրեթե բոլոր կանանց կյանքի ցիկլը։ Մաստոդինիան անհանգստացնում է կանանց ցիկլի հաստատման սկզբից մինչև նախադաշտանադադարը՝ 40-44 տարի:
Մաստոդինիան դրսևորվում է ոչ միայն դաշտանի ժամանակ։ Ահա «ինչո՞ւ են կուրծքս այդքան ցավում» հարցին այլ պատասխաններ.
Ինչու է կրծքավանդակը ցավում, եթե դաշտանն արդեն անցել է կամ դեռ հեռու է: Ամենայն հավանականությամբ, դուք տառապում եք մաստոպաթիայով։ Պրոգեստրոնների դեֆիցիտի և էստրոգենի և պրոլակտինի մակարդակի բարձրացման արդյունքում կրծքագեղձի շարակցական հյուսվածքն աճում է, ձևավորում անհավասար հանգույցներ և տարբեր չափերի կնիքներ։ Մաստոպաթիան ինքնին չի նշանակում մեծ անախորժություն։ Յուրաքանչյուր երկրորդ կին իր կյանքում այս կամ այն պահին տառապում է դրանից: Այնուամենայնիվ, չբուժված մաստոպաթիան կարող է հանգեցնել հյուսվածքների դեգեներացիայի՝ չարորակի: Դա տեղի է ունենում յուրաքանչյուր իններորդ կնոջ հետ:
Ամենախելամիտ գործողությունը նախածննդյան կլինիկա մտնելն է և կրծքավանդակում կնիքների ինքնուրույն ախտորոշման վերաբերյալ գրքույկ-ուղեցույց վերցնելը: Կամ տպեք բրոշյուր լավ գիտահանրամատչելի կայքից: Բանն այն է, որ այն ձեր աչքի առաջ լինի՝ զարդասեղանի վրա, լոգարանում հայելու վրա։ 10 օրը մեկ անգամ մանրակրկիտ, ըստ գրքույկի, զննեք ձեր կրծքավանդակը։ Եթե դուք մինչև 35 տարեկան եք, այցելեք մամոլոգին տարին մեկ անգամ, 35-40-ից հետո՝ վեց ամիսը մեկ։ Ինքն իր նկատմամբ զգույշ վերաբերմունքի դեպքում 80% դեպքերում սկսված ուռուցքաբանական հիվանդությունները բուժելի են։
Մաստոպաթիան բուժվում է բժշկական, վիրաբուժական և ֆիզիոթերապևտիկ մեթոդներով։ Ժամանակացույցը կմշակի ձեր բժիշկը: Դուք, նույնիսկ առանց որևէ բժշկի, կարող եք գլխավորն անել ինքներդ ձեզ համար՝ ընտրել խնայող ապրելակերպ.
Քանի որ մաստոդինիան դաշտանի, հասունացման, լակտացիայի, հղիության ժամանակ նորմալ, ոչ պաթոլոգիական երեւույթ է, այն բուժելու կարիք չունի։ Բավական է ցավն ու լարվածությունը թուլացնելու համար։
Հնարավոր մեթոդներ.
Այսպիսով, մենք հասանք մի կարևոր և հաճելի թեմայի.
Կան բազմաթիվ խոտաբույսեր, որոնք ունեն դեկոնգեսանտ, ցավազրկող և հանգստացնող ազդեցություն։ Լավագույնն ու ամենատարբերը վճարներն են: Դրանց բաղադրության մեջ փնտրեք ցելանդին, խայթող եղինջ, թել, դանդելիոն, պրուտնյակ, կտավատ, սոյայի հատիկներ, վարդագույն երեքնուկ:
Լավ ընտրություն է պատրաստի ֆիտոպրեպարացիոն մաստոդինոնը։ Այն պարունակում է քաղվածքներ սովորական սալորաչիրից, վագրաշուշանից և ցիկլամենից:
Տանը կարող եք թեյի հավաքածու պատրաստել վալերիանի, անանուխի, սամիթի, չամանի հավասար մասերից։ Մեկ թեյի գդալը լցնել մեկ բաժակ եռման ջրով, թողնել կես ժամ և խմել երեք չափաբաժինով՝ ուտելուց առաջ մեկ շաբաթ։
Եթե մաստոդինիան ուղեկցվում է մաստոպաթիայով, կարող եք փորձել սխտորի թուրմը։ 10 միջին գլուխ սխտոր և 10 կիտրոն լցրեք մեծ մսաղացի մեջ, շրջեք և լցրեք 3 լիտր ֆիլտրացված ջուր։ Թուրմը մեկ օր թողնում ենք մուգ ապակե տարայի մեջ, որից հետո խմում ենք 1 ճ.գ. լ. օրական երեք անգամ ուտելուց հետո: Եվ այսպես 2 ամիս։ Հետո 2 ամիս ընդմիջում ենք անում ու կրկնում կուրսը։
