Сарын тэмдэг ирэхээс долоо хоногийн өмнө цээж яагаад өвддөг вэ, ийм өвдөлт нь норм юм уу? Энэ асуултын хариулт нь залуу охин, төлөвшсөн эмэгтэйн аль алинд нь сонирхолтой байж магадгүй юм. Таны мэдэж байгаагаар өвдөлт нь бие махбодид үргэлжилсэн өөрчлөлтийг илтгэдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь юу вэ - байгалийн эсвэл эмгэг, янз бүрийн дагалдах шинж тэмдгүүд, өвдөлтийн шинж чанараар шүүгдэж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн 2-р үе шатанд, өөрөөр хэлбэл өндгөвчний дараа хөхөнд тохиолддог метаморфозууд нь эмэгтэй хөхний үндсэн үүрэг болох хүүхдийг хооллохтой холбоотой байдаг. Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцоонд өндөг боловсорч гүйцсэний дараа жирэмслэлтэнд бэлтгэхэд чиглэсэн дааврын өөрчлөлт эхэлдэг. Сарын тэмдэг ирэхээс 2 долоо хоногийн өмнө цээж өвдөж байгаа нь хөхний эд эсийн өсөлтөөс шалтгаалж болох бөгөөд энэ нь өндгөвчний өндгөвчний өмнө болон өндгөвчний үед их хэмжээгээр ялгардаг эстроген дааврын нөлөөлөл, хэмжээ нь нөлөөлдөг прогестерон дааврын нөлөөнөөс шууд хамаардаг. хөхний дэлбээнээс.
Мөн энэ үед булчирхайгаас хүчтэй ялгардаг пролактин даавар нь булчирхайн дэлбэн, сувгийн тоог нэмэгдүүлж, ангир уургийн боловсорч гүйцэх, ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ. Тиймээс зарим эмэгтэйчүүдийн хөхний булчирхай нь сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө өвдөж, хөхний толгой дээр дарахад тунгалаг эсвэл цагаан шингэн дусал цээжнээс гарч ирдэг нь нормын хувилбар боловч эмчийн хяналтыг шаарддаг. маммологич. Хөхний булчирхайн эдгээр өөрчлөлтүүд нь мэдэгдэхүйц таагүй байдал, хүчтэй өвдөлтийг үүсгэхгүй байх ёстой. Зөвхөн цээжинд мэдрэмтгий байдал, хавдар, хурцадмал байдал, түүний бага зэрэг нэмэгдэх эсвэл бүрэн дүүрэн мэдрэмж ажиглагдаж болно. Энэ тохиолдолд хоёр хөхний мэдрэмж ижил байвал хэвийн гэж үздэг. Сарын тэмдэг ирсэний дараа дааврын түвшин буурснаас болж таагүй байдал, хурцадмал байдал арилдаг.
Гормоны түвшинд үсрэх, эмэгтэй хүний мэдрэлийн сэтгэлзүйн мэдрэмж нэмэгдэх, бие махбодийн стресс нь сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS), цээжний өвдөлт зэрэгтэй холбоотой байж болно. Шалтгаангүй цочрол, ядрах нь зөвхөн цээжин дэх таагүй байдал, өвдөлтөөс гадна хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, татах өвдөлттэй хавсарч болно. Ялангуяа сарын тэмдэг ирэхээс 2-3 хоногийн өмнө ийм шинж тэмдэг илэрдэг. Цээж нь сарын тэмдэг ирэхээс 10 хоногийн өмнө өвдөж, хоёр долоо хоногийн дараа сарын тэмдэг ирэхгүй, цээж нь өвдөж, өвдөж байвал жирэмсний эхлэл гэж таамаглаж болно. Хүлээгдэж буй сарын тэмдэг эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа температур нэмэгдэх нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл умайн гадуурх жирэмслэлтийг үгүйсгэхгүй.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эмгэг (сарын тэмдэггүй болох, dysmenorrhea, menorrhagia, Opsomenorrhea гэх мэт) болон үтрээний дисбиозыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор манай уншигчид энгийн аргыг амжилттай ашигладаг.эмэгтэйчүүдийн ерөнхий эмч Лейла Адамовагийн зөвлөгөө. Энэ аргыг сайтар судалж үзээд бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Үр хөндөлт, сарын тэмдгийн эмгэгийн дэвшилтэт хэлбэрүүд, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хяналтгүй, удаан хугацаагаар хэрэглэх, татгалзах хөхөөр хооллох, садар самуун, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, түүнчлэн хангалтгүй буюу тэнцвэргүй хооллолт нь зөвхөн эмэгтэй хөхөнд төдийгүй нөхөн үржихүйн бүх тогтолцоонд эмгэг өөрчлөлтийг бий болгох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Цаг тухайд нь үзлэг хийх нь дээр дурдсан эмгэгийг эмчлэхэд өөрийгөө хязгаарлах боломжийг олгодог. Гормоны эмчилгээ, магни агуулсан бэлдмэл, эмчилгээний шахмал, ургамлын гаралтай бэлдмэл, түүнчлэн эмгэгийг өдөөсөн шалтгааныг эмчлэхэд зориулагдсан үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг эмүүд нь үр дүнтэй боловч зөвхөн нэг бүрчлэн тогтоодог. Тодорхойлсон зөрчлийн аль ч үе шатанд өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Тиймээс, Мастодинон хэмээх хоргүй гомеопатик ургамлын бэлдмэл нь нэг эмэгтэйд жижиг фиброцист формацуудыг шингээж, нөгөө эмэгтэйд шар биений дутагдлаас үүдэлтэй үргүйдлийн эмчилгээнд тусалж, 2 жижиг уйланхайг нэгтгэх боломжтой юм шиг санагдаж байна. хөхийг гурав дахь том уйланхай болгон 1. уйланхай. Тиймээс эрүүл мэндээ турших нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Хэрэв та хөхний булчирхайн (мастит, хавдар) илүү ноцтой эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол цээжнэмэлт судалгаа хийгдэж байна - маммографи, биохимийн цусны шинжилгээ, хөхний толгойноос ялгарах шинжилгээ, биопси, компьютерийн томографи.
Бусдаас илүү хангалттай хөгжсөн эсвэл том цээжний эзэн болсон эмэгтэй хөхний эрүүл мэндэд анхаарал тавих хэрэгтэй. Хэдийгээр 35-40 насны эмэгтэйчүүдийн 60 гаруй хувь нь мастопати өвчтэй байдаг ч зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл өвчний магадлалыг бууруулж болно. Кофе, давслаг хоол хүнс, амьтны гаралтай өөх тосны хэт их хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай; тохируулгатай оосортой байгалийн материалаар хийсэн тав тухтай хөхний даруулга ашиглах; стресстэй нөхцөл байдал, гипотерми үүсэхээс зайлсхийх; эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны аливаа зөрчлийг цаг тухайд нь арилгах; хэт их биеийн хүч чармайлтгүйгээр идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх.
Танд асуудал тулгарч байсан уу сарын тэмдгийн мөчлөг? Та энэ нийтлэлийг уншиж байгаагаас харахад ялалт таны талд байгаагүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь юу болохыг та өөрөө мэдэж байгаа:
Одоо асуултанд хариул: энэ нь танд тохирох уу? Асуудлыг тэвчиж чадах уу? Мөн та үр дүнгүй эмчилгээ хийлгэхийн тулд хичнээн их мөнгө "алдсан" вэ? Энэ нь зөв - үүнийг дуусгах цаг болжээ! Та санал нийлж байна уу? Тийм учраас бид нийтлэхээр шийдсэнОХУ-ын эмэгтэйчүүдийн ерөнхий эмч Лейла Адамоватай хийсэн ярилцлагадаа сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох энгийн нууцыг дэлгэжээ. Нийтлэлийг унших…
Бараг бүх эмэгтэй амьдралдаа дор хаяж нэг удаа сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж нь өвддөг нөхцөл байдалтай тулгардаг. Энэ нь ямар нэгэн эмгэгийн шинж тэмдэг юм гэдэг нь үнэн биш боловч ийм нөхцөл байдлыг бүрэн үл тоомсорлож болохгүй.
Наад зах нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж яагаад өвддөгийг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд магадгүй ийм мэдрэмжийн шалтгааныг арилгахыг хичээ. Дараах хүчин зүйлсийн нөлөөн дор эмэгтэй хүний хөх нь амьдралынхаа туршид байнга өөрчлөгдөж байдаг гэдгийг би хэлэх ёстой.
Зарим нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж өвдөж байгаа эсэх нь хэр жигд хөгжсөнөөс хамаарна гэж үздэг. Олон эмэгтэйчүүд байдаг нь нууц биш юм хөхний булчирхайтийм ч тэгш хэмтэй биш хөгждөг. Ихэнхдээ нэг хөх нь нөгөөгөөсөө арай жижиг, эсвэл хөхний хэлбэрийн хувьд бага зэрэг ялгаатай байдаг.
Бараг үргэлж зүүн хөххөгжлөөр баруунаас бага зэрэг түрүүлж байгаа боловч ялгаа нь дүрмээр бол бараг мэдэгдэхүйц биш юм. Нэмж дурдахад, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж нь яг ийм зөрүүгээс болж өвдөж байгаа эсэхээс шууд хамаарал хараахан гараагүй байна. Үүний оронд шалтгаан нь эмэгтэй хүний дааврын суурь байдал юм.
Хөхний булчирхай үүссэний дараа (ойролцоогоор 20 нас хүртлээ) эд эсүүд нь бие махбодид үйлдвэрлэсэн прогестерон дааврын нөлөөгөөр янз бүрийн өөрчлөлтөд ордог. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд Суперовуляци хийхээс өмнө хөхний булчирхайн суваг, дэлбээнд хучуур эдийн хэмжээ ихэсдэг тул хөхний мэдрэмж огцом нэмэгддэг. Энэ үйл явцыг пролифераци гэж нэрлэдэг бөгөөд тэр л цусыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд хөхний булчирхай бага зэрэг томорч, хавдсан байдаг. Ихэнхдээ энэ үйл явц нь өвдөлтийн мэдрэмж, хөхний бөөгнөрөл дагалддаг бөгөөд үүнийг олон хүн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжний өвдөлт гэж ойлгодог. Ихэнх тохиолдолд, хэрэв бүх зүйл эрүүл мэндийн хувьд эмх цэгцтэй байвал сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ийм таагүй байдал бараг мэдэгддэггүй бөгөөд эмэгтэй хүн өөрөө бараг анзаардаггүй.
Дүрмээр бол энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс 7-10 хоногийн өмнө хөхөнд илэрдэг бөгөөд мэргэжлийн орчинд энэ үзэгдлийг mastodynia гэж нэрлэдэг. Энэ хугацаанд эмэгтэйн бие нь жирэмслэлт, хөхүүл үед идэвхтэй бэлдэж, булчирхайлаг эдийг бий болгодог. Хэрэв жирэмслэлт болоогүй бол булчирхайлаг эд нь аажмаар хатингарлах бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжийг өвддөг.
Ийм шинж тэмдэг нь дааврын эмгэг, өндгөвчний үйл ажиллагааны доголдол, үрэвсэлт үйл явц, хамгийн муу тохиолдолд хорт хавдар байгааг илтгэж болно. Ийм учраас ийм тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмч, маммологич, магадгүй эндокринологичтой цаг тухайд нь холбоо барих нь маш чухал юм.
Ихэнх тохиолдолд мэргэжлийн эмчийн үзлэгт тэмтрэлтээс гадна хөхний болон аарцагны эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ, маммографи, гормоны цусны шинжилгээ зэрэг орно. Үүнээс гадна хөхний толгойноос ялгарах шинж тэмдэг илэрвэл радиометрийн шинжилгээ эсвэл цитологийн шинжилгээг хийж болно. Цээж нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон үеэр өвддөг хамгийн түгээмэл шалтгаан бол мастопати юм. Энэ нь өөрөө илэрч болох шалтгаанууд нь маш өөр байж болно: өндгөвчний үйл ажиллагааны доголдолоос бие махбод дахь иодын дутагдал хүртэл. Нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн бараг 80% нь энэ өвчнөөр өвчилдөг гэсэн статистик мэдээ байдаг.
Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн хөхний булчирхайн зангилаа эсвэл бөмбөлөгтэй төстэй жижиг битүүмжлэлд хүрэх замаар бие даан тодорхойлж чаддаг. Заримдаа хуруугаараа дарахад өвддөг, ховор тохиолдолд хөхний толгойноос ялгадас гардаг. Хэрэв бид мастопатийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын талаар ярих юм бол энэ жагсаалтыг эмэгтэй хүний бие дэх дааврын тэнцвэргүй байдал, үүнээс болж хөхний булчирхайд зогсонги байдал үүсдэг (булчирхайн суваг бөглөрдөг).
Энэ үйл явц нь өвдөлт, цочрол, хавдах гэх мэтийг үүсгэдэг. Зарим тохиолдолд өвдөлт нь мөр, мөрний ир, суга зэрэгт мэдрэгддэг. Үүнээс гадна энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн толгой өвдөх, цочромтгой байдал, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгүүд дагалддаг. Хэрэв өвчин эхний үе шатанд илэрсэн бол тэр ч байтугай эм хэрэглэх шаардлагагүй. Хоолны дэглэм барих (хоолны дэглэм дэх давс, элсэн чихрийг хязгаарлах, эслэг, хивэг, нахиа, жимс, үрийг нэмэгдүүлэх) болон өдөр тутмын усны хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Илүү нарийн төвөгтэй тохиолдолд эмч жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, дааврын түвшинг хэвийн болгох эм, үрэвслийн эсрэг эмийг зааж өгч болно. Гомеопатик эмийг хэрэглэхийг бүү үгүйсгэ. Өвдөлт намдаах, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй олон ургамлын гаралтай бэлдмэлүүд байдаг. Ийм цуглуулгад та celandine өвс, хамхуул, залгамж халаа, данделион навч гэх мэтийг олж болно. Хамгийн алдартай эмийн бэлдмэлүүдийн нэг болох Мастодинон нь энгийн чавга, цикламен, барын сараана гэх мэт олон ургамлын хандыг агуулдаг. Үүнээс гадна зарим ургамал нь эстрогений ургамлын аналог болох дааврын тэнцвэрийг сэргээх чадвартай: үүнд маалингын үр, шар буурцаг, улаан гэрийн хошоонгор орно.
Мастопати эмчлэх гэрийн жоруудаас эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг нөхөхөд туслах хэд хэдэн жор байдаг. Жишээлбэл, сармисны хандмал нь зангилаа арилгахад тусалдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд 10 орчим толгой дунд хэмжээний сармис, ижил хэмжээний нимбэг авах шаардлагатай болно. Хальсалсан сармис, хальсалж нимбэгийг нилээд жижиглэсэн байх шаардлагатай, дараа нь 3 литр шүүсэн ус хийнэ. Усыг 20 цагийн турш исгэж, дараа нь 1 tbsp авна. л. хоолны дараа өдөрт 3 удаа. Эмчилгээний курс 60 хоног байна. Дараа нь хэдэн сарын завсарлага аваад эмчилгээг давтан хийнэ.
Өөр үр дүнтэй аргамастопатийн эмчилгээг хуваалтын хандмал гэж үздэг хушга. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 30 ширхэг самар хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хар шилэн аяганд 100 мл архи асгаж, сэрүүн, харанхуй газар 7 хоног байлгана. Бэлэн хандмалыг хоол идсэний дараа өдөрт гурван удаа, 1 халбага нэмсний дараа авах шаардлагатай. 50 мл буцалсан усанд хандмал.
Нэмж дурдахад та дусаах хэрэглээг цээжний шахалтын хэрэглээтэй хослуулж болно.
Сармисны үнэрээс айдаггүй хүмүүст магадгүй ашигтай жорсармис шахах. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та сармисны том толгойг авч, хальсалж, бутлуураар дамжин өнгөрөх хэрэгтэй. Дараа нь сармисны массыг 100 граммаар холино цөцгийн тос. Энэ хольц нь цээжин дээр өвдөж буй хэсгийг тосолж, дээр нь дулаацуулах боолт хийх шаардлагатай болно. Ийм шахалтыг хадгалахад ойролцоогоор 60 минут шаардагдах бөгөөд үүнийг өдөр бүр хийх шаардлагатай болно. Эмчилгээний курс 2 долоо хоног байна.
Танд асуудал тулгарч байсан уу сарын тэмдгийн мөчлөг? Та энэ нийтлэлийг уншиж байгаагаас харахад ялалт таны талд байгаагүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь юу болохыг та өөрөө мэдэж байгаа:
Елена Стрижийн зөвлөсөн хөх томруулах гайхалтай үр дүнтэй бүтээгдэхүүн!
Эмэгтэй хөх нь зөвхөн эзнийхээ бахархал төдийгүй өв залгамжлагчдынх нь хувьд "сүүний диваажин" юм. Биеийн энэ хэсэг нь мөн янз бүрийн өөрчлөлтүүдийн "онилдог" газар юм. Эгзэгтэй өдрүүдээс өмнө залуу бүсгүйчүүд, бүсгүйчүүд хөхний булчирхайд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Заримдаа эмэгтэй хүн гэнэт алга болсныг тайвнаар мэдрэхээс илүү ердийн таагүй байдлыг тэвчих нь илүү хялбар байдаг. Хэрэв сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж өвдөөгүй бол хамгийн түрүүнд бодох зүйл бол энэ бол сэжигтэй зүйл юм.
Удахгүй болох сарын тэмдгийн илрэл яагаад "гөлгөр" болсон бэ? Бие махбодид ямар нэгэн эмгэг байдаг уу? Эдгээр асуултууд нь сонор сэрэмжтэй өвчтөний амгалан тайван байдлыг алдагдуулдаг.
Сургуулийн залуу охид арван хоёр, арван дөрвөн настайдаа сарын тэмдэгтэй "танилцдаг". Залуу эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг ирэх нь хэцүү байдаг. Хэцүү өдрүүд эхлэхэд олон өвчтөнүүд өвчин эмгэгээс болж ядарч сульдсан: дотор муухайрах, өтгөний эмгэг, халуурах. Эдгээр асуудлуудын цаана сарын тэмдгийн өмнөх "байгалийн хохирогчид" охидыг зовоохоо больсон.
Анх удаа гарч ирсэн хөхний булчирхайн ядаргаатай өвдөлт нь сургуулийн сурагчийг айлгах болно. Хөхний хавдар нь сарын тэмдэг ойртож байгааг илтгэж байгааг охин ойлгох үед энэ үзэгдлийн айдас алга болно.
Хөхний булчирхай нь мөчлөгийн өөрчлөлтөд өртдөг. Сарын тэмдгийн мөчлөг бүр нь жирэмслэх зорилготой үйл явдал юм. Ирээдүйн жирэмслэлтийг аврахын тулд бие нь тусгай бодисыг хуримтлуулдаг. Үйрмэгийг "хариуцах" гол бодис бол прогестерон даавар юм. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст эмэгтэй хүний цусан дахь энэ дааврын түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Өвчтөний хөхний булчирхай нь тэдгээрийн доторх булчирхайлаг эдийн хурдацтай өсөлтөөс болж нэмэгддэг. Эмэгтэй хүний "зөөлөн хүрээ" дэх цусны урсгал нь хэцүү байдаг. Эдгээр өөрчлөлтийн үр дагавар нь хөхний мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Мөн эдүүдийн хаван нь суганы бүсэд татах өвдөлтийг үүсгэдэг.
Эмэгтэй хүний биед прогестерон дааврын "өсөлт" нь арван хоёроос арван найман хоног үргэлжилдэг. Энэ үйл явцын эхлэл нь Суперовуляци хийх үед унадаг. Байгаль нь асар их мэргэн ухаан, алсын хараагаар өчүүхэн зүйл бүрийг хангаж өгсөн. Аливаа хурцадмал байдал үүрд үргэлжлэхгүй гэдгийг бид мэднэ.
Хэрэв үзэл баримтлал тохиолдоогүй бол бие нь эхийн хувьд "бэлэн горим" -ыг унтраана. Прогестерон дааврын хэмжээ тогтмол буурах болно. Хөхний булчирхайн хавдар алга болсныг та анзаарах болно. Энэ үед сарын тэмдэг ирэх болно. Хөхний сар бүр хавагнахад дассан тул өвдөлт арилсан бол өвчтөн гайхах болно. Бие махбодид бүх зүйл хэвийн үү?
Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын ажигласнаар биеийн жин хангалтгүй охид ихэвчлэн цээжиндээ таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ хэв маягийн шалтгаан юу вэ? Эмзэг залуу бүсгүйчүүд бие махбодид эмэгтэй бэлгийн дааврын дутагдалд ордог. Бэлгийн булчирхай, умайн эмгэг бүхий эмэгтэйчүүдэд хөхний булчирхайд ихээхэн таагүй мэдрэмж төрдөг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эмэгтэй хүн илүү их өвдөх тусам ердийн хувилбарыг дор хаяж нэг удаа зөрчсөн тохиолдолд санаа зовдог.
Маш ховор тохиолдолд таагүй мэдрэмж алга болох нь өвчний эхлэлийг илтгэнэ. Харин ч эсрэгээрээ: цээжний "тайван байдал" нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндийг илтгэнэ. Ийм мэдээг тэмдэглэж болно.
Цээжин дэх тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахад нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг нэрлэе.
"Зөөлөн дугуй" -д нөлөөлдөг хүчтэй өвдөлт нь норм биш юм. Хэрэв цээж нь зэрлэг хүчээр өвдөж, өвдөж байвал мэргэжилтэн рүү яарах хэрэгтэй. Туршлагатай эмэгтэйчүүдийн эмч хэт мэдрэмтгий байдлын шалтгааныг олж мэдэхэд тусална.
Дотно амьдралын баяр баясгаланг мэддэггүй залуу охидын хувьд эгзэгтэй өдрүүдээс өмнө хөхний мэдрэмж нэмэгддэг. Хэрэв залуу эмэгтэй хэтэрхий эмзэг, эмзэг сэтгэлгээтэй бол энэ нөхцөл байдал нь түүний бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг улам дордуулдаг. Хайрын харилцааны дүр төрх нь залуу хатагтайн хувьд "байгалийн өвчин намдаагч" болдог. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь нэг өдрийн дотор арилахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв та аз жаргалтай харилцаатай байж, донтолтоос хол байвал нөхөн үржихүйн систем сайжирна.
"Зөөлөн бөмбөрцөг" -ийн гэнэтийн тайван байдлыг анзаарсан зарим залуу бүсгүйчүүд жирэмсний эхлэх талаар боддог. Хэрэв та нөхөртэй бол жирэмслэлтээс хамгаалах арга нь таны стратеги биш байсан бол энэ хувилбар гарах магадлал өндөр байна.
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийг цуцалснаас хойш эхний хоёр сарын хугацаанд хөх нь "чимээгүй" байдаг.
Туршлагатай эмэгтэйчүүдийн эмч нар сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж нь өвдөхөө больсон олон шалтгааныг мэддэг. Эдгээр бараг бүх шалтгаан нь асар их эерэг шинж чанартай байдаг. Гэхдээ санаа зовоосон шинж тэмдгүүд бас байдаг. Эмэгтэй хүн тэдэнд цаг тухайд нь анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Эмчдээ мэдэгдэх ёстой хүсээгүй нөхцөлүүдийг бид жагсаав.
Бие махбодийн тэсвэр тэвчээр танд таалагдах үед дэмий санаа зовоож өөрийгөө зовоох нь ухаалаг хэрэг биш юм. Стресс нь бэлгийн булчирхайн ажилд маш тааламжгүй байдлаар нөлөөлдөг. Хэрэв хөхний булчирхайн хурцадмал байдал байхгүй ч эрүүл мэндийн ерөнхий байдал муудсан бол эмэгтэй хүн эмчид хандах хэрэгтэй.
Холбоосыг дагаж Елена Стриж үүнийг хэрхэн хийснийг олж мэдээрэй!
Амьдрал өмнөх өнгөө алдсан уу? Хэн ч чамд хайртай биш үү? Жингээ хасах цаг болсон, гэхдээ та чихэрлэг зүйл хүсч байна уу? Магадгүй дараагийн сарын тэмдэг ирэх цаг ирсэн бөгөөд бие нь үүнийг чангаар тунхаглаж байна. Сарын тэмдгийн өмнөх синдром, ялангуяа эд эсийн хавдар, хөхний өвдөлтийг даван туулах эмэгтэйг олоход хэцүү байдаг.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний өвдөлт (mastodynia) нь нөхөн үржихүйн насны эмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл гомдол юм. Үүний шалтгаан нь биед оршдог бөгөөд үүний үр дүнд хөхний булчирхайн эдүүд ус хадгалж, хавагнадаг. Бидний зарим нь яагаад сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжээр өвддөг, эдгээр өдрүүдэд сайн сайхан байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар ярилцъя.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжний өвдөлтийн шалтгаан.Эмэгтэй хөх нь эрэгтэй хүний шүтэн биширч, эмэгтэй хүний бахархлын зүйл, нярайн хоол тэжээлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.Төрөх болон бага насандаа охид, хөвгүүдэд адилхан байдаг хөхний булчирхай нь томорч, томордог. бэлгийн бойжилтын үед илүү бөөрөнхий, хагас бөмбөрцөг хэлбэртэй болж, хорин нас хүртлээ гүйцсэн эмэгтэй хөх болж хувирдаг. Хөхний булчирхай нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны холбогч элементүүдийн нэг тул сар бүр дааврын өөрчлөлттэй холбоотой өөрчлөлтөд ордог.
Тиймээс яагаад эмэгтэй хөхсарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөж байна уу? Үүний шалтгаан нь сар бүр бие нь жирэмсний эхлэхэд бэлдэж, улмаар түүнийг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Жирэмсний даавар болох прогестерон дааврын өсөлт нь хөхний булчирхайн булчирхайлаг эдэд нөлөөлж, сүүний сувгийг хөхүүлэх үйл явцад бэлддэг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүний хөх нь хавдаж, хэмжээ нь нэмэгдэж эхэлдэг: түүний дуртай хөхний даруулга нь жижиг болдог. Хэрэв Суперовуляци "дэмий хоосон" байсан бөгөөд жирэмслэлт гараагүй бол сарын тэмдэг ирэхэд цээжний өвдөлт зогсдог.
Сарын тэмдгийн үед цээжний өвдөлтийн хүнд байдал нь бие махбодийн бие даасан шинж чанар, түүнчлэн бэлгийн дааврын түвшингээс хамаарна. Тиймээс, жишээлбэл, дааврын тэнцвэр алдагдсан тохиолдолд фиброцист мастопати үүсдэг бөгөөд энэ нь цээжний өвдөлт илүү удаан үргэлжилж, тод илэрдэг. Тиймээс сарын тэмдгийн үед цээжний өвдөлт нь жирэмслэлтийн үед хөхний булчирхайг хөхүүлэхэд бэлтгэх бэлтгэл юм.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжний өвдөлт хэрхэн илэрдэг вэ?Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст хөхний булчирхайн дэлбэн дэх булчирхайлаг хучуур эдийн өсөлтийн үйл явц эхэлж, цусны урсгал нэмэгдэж, улмаар эд эсийн хэмжээ нэмэгддэг. Эрүүл эмэгтэйчүүдэд эдгээр бүх үйл явц нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжинд бага зэрэг өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүрэх, гэдсэн дээр хэвтэх гэх мэт таагүй мэдрэмжээр илэрхийлэгддэг. Зарим шинжээчид сарын тэмдгийн үед цээжний өвдөлт нь зөвхөн Суперовуляци тохиолдож, бие нь хүүхэд төрүүлэхэд бэлдэж байгаа тохиолдолд л үүсдэг гэж үздэг.
Мастодиниа дараахь байдлаар илэрдэг.
Мастодиниа нь ихэвчлэн сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өдрүүдийг уйтгартай хүлээлт болгон хувиргаж, бүтээмж, амьдралаас таашаал авах чадварыг бууруулдаг.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, цээжний өвдөлтийг багасгахын тулд эмч нар дараахь зүйлийг зөвлөж байна.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжний өвдөлт, мэргэн, бөөрөлзгөнө навч, залгамжлагч, Гэгээн Жонны вандуй гэх мэт ургамлын гаралтай декоциний нь өөрсдийгөө сайн нотолсон. Эдгээр ургамлуудын зарим нь байгалийн гаралтай фитоэстроген агуулдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн өмнөх синдромыг хөнгөвчлөх, тайвшруулдаг.
Мөн магнийн хэрэглээ нь сарын тэмдгийн өмнөх синдромын явцыг сайжруулж, хүндрэлийг бууруулдаг. Сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө магнийн бэлдмэлийг ууж эхлэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв сарын тэмдгийн үеэр цээжний өвдөлт улам дордож, дээр дурдсан бүх аргууд үр дүнгүй бол нэг өвдөлт намдаах эм (ибупрофен, аспирин гэх мэт) авах талаар бодож үзээрэй. Эмийн хэрэглээг ирж буй эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Мастодиниа эм уух нь туйлын туйл бөгөөд үүнийг сар бүр хэрэглэж болохгүй. Хэрэв та сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжинд хүчтэй өвдөж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд дааврын эмийг томилох нь энэ асуудлыг шийддэг.
Цээжний өвдөлт нь мөчлөгийн өдрөөс үл хамааран дохиоллын дохио юм.Зарим ноцтой өвчний үед, мөн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний булчирхайд өвдөлт гарч ирдэг.
Хөхний эмзэглэл (mastalgia) юуг илтгэж болох вэ?
Эмэгтэйчүүдийн эмчид тогтмол очиж үзэх - дор хаяж зургаан сар тутамд хөхний булчирхайг өөрөө шалгаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээжний өвдөлтийг бууруулахгүй боловч ноцтой хүндрэл үүсгэдэг ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Хөх нь эмэгтэй хүний өөрийгөө таних, бахархах нэг хэсэг бөгөөд юуг нуух вэ. Эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь түүний тухай маш их боддог. Хөх нь Библиэс эхлээд хүн төрөлхтний бүх суут хүмүүсийг тэжээж байсан дэлхийн уран зохиолд алдаршсан байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ үнэт чулуу нь эзэндээ асуудал үүсгэдэг - эмэгтэйчүүдийн 60 хүртэлх хувь нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цээж нь маш их өвддөг гэж гомдоллодог.
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний булчирхай яагаад маш их өвддөг вэ? Хариулт нь тэдний нарийн төвөгтэй бүтцэд оршдог.
Цээж нь хагас сарны бүтэцтэй байдаг. Залуу сарын сегменттэй төстэй цээжний дэлбэн сар шиг ургадаг. Эдгээр дэлбээнүүд нь сүүний сувгаар цоолсон өөх тос, булчирхай, холбогч эдээс тогтдог. Хөхний өөхний эд нь эмэгтэй даавар - эстроген агуулдаг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө (ойролцоогоор 10-12 хоног) эстрогений хэмжээ эрс нэмэгдэж, хөхний өөхний эдүүд нэмэгддэг. Энэ үзэгдлийг пролиферация гэж нэрлэдэг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө булчирхай нь зөвхөн хэмжээ төдийгүй бүтцийг өөрчилдөг. Циклийн дундах эд нь барзгар болж, илүү хүнд болж, мэдрэмж нь маш их нэмэгддэг - 3-4 дахин. Цээж нь татаж, уйлж, өвдөж эхэлдэг. Хөхний толгой өвдөх нь хөхний даруулга хүртэл өмсөхөд хэцүү байдаг.
Өнөө үед олон эмэгтэйчүүд маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг тул секс, спорт болон бусад биеийн тамирын дасгал хийхээс татгалздаг.
Сарын тэмдэг ирэхээс 2-3 хоногийн өмнө бие нь жирэмслэхгүй гэдгийг ойлгож, үржлийн үед ургасан эдүүд уусч эхэлдэг. Хөх нь илүү хөнгөн, зөөлөн болж, бөглөрөх нь алга болж, хөх нь хэмжээ, мэдрэмжээ алддаг. Ихэнхдээ энэ ээлж нь сарын тэмдгийн мөчлөг бүрт давтагддаг бөгөөд ингэснээр эмэгтэйчүүд өөрсдийн биеийн онцлогт дасдаг.
Тайлбарласан бүх үзэгдлүүд - өвдөлт, хүндрэх, бөөлжих, хэмжээ ихсэх, заримдаа хөхний эргэн тойронд загатнах зэргийг "мастодиниа" гэж нэрлэдэг. Мастодоныг санагдуулам бага зэрэг аймшигтай үг боловч энэ нь бараг бүх эмэгтэйчүүдийн амьдралын мөчлөгийг дагалддаг бүрэн гэм хоргүй мөчлөгийн үзэгдлийг хэлдэг. Мастодиниа нь мөчлөгийн эхэн үеэс эхлэн цэвэршилтийн өмнөх үе хүртэл эмэгтэйчүүдийг санаа зовдог - 40-44 жил.
Мастодиниа нь зөвхөн сарын тэмдгийн үед илэрдэггүй. "Миний хөх яагаад ийм их өвддөг вэ" гэсэн асуултын өөр хариулт энд байна.
Хэрэв сарын тэмдэг аль хэдийн өнгөрсөн эсвэл хол байгаа бол цээж яагаад өвддөг вэ? Магадгүй та мастопати өвчтэй байх магадлалтай. Прогестрон дааврын дутагдал, эстроген, пролактины түвшин нэмэгдсэний үр дүнд хөхний холбогч эд ургаж, тэгш бус зангилаа, янз бүрийн хэмжээтэй битүүмжлэл үүсдэг. Мастопати нь өөрөө том асуудал гэсэн үг биш юм. Хоёр дахь эмэгтэй бүр амьдралынхаа нэг удаа эсвэл өөр үед энэ өвчнөөр өвддөг. Гэсэн хэдий ч эмчлэгдээгүй мастопати нь эд эсийн доройтолд хүргэдэг. Энэ нь ес дэх эмэгтэй бүрт тохиолддог.
Хамгийн боломжийн арга хэмжээ бол жирэмсний эмнэлэгт очиж, цээжин дэх лацыг өөрөө оношлох гарын авлага авах явдал юм. Эсвэл алдартай шинжлэх ухааны сайтаас товхимол хэвлэж болно. Хамгийн гол нь үүнийг таны нүдний өмнө - хувцас солих ширээн дээр, угаалгын өрөөний толин тусгал дээр байрлуулах явдал юм. 10 хоногт нэг удаа товхимолд заасны дагуу цээжээ сайтар шалгана уу. Хэрэв та 35 нас хүрээгүй бол жилд нэг удаа, 35-40 наснаас хойш зургаан сар тутамд маммологичд очиж үзээрэй. Өөртөө анхааралтай хандвал тохиолдлын 80% -д нь эхэлсэн онкологийн өвчнийг эмчлэх боломжтой.
Мастопати нь эмчилгээ, мэс заслын болон физик эмчилгээний аргаар эмчилдэг. Хуваарийг таны эмч боловсруулна. Та ямар ч эмчгүй байсан ч өөрийнхөө төлөө хамгийн гол зүйлийг хийж чадна - хэмнэлттэй амьдралын хэв маягийг сонго.
Сарын тэмдэг, боловсорч гүйцсэн, хөхүүл, жирэмслэлтийн үед мастодини үүсэх нь хэвийн, эмгэггүй үзэгдэл тул үүнийг эмчлэх шаардлагагүй. Өвдөлт, хурцадмал байдлыг арилгахад хангалттай.
Боломжит аргууд:
Тиймээс бид чухал бөгөөд тааламжтай сэдэв рүү орлоо:
Өвдөлт намдаах, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй маш олон ургамал байдаг. Хамгийн сайн, хамгийн уян хатан нь хураамж юм. Тэдний найрлагад celandine, хамхуул, утас, Dandelion, prutnyak, маалинга, шар буурцаг, ягаан гэрийн хошоонгор зэргийг хайж олоорой.
Сайн сонголт бол бэлэн фитопрепарат мастодинон юм. Энэ нь энгийн чавга, бар сараана, цикламенаас гаргаж авсан хандыг агуулдаг.
Гэртээ та валериан, гаа, fennel, cumin зэрэг тэнцүү хэсгүүдээс цайны цуглуулга хийж болно. Нэг аяга буцалсан усаар нэг халбага хийнэ, хагас цаг байлгаад долоо хоногийн турш хоолны өмнө гурван удаа ууна.
Хэрэв mastodynia нь мастопати дагалддаг бол та сармисны хандмал хэрэглэж болно. 10 дунд толгой сармис, 10 нимбэгийг том мах бутлуур руу шидээд эргүүлээд 3 литр шүүсэн ус хийнэ. Бид хандмалыг нэг өдрийн турш харанхуй шилэн саванд хийж, дараа нь 1 tbsp ууна. л. хоолны дараа өдөрт гурван удаа. Тэгээд 2 сар. Дараа нь бид 2 сарын завсарлага аваад курсээ давтана.
