प्रजनन कार्य महिला शरीर की सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति है। उसके लिए धन्यवाद, गर्भधारण करना और बच्चे को जन्म देना संभव हो जाता है, और भविष्य में मातृत्व के आनंद को महसूस करना संभव हो जाता है। इसके लिए पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि-गर्भाशय प्रणाली में नियमित परिवर्तन, जो मासिक धर्म चक्र का आधार हैं, अत्यंत आवश्यक हैं।
हर महिला अपने पीरियड को अलग तरह से अनुभव करती है। लेकिन कई लोगों में ऐसे ही लक्षण होते हैं। उदाहरण के लिए, लगभग सभी महिलाओं को स्तन भराव का अनुभव होता है, और किसी को मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले स्तन ग्रंथि में दर्द भी होता है। यह महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकता है और जीवन की सामान्य लय को बाधित कर सकता है। तदनुसार, ऐसी स्थिति के कारणों और संभावित परिणामों के बारे में प्रश्न उठता है।
मुख्य मात्रा महिला स्तनस्तन ग्रंथि पर कब्जा कर लेता है। संयोजी ऊतक की परतें इसे खण्डों में विभाजित करती हैं, और बाद वाले में छोटे खण्ड होते हैं। और वे, बदले में, वास्तविक ग्रंथियों से बनते हैं - उत्सर्जन नलिका (ट्यूब) के साथ स्रावी एल्वियोली। दुग्ध नलिकाएं विस्तृत साइनस में खुलती हैं, जो निप्पल पर समाप्त होती हैं।
स्तन ग्रंथि का कार्य पूरी तरह से हार्मोन के नियामक प्रभाव पर निर्भर करता है। इस प्रक्रिया में मुख्य भूमिका अंडाशय और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निभाई जाती है। एस्ट्रोजेन उत्तेजना नलिकाओं और स्ट्रोमल तत्वों के विकास को बढ़ावा देती है, जबकि प्रोजेस्टेरोन एल्वियोली की संख्या और लोब्यूल्स के आकार को बढ़ाता है। प्रोलैक्टिन की एक महत्वपूर्ण भूमिका ग्रंथि ऊतक और दुद्ध निकालना की उत्तेजना में इन हार्मोनों के लिए अतिरिक्त रिसेप्टर्स का गठन है।
मासिक धर्म चक्र सामान्य रूप से 22 से 34 दिनों तक रहता है और इसमें दो मुख्य चरण होते हैं: कूपिक और ल्यूटल। और वे ओव्यूलेशन से अलग हो जाते हैं - प्रमुख कूप का टूटना और अंडे की रिहाई, जो औसतन 14 दिनों तक होती है। यह इस क्षण का दृष्टिकोण है जो शरीर में सेक्स हार्मोन, विशेष रूप से एस्ट्रोजेन में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ है, जो मासिक धर्म के अंत के तुरंत बाद बढ़ना शुरू हो जाता है। और ओव्यूलेशन के बाद, प्रोजेस्टेरोन धीरे-धीरे अपने चरम पर पहुंच जाता है।
यदि मासिक धर्म से पहले आपकी छाती में दर्द होता है, तो आपको इससे निपटने की आवश्यकता है संभावित कारण. ग्रंथि क्षेत्र में अप्रिय उत्तेजना सामान्य रूप से भी हो सकती है - यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और संभावित गर्भावस्था के लिए इसकी तैयारी का परिणाम है। लेकिन शारीरिक रूप से केवल तथाकथित स्तन भराव बढ़ी संवेदनशीलता और मामूली फटने के साथ, लेकिन बिना किसी दर्द के। अन्यथा, आपको परिवर्तनों के लिए किसी अन्य कारण की तलाश करने की आवश्यकता है।
जब सीने में दर्द मासिक धर्म की अपेक्षा से जुड़ा होता है, तो महिलाओं में कई सामान्य स्थितियाँ मानी जा सकती हैं:
उत्तरार्द्ध कई बाहरी कारकों के प्रभाव में हो सकता है: शारीरिक या तंत्रिका संबंधी अधिभार, जलवायु परिवर्तन, दवा, अनियमित यौन जीवन। इसके अलावा, हार्मोनल डिसफंक्शन एंडोक्राइन पैथोलॉजी, स्त्री रोग संबंधी क्षेत्र की सूजन संबंधी बीमारियों, ऑपरेशन या चोटों का लगातार परिणाम है।
ऐसी स्थिति भी होती है जब छाती में दर्द होता है, और मासिक धर्म अभी भी नहीं होता है - अंतिम निर्वहन के एक या दो महीने बीत चुके हैं। यह गर्भावस्था (सामान्य, अस्थानिक), प्रसवोत्तर अवधि और स्तनपान, गर्भपात के कारण हो सकता है। और मासिक धर्म चक्र के साथ बहुत अधिक संबंध के बिना दर्द संवेदनाएं मास्टिटिस और ऑन्कोलॉजिकल रोगों के साथ देखी जाती हैं। रोगी की जांच करते समय चिकित्सक द्वारा उत्तरार्द्ध के जोखिम का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
छाती विभिन्न कारणों से चोटिल हो सकती है। एक नियम के रूप में, वे हार्मोनल प्रभावों से जुड़े होते हैं, लेकिन अन्य कारकों से इंकार नहीं किया जा सकता है।
कोई भी लक्षण जो किसी महिला को चिंतित करता है, उसका चिकित्सीय परीक्षण के दौरान विश्लेषण किया जाता है। सबसे पहले, सभी शिकायतों को उनके बाद के विवरण के साथ स्पष्ट किया जाता है, और फिर वे परीक्षा के लिए आगे बढ़ते हैं - नैदानिक और स्त्री रोग। सीने में दर्द के व्यक्तिपरक रंग और वस्तुनिष्ठ विशेषताओं को निर्धारित करना सुनिश्चित करें:
लेकिन, इसके अलावा, आपको अन्य संकेतों पर ध्यान देना होगा जो निदान करने में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकते हैं। उनकी पहचान करने के लिए, आपको उन स्थितियों की नैदानिक तस्वीर में नेविगेट करने की आवश्यकता होती है जिसमें अक्सर एक महिला अपनी छाती में दर्द कर सकती है।
यदि एक अपरिवर्तित चक्र के साथ मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले छाती में दर्द होता है, तो आपको प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के बारे में सोचना चाहिए, क्योंकि यह स्थिति चार में से तीन युवा महिलाओं के लिए विशिष्ट है। यह neurohumoral विनियमन में असंतुलन के साथ जुड़ा हुआ है और निम्नलिखित मुख्य लक्षणों से प्रकट होता है:
सामान्य दैहिक अभिव्यक्तियों के अलावा, न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार नैदानिक तस्वीर का एक अनिवार्य घटक बन जाता है: चिड़चिड़ापन, उदास मनोदशा, चिंता, अनिद्रा, ध्वनियों और गंधों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम चक्रीयता की विशेषता है और केवल ल्यूटियल (दूसरे) चरण में होता है - मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन या 1-2 सप्ताह पहले।
मास्टोपाथी पैथोलॉजिकल स्थितियों को संदर्भित करता है जो प्रकृति में सौम्य हैं, लेकिन फिर भी समय पर इसका पता लगाया जाना चाहिए। यह रोग ग्रंथि ऊतक के विकास से जुड़ा हुआ है - फैलाना या गांठदार - जो रेशेदार क्षेत्रों और अल्सर के गठन के साथ होता है। और निम्नलिखित लक्षण नैदानिक तस्वीर में प्रबल होते हैं:
पैल्पेशन पर, छोटे पिंडों का पता लगाया जा सकता है - नरम और आसपास के ऊतकों को मिलाप नहीं, स्पष्ट आकृति वाले। लेकिन अगर ग्रंथियों के उपकला के प्रसार में स्पष्ट डिग्री है, तो घातक ट्यूमर का खतरा लगभग एक तिहाई बढ़ जाता है। इसलिए हर महिला को मास्टोपैथी की नियमित जांच करानी चाहिए।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्तन का दर्द और भराव गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकता है। यह केवल एक शर्त के साथ है: एक महिला पिछले संभोग के बाद मासिक धर्म में देरी को नोट करती है। शारीरिक गर्भावस्था के लक्षण शायद बहुत से लोग जानते हैं, लेकिन अस्थानिक गर्भावस्था के बारे में अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए। इस मामले में, भ्रूण "बच्चों के स्थान" के बाहर विकसित होता है। शरीर शुरू में इसे एक सामान्य गर्भावस्था मानता है, क्योंकि वही हार्मोनल परिवर्तन होते हैं।
लेकिन एक निश्चित बिंदु पर यह स्पष्ट हो जाता है कि कुछ गलत हो रहा है। फैलोपियन ट्यूब, जिसमें डिंब बढ़ता है, खिंचाव शुरू होता है, जिससे अन्य लक्षण दिखाई देते हैं:
उत्तरार्द्ध तब देखा जाता है जब फैलोपियन ट्यूब फट जाती है - फिर आंतरिक रक्तस्राव मनाया जाता है, पेरिटोनियम की जलन के लक्षण दिखाई देते हैं। असामयिक उपचार के साथ, ज़ाहिर है, एक महिला के लिए एक उच्च जोखिम है।
छाती में दर्द के साथ, यह संभावित गर्भावस्था के बारे में सोचने योग्य है - शारीरिक या अस्थानिक।
दर्द के साथ स्तन ग्रंथि की सूजन भी होगी। कभी-कभी यह स्पष्ट और लगभग स्थायी हो जाता है। इस मामले में, मासिक धर्म चक्र से कोई संबंध नहीं होगा, लेकिन अन्य लक्षण दिखाई देंगे:
रोगग्रस्त ग्रंथि की त्वचा अक्सर तनावग्रस्त होती है, और सूजन के कारण स्तन स्वयं ही आकार में बढ़ जाते हैं। प्यूरुलेंट प्रक्रिया प्रकृति में - एक फोड़े के रूप में हो सकती है। फिर, एक निश्चित क्षेत्र में, एक सील (घुसपैठ) बनती है, जो बाद में नरम हो जाती है और उतार-चढ़ाव करती है (पल्पेशन के दौरान, द्रव दोलन महसूस होता है)। तब महिला की स्थिति और भी खराब हो जाती है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो फिस्टुला के गठन के साथ फोड़ा टूट जाता है या इससे भी बदतर, अन्य ऊतकों में फैल जाता है और रक्त में प्रवेश कर जाता है।
स्तन ग्रंथि में किसी भी तरह के बदलाव से महिला को सतर्क हो जाना चाहिए और डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेना चाहिए। और यह कोई संयोग नहीं है, क्योंकि हाल ही में ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी, विशेष रूप से स्तन कैंसर का प्रचलन बढ़ रहा है। यह अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट करता है, लेकिन निम्नलिखित लक्षण विशेष रूप से सतर्क होने चाहिए:
प्रारंभिक अवस्था में, ट्यूमर बिना किसी व्यक्तिपरक संवेदना के आगे बढ़ सकता है, लेकिन, पड़ोसी ऊतकों को नष्ट करते हुए, भविष्य में यह दर्द का कारण बन जाता है। और उन्नत मामलों में, कैंसर दूर के अंगों को मेटास्टेसाइज करता है।
मासिक धर्म से 2 सप्ताह पहले या अन्य समय में छाती में दर्द होने पर स्थिति, कभी-कभी चक्र से जुड़ी नहीं होती है, अतिरिक्त निदान की आवश्यकता होती है। ग्रंथि में प्रक्रिया की प्रकृति को स्पष्ट करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा के अलावा, प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन की आवश्यकता होती है। इसमे शामिल है:
प्युलुलेंट मास्टिटिस के साथ, एक सामान्य रक्त परीक्षण भी किया जाता है, जिसमें एक भड़काऊ प्रक्रिया के लक्षण सामने आते हैं: ल्यूकोसाइट्स और ईएसआर में वृद्धि। महिलाओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा से गुजरना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, जननांग अंगों के सहवर्ती विकृति को बाहर करने के लिए एक उपयुक्त परीक्षा। और पूर्ण निदान के बाद ही, सीने में दर्द के कारणों और इसे खत्म करने के तरीकों के बारे में निष्कर्ष निकालना संभव है।
मासिक धर्म से पहले, कई महिलाओं को सीने में दर्द का अनुभव होता है। कभी-कभी यह हल्का खींचने वाला अहसास होता है, और कभी-कभी यह गंभीर दर्द होता है। किसी भी मामले में, असुविधा का कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलने की सिफारिश की जाती है।
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम कई महिलाओं के लिए मुश्किल होता है। यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति में परिलक्षित होता है, एक महिला भी अप्रिय शारीरिक संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है। इस स्थिति के सबसे आम लक्षणों में से एक मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द है।
कभी-कभी यह सिर्फ एक खींचने वाली सनसनी होती है स्तन ग्रंथियांवे सूज जाते हैं, अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, बीमार होने लगते हैं, लेकिन ऐसा होता है कि छाती बहुत दर्द करती है। बेचैनी दोनों पक्षों को प्रभावित कर सकती है, और कभी-कभी केवल एक स्तन ग्रंथि में दर्द होता है। जैसे ही दर्द प्रकट होता है, आपको गंभीर बीमारी से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
हर कारण का मतलब शरीर में विकृतियों की उपस्थिति नहीं है। मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द का कारण बनने वाले सबसे सरल कारक:
इन कारणों के प्रभाव में, चक्र की शुरुआत से पहले ही छाती में दर्द होने लगता है, असुविधा बस असुविधा का कारण बनती है। मासिक धर्म शुरू होते ही छाती में दर्द होना बंद हो जाता है।
एक वयस्क महिला में ओवेरियन फॉलिकल में अंडे के परिपक्व होने की प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है। यह मासिक धर्म चक्र के बीच में होता है। इस समय, निषेचन के लिए उपयुक्त एक कोशिका परिपक्व होती है और गर्भ में जाने लगती है।
जब डिम्बग्रंथि कूप से अंडे की रिहाई का क्षण आता है, तो महिला शरीर में हार्मोन जारी होते हैं। तो, इस समय, मासिक धर्म से लगभग 12 दिन पहले, पैंटी पर सफेद निर्वहन दिखाई देता है, पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द हो सकता है, कभी-कभी स्तन ग्रंथियां चोटिल हो जाती हैं। डॉक्टरों का मानना है कि यह सामान्य है।
इसके अलावा, हार्मोन के उछाल के प्रभाव में, निपल्स की थोड़ी सूजन होती है, स्तन ग्रंथि स्पर्श करने के लिए बहुत संवेदनशील हो जाती है। यह एक दिन से अधिक नहीं रहता है और चक्र के मध्य में होता है। यह भी सामान्य माना जाता है जब सीने में दर्द मासिक धर्म से पहले थोड़े समय के लिए लौट आता है। कारण वही है - महिला हार्मोन का प्रभाव।
यदि मासिक धर्म से पहले और बाद में, छाती में बहुत दर्द होता रहता है, और यह एक महीने से अधिक समय से देखा जा रहा है, तो एक मैमोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है। इस तरह के दर्द कहते हैं कि महिला शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि क्रम से बाहर है, और इसका कारण जननांग अंगों का संक्रमण हो सकता है, जननांगों के नलिकाओं में आसंजनों की उपस्थिति या एक अस्थानिक गर्भावस्था हो सकती है।
मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द होने का एक और कारण मास्टोडीनिया है। यदि सीने में दर्द हर मासिक धर्म चक्र में देखा जाता है, थोड़ी सूजन के साथ, संवेदनशीलता बढ़ जाती है, चक्रीय मास्टोडीनिया का निदान किया जाता है। यह प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, एस्ट्रोजेन, महिला हार्मोन के उच्च उत्पादन के कारण होता है। इस मामले में, छाती को चोट पहुंचाई जानी चाहिए या नहीं, इस सवाल का सकारात्मक उत्तर दिया जा सकता है, लेकिन मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, दर्द निश्चित रूप से बंद हो जाएगा।
शिकायतों के मामले में, रोगी की जांच की जाती है, ग्रंथियों को महसूस किया जाता है, फिर हार्मोन के स्तर की जांच के लिए महिला रक्त परीक्षण करती है, उसे स्तन ग्रंथियों का अल्ट्रासाउंड दिया जाता है। चालीस वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं को भी मैमोग्राम निर्धारित किया जा सकता है।
चक्रीय मास्टोडीनिया के साथ मासिक धर्म से पहले छाती कैसे दर्द करती है, यह पता लगाने के बाद, डॉक्टर एक आहार लिख सकते हैं जो कैफीन, शराब और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करता है। आहार में फाइबर और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
अतिरिक्त एस्ट्रोजेन को कम करना महत्वपूर्ण है, जो आपकी अवधि तक आने वाले दिनों में आपके स्तनों को खराब कर सकता है।
जब एक हार्मोनल असंतुलन गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया का कारण बन जाता है, तो पहले चरण में, हार्मोन युक्त दवाओं का चयन किया जाता है जो अशांत संतुलन को बहाल कर सकते हैं। इसके अलावा, मौखिक गर्भ निरोधकों को निर्धारित किया जा सकता है।
जब चक्र शुरू होने से कुछ या एक दिन पहले छाती में दर्द होता है, और संवेदनाएं तेज होती हैं, छाती के पूरे क्षेत्र को प्रभावित करती हैं, यहां तक कि कंधे के ब्लेड और कंधे तक जाती हैं - यह मास्टोपैथी का संकेत है . यदि रोग बढ़ता है, तो मासिक धर्म के दौरान भी असुविधा बनी रहती है, निपल्स से एक सफ़ेद तरल निकलता है, और छूने पर स्तन ग्रंथि में एक सीलन महसूस होती है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, कुछ महिलाएं अक्सर मासिक धर्म से पहले बीमार भी महसूस करती हैं।
मास्टोपैथी का मुख्य कारण हार्मोनल विफलता है। यह मधुमेह, यकृत रोग, स्त्री रोग संबंधी रोगों या वंशानुगत प्रवृत्ति के कारण हो सकता है।
परीक्षा के दौरान, स्तन की थोड़ी सी भी विषमता की जाँच की जाती है, यह ध्यान दिया जाता है कि क्या एक्सिलरी क्षेत्र में लिम्फ नोड्स पल्पेटेड हैं, चाहे स्तन में सील हों। इसके बाद, रोगी अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी से गुजरता है।
मास्टोपैथी के उपचार के लिए, जटिल चिकित्सा का उपयोग किया जाता है:
यदि निदान किया गया एक बड़ी संख्या कीमुहरें, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक स्तन दर्द होता है या यहां तक कि दोनों, ऑक्सीजन-नोवोकेन नाकाबंदी का उपयोग करते हैं। चिकित्सा के अंत के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि एक महिला यह देखती है कि मासिक धर्म से पहले उसकी छाती में दर्द होगा या नहीं, और ये संवेदनाएं कितनी दृढ़ता से व्यक्त की जाएंगी।
महिला के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, यह तर्क दिया जा सकता है कि ओव्यूलेशन और मासिक धर्म के दौरान स्तन ग्रंथियों में कुछ दर्द को आदर्श माना जाता है। प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन की रिहाई मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द शुरू कर सकती है। यह एकमात्र परिवर्तन नहीं है जो एक महिला के शरीर के साथ होता है।
एक सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ, मासिक धर्म से पहले, स्तन की मात्रा लगभग आधे आकार में बढ़ जाती है, संवेदनशीलता बढ़ जाती है, निपल्स सूज जाते हैं। सामान्य स्थिति भी कुछ हद तक खराब हो सकती है: यह निचले पेट को खींचती है, सिरदर्द शुरू हो जाता है, थकान बढ़ जाती है, अचानक मिजाज संभव है, चक्कर आना और मतली हो सकती है। यदि यह सब मासिक धर्म की शुरुआत के साथ गुजरता है, तो यह स्थिति सामान्य है।
कई महिलाओं का मानना है कि सीने में हल्का दर्द सिर्फ आसन्न मासिक धर्म का संकेत है और उनके द्वारा अपने चक्र को ट्रैक करती हैं, और फिर वे परिचित लक्षणों को महसूस नहीं करने पर चिंतित हो जाती हैं।
केवल एक ही कारण है - यह एक हार्मोनल विफलता है। यह गर्भ निरोधकों के उन्मूलन, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन, सामान्य यौन जीवन में बदलाव, लंबे ब्रेक के बाद यौन साथी की उपस्थिति या, इसके विपरीत, लंबे समय तक सेक्स करने से इनकार करने के कारण हो सकता है।
यदि कोई महिला चिंतित है कि उसके स्तनों में दर्द होना बंद हो गया है, तो उसे डॉक्टर के पास जाना चाहिए। आप स्वतंत्र रूप से स्तन के स्वास्थ्य की निगरानी कर सकते हैं, स्तन ग्रंथियों के विकृतियों के विकास को रोकने के लिए नियमित घरेलू परीक्षाएं कर सकते हैं।
यदि एक महिला जानती है कि उसे स्तन रोगों या अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति है, तो उसे ऐसे बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए:
इसके अलावा, एक महिला को स्वतंत्र रूप से अपने स्तनों की जांच करने में सक्षम होना चाहिए। यह मासिक धर्म की समाप्ति के कुछ दिनों बाद किया जाता है। बैठने की स्थिति में, अपनी पीठ को सीधा रखते हुए, महिला अपनी उँगलियों से अपने स्तनों को महसूस करती है। आपको जितना संभव हो उतना जोर से दबाना चाहिए ताकि कोई सील न छूटे, निप्पल को निचोड़ें ताकि यह जांचा जा सके कि कोई डिस्चार्ज दिखाई दे रहा है या नहीं।
परीक्षा के दौरान कोई भी दर्द नोट किया जाता है। एक्सिलरी लिम्फ नोड्स की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, ध्यान दें कि क्या वे सूजन हैं। और शीशे के सामने भी, आपको तुलना करनी चाहिए कि क्या दोनों स्तनों में कोई अंतर है।
सीने में दर्द को कम करने के लिए, चक्र के दूसरे भाग में अपने आहार पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है: यदि संभव हो तो, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को हटा दें, और कैफीन की बड़ी खुराक से मना कर दें।
आपको मासिक धर्म से पहले तनाव से बचने की कोशिश करनी चाहिए और ओवरकूल नहीं करना चाहिए। चक्र के दूसरे भाग में डॉक्टर की सलाह पर आप मैग्नीशियम युक्त दवाएं लेना शुरू कर सकते हैं। मासिक धर्म से कुछ दिन पहले, तरल पदार्थ का सेवन सीमित होना चाहिए। जब मासिक धर्म की शुरुआत के संकेत पहले से ही दिखाई दे रहे हों, तो आप दर्द निवारक दवाएं ले सकती हैं।
सिद्ध लोक उपचार हैं जो मासिक धर्म से पहले हार्मोन के संतुलन को बहाल कर सकते हैं और इसलिए सीने में दर्द से राहत दिला सकते हैं। चक्र शुरू होने से कुछ दिन पहले आप अपने भोजन में अलसी या सोया उत्पाद शामिल कर सकते हैं। लाल तिपतिया घास के काढ़े से मदद मिलेगी।
यदि दर्द सामान्य टूटने के साथ हो तो क्या करें? इस मामले में, Cinquefoil पत्तियों, clandine, बिछुआ, peony और सेंट जॉन पौधा युक्त सुखदायक हर्बल काढ़े व्यथा को कम कर सकते हैं और मासिक धर्म से पहले की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। वे मासिक धर्म से पहले छाती में थोड़ी सूजन और दर्द को दूर करने में मदद करेंगे, जड़ी-बूटियों के हल्के मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ-साथ लिंगोनबेरी के पत्ते भी। हालांकि, कोई भी आवेदन करने से पहले यह बेहतर है लोक उपायएक डॉक्टर से परामर्श।
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मासिक धर्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है? यह सवाल कई महिलाओं को परेशान करता है, इसलिए इस समस्या को समझना जरूरी है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण, मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले, महिलाओं के स्तनों में सूजन और दर्द होने लगता है। स्तन- एक बहुत ही हार्मोन-निर्भर अंग, इसलिए यहां सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है: यह कहना असंभव है कि मासिक धर्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होने लगता है।
मासिक धर्म शुरू होने के 10 दिन पहले अगर कुछ बदलाव होने लगते हैं तो विशेषज्ञ इसे सामान्य मानते हैं, हालांकि कुछ लड़कियों में मासिक धर्म शुरू होने से 3-5 दिन पहले पीएमएस के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। अन्य लक्षण भी हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:
यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसी महिलाएं हैं जो पीएमएस के लक्षणों को बिल्कुल महसूस नहीं करती हैं, जबकि अन्य में मासिक लक्षण इतने गंभीर होते हैं कि अस्थायी विकलांगता हो सकती है। इसके अलावा, किसी को यह समझना चाहिए कि स्तन ग्रंथियों में सूजन और सीने में दर्द हमेशा पीएमएस का संकेत नहीं होता है।
मासिक धर्म से पहले स्तनों में दर्द क्यों होता है? व्यथा और सूजन का कारण यह है कि शरीर में ओव्यूलेशन के बाद, जो गर्भावस्था के साथ समाप्त नहीं हुआ, वायुकोशीय ऊतक बढ़ जाता है, और स्तन ग्रंथियों के ऊतकों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।
अतिरिक्त लक्षण। तो, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के लिए स्तन की बढ़ती संवेदनशीलता के कारण, इसमें कुछ प्रक्रियाएं होती हैं (यह गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति दोनों से जुड़ी हो सकती है)। परिवर्तनों के लिए सामान्य अवधि को 2 सप्ताह से 2 दिनों तक माना जा सकता है, अर्थात मासिक धर्म शुरू होने से ठीक पहले। स्तन ग्रंथियों में दर्द और सूजन के अलावा, ये भी हो सकते हैं:
यह कई महिलाओं के लिए काफी खतरनाक लक्षण है। लेकिन अगर डिस्चार्ज पारदर्शी है तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। और अगर डिस्चार्ज सफेद, हरा, भूरा या रक्त का मिश्रण है, तो आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। ये लक्षण कैंसर की उपस्थिति से जुड़े हो सकते हैं:
यह याद रखना चाहिए कि स्व-निदान में संलग्न होना असंभव है, इस प्रकार के निर्वहन की उपस्थिति में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। पीएमएस का एक अन्य लक्षण शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकता है। यदि तापमान नगण्य है (37.3 ° तक), तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर तापमान में धीरे-धीरे वृद्धि होती है और इसे कम करने की कोई प्रवृत्ति नहीं होती है, तो विशेषज्ञ से अपील अनिवार्य है। तापमान एक महिला के शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया का संकेत दे सकता है, और मास्टिटिस के विकास की संभावना को तत्काल समाप्त करना भी आवश्यक है।
यह पीएमएस लक्षण कितने समय तक रह सकता है? इस लक्षण की अवधि, फिर से, विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। तथ्य यह है कि कुछ महिलाओं के लिए, मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले दिन दर्द सिंड्रोम गायब हो जाता है, किसी के लिए मासिक धर्म की पूरी अवधि रहती है, और किसी को इसके समाप्त होने के बाद कुछ और दिन हो सकते हैं। लेकिन अगर लक्षण 10-12 दिनों से अधिक समय तक बना रहे, तो आपको विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि सीने में दर्द के अन्य कारण भी हो सकते हैं।
मासिक धर्म चक्र (अमेनोरिया, डिसमेनोरिया, मेनोरेजिया, ओप्सोमेनोरिया, आदि) और योनि डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ समस्याओं के उपचार और रोकथाम के लिए, हमारे पाठक मुख्य स्त्री रोग विशेषज्ञ लेयला एडमोवा की सरल सलाह का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं। इस पद्धति का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के बाद, हमने इसे आपके ध्यान में लाने का निर्णय लिया।
मासिक धर्म से पहले और अन्य कारणों से स्तन वृद्धि और दर्द हो सकता है।
हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग। ये दवाएं न केवल मासिक धर्म चक्र को बदल सकती हैं, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि को भी बहुत प्रभावित करती हैं, जिससे स्तन में सूजन, संवेदनशीलता और दर्द बढ़ जाता है।
फाइब्रोसिस्टिक संरचनाओं की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, मास्टोपैथी। यह रोग आमतौर पर सीने में दर्द की विशेषता है, लेकिन यह मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग 10 दिन पहले खराब हो जाता है।
पिट्यूटरी ग्रंथि और यकृत का उल्लंघन। यदि दर्द नियमित है, लंबे समय तक, बुखार के साथ, आपको इन विकृति को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
नमकीन या मसालेदार भोजन। अत्यधिक नमक के सेवन से शरीर में पानी-नमक संतुलन बिगड़ जाता है, और इसके बदले में न केवल छाती में सूजन होती है, बल्कि उदाहरण के लिए, पैर भी। गर्भावस्था। एक दिलचस्प स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिला के पूरे शरीर का एक हार्मोनल पुनर्गठन होता है, जो भ्रूण को जन्म देने की तैयारी कर रहा है। इस अवधि के दौरान स्तन बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है, यही कारण है कि दर्द, स्राव, इसके आकार में वृद्धि और संवेदनशीलता में वृद्धि देखी जा सकती है।
यदि निदान किया जाता है और सभी संभावित विकृतियों को बाहर रखा जाता है, तो यह सोचना आवश्यक है कि इस पीएमएस लक्षण को कैसे कम किया जा सकता है। डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:
पेट के निचले हिस्से में और काठ का क्षेत्र में दर्द, थकान, चिड़चिड़ापन, स्तन संवेदनशीलता - ये सभी लक्षण कई महिलाओं के लिए पहले से परिचित हैं। किस कारण से और मासिक धर्म से कितने दिन पहले सीने में दर्द होता है और क्या यह स्थिति सामान्य है?
कई महिलाएं गलती से मानती हैं कि पीएमएस के दौरान होने वाला सीने में दर्द एक खतरनाक बीमारी का लक्षण है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, यह किसी भी तरह से चिंता करने और डॉक्टर के पास जाने का कारण नहीं है। मासिक धर्म से पहले ऐसे लक्षण काफी सामान्य होते हैं, और मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, वे धीरे-धीरे चले जाएंगे।
एक नियम के रूप में, छाती में असुविधा स्तन ग्रंथियों में भारीपन, सूजन और, तदनुसार, स्तन वृद्धि से प्रकट होती है। यह कुछ असुविधा का कारण बनता है, और इसलिए इस अवधि के लिए आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाले अंडरवियर चुनना महत्वपूर्ण है।
ज्यादातर, मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग एक या दो सप्ताह पहले, ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान असुविधा होती है। हालांकि, मासिक धर्म की शुरुआत से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है, यह सवाल विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, क्योंकि यह सब चक्र की अवधि और शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, हार्मोनल पृष्ठभूमि।
कई महिलाओं को आत्म-परीक्षा करने पर उनके स्तनों में छोटी-छोटी गांठें दिखाई देती हैं। एक नियम के रूप में, हार्मोन एस्ट्रोजेन के बढ़ते उत्पादन के कारण, ऊतक सघन हो जाते हैं, और इसलिए यह मासिक धर्म के पूरा होने के बाद जांच के लायक है। यदि दर्द गायब नहीं होता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का अवसर है।
मासिक धर्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है: गर्भावस्था का एक लक्षण
यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसी संवेदनाएं एक बच्चे को गर्भ धारण करने और आगे स्तनपान कराने के लिए शरीर की तैयारी को इंगित करती हैं। इसलिए, ऐसी बेचैनी काफी सामान्य है। कभी-कभी स्तन ग्रंथियों में दर्दनाक झुनझुनी होती है, जो मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले तेज हो जाती है। इसलिए, मासिक धर्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है, इस सवाल का एक स्पष्ट उत्तर देना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक महिला को अलग-अलग तरीकों से ऐसी संवेदनाएं होती हैं। और कभी-कभी ऐसी असुविधा गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत भी दे सकती है। आखिरकार, यह छाती में भारीपन और संवेदनशीलता है जो अक्सर एक सफल गर्भाधान के पहले लक्षणों में से एक होते हैं।
इस प्रकार, मासिक धर्म से कितने दिनों पहले सीने में दर्द होता है, इस सवाल का जवाब अस्पष्ट है। कुछ के लिए, ओव्यूलेशन के दौरान असुविधा दिखाई देने लगती है, कुछ के लिए, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के चरम पर। और कभी-कभी अप्रिय झुनझुनी मासिक धर्म की शुरुआत से ठीक पहले भी हो सकती है।
प्राकृतिक और कृत्रिम गर्भाधान दोनों के लिए, एक महिला को ओव्यूलेशन का समय पता होना चाहिए। यह इस अवधि के दौरान है कि ...
बच्चे का प्राकृतिक गर्भाधान प्रकृति का एक अमूल्य उपहार है। हालांकि, कुछ जोड़ों को चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता की समस्या का सामना करना पड़ता है...
स्तन ग्रंथियां, पूरे महिला शरीर की तरह, मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन में उतार-चढ़ाव के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं। इस वजह से, वे आकार में बढ़ सकते हैं, सख्त और अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। इसके अलावा, कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि मासिक धर्म से पहले उनके स्तनों में नियमित रूप से दर्द होता है। चिकित्सा में, इस घटना को मास्टोडीनिया कहा जाता है, आंकड़ों के अनुसार, यह लगभग 60% निष्पक्ष सेक्स में होता है।
क्या मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द होना चाहिए?
एक राय है कि विचाराधीन राज्य आदर्श का एक प्रकार है। वास्तव में, मास्टोडीनिया एक विकृति है।
मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में, प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन और प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन का अनुपात काफी बदल जाता है। यह स्तन ग्रंथियों के नलिकाओं और लोबूल के प्रसार को भड़काता है - उपकला ऊतक की मात्रा में वृद्धि के परिणामस्वरूप उनकी वृद्धि। वर्णित प्रक्रिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, स्तनों में सूजन होती है, और उनमें रक्त वाहिकाएं अधिकतम भर जाती हैं।
प्रसार वास्तव में स्तन ग्रंथियों में कुछ असुविधा के साथ होता है, जो निपल्स की अतिवृद्धि, सूजन, संवेदनशीलता में वृद्धि के रूप में प्रकट होता है। हालाँकि, कोई दर्द नहीं होना चाहिए।
क्या गर्भावस्था के कारण मासिक धर्म से पहले स्तनों में चोट लग सकती है?
शुरू से, प्रजनन आयु की महिला का शरीर सहज रूप से निषेचन और स्तनपान के लिए तैयार करता है। यही कारण है कि नलिकाओं का विस्तार होता है और स्तन ग्रंथियों के लोबूल में वृद्धि होती है - सैद्धांतिक रूप से, उनमें दूध बनना चाहिए।
यदि गर्भावस्था होती है, तो स्तन प्रसार जारी रहता है, असुविधा के साथ और बस्ट आकार में ध्यान देने योग्य वृद्धि होती है। दर्द अत्यंत दुर्लभ या बहुत हल्का होता है।
मामले में जब निषेचन नहीं हुआ है, तो विपरीत प्रक्रिया शुरू होती है, जिसे प्रतिगमन कहा जाता है। लोब्यूल्स और नलिकाओं में उपकला की गठित संरचनाएं शोष और भंग हो जाती हैं, और स्तन ग्रंथियां अपनी सामान्य स्थिति में लौट आती हैं। यह बताता है कि मासिक धर्म से ठीक पहले छाती में दर्द क्यों होना बंद हो गया।
यह ध्यान देने योग्य है कि वर्णित तंत्र प्रत्येक महिला के लिए विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हैं, कुछ को बिल्कुल भी असुविधा महसूस नहीं होती है। लेकिन किसी भी हालत में दर्द नहीं होना चाहिए।
मासिक धर्म से पहले छाती कब दुखने लगती है?
स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि, उनके आकार में वृद्धि और सूजन आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में ओव्यूलेशन से ठीक पहले देखी जाती है।
कभी-कभी मासिक धर्म से 7-8 दिन पहले स्तन वृद्धि शुरू हो जाती है। यह आदर्श का एक प्रकार है, क्योंकि गर्भावस्था के लिए शरीर की तैयारी प्रत्येक महिला के लिए अलग होती है।
मासिक धर्म से कितने दिन पहले छाती में दर्द होता है?
स्वस्थ स्तन ग्रंथियों में बेचैनी की अवधि 1-2 सप्ताह है।
यदि स्तन फूले हुए रहते हैं और बढ़ते रहते हैं, तो गर्भधारण हो सकता है। अन्यथा, रोग प्रक्रियाओं के विकास की संभावना है।
मासिक धर्म से पहले मेरी छाती में इतना दर्द क्यों होता है?
किसी भी तीव्रता का मास्टोडीनिया सामान्य नहीं है। इसलिए, यदि आप कमजोर और गंभीर दर्द दोनों महसूस करते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ, मैमोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।
दर्द सिंड्रोम के कारण निम्नलिखित रोग हो सकते हैं:
